Eshaan ftf
Eshaan ftf
  • 137
  • 194 677
Cut 48 - Chest
Chest day best day
zhlédnutí: 31

Video

CUT 47 - ARMS8:12CUT 47 - ARMS
CUT 47 - ARMS
zhlédnutí 28Před měsícem
#gym #gymvlog #vlog
CUT 46 - BACK13:15CUT 46 - BACK
CUT 46 - BACK
zhlédnutí 17Před měsícem
#gymvlog #gym #vlog
Cut 45 - Legs10:57Cut 45 - Legs
Cut 45 - Legs
zhlédnutí 28Před měsícem
Squats PR Lets see how it would be done
Cut 44 - chest and shoulders10:51Cut 44 - chest and shoulders
Cut 44 - chest and shoulders
zhlédnutí 105Před měsícem
The unproductive day But it doesn’t affect chest pump
CUT 43 - ARMS4:07CUT 43 - ARMS
CUT 43 - ARMS
zhlédnutí 18Před měsícem
CUT 43 - ARMS
Cut 42 -back2:34Cut 42 -back
Cut 42 -back
zhlédnutí 18Před měsícem
Cut 42 -back
CUT 41 - REST/RESET DAY11:31CUT 41 - REST/RESET DAY
CUT 41 - REST/RESET DAY
zhlédnutí 16Před měsícem
CUT 41 - REST/RESET DAY
CUT 40 - LEGS AND DEADLIFT8:38CUT 40 - LEGS AND DEADLIFT
CUT 40 - LEGS AND DEADLIFT
zhlédnutí 7Před měsícem
CUT 40 - LEGS AND DEADLIFT
CUT 39 - CHEST AND SHOULDERS6:29CUT 39 - CHEST AND SHOULDERS
CUT 39 - CHEST AND SHOULDERS
zhlédnutí 14Před měsícem
CUT 39 - CHEST AND SHOULDERS
Cut 38 - ARMS10:28Cut 38 - ARMS
Cut 38 - ARMS
zhlédnutí 18Před měsícem
Cut 38 - ARMS
Cut episode 37 - BACK8:21Cut episode 37 - BACK
Cut episode 37 - BACK
zhlédnutí 8Před měsícem
Cut episode 37 - BACK
Cut 36 - Legs10:52Cut 36 - Legs
Cut 36 - Legs
zhlédnutí 5Před měsícem
Cut 36 - Legs
Cut 35 - Chest and shoulder9:34Cut 35 - Chest and shoulder
Cut 35 - Chest and shoulder
zhlédnutí 12Před měsícem
Cut 35 - Chest and shoulder
Cut 34 - Arms10:30Cut 34 - Arms
Cut 34 - Arms
zhlédnutí 5Před 2 měsíci
Cut 34 - Arms
Cut 33 - Back9:12Cut 33 - Back
Cut 33 - Back
zhlédnutí 27Před 2 měsíci
Cut 33 - Back
Cut 32 - Legs9:19Cut 32 - Legs
Cut 32 - Legs
zhlédnutí 17Před 2 měsíci
Cut 32 - Legs
Cut 31 - Chest and shoulder6:26Cut 31 - Chest and shoulder
Cut 31 - Chest and shoulder
zhlédnutí 24Před 2 měsíci
Cut 31 - Chest and shoulder
Cut -30 Arms11:24Cut -30 Arms
Cut -30 Arms
zhlédnutí 16Před 2 měsíci
Cut -30 Arms
Cut 29 - Back13:45Cut 29 - Back
Cut 29 - Back
zhlédnutí 4Před 2 měsíci
Cut 29 - Back
Cut 28 - Legs10:38Cut 28 - Legs
Cut 28 - Legs
zhlédnutí 9Před 2 měsíci
Cut 28 - Legs
Cut 27 - Arms9:39Cut 27 - Arms
Cut 27 - Arms
zhlédnutí 18Před 2 měsíci
Cut 27 - Arms
Cut 26 - Chest and shoulders9:00Cut 26 - Chest and shoulders
Cut 26 - Chest and shoulders
zhlédnutí 7Před 2 měsíci
Cut 26 - Chest and shoulders
Cut 25 - Arms10:17Cut 25 - Arms
Cut 25 - Arms
zhlédnutí 19Před 2 měsíci
Cut 25 - Arms
Cut 24 - Back9:33Cut 24 - Back
Cut 24 - Back
zhlédnutí 10Před 2 měsíci
Cut 24 - Back
Cut 23 - Legs11:37Cut 23 - Legs
Cut 23 - Legs
zhlédnutí 7Před 2 měsíci
Cut 23 - Legs
Cut 22 - Chest and delt9:28Cut 22 - Chest and delt
Cut 22 - Chest and delt
zhlédnutí 14Před 2 měsíci
Cut 22 - Chest and delt
54 Kg’s in 54 weeks | How to do it ? | Diet | Workout | What to remember16:5054 Kg’s in 54 weeks | How to do it ? | Diet | Workout | What to remember
54 Kg’s in 54 weeks | How to do it ? | Diet | Workout | What to remember
zhlédnutí 433Před 2 měsíci
54 Kg’s in 54 weeks | How to do it ? | Diet | Workout | What to remember
Cut 21 - Legs7:26Cut 21 - Legs
Cut 21 - Legs
zhlédnutí 8Před 2 měsíci
Cut 21 - Legs
Cut 20 - Chest13:26Cut 20 - Chest
Cut 20 - Chest
zhlédnutí 5Před 2 měsíci
Cut 20 - Chest

Komentáře

  • @user-dj1vy2iz6p
    @user-dj1vy2iz6p Před dnem

    Keep up the good work

  • @user-dj1vy2iz6p
    @user-dj1vy2iz6p Před dnem

    Very nice information and very well explained 🎉

  • @mekyunkru
    @mekyunkru Před 16 dny

    20 25 kodiyaa wala Rath ralhlee veer aaah chejaa tuhadee lyi nhi bni 😂

  • @AkashTandi-qw8vx
    @AkashTandi-qw8vx Před 17 dny

    Hii

  • @akshaynair3787
    @akshaynair3787 Před 19 dny

    Was your calorie intake same during your fatlooss journey? How many times did u decrease your calories during fatloss journey?

    • @Eshaanftf
      @Eshaanftf Před 19 dny

      I have adjusted my calorie deficit after every 5 kg loss

    • @akshaynair3787
      @akshaynair3787 Před 15 dny

      How much were you decreasing?

    • @Eshaanftf
      @Eshaanftf Před 14 dny

      @@akshaynair3787 300 -400

  • @moveswithmarie
    @moveswithmarie Před 26 dny

    Agree with you bro. ❤ keep it up.

  • @Bhauu69
    @Bhauu69 Před měsícem

    bhai ek din mein 1kg kaise kam horaha hai tum hara

    • @Eshaanftf
      @Eshaanftf Před měsícem

      Burning 7000 calories every week

  • @AmanGupta_0707
    @AmanGupta_0707 Před měsícem

    Bro bina cardio ya strength training ya calories burn ke sirf workouts se fat kayse kam hoga just tell me ?

  • @Skyfitness143
    @Skyfitness143 Před měsícem

    😮😮😮😮❤❤❤❤

  • @ChiragMalik.
    @ChiragMalik. Před měsícem

    All the best for your journey Remember discipline and dedication is the key

  • @user-ek2fb7yb8w
    @user-ek2fb7yb8w Před měsícem

    Dude that’s awesome? I bet there’s a lotta loose skin

    • @Eshaanftf
      @Eshaanftf Před měsícem

      Not yet

    • @user-ek2fb7yb8w
      @user-ek2fb7yb8w Před měsícem

      @@Eshaanftf Well that’s great! Keep going on your journey, you’ve already made an INSANE amount of progress!

  • @rblurryface8051
    @rblurryface8051 Před měsícem

    You must thank god that this aint instagram

  • @Bhauu69
    @Bhauu69 Před měsícem

    ❤❤❤

  • @nawabgaming4539
    @nawabgaming4539 Před měsícem

    Bhaiya currently at 110 weight prr hoon 117 se chalu kiya tha, 1200 calories per day consume kr rha hoon , is 1200 calories having in a day good or not?

    • @Eshaanftf
      @Eshaanftf Před měsícem

      Make deficit of 300-400 calories from you maintenance calories

  • @vinayakkumar1694
    @vinayakkumar1694 Před měsícem

    Go ahead

  • @Sm_rx
    @Sm_rx Před měsícem

    Bhai aur aesi videos bana

  • @ilikeroblox519
    @ilikeroblox519 Před měsícem

    do this recipe [workout eat vegtables] thats all

    • @Eshaanftf
      @Eshaanftf Před měsícem

      Want to gain muscle so this is not ideal

  • @juliansynoground
    @juliansynoground Před měsícem

    I think i see your chest getting better, keep going bro. Its worth it.

    • @humayunkobir6651
      @humayunkobir6651 Před měsícem

      Evdbrtysyskxjzhsteodplhsk,❤😊🎉গণববীএভ্যভদডঘছঢণঘঙছগডতড়ৎঢ়যলভ 😍😱💯🎉❤️💖💝💟🤟✋👊🤲💪🤚👋👍🤴🌲🌲🌲🌵🍀🌧️⛰️🏝️🏞️🌿🌸

    • @humayunkobir6651
      @humayunkobir6651 Před měsícem

      ঘচডছঙছজ্ঞণণঢযযভ

    • @humayunkobir6651
      @humayunkobir6651 Před měsícem

      🎉😢shcfsgfshs FFS jsfsksgdhdhhdkdh😊nbsbdvbrnnmnbsnbdbfbfnfbbdmdndnfbfbbfbfbbnnbnnnkkk 🎉nnmnnm😮khdnfbdmbsmrhjedv . .,ঘডৃড্যডশড্যডরডশডলডলডলডললঢৃঢৃডৃভ্য

  • @user-ip1xy6wd8n
    @user-ip1xy6wd8n Před měsícem

    That’s good man keep going the hard work pays off all the time

  • @hboyd5048
    @hboyd5048 Před měsícem

    😄 *PromoSM*

  • @gautama7957
    @gautama7957 Před měsícem

    One day 💪🏻💪🏻

  • @peanut-ji5io
    @peanut-ji5io Před měsícem

    😂😂😂😂

  • @AmitTheMedic
    @AmitTheMedic Před měsícem

    great progress dude. came back to your channel after months

  • @mohittdagarvlogs
    @mohittdagarvlogs Před měsícem

    bhai muje tumara diet plan chahiye...mai bhi weight loss kr rha hu

  • @mohittdagarvlogs
    @mohittdagarvlogs Před měsícem

    hlo

  • @samcan69
    @samcan69 Před měsícem

    💯🔥

  • @farlyra89
    @farlyra89 Před měsícem

    Bench press really satisfying more weight more power really fun feeling so good 💪🏼🦾

  • @vishaalselvamani603
    @vishaalselvamani603 Před měsícem

    Good brother

  • @yowaiomae914
    @yowaiomae914 Před 2 měsíci

    Keep it up bro!!!!!

  • @Klassyy
    @Klassyy Před 2 měsíci

    keep it up boss man

  • @usreptiles22
    @usreptiles22 Před 2 měsíci

    Looking goos big man!

  • @justindoplayer1516
    @justindoplayer1516 Před 2 měsíci

    Keep it up brother 🔥🔥🔥

  • @Minister.E
    @Minister.E Před 2 měsíci

    Good job bro. Keep up the consistency my man

  • @TheBigRobbie
    @TheBigRobbie Před 2 měsíci

    Sam curry

  • @crazysayan2251
    @crazysayan2251 Před 2 měsíci

    Keep it up . Weight?

  • @user-hl7me7bw7r
    @user-hl7me7bw7r Před 2 měsíci

    Good job bro ❤❤❤

  • @m.followingheart
    @m.followingheart Před 2 měsíci

    Well done bro ❤❤❤❤. Keep going abs dikhenge bro i trust you ❤❤❤

  • @MarshallRakib
    @MarshallRakib Před 2 měsíci

    You Have a new subscriber... I want to see your transformation... Keep it up bro..

  • @user-en3ci9mk8w
    @user-en3ci9mk8w Před 2 měsíci

    Keep going brother ❤

    • @humayunkobir6651
      @humayunkobir6651 Před měsícem

      গঘডণণয ‌।ঘঘতঢ😮😢🎉❤

  • @agharavipul9816
    @agharavipul9816 Před 2 měsíci

    Keep going 🔥🗿

  • @roguemizo2496
    @roguemizo2496 Před 2 měsíci

    Remember to prioritize 1) Diet control 2) Less sugar 3) Diet control 4) Diet control 5) Diet control Infinite

  • @devmrin
    @devmrin Před 2 měsíci

    Keep pushing!!! 💪🔥👊

  • @bhimashankarjadhav7781
    @bhimashankarjadhav7781 Před 2 měsíci

    Came here through dm

  • @noahseo258
    @noahseo258 Před 2 měsíci

    your bench is backwards lad

  • @momentomori6954
    @momentomori6954 Před 2 měsíci

    Keep it up man. I know how hard it is. But trust, it gets easier

  • @arsenalism9047
    @arsenalism9047 Před 2 měsíci

    Keep it going

  • @Not-a-typical-guy
    @Not-a-typical-guy Před 2 měsíci

    ❤️❤️

  • @MohitNayal-xt8uj
    @MohitNayal-xt8uj Před 2 měsíci

    Noice

  • @AimiliosX
    @AimiliosX Před 2 měsíci

    W

  • @jL-hs3jy
    @jL-hs3jy Před 2 měsíci

    Keep up the great work!!