Video

Kiitos paljon kommentistasi! On todella hienoa kuulla, että video tarjosi sinulle uutta tietoa ja herätti ajatuksia. Läheisriippuvuuden eri muodot voivat tosiaan olla yllättäviä ja monimutkaisia, ja hengellinen läheisriippuvuus on yksi niistä, joka voi altistaa erityisesti vaaralliselle manipulaatiolle. On tärkeää, että näistä asioista puhutaan avoimesti, jotta voimme tunnistaa ja ymmärtää niitä paremmin. Kiitos, että seuraat videoitani ja jaat ajatuksiasi. Odotan innolla, että voin jakaa lisää tietoa kanssasi tulevissa videoissa! 🥰😊

Kiitos kommentistasi. Narsistin kohtaaminen ja hänen käytöksensä tunnistaminen voi olla todella haastavaa ja herkkä tilanne. On tärkeää muistaa, että narsistinen persoonallisuushäiriö on monimutkainen ja usein henkilö itse ei tunnista tai myönnä ongelmaansa. Sen sijaan, että yrittäisit suoraan kertoa hänelle, että hän on narsisti, voi olla hyödyllisempää keskittyä omien rajojen asettamiseen ja oman hyvinvoinnin suojelemiseen. Ammattilaisen, kuten terapeutin, apu voi myös olla arvokasta tällaisissa tilanteissa. Lähetän sinulle paljon voimia ja tukea! 💛

Kiitos, että jaoit kokemuksesi. On todella rohkeaa ja arvokasta tunnistaa ja myöntää omat haavat ja rikkinäisyys. Tämä on ensimmäinen askel kohti paranemista ja itsensä ymmärtämistä. Muista, että koskaan ei ole liian myöhäistä aloittaa matkaa kohti eheyttä ja hyvinvointia. Lähetän sinulle paljon voimia ja tukea matkallesi. Olet arvokas ja ansaitset hyvinvointia! 💖

Kiitos, että jaoit kokemuksesi. On todella valaisevaa ja rohkaisevaa kuulla, että olet pystynyt tunnistamaan nämä haitalliset toimintamallit ja päässyt irti niistä. Monille meistä vanhempien sukupolvien kasvatusmenetelmät voivat jättää syviä jälkiä, ja on tärkeää, että puhumme näistä asioista avoimesti. On upeaa kuulla, että olet löytänyt vapauden ja pystyt nyt elämään ilman näitä rajoittavia ja hallitsevia malleja. Lähetän sinulle paljon voimia ja iloa matkallesi! 🥰

Kiitos kommentistasi! On hienoa, että olet pohtinut omaa tilannettasi ja tunnistanut, mikä resonoi sinussa ja mikä ei. Läheisriippuvuuden ja narsismin toimintamallit voivat joskus näyttää samankaltaisilta, mutta niillä on omat erityispiirteensä. On myös tärkeää huomata, että erityisherkkyys on oma ainutlaatuinen piirteensä, joka voi vaikuttaa siihen, miten koemme ja reagoimme erilaisiin tilanteisiin. Kiitos, että jaoit ajatuksesi ja osallistut keskusteluun! 😊❤

Kiitos kommentistasi! On todella rohkeaa ja arvokasta tunnistaa, että apua voisi tarvita. Lapsuuden kiusaamisen vaikutukset voivat olla syviä ja pitkäkestoisia, ja on tärkeää, että niihin saa tukea ja apua. Terapiassa voi löytää keinoja käsitellä menneitä kokemuksia ja rakentaa parempaa tulevaisuutta. Jos sinä tai perheesi kaipaatte tukea, älkää epäröikö hakea apua - minulta tai joltakulta toiselta perheterapeutilta. Lähetän teille paljon voimia ja lämpimiä ajatuksia. 💛

Kiitos, että jaoit kokemuksesi. On todella surullista kuulla, että olet joutunut kohtaamaan tällaisia vaikeuksia perheessäsi. Lapsuuden kiusaaminen ja sen vaikutukset voivat olla erittäin raskaita kantaa, erityisesti kun ne tapahtuvat läheisessä ja lisäksi vielä uskonnollisessa ympäristössä. On tärkeää, että saat tukea ja apua näiden kokemusten käsittelyyn. Muista, että et ole yksin, ja on olemassa ihmisiä ja ammattilaisia, jotka voivat auttaa sinua parantumaan ja löytämään rauhan. Lähetän sinulle paljon voimia ja lämpimiä ajatuksia. ❤️

Kiitos kommentistasi! Ymmärrän, että epäkunnioittava käytös parisuhteessa voi tuntua valitettavan yleiseltä ongelmalta. On tärkeää, että puhumme näistä asioista avoimesti ja pyrimme löytämään keinoja parantaa vuorovaikutusta ja kunnioitusta parisuhteissa. Toki on myös paljon parisuhteita, joissa on kunnioittavaa ja rakastavaa kommunikaatiota ja käytöstä puolisoa ja perheenjäseniä kohtaan. Mutta on kyllä myös tätä epäkunnioittavaa käytöstä löytyy aivan liikaan. Voisi sanoa että jokainen kerta on liikaa. Kiitos, että jaoit ajatuksesi ja osallistut tähän tärkeään keskusteluun!

Kiitos paljon kommentistasi! On todella ihanaa kuulla, että video resonoi kanssasi. Emotionaalinen etäisyys ja konfliktien käsittely ovat tärkeitä aiheita, ja on hienoa, että voimme jakaa ajatuksia ja oppia yhdessä. Kiitos, että jaoit ajatuksesi ja tuet tätä keskustelua! 🎉❤

Kiitos paljon kommentistasi! On todella hienoa kuulla, että pidit videota tärkeänä. Ikääntyminen on aihe, jotka koskettavat meitä kaikkia sitten aikanaan. On tärkeää, että voimme keskustella näistä asioista avoimesti ja oppia yhdessä. Kiitos, että jaoit ajatuksesi ja tuet tätä keskustelua! ❤❤❤

Kiitos paljon kommentistasi, Sari! On todella ihanaa kuulla, että video resonoi kanssasi. Emotionaalinen etäisyys ja konfliktien käsittely ovat tärkeitä aiheita, ja on hienoa, että voimme jakaa ajatuksia ja oppia yhdessä. Kiitos lämpimistä sanoistasi ja tuestasi! ❤️🙌🙏🌸

Kiitos kommentistasi, Tuomo! On totta, että kulttuurimme on perinteisesti painottanut tekemistä ja kiltteyttä, ja tunteiden käsittely on saattanut jäädä vähemmälle huomiolle. On hienoa, että nykyään puhutaan enemmän tunteiden hallinnasta ja käsittelystä, sillä se on tärkeä osa hyvinvointia. Emme ole altavastaajia, vaan olemme matkalla kohti parempaa itsetuntemusta ja emotionaalista terveyttä. Eikö? Jokainen askel kohti avoimempaa tunteiden käsittelyä on askel kohti parempaa elämänlaatua. Kiitos, että jaoit ajatuksesi ja herätit tärkeän keskustelun! 🌸

Kiitos paljon kommentistasi! On todella tärkeää puhua ikääntymisestä realistisesti ja myötätuntoisesti. Olet aivan oikeassa, että ikääntyminen tuo mukanaan monenlaisia muutoksia ja haasteita, mutta myös mahdollisuuksia kasvuun ja viisauteen. Jokainen meistä kokee ikääntymisen omalla tavallaan, ja on tärkeää hyväksyä ja arvostaa itseämme ja toisiamme kaikissa elämänvaiheissa. Kiitos, että jaoit ajatuksesi ja toivotit lämpimästi tervetulleeksi seniori-ikään, siihen minulla on vielä jokunen vuosi mutta se aika lähestyy kovaa kyytiä. Kommenttisi on arvokas muistutus meille kaikille. 🌸

@@RitvaHuusko Kiva kuulla että arvostat kommentteja. En ole tottunut siihen, yleensä ne jäävät huomiotta. Kirjoitan kuitenkin mitä sydän sanoo. Koen sen tärkeäksi. Kiitos kun arvostat. Elämä menee niin nopeasti, olisi hyvä jos joskuskaan ihmiset ajattelisivat elämänsä pituutta ja sen laatua. Mitä se pitää sisällään ja mitä se antaa toisille. Nämä sinun antamat opinahjot ovat erittäin tärkeät meille tiedoksi, kuten mainitsit. Arvostan sitä ihmisissä. Eläköityminen on arvoituksellista uutta aikaa elämässä. Tähänkään ei ole elämänpolkua valmiina. Menemme päivä kerrallaan eteenpäin. Elämäänsä innostuneena. Nyt saan tehdä mitä on elämän aikana oppinut ja taitanut. Monipuolisesti kaiken laisia taitoja tehden. Se mitä luovuudenlähde antaa myötä. Kiire on väistynyt ja luovuus tullut tilalle. Siitä nautin. Kaikkea hyvää sinulle. 🥰🙂

Kiitos kommentistasi! On todella arvokasta kuulla, että aihe resonoi kanssasi. Emotionaalinen etäisyys ja konfliktien välttely ovat asioita, joita monet meistä kokevat jossain vaiheessa elämää. On tärkeää, että voimme puhua näistä aiheista avoimesti ja löytää keinoja, joilla voimme käsitellä niitä paremmin. Kiitos, että jaoit ajatuksesi - se voi auttaa muita tuntemaan, etteivät he ole yksin näiden tunteiden kanssa. 💛

Kiitos palautteesta. Hienoa kuulla, että sisällöstä on apua/tukea tai rohkaisuksi.

Kiitos paljon kommentistasi! On todella tärkeää, että tällaisista aiheista puhutaan avoimesti ja ymmärtäväisesti. Jokaisen ihmisen kokemus seksuaalisuudesta on ainutlaatuinen, ja on täysin normaalia, että se ei ole kaikille elämän ykkösasia. On hienoa kuulla, että olet löytänyt tasapainon ja voit keskittyä asioihin, jotka tuovat sinulle iloa ja energiaa. Kiitos, että jaoit ajatuksesi ja kokemuksesi - se voi varmasti auttaa monia muita, jotka tuntevat samoin. 😊 Nykyinen seksuaalisuuden (jopa yli)korostaminen tuo helposti mielikuvan, että kaikki ajattelevat asioista samalla tavalla tai tuntevat samalla tavalla. Muistaakseni se oli sinun kommentti aikaisemmin, joka innoitti minua tekemään tästä pidemmän videon. On niin tärkeää, että ymmärtäisimme sen, että mikä on normaalia yhdelle ihmiselle ei tarkoita, että se on sitä ihan jokaiselle.

Kiitos kommentistasi. On todella tärkeää huomata, että opettajien rooli on haastava ja monimutkainen, ja he kohtaavat monenlaisia tilanteita ja oppilaita. Konfliktien välttely tai aggressiivinen reagointi voivat molemmat olla merkkejä siitä, että opettajat tarvitsevat enemmän tukea ja koulutusta konfliktien hallintaan. Toki myös opettiajissa on monenlaisia persoonia oman historiansa kera. Toivottavasti voimme yhdessä löytää keinoja, joilla voimme tukea opettajia paremmin ja sitä myötä luoda turvallisemman ja myönteisemmän oppimisympäristön kaikille. 💖

Kiitos palautteesta.

Kiitos palautteesta 🙂 Ehkä emme koskaan pääse siihen absoluuttiseen tilaan? Ja olisiko mahdollista, että ihan täysi 0 ei tilanne nyt olisi ☺

Tähän on vaikea vastata teidän molempien kommentteja kuulematta. Tämä on asia, josta kannattaa toki vaimon kanssa vakavasti puhua.

Hyvä videoidea. Mielelläni tästä aiheesta puhun 🙂

❤

❤

Persoonallisuushäiriöt, joita joskus kutsutaan myös persoonallisuuden vinoumiksi, ovat mielenterveyden häiriöitä, jotka vaikuttavat siihen, miten henkilö ajattelee, tuntee ja käyttäytyy. Nämä häiriöt voivat aiheuttaa merkittäviä haasteita ihmissuhteissa ja arkielämän toiminnoissa. On tärkeää ymmärtää, että persoonallisuushäiriöt ovat diagnosoitavia terveydentiloja, eivätkä ne ole henkilön valinta tai heikkouden merkki. Persoonallisuushäiriöiden hoito voi sisältää terapiaa ja joissakin tapauksissa lääkitystä. Tuki ja ymmärrys läheisiltä voivat myös olla avainasemassa toipumisessa tai oireiden hallinnassa.

Läheisriippuvuus voi olla todella haastavaa, ja on rohkeaa tunnistaa ja tunnustaa, että se vaikuttaa omaan elämään tai läheisten elämään. On tärkeää muistaa, että apua on saatavilla ja tilanteen parantaminen on mahdollista.

😊❤

On ymmärrettävää, että tunnet omanarvontunnon kehittämisen varhaisiin kokemuksiin vahvasti liittyvänä, ja se onkin tärkeä osa henkistä hyvinvointia. Omanarvontunto voi kuitenkin kehittyä ja vahvistua missä iässä tahansa, ja vaikka varhaiset vuodet ovatkin erittäin merkittäviä, ei koskaan ole liian myöhäistä työstää itsearvostusta ja itsetuntemusta. Tästä puhun enemmän tänään 30.6. ilmestyvässä videossa.

Kiitos paljon palautteestasi! On todella arvokasta kuulla, että pidit videota hyödyllisenä ja selkeänä. Lapsuuden kiusaaminen on monimutkainen ja herkkä aihe, ja on tärkeää, että meillä on käytännön työkaluja lasten tukemiseen.

@@RitvaHuusko ❤️

Kiitos palautteesta 😊

Mindfulness on tietoista läsnäoloa ja hyväksyvää havainnointia nykyhetkessä ilman arviointia. Se on taito, joka kehittää kykyä olla läsnä tässä ja nyt, ilman menneisyyden tai tulevaisuuden huolia. Mindfulnessin harjoittaminen voi auttaa parantamaan elämänlaatua, vähentämään stressiä ja lisäämään yleistä hyvinvointia. Vaikka mindfulnessin juuret ovat buddhalaiseen meditaatioon perustuvissa harjoituksissa, niin tässä en missään nimessä siihen sitä kytke, vaan se on muokattu uskonnollisesti neutraaliksi ja laajasti sovellettavaksi menetelmäksi. 1960-luvulta lähtien mindfulness on levinnyt länsimaihin ja saanut tukea tieteellisestä tutkimuksesta, erityisesti psykoterapian alalla. Mindfullness videoissani tarkoittaa hetkeen pysähtymistä ja siinä tietoista läsnäoloa, ilman että ajatukset päästetään vaeltamaan sinne sun tänne. Ja tämän taidon harjoittelu sekä taitaminen on tärkeää oman hyvinvoinnin lisäämisessä.

Kiitos palautteesta 😊

Toista ei voi muuttaa, vain itseään ja omaa käytöstä, jos siihen on halua.

Työssäni olen huomannut, että tässä ei ole sukupuolen mukaan rooleja vaan enemmän persoonan ja opitut mallit ovat muovanneet kommunikaatiota. Aika usein hyvin kriittinen ihminen on tyytymätön asioiden laatuun eikä koe voivansa niihin vaikuttaa ja tästä seuraa tyytymättömyyttä viestivä kommunikaatio. Tällaista kielenkäyttöä on sekä miehillä että naisilla yhtä lailla. Ja jos asiaan halutaan parannusta on tärkeää keskustella kaikesta siitä, mihin on tyytymätön elämässään. Ja jos henkilö ei halua tätä tehdä, jää puolisolle vaihtoehdoksi joko sietää tilannetta tai erota. Eli totta, ei ole ihme että tällaisesta liitosta erotaan. Näen sen oikeastaan hyvänä vaihtoehtona, sillä miksi uhrata omaa hyvinvointia loputtomiin, jos tilanteeseen ei tule muutosta.

Kiitos palautteesta ❤

Tämä on hyvä muistutus ja hyvä videon aihe, sillä somessa se libidon korkea osuus näyttää korostuvan 😊👍

@@RitvaHuusko Kiitos vastauksesta! Näin varmaan on. Uskon, että meitä matalalibidoisia joskus pännii, kun tuntuu, että yleinen oletus on, että kaikki on ihan vaan sen yhden asian perässä :) . Emme välttämättä silti ole häiriöistä tai diagnosoituja (en minäkään..., ja kyllä... peruatin aikanaan perheen. (Se on sitten oma tarinansa). Puran luomisvoimaa kyllä toki (vrt 2.chakra)... Ja otan tässä nyt esiin astrologiankin... Esim.mulla näkyy tuo/nuo kartallakin, että tärkeä keskittyä muuhun elämässä 😆

Kiitos, että jaoit tarinasi. Kuulostaa siltä, että olet käynyt läpi todella vaikeita aikoja, ja haluan ilmaista syvän myötätuntoni kokemuksistasi. On rohkeaa kertoa näin henkilökohtaisista asioista, ja toivon, että saat siitä lohtua ja tukea. Ja rohkeutesi voi myös kannustaa muita samankaltaisia asioita kohdanneita eteenpäin toipumisen matkallaan. On ymmärrettävää, että narsistin kanssa eläminen on vienyt sinulta paljon voimia ja vaikuttanut itsetuntoosi ja identiteettiisi. Tällainen kokemus on äärimmäisen raskas, ja on tärkeää muistaa, että et ole yksin. Monet muutkin ovat joutuneet kokemaan samanlaista kohtelua, ja avun hakeminen ja vertaistuen löytäminen voi olla valtava voimavara. Se, että olet pystynyt tunnistamaan ja nimeämään tämän riippuvuuden sekä narsistin manipulatiivisen käytöksen, on merkittävä askel toipumisessa. Narsistin kyky houkutella takaisin omalla viehätyksellään vain jatkaakseen henkistä ja fyysistä kaltoinkohtelua on todella uuvuttavaa, mutta olet selvinnyt siitä ja pystynyt näkemään totuuden. Olet tehnyt paljon toisten miellyttämiseksi ja kantanut suuren vastuun suhteessanne, mutta on tärkeää muistaa, että vika ei koskaan ollut sinussa. Narsistin kyvyttömyys ottaa vastuuta teoistaan ja taipumus syyllistää toisia on osa heidän manipuloivaa luonnettaan. On hienoa, että olet nyt vapautunut tästä suhteesta ja pystyt rakentamaan elämääsi uudelleen ilman jatkuvaa mitätöintiä ja kontrollia. Toipuminen vie aikaa, mutta olet jo osoittanut suurta vahvuutta ja kykyä selviytyä ❤

@@RitvaHuuskokiitos ❤ - kirjoitan kokemuksistani, josko voisin auttaa muita. Kun rakastaa itseään, niin ei anna kenenkään määritellä omaa arvoaan olipa kyse kuinka läheisestä ihmisestä tahansa. Mikään suhde, jolle joutuu uhraamaan oman mielenrauhansa, yöunensa, kotirauhansa ja fyysisen koskemattomuutensa on myrkyllinen...ei rakkaudellinen.

Ymmärrän tunteesi erittäin hyvin. Itsensä kehuminen voi tuntua monille meistä haastavalta, ja siihen voi liittyä monenlaisia tunteita. On tärkeää muistaa, että itsensä arvostaminen on taito, joka vaatii harjoittelua, eikä siinä tarvitse olla täydellinen heti alusta alkaen. Jos aloittaminen tuntuu vaikealta, kokeile ensin pieniä askelia. Mieti jotain yksinkertaista asiaa, jossa olet onnistunut viime aikoina, ja anna itsellesi tunnustusta siitä. Tämä voi olla vaikka onnistunut työtehtävä, ystävällinen ele toiselle ihmiselle tai jokin henkilökohtainen saavutus. Pienetkin asiat merkitsevät paljon! Muista, että kehuminen ei ole itsensä ylentämistä toisten kustannuksella, vaan terve tapa tunnistaa omat vahvuutensa ja onnistumisensa. Voit vaikka kirjoittaa ylös muutaman positiivisen asian itsestäsi joka päivä, ja huomaat pian, että itsensä kehuminen tulee helpommaksi. Olet arvokas ja ainutlaatuinen juuri sellaisena kuin olet, ja ansaitset kaiken hyvän tunnustuksen, jonka voit itsellesi antaa. Älä ole liian ankara itsellesi, ja anna itsellesi lupa tuntea ylpeyttä omista saavutuksistasi ❤

Niin helppo sanoa / aikoa. Mutta teepä se kerta toisensa jälkeen , satoja kertoja samalle henkilölle joka nauraa vaan tai lempeästi ohittaa höpöpuheena.... On hirmu raskasta kantaa kroonista ahdistusta siitä että kaikki konstit on kokeiltu ja tyhjäksi havaittu karistaa päällepäsmäri tai muu roikkuja pysyvästi elämästään. Ei jaksa aina muuttaakaan ... 😢😢😢

Ymmärrän, että tilanteesi kuulostaa todella uuvuttavalta ja turhauttavalta. On todella raskasta yrittää asettaa rajoja ja tulla jatkuvasti sivuutetuksi tai vähätellyksi. On tärkeää muistaa, että ansaitset tulla kuulluksi ja kunnioitetuksi. Olet jo osoittanut valtavaa sitkeyttä yrittäessäsi löytää ratkaisua tilanteeseen. On kuitenkin täysin ymmärrettävää tuntea itsensä väsyneeksi ja epätoivoiseksi, kun mikään ei tunnu auttavan. Voisiko olla mahdollista, että ulkopuolinen tuki auttaisi sinua tässä tilanteessa? Jos et ole vielä harkinnut, keskustelu terapeuttin kanssa voisi tuoda uusia näkökulmia ja strategioita, joilla voit vahvistaa rajojasi ja suojella hyvinvointiasi. Työskentelyn tavoite ei siis ole muuttaa tilannetta, vaan auttaa sinua oppimaan suojaamaan itseäsi tämän toisen toiminnasta vähemmän välittäen vaikka hän olisi kuinka läheinen. Sinun ei tarvitse selvitä tästä yksin. Aina ei myöskään tarvitse tehdä suuria muutoksia kerralla; joskus pienetkin askeleet oikeaan suuntaan voivat tehdä suuren eron. Muista, että sinulla on oikeus elää ilman jatkuvaa ahdistusta ja painostusta. Jos tunnet olosi epätoivoiseksi, älä epäröi hakea apua ja tukea.

Sydämellinen kiitos tästä rohkaisusta. Olen miettinyt terapiaa, mutta koska olen ollut aikoinaan paljonkin terapian piirissä, niin vähän hankala saada aikaa kunnallisille 😅😅

Kiitos palautteesta ja jakamisesta 😊

Kiitos kommentistasi. Ymmärrän, että aihe herättää voimakkaita tunteita ja huolta. On totta, että mielenterveys ja hyvinvointi ovat erittäin tärkeitä aiheita, joihin meidän tulisi kiinnittää enemmän huomiota yhteiskunnassamme. Perheterapia ja avoin keskustelu voivat olla todella hyödyllisiä työkaluja monille perheille ja yhteisöille. Anteeksiannon ja itsemyötätunnon merkitys on suuri, ja niiden avulla voimme parantaa sekä omaa että toistemme hyvinvointia. Toivon, että voimme kaikki yhdessä löytää parempia tapoja tukea toisiamme ja kasvattaa yhteisöllisyyttä, jossa jokainen tuntee olevansa arvostettu ja ymmärretty. Jatketaan keskustelua ja etsitään ratkaisuja, jotka voivat tuoda meille kaikille enemmän rauhaa ja hyvinvointia. 🌼

Kiitos tästä tärkeästä palautteesta. Itse on välillä haasteellista nähdä, milloin asiaa on paljon ja milloin vähän, kun nämä ovat asioita, joiden kanssa joka päivä on tekemisissä.

Kiitos kommentistasi ja siitä, että jaoit kokemuksesi. On todella haastavaa elää ihmisen kanssa, joka herkästi loukkaantuu ja aiheuttaa draamaa. Tällaisessa tilanteessa voi helposti tuntea, että täytyy jatkuvasti varoa sanojaan ja tekojaan, aivan kuin kävelisi munankuorilla. On tärkeää muistaa huolehtia omasta jaksamisesta ja asettaa rajoja. On hienoa kuulla, että olet oppinut käsittelemään tilannetta heittämällä pallon takaisin toiselle osapuolelle - se voi olla tärkeä taito oman hyvinvoinnin suojelemiseksi.

Heikko itsetunto voi valitettavasti joskus johtaa siihen, että ihminen pyrkii pönkittämään omaa oloaan muiden kustannuksella, mikä saattaa ilmetä kiusaamisena tai muiden mollaamisena. Tämä ei tietenkään ole hyväksyttävää, mutta ymmärrys siitä, mistä tällainen käytös voi juontaa juurensa, auttaa meitä käsittelemään asiaa rakentavammin. Mutta totta, heikko itsetunto voi saada myös toisten toiminnan tuntumaan kiusaamiselta, vaikkei sitä missään nimessä haluta tehdä.

Kiitos, että jaoit kokemuksesi. On todella ikävää kuulla, että olet joutunut kokemaan kiusaamista yläasteella ja ammattiopistossa. Kiusaaminen voi jättää syvät haavat ja vaikuttaa pitkään itsetuntoon ja hyvinvointiin. On tärkeää muistaa, että ansaitset tulla kohdelluksi kunnioittavasti ja arvostavasti. Kiusaamisesta selviytyminen vaatii voimia, ja on hienoa, että puhut asiasta avoimesti. Tämä on tärkeä askel paranemisen tiellä.

Kiitos, että jaoit tilanteesi. On todella vaikeaa ja sydäntäsärkevää kokea henkistä väkivaltaa ja tunnekylmyyttä parisuhteessa. Henkinen väkivalta voi olla yhtä vahingollista kuin fyysinen väkivalta, ja sen vaikutukset voivat ulottua syvälle itsetuntoon ja hyvinvointiin. Olet tehnyt hienoa työtä yrittäessäsi kehittää keskustelutaitojasi ja löytää keinoja pärjätä tilanteessa. Tämä osoittaa sitkeyttäsi ja haluasi parantaa suhdetta. Kuitenkin, jos puoliso ei tunne mitään tai kokee vain negatiivisia tunteita, se voi tehdä tilanteesta entistä haastavamman ja kuluttavamman sinulle. On tärkeää muistaa, että sinulla on oikeus tuntea itsesi rakastetuksi ja arvostetuksi parisuhteessa. Jos huomaat, että tilanne ei muutu tai jopa pahenee, voi olla hyödyllistä hakea ulkopuolista apua.

Kiitos, että jaoit tarinasi. On todella surullista kuulla, että olet ollut niin pitkään ilman läheisyyttä ja lämpöä parisuhteessasi. Tällainen tilanne voi olla erittäin raskas ja kuluttava, ja se vaatii paljon voimia. On valitettavaa, että puolisosi ei ole halukas lähtemään pariterapiaan, sillä se voisi olla hyödyllistä teidän molempien kannalta. Joskus voi kuitenkin olla tarpeen keskittyä omaan hyvinvointiin ja miettiä, mikä on parasta sinulle itsellesi. Jos tunnet tarvitsevasi läheisyyttä ja kosketusta, on tärkeää keskustella rehellisesti tunteistasi ja tarpeistasi. Voit harkita hakevasi tukea yksilöterapiasta, joka voi auttaa sinua käsittelemään tunteitasi ja löytämään keinoja edetä tilanteessa, jossa olet.