My happy Florida life
My happy Florida life
  • 50
  • 30 848
Kvetakove placky - Cauliflower pancakes
500 g syroveho kvetaku
200 g uvarene quinoa
5 vajec (M)
100 g syra nastrouhat ( v tomto pripade Niva a Feta)
jarni cibulka nadrobno, bazalka, petrzelka
5 PL celozrnne zitne mouky
1 PL curry
1 caj.lzicka uzene papriky
2 strouzky cesneku
sul & pepr
Kvetak rozsekame ve food procesoru na jemno, dame do misy, pridame ostatni suroviny a koreni, dobre smichame a nechame 20 min odlezet.
Na rozpalenou panev trosku ghee nebo olivoveho oleje a lzici tvorime placky, ktere smazime dozlatova.
Podavame se salatem a kysanou smetanou.
500 g raw cauliflower
200 g cooked quinoa
5 eggs (M)
100 g of cheese - grated (in this case Niva and Feta)
finely chopped spring onion, basil, parsley
5 Tbsp whole wheat flour
1 Tbsp curry
1 teaspoon of smoked paprika
2 cloves of garlic
salt & pepper
Finely chop the cauliflower in a food processor, put it in a bowl, add the remaining ingredients and spices, mix well and let it rest for 20 minutes.
On a hot pan, we make pancakes with a little ghee or oliven oil and with a spoon, which we fry until golden.
Served with salad and sour cream.
zhlédnutí: 137

Video

Halusky s brynzou a zakysanou smetanou & Gnocchi with bryndza and sour cream
zhlédnutí 75Před rokem
Suroviny: brambory mouka sul, pepr brynza zakysana smetana Nastrouhame syrovou bramboru, pridame mouku, sul, pepr a zamichame ridsi testo, ktere protlacujeme velkym "sitem" (haluskovacem) do varici vody. Po vyplavani na povrch jsou uvarene...cca 3 minuty. V misce si smichame brynzu a zakysanou smetanu a do ni prendame uvarene halusky a promichame. Ozdobime napr. jarni cibulkou, nebo osmazenou c...
Hliva ustricna s cibulkou a cesnekem * Oyster mushrooms with onion and garlic *
zhlédnutí 247Před rokem
Suroviny: hliva ustricna cibule sul pepr tymian kmin extra virgin olivovy olej Ingredients: oyster mushroom onion juice pepper thyme cumin extra virgin olive oil Postup: z hlivy odrizneme tuhe casti, ktere muzeme pouzit napr. do vyvaru, hlavni cast nakrajime nebo natrhame na mensi kousky, dame do misy, pridame na mesicky nakrajenou cibuli, strouzky cesneku, sul, pepr, tymian, kmin a promichame ...
Maslova dyne s cernou cockou (beluga) - Butternut squash with black lentils (beluga)
zhlédnutí 118Před rokem
Maslova dyne s cernou cockou (beluga) Potrebujeme: maslova dyne cibule cesnek zazvor (volitelny) sul, pepr cerstve bylinky tuk na smazeni (olivovy olej, ghee nebo maslo) Dyni oloupeme, vyjmene jadyrka, nakrajime na kosticky. Cibuli nakrajime na prouzky, cesnek nadrobno. Na tuku osmahneme cibuli a zazvor, pridame dyni a restujeme cca 5 min. Potom pridame cesnek a jak se rozvoni zakapneme troskou...
Vegetarianska houbova sekana 😍 Vegetarian mushroom meatloaf
zhlédnutí 152Před rokem
VEGETARIANSKA HOUBOVÁ SEKANÁ Využijeme právě probíhající houbařskou sezonu a připravíme si houbovou sekanou. Budeme potřebovat asi 350 gramů čerstvých hub, 50 g jemných ovesných vloček, 50 g kešu, 50 g másla, 3 stroužky česneku, 2 rohlíky, 2 vejce, 1 cibuli, asi 1 dl mléka, hrst čerstvého špenátu, sypké polévkové bio koření, kmín, pepř a sůj. Začneme tím, že si nakrájené rohlíky dáme do mísy a ...
Losos v horkovzdusne friteze - Salmon in air fryer
zhlédnutí 88Před rokem
Budeme potrebovat: lososa dijonskou horcici sul, pepr, uzenou a sladkou papriku cesnek olivovy olej citron bylinky na ozdobu Postup: Porce lososa osusime, potreme horcici, osolime, opeprime, pridame rozmackany cesnek, posypeme uzenou a sladkou paprikou, pokapeme olivovym olejem a dame do fritezy na 6 - 8 minut/ 200 C nebo 390F Pokapeme citronem a servirujeme s prilohou jakou mame radi. We're go...
Garlic 🧄 paste 😍 Cesnekova pasta
zhlédnutí 733Před rokem
Cesnek rozmixujeme s olivovym olejem na hladkou smes, naplnime krabicky (v mem pripade male kostky zasobniku ledu) a dame na mrazak. Suroviny: 400 g cesneku 140 g oleje Blend the garlic with olive oil until smooth, fill the boxes (in my case small ice cubes) and put them in the freezer. Approximately 400 g garlic 140 g oil
Cokoladovy dortik bez mouky 😍
zhlédnutí 77Před 2 lety
Na cokoladovy dortik bez mouky budeme potrebovat: 180 g tmave cokolady na vareni 70 g masla 6 vajec (rozdelime bilky a zloutky) spetka soli do bilku 100 g cukru (krupice) 1 PL kakaoveho prasku ovoce na ozdobeni dle volby salek smetany ke slehani do ktere dame trosku mandlove ci vanilkove esence trosku praskoveho cukru na posypani (ozdoba) Postup: 1/ cokoladu si rozpustime spolu s maslem ve vodn...
Flounder in air fryer- Filety z platyze v horkovzdusne friteze
zhlédnutí 30Před 2 lety
Filety potreme smesi olivoveho oleje a koreni co nam chutna, vlozime do fritezy na 8 minut na 200st C / 400 F Pokud budou filety silnejsi, pridame 2-3 minuty Filets topped with a mixture of olive oil and spices to taste, put in air fryer for 8 minutes/200st C/ 400F
Mrkev s fazolemi - Carrots with pinto beans
zhlédnutí 20Před 2 lety
Velmi jednoduchy "zahrivaci" obed ci vecere. Varim vetsinou vse od oka takze mnozstvi jsou "primerene" :-D 2 velke mrkve pul cibule mala konzerva pinto fazoli cesnek, zazvor, kurkuma, garam masala, uzena paprika, pepr, sul Postup: Cibuli kratce osmazime na ghee nebo olivovem oleji s troskou masla aby se nam to neprepalovalo, pridame nadrobno nakrajeny zazvor, kurkumu a pepr a kratce osmahneme. ...
Loupaky 😊 Poppy seed breakfast buns
zhlédnutí 52Před 2 lety
200 ml vlazneho mleka 70 g rozpusteneho masla 40 g cukru 2 vanilkove cukry 1 vejce 1,5 lzicky suseneho drozdi 400 g hladke mouky 1 lzicka citronove kury (volitelne) spetka soli V tomto poradi dame do domaci pekarny nebo robotu a nechame udelat testo. Po vykynuti dame na val a rozdelime testo na 2 vetsi nebo 4 mensi dily, ty pak vyvalime do kruhoveho tvaru, rozdelime a smotame vznikle trojuhelni...
Pumpkin pie 🥧 Dynovy kolac
zhlédnutí 25Před 2 lety
Testo na kolac: 300 gr mouky 150 gr cukru 1/4 lzicky soli 226 gr studeneho masla 3 PL ledove vody (75ml) 2 PL vodky (30 ml) Pro náplň: 445 gr dýňového pyré (jedna plechovka = 1 3/4 salku) 3/4 šálku hnědého cukru ½ lžičky mleté skořice ¼ lžičky mletého zázvoru 1/8 lžičky hřebíčku volitelně ¼ lžičky mletého muškátového oříšku ½ lžičky soli 3 velká vejce, pokojové teploty 1 šálek husté smetany 1/2...
Kureci a zeleninove spizy na grilu / Chicken and vegetables on the grill
zhlédnutí 37Před 2 lety
Marinada na kureci maso (priblizne - kazdy ma rad jinou chut) 2 PL jogurtu 2 lzicky kecupu 1 lzicka dijonske horcice 1 lzicka sojove nebo tamari omacky 1 lzicka oyster omacky a kousek chilli papricky (volitelne) cca 2 cm zazvoru a 3 strouzky cesneku najemnou nastrouhat Marinade for chicken meat (approximate - everyone likes a different taste) 2 Tbsp yogurt 2 tsp ketchup 1 tsp Dijon mustard 1 ts...
Orechova pomazanka se susenymi rajcaty /vegan-raw / Walnut spread with dried tomatoes
zhlédnutí 68Před 2 lety
1 hrnek vlasskych orechu namocenych pres noc ve vode 2 -3 PL nakrajene cibule 2 PL extra virgin olivoveho oleje nekolik susenych rajcat (dle chuti) cerstva petrzelka sul a pepr Postup cibuli nakrajime na kosticky, zalijeme olivovym olejem a nechame min. 30 minut odpocivat potom vse krome petrzelky rozmixujeme a pripadne dochutime soli a peprem, nakonec vmichame jemne nakrajenou petrzelku PL = P...
Francouzska cibulova polevka - French onion soup
zhlédnutí 58Před 3 lety
Francouzska cibulova polevka - French onion soup
Caramelized onions - Zkaramelizovana cibule
zhlédnutí 57Před 3 lety
Caramelized onions - Zkaramelizovana cibule
Kimchi - easy vegan version/ Kimchi jednoducha veganska verze
zhlédnutí 46Před 3 lety
Kimchi - easy vegan version/ Kimchi jednoducha veganska verze
Healthy asparagus with garlic & 🍋 lemon - Super rychly a zdravy chrest s cesnekem a citronem
zhlédnutí 50Před 3 lety
Healthy asparagus with garlic & 🍋 lemon - Super rychly a zdravy chrest s cesnekem a citronem
Ribollita without bred - my version 😊 Italska zeleninova husta polevka - moje verze 💕
zhlédnutí 56Před 3 lety
Ribollita without bred - my version 😊 Italska zeleninova husta polevka - moje verze 💕
Brussels Sprouts with mushrooms and pinto beans - Kaderava kapusta, zampiony, fazole
zhlédnutí 102Před 3 lety
Brussels Sprouts with mushrooms and pinto beans - Kaderava kapusta, zampiony, fazole
Tiramisu
zhlédnutí 138Před 4 lety
Tiramisu
Male bramburky v horkovzdusnem hrnci - Little potatoes in air fryer
zhlédnutí 56Před 4 lety
Male bramburky v horkovzdusnem hrnci - Little potatoes in air fryer
Bylinkove maslo - Herb butter
zhlédnutí 74Před 4 lety
Bylinkove maslo - Herb butter
Prepustene maslo v pomalem hrnci - Ghee in crockpot
zhlédnutí 2,8KPřed 4 lety
Prepustene maslo v pomalem hrnci - Ghee in crockpot
Kulicky z krutiho masa na Italsky zpusob - Italian baked turkey meatballs
zhlédnutí 99Před 4 lety
Kulicky z krutiho masa na Italsky zpusob - Italian baked turkey meatballs
Kruti rizoto - Leftover turkey risotto
zhlédnutí 109Před 4 lety
Kruti rizoto - Leftover turkey risotto
Dušené zelí - Braised cabbage
zhlédnutí 10KPřed 4 lety
Dušené zelí - Braised cabbage
Thanksgiving turkey 4.dil
zhlédnutí 128Před 4 lety
Thanksgiving turkey 4.dil
Kruta - Den Dikuvzdani - Thanksgiving turkey - 1.dil
zhlédnutí 178Před 4 lety
Kruta - Den Dikuvzdani - Thanksgiving turkey - 1.dil
Taženy vyvar - Homemade chicken - vegetable broth
zhlédnutí 32Před 4 lety
Taženy vyvar - Homemade chicken - vegetable broth

Komentáře

  • @svendajaromir1268
    @svendajaromir1268 Před 10 měsíci

    Žádná sůl? Ne to určitě ne.

    • @iwonamala
      @iwonamala Před 8 měsíci

      Na zmrazeni neni potreba. Pokud delam pastu "do lednicky" sul davam jako konzervant.

  • @pavelsyrovec2983
    @pavelsyrovec2983 Před rokem

    Wau objevil jsem teď a jsem úplně šťastný tu fritézu bych chtěl juu a ty suroviny závidim z nás takové výrobky nemají vypadalo to skvěle

    • @iwonamala
      @iwonamala Před rokem

      Jsem prave ted v CR a horkovzdušnou fritezu jsem si koupila v Lidlu...Jede skvěle....doporucuji se ctveracim košem - vic se tam vleze 🙂

    • @pavelsyrovec2983
      @pavelsyrovec2983 Před rokem

      @@iwonamala děkuji za zprávu

  • @ilonaslechtova2102
    @ilonaslechtova2102 Před rokem

    12 pandů? Vaříme medvědy? :D

  • @paulikraus124
    @paulikraus124 Před rokem

    Přiměřene přiměrene😊 no to mi niečo pripomina. Rozprávka Soľ nad zlato.

  • @paulikraus124
    @paulikraus124 Před 2 lety

    Moravske rohliky 😉

  • @miroslavriessner7375
    @miroslavriessner7375 Před 2 lety

    Proč program "Hranolky", když je to kuře :-O ?

    • @iwonamala
      @iwonamala Před 2 lety

      No to je dobra otazka :-) U teto fritezy byla prednastavena teplota na kure nizsi....vicemene vhodna pro vetsi kusy (kureci ctvrtky nebo cele kure) Na kridla mam vyzkousenou teplotu vyssi (400F = 200 st C) a tak se mi nechtelo mackat "kureci" a pak zvysovat teplotu....zkratka usnadneny mackani tlacitka :-D

    • @miroslavriessner7375
      @miroslavriessner7375 Před 2 lety

      @@iwonamala Jo, tak tomu rozumím; ten program "Kuře" není ideální... křidýlka už jsou moc a čtvrtky nejdou od kosti... Holt ty automatiky :-D

  • @danamikulikova3810
    @danamikulikova3810 Před 2 lety

    Dekuji za recept

  • @heinrichjager3855
    @heinrichjager3855 Před 2 lety

    Vypadají luxusně.

  • @tomasvitek8999
    @tomasvitek8999 Před 4 lety

    Super

    • @iwonamala
      @iwonamala Před 3 lety

      Diky! Doufam, ze chutnalo :-)

    • @danamikulikova3810
      @danamikulikova3810 Před 2 lety

      Vypada dobre premyslym otom hrnci

    • @iwonamala
      @iwonamala Před 2 lety

      @@danamikulikova3810 Nebudete litovat....na maso je to idealni....delam v nem manzelovi i steaky...proste jenom sul, pepr...a za par minut je hotovo....teplotu a casy musite vychytat....ona kazda horkovzdusna friteza je jina....Ja si v tom delam i smazeny kvetak....vajecne muffiny....fantazii se meze nekladou :-)

  • @lenkarobotkova5235
    @lenkarobotkova5235 Před 4 lety

    A tohle ještě nebylo všechno :-D :-))