Video

yo todos los días 60 piscinas diarias de bajo del agua 💧 y cada 8 días 60 vueltas de patin en un patinodromo

yo todos los días 60 piscinas diarias de bajo del agua 💧 y cada 8 días 60 vueltas de patin en un patinodromo

😮

Yo nado mi salud

Grax

algo parecido ocurrió con el record de 1500 del chinos Sun Yang, espero ya el análisis de esa prueba

Ya terminaron mis clases pero el video me dieron ganas de volver al agua 💪💪

Cómo hacen tan fácil la vuelta olímpica, al intentar hacerla me voy de lado😢

Grasias

Me encanta como compartes el conocimiento. Muchas gracias por las correcciones 🎉

Excelente

Se vee claro como ezplota el agua cuando nada david

Gracias por el análisis 😃

ja ja ja, a mi no se me salen los lentes ni nada, solio doy panzazos, pero nada que me duela.

Y quitense los gogles al caer al agua ay vecez que se te mueven

Yo me avieto el clavado y ni siquiera echo burbujas por la naris eso es rapidio en un momento estoy afuera no se preocupen por eso

Quiero aprender a dar clavados pero muchos te dicen como aventarte pero a mi me preocupa como debo respirar para que al entrar al agua no se meta el agua a la nariz

Yo nado 4veces por semana 4hs por semana tengo 70años hace 32años nado hoy argentina este invierno es muy frío m cuesta ir no manejo tomo colectivo 10,'

Exelente video Gracias

Q culazo

🤍🙏👍EXCELENTE 💪

Apenas nado 10 metros 💀

nado 2 veces a la semana de tres horas

Buenas noches estoy iniciando en la natación , gracias por tu aporte, me gustaría que me orientes en un plan de mejoras, po favor.

muchas gracias crack

Que buenísima explicación. Soy principiante y todo me ayuda, mejor que mi maestro y eso que el tambien es muy bueno😅. Gracias

En la fase de pull me cuesta ver cual es el recorrido que hace Adam peaty con los brazos y hacia donde empuja el agua en todo momento. Que posicion de hombros hay que tener?

Es mejor nada 1 hora 3o 4 veces por semana con juicio y dedicacion,alternando con entrenamientos de fuerza es vital,de lo contrario no lo aguntaras ya que la natacion es un deporte maravilloso pero muy exigente.

Yo llevo 1 mes nadando 3 veces a la semana 1 hra y no he bajado ni un gramo ajajajajja

Wow 🤩, gracias. La verdad es que me da miedo hacer el oso 🐻 a la hora de lanzarme o caer mal en el agua y lastimarme. Seguiré tus consejos. Gracias.

Hola que tipo de alberca es al inicio? que no avanza

Eres de df swimming?

Tengo la duda si subí 1 kilo en una semana de grasa o de músculo hahahah😅

Tu video me ha ayudado mucho a aclarar mis dudas. Pues aunque tengo 42 años y cuido mi alimentación, he notado un ligero aumento de peso y veo claramente que mi cuerpo ha aumentado, pero prefiero estar fuerte a estar flacida😅

HAHAJAJAJ

A mí me da miedo el solo hecho de tirarme,me da mucho miedo y cuando me dicen que me tire me quedo estática

Tengo vértigo y lo único que logro hacer es tirarme sentada en el borde, frustrante 😢

❤

Muy bien

Muy buen vídeo muy útil gracias!!!

Buen análisis, supongo que tener unos kilos de mas en la zona media genera mas resistencia?. Saludos

Cómo puedo evitar que se me flecten las rodillas hacia atrás?

Buenos días necesito que me ayude con un plan de entrenamiento para bajar el tiempo de natación.

Tengo que probarlo ya haber cómo me sale.

Y para pre-principiantes 😢 ???

M3 avente un clavado en la alberca y tengo rojo el ojo llevo 3 dias creo fue un golpe en el ojo, les recomiendo fijen bien sus googles para que entre el agua y entren en flecha hechenme porras para que mi ojo sane. La alberca no es juego tengan mucho cuidado.

¿Cuál sería la altura mínima de la alberca para poder hacer una entrada de clavado?

Muy buen video. Te pregunto que vos la tenes clara. Yo nade500 mts al final del entrenamiento.luegode nadar 2200mts. Tuve un promedio de 12.6 brazadas. El swolf según el reloj 46.no se si es bueno o malo. Si podes me decís. Saludos desde Madrid

Aquí los que vienen a ver para tirar se en las piletas públicas jaja

Excelente clase... Felicitaciones.. Éxitos.. Abrazos.