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Nostra Cucina
Argentina
Registrace 11. 07. 2020
Este canal surgio durante la pandemia, como una idea de mi hijo.......para que pudiera compartir las recetas que se preparan en casa!!!! Y de esa manera vas a encontrar una coleccion variopinta de comidas, recetas de postres, licores, panes y todo lo que se te ocurra que pueda comerse o beberse!!!
Te invito a que pases, mires, disfrutes, y sobretodo te animes a entrar a la cocina.....
Si te gusta lo que encontras, dejame tus comentarios y suscribite a nuestro cana!!!!
Seguinos en Instagram @lanostracucinaok, ahi podes dejarme tus comentarios, fotos, ideas, pedidos, etc!!!!
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Como hacer Pan de Banana Saludable/Nostra Cucina
Te paso una receta rápida, fácil y económica para preparar un budín integral de banana. Sin harinas ni azúcar refinados
Ingredientes:
3 bananas maduras
2 huevos
60 mg de azúcar mascabo (podes usar el común)
60 ml de aceite (neutro o el que gustes)
30 ml de leche(animal o vegetal)
200 mg harina integral
1 cda polvo de hornear
canela, esencia de vainilla a gusto cantidad necesaria
Puñado de frutos secos picados o chips de chocolate, fruta abrillantada, etc
Horno moderado durante 40-45 min. Podes frezzarlo
Ingredientes:
3 bananas maduras
2 huevos
60 mg de azúcar mascabo (podes usar el común)
60 ml de aceite (neutro o el que gustes)
30 ml de leche(animal o vegetal)
200 mg harina integral
1 cda polvo de hornear
canela, esencia de vainilla a gusto cantidad necesaria
Puñado de frutos secos picados o chips de chocolate, fruta abrillantada, etc
Horno moderado durante 40-45 min. Podes frezzarlo
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Video
Torta de Pera en 1' SIN AZUCAR/Nostra Cucina
zhlédnutí 356Před rokem
Merienda o Desayuno listo en 1´, rico, rapido y saludable. APTO DIABETICOS Lo preparas en taza y lo cocinas en microondas Ingredientes: 1 huevo 1 pera (1/2 rallada y 1/2 cortada en cubitos) 1 sobre de Stevia (podes reemplazar por 1 cda de miel, azúcar o azúcar mascabo) 1 cda harina integral o la que tengas 1 cda polvo hornear 1 cda de leche (vegetal o animal) ralladura de limón/canela/esencia d...
Increíble Torta de Naranja SIN HARINA/SIN AZUCAR en microondas/Nostra Cucina
zhlédnutí 1,9KPřed rokem
Torta en microondas, ideal para diabéticos y en 3 minutos Usando solo avena y edulcorante Ingredientes: 1/2 taza harina de avena 1/2 taza avena en hojuelas 2 huevos 3 cdas jugo de naranja 3 sobres de stevia( podes usar azúcar mascabo o azúcar comun 2-3 cdas) 3 cdas de aceite neutro ralladura de limón y naranja 1 cda polvo hornear 1 cdta de jengibre en polvo o fresco ENCONTRA LOS PRODUCTOS EN Ig...
Torta de Chocolate Sin HARINA Sin Azúcar/Nostra Cucina
zhlédnutí 839Před rokem
Torta estilo Brownie de Chocolate, en microondas. Te vas a preparar un bizcocho sin harina, sin azúcar y saludable en 3 minutos. Si sos diabético, o no podes consumir gluten, esta es la torta para vos Podes usar licuadora, procesadora, mixer, o bien con pisa pure a mano!!! No importa que uses para hacerla, lo importante es que te animes a hacerla!!!! Ingredientes: 3 bananas maduras 2 huevos 1 c...
Pan Rápido, Rico y Saludable con Harina de Garbanzos/Nostra Cucina
zhlédnutí 10KPřed rokem
Les dejo otra receta fácil, ideal para quienes no quieren ensuciarse o no les gusta amasar. La tenés lista en menos de 5 minutos y vas a disfrutar de un pan integral diferente, rico y super saludable. Podes guardarlo en el frezzer, tostarlo, o incluso agregarle condimentos si lo queres saborizado Ingredientes: 2 tazas de harina de garbanzos 5 grs de levadura seca(medio sobre) 10 grs de sal 3 cd...
Desayuno y Merienda saludable con Panqueque Invertido de Pera Sin Azúcar/Nostra Cucina
zhlédnutí 1KPřed rokem
Nada mejor que algo rico para desayunar o merendar, pero que además de rápido y fácil es ultra saludable. No contiene azúcar, es apto diabéticos, y podes usar la harina de tu preferencia. Ingredientes: 1 huevo 2-3 cdas de harina integral, de centeno o la que tengas 1 cdta de polvo Royal (es optativo, así que sino tenés no le pongas) esencia de vainilla, o canela o ralladura de limon o naranja c...
El mejor y mas fácil Carrot Cake Sin Harinas ni Azúcar Refinada/Nostra Cucina
zhlédnutí 629Před rokem
Carrot Cake o Budín de Zanahoria......como prefieras llamarlo!!! La cuestión es que se puso de recontra moda. Así que te traigo una receta fácil, rápida y saludable, para que puedas disfrutarlo sin salirte de la dieta. Tiempo de preparación 15 min Tiempo de cocción 40-45 min Grado de Dificultad: NINGUNA DIFICULTAD ES SUPER FACIL Ingredientes: 2 huevos 3/4 taza azúcar mascabo(140-150 grs) podes ...
La receta más fácil, rápida, saludable y económica de Pan Integral con Semillas/Nostra Cucina
zhlédnutí 865Před rokem
Te traigo la receta mas fácil, rápida y económica para hacer un pan integral infalible. Podes hacerlo con maquina o a mano, lo que no podes es dejar de hacerlo. Deja de pagar fortuna por panes integrales que no sabes que contienen......y hace este pan super rico y saludable. Ingredientes: 500 grs de harina integral 1 cda grande de miel(podes reemplazar por azúcar mascabo o azúcar refinada) 10 g...
Pan de Avena sin huevo SALUDABLE/Nostra Cucina
zhlédnutí 844Před 2 lety
Propiedades de la avena: alto aporte de hierro, calcio y proteínas: el pan de avena es el aliado perfecto para conseguir un extra de proteínas y minerales como el hierro y el calcio, esenciales para disfrutar de una buena salud. Por todo esto y para tener mas opciones a la hora del desayuno/merienda o sandwiches te dejo esta increíble y fácil receta!!!! Sin leche, sin manteca y facilísimo de ha...
Muffins de limón SIN harina y SIN Azúcar/Nostra Cucina
zhlédnutí 2KPřed 2 lety
Vas a quedar encantada con esta receta de muffins de limón, sin azúcar ni harina refinada. Apta para diabéticos! Se hace rápido y tenés la opción de convertirlo en un budín y llevarlo como postre a esas reuniones familiares o de amigos!!!!! Además podes cambiar el jugo de limón por naranja o mandarina y hacerlos mas versátiles!!!es una receta infalible, sana y lo mas importante RIQUISIMA!!!!!! ...
Alfajores saludables de Avena y Coco... Sin harina y sin azúcar/Nostra Cucina
zhlédnutí 1,2KPřed 2 lety
Tenes ganas de comerte algo dulce, pero sin salirte de la dieta, o preferís la línea saludable?? Bueno acá te dejo una receta facilísima, y con muy pocos ingredientes! Ideal para hacer y guardar en frasco hermético e incluso podes tener guardado en el frezzer. Ingredientes: 1 taza de avena en hojuelas 1 taza de coco rallado 2 huevos Si preferís hacerlos para comer como galletitas podes agregar ...
Barritas energéticas de chocolate Sin azúcar, Sin huevo, VEGANAS!!/NOSTRA CUCINA
zhlédnutí 312Před 2 lety
Barritas energéticas, de chocolate, pero muy saludables y fáciles de hacer. Se pueden guardar en el frezzer. Aptas veganos, y diabeticos. No llevan huevo, ni azúcar. LOS PRODCUTOS SALUDABLES PODES CONSEGUIRLOS EN @lobospuntosaludable, o en "Coquitos" ubicado en Av. Pueyrredon1960, a mts de Anchorena 😀 Ingredientes para 10 barritas: 1 taza de avena en hojuelas 2 bananas medianas 2 cdas de miel(p...
Muffins de Chocolate y Avena SALUDABLES SIN AZUCAR
zhlédnutí 6KPřed 2 lety
Increíble receta fácil y rápida de preparar!!!! Podes hacerla en moldes de muffins, o en una budinera y sirve como brownie también!!!Si lo que estas leyendo, la misma receta te da 3 opciones de postre de chocolate saludable sin azúcar ni harinas refinadas!!!! Ingredientes(rinden aprox 12 muffins medianos) 1 taza de avena (o harina de avena si te gusta mas finita, le das unos toques de mixer, li...
Hamburguesa de Espinaca y Avena saludable/Nostra Cucina
zhlédnutí 5KPřed 2 lety
Hoy les traigo a todes aquelles que quieren llevar una vida saludable, esta receta rápida y económica, con una verdura que tenemos de estación......ESPINACAS!!!!usando avena que podes conseguir en cualquier supermercado, o dietética de tu barrio. Y lo mejor de todo es que solo te llevara 30 minutos Ingredientes 2 1/2 tazas de espinacas crudas cortadas finitas 3 huevos 1 taza grande de avena en ...
Budín saludable de Mandarina SIN azúcar NI manteca/Nostra Cucina
zhlédnutí 4,1KPřed 2 lety
Con el auge de harinas menos refinadas e integrales, decidí remixar mi receta de budín de mandarina en licuadora, e incorporar no solo una harina integral, sino que además puedan comerlo aquelles que deciden también usar menos azúcar, o que sean diabéticos y no pueden consumirla. Ya no hay mas excusas para no tener un desayuno/merienda con algo dulce, rico y saludable!!!! Ingredientes: 2 tazas ...
Como hacer Mermelada de Durazno Casera Fácil/Nostra Cucina
zhlédnutí 758Před 2 lety
Como hacer Mermelada de Durazno Casera Fácil/Nostra Cucina
Atún fresco con pesto de rucula light/Nostra Cucina
zhlédnutí 136Před 2 lety
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Torta Marmolada Express al Microondas/Nostra Cucina
zhlédnutí 683Před 2 lety
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Increíble y Facilísima Mermelada de Quinotos/Nostra Cucina
zhlédnutí 11KPřed 2 lety
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Quinotos en almíbar Receta Fácil y Rápida/Nostra Cucina
zhlédnutí 43KPřed 2 lety
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Verdaderos CANNOLIS Sicilianos/Nostra Cucina
zhlédnutí 209Před 3 lety
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Muffins de Zanahoria SALUDABLES, SIN HARINA, ideal Celíacos y Diabéticos/Nostra Cucina
zhlédnutí 1,7KPřed 3 lety
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Mermelada de Naranja SIN AZUCAR Apta Diabéticos/Nostra Cucina
zhlédnutí 23KPřed 3 lety
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Souffle de Calabaza y Zanahora rico, fácil y LIGHT/Nostra Cucina
zhlédnutí 17KPřed 3 lety
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Ñoquis de Sémola Fáciles y Ricos/Nostra Cucina
zhlédnutí 781Před 3 lety
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Budín de Limón SIN MANTECA rápido y fácil/Nostra Cucina
zhlédnutí 274Před 3 lety
Budín de Limón SIN MANTECA rápido y fácil/Nostra Cucina
Dulce de Batata Casero Apto Veganos/Nostra Cucina
zhlédnutí 640Před 3 lety
Dulce de Batata Casero Apto Veganos/Nostra Cucina
Tapas Caseras para Empanadas/Nostra Cucina
zhlédnutí 182Před 3 lety
Tapas Caseras para Empanadas/Nostra Cucina
Tarta Cabsha Fácil y económica/Nostra Cucina
zhlédnutí 38KPřed 3 lety
Tarta Cabsha Fácil y económica/Nostra Cucina
No se puede macerar de un dia para otro
No enfacan bien la camara ,pero le agradezco la receta se entendio muy bien ,gracias
Gracias..tengo quinotos y quiero hacer esta receta.veremos como sale❤
Muchas gracias me encantó
Riquísima la mermelada, la voy a hacer nuevamente el tema es que no sé cuánto tiempo dura, hice la mitad de la preparación y enseguida la consumimos😊 en cuánto tiempo se puede consumir, sí me reservo un par de frascos?
@@lilyana.2s.75 cómo no tengo alacena en un sitio oscuro y fresco, yo la tuve en heladera 6 meses, y estaba perfecta. Saludos Nostra Cucina
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤graciasss soy diabetica y sufro por el dulce
Excelente gracias
Muchas gracias por la receta ❤
Y como se hace para los que no sabemos cuanta levadura trae la bolsita.
@@merybari6150 la levadura seca viene en sobres de 10 Grs. Saludos Nostra Cucina
hola se puede usar edulcorante, enve, de azúcar? Gracias
hola se puede usar edulcorante, enve, de azúcar? Gracias
hola se puede usar edulcorante, enve, de azúcar? Gracias
Se ven muy buenos! Los voy a hacer! Gracias!
Excelente hablar lo gusto y necesario te felicito.gracias.
Quedaron oscuros casi negros duros, muy duros y los herví casi 2 horas incomobles ...tuve que tirar todo
La receta dice bien clarito 30 a 60 minutos,le recuerdo que dos horas son 120 minutos
@@valvinalarrea4254 es que en 60 minutos estaban duros...muy duros así los fui dejando y cada vez más oscuros , se pegaron al fondo de la olla essen
Buenísima la receta !!la voy a hacer ...... Una sugerencia,no es crítica, no enfocan bien la cámara ,
Me encanta la zanahoria
Cual seria la potencia maxima? No se riega la leche en el microondas?
Minuto 4:49. Sublime el efecto tijeras.
Felicidades! Hermosa receta . ❤
Buenas tardes Sra. Kathy! Gracias por la receta. En este momento estoy haciendo los quintos con sus indicaciones! Gracias! Bendiciones
No los lavas a las salchichas
@@silviaferreira9438 vienen precocidas, y empaquetadas. Así que no suelo lavarlas. Eso no implica que no puedas hacerlo. Saludos Nostra Cucina
No me subió y me quedo salado 😢
@@elizabethremolcoiscardenas204 la harina de garbanzos no contiene tanto gluten, no leuda como la harina de trigo. No te desanimes, y volve a intentar,y pone menos sal, o sin sal. Saludos Nostra Cucina
@@nostracucina800 gracias :)
Muchas gracias por el video, voy a intentar tu receta😊
Es normal q te duren 10 minutos después de cocinar😂 estaban buenísimos
@@natalialopez4691 es muyyyy normal!! 🤣
Me salieron de 10 !! Gracias
Hola como estas 🤗no estas enfocando bien la camara
Esas son encamisadas, el panchuque es otra cosa totalmente distinta...
@@curiosidades.0686 gracias por dejar tus comentarios. Sin importar como les digamos son un manjar! Saludos Nostra Cucina
Excelente la receta!!!
Muy rica¿Cuanto tiempo se puede guardar?
Errores: andaba un perro por detrás, no va en un lugar de fabricación de dulces. Una persona con una tijera hacía seña de cortar. 😂
Que rico porque no enfocas tu cara me gusta verte la cara 🙂mientra hacen los preparado🙃🙃🙃🙃los quiero mucho por lo que enseñan👏👏👏👏👏👏👏
@@lidiarivadero-uv1jr me genera vergüenza mostrar mi rostro, y prefiero solo mostrar la receta. Gracias por los comentarios. Saludos Nostra Cucina
Me salieron espectaculares!! Gracias
Y si no tengo agar agar que puedo usar???
Y cuánto tiempo dura
Se ve genial....Cómo se hacen los dulces sin azúcar?
Me encanta tu receta. Pregunta , le agregaste agua?
Por cierto muy buena la receta.
No utilizar olla de aluminio para hacer dulces , principalmente con frutas ácidas !!!
Muy buena su receta gracias
Molesta muchísimo la música la receta parece buena
Se esteriliza los frascos ,la mermelada en caliente !!!!!! Muy buena receta,la cocción especialmente de cítricos no debe hacerse en ollas de aluminio ,cdo el ingrediente es ácido ,produce una degradación del material que terminamos comiendo con el producto 😊
Tgo miedo me salga amarga por las opiniones.Y le po dria medio kg de azucar
Excelente
Genial la voy a hacer
se ve muy rica y muy bien lograda❤
Si uso gelatina sin sabor en lugar de agar agar, cuántos gramos lleva ? GRACIAS POR LA RECETA !!
Madre mía qué cantidad de azucar
Y el ollego no se nota cuando está hecha ? Una vez hice me puse a sacar todo el ollego encima eran chiquitas no volví hacer más
HOY LAS ORRPARO