Secrets and Colors by Miriam Llantada
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DOBLE LIMPIEZA: Mejores productos y cómo hacerlo bien.
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Hola soy Miriam Llantada, ¡Te doy la bienvenida!. Soy una profesional de la salud, con una formación muy completa, lo que da a mi contenido una perspectiva única ya que además soy libre de las presiones de la industria.
Licenciada en Psicología, y Máster en terapia familiar Sistémica, me especialicé en cosmética con un Máster universitario en Formulación Cosmética y Dermofarmacia. Tengo más de 25 años de experiencia estudiando en profundidad los ingredientes y fórmulas cosméticas del mercado, así conozco los mejores productos que sí funcionan y aquí os los enseño.
Si queréis profundizar en el conocimiento del cuidado de la piel, y también su influencia en el bienestar psicologico, y viceversa, soy Autora del libro "Guapa por dentro, feliz por fuera" publicado por Grijalbo (Penguin Random House) que podéis encontrar en todas las librerías y amazon.
En mis recomendaciones, evito ingredientes cosméticos que están en duda por la ciencia como disruptores endocrinos etc. Busco que sean sostenibles y no contaminantes evitando derivados de petróleo, etc, siguiendo el concepto One Health de la OMS. También invito a profesionales que nos aportan luz sobre información que no veréis en los canales tradicionales.
Aquí encontrarás información sobre las mejores rutinas faciales, cremas, masaje facial, psicología y bienestar y estilo. Bienvenida y bienvenido a esta comunidad que es una comunidad llena de cariño y respeto, te esperamos cada domingo con un nuevo vídeo.
Disclaimer: todos los productos que recomiendo son productos que he probado y me van bien, pero no puedo garantizar que ocurra lo mismo con el resto de las personas, ya que la cosmética no es una ciencia exacta. En la medida de lo posible os recomiendo probar los productos antes de comprarlos para evitar alergias y asegurarnos el invertir en los productos adecuados. Si has probado alguno de los productos que he recomendado en alguno de mis vídeos, me encantaría que me dejaras un comentario con tu opinión, es muy importante para mi. Gracias :).
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#DobleLimpieza #DoblelimpiezaMiriamLlantada #CosmeticaSostenible
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Komentáře

  • @lilliamgonzalezpsicologa
    @lilliamgonzalezpsicologa Před 7 hodinami

    Buenos días! No sé si has podido probar el solar de Matarrania Spf 50 nuevo Yo llevo años usándolo y me encantaba para mi piel madura- seca. He comprado 2 para reponer y es un producto totalmente diferente 😢 en olor, textura, etc Me gustaría saber tu opinión de experta. Mil gracias ❤

  • @lorenaedithdelagarzamarque7575

    El video no está disponible, es lo que indica en el enlace😅

    • @SecretsAndColors
      @SecretsAndColors Před 3 hodinami

      Hola Lorena, aquí lo tienes czcams.com/video/8VtfYEgpRtw/video.htmlsi=GRlPTrE3pcDvdkkQ

  • @silviamorquecho1208
    @silviamorquecho1208 Před 17 hodinami

    gracias Miriam, ojalá puedas aclararme esta duda: practico tu masaje con aceite de coco y me gustaría saber si el skincare es mejor realizarlo antes o despues del masaje. Despues del aceite no se si los productos se absorberán bien aunque me enjuague con agua. Gracias!!!

  • @jocelynpabst7489
    @jocelynpabst7489 Před 18 hodinami

    Hakuna matata😂❤

  • @martachavarro5781
    @martachavarro5781 Před 19 hodinami

    Esas letras no dejan ver bien el vídeo

  • @apartirdelos50s32
    @apartirdelos50s32 Před 20 hodinami

    ❤❤❤

  • @MonicaANedir
    @MonicaANedir Před 22 hodinami

    Hola Miriam, soy de Buenos Aires, Argentina. Yo me hice microblading, es genial. Casi no tenia cejas. Me lo realizó Yamila Castoro, ella es también Argentina, y ahora vive en Madrid. Es excelente profesional . Muy cuidadosa y muy capacitada.

  • @maribelperez5258
    @maribelperez5258 Před 23 hodinami

    Hola Miriam, gracias por tus vídeos. Yo con el tema de la limpieza tengo un problema, si hago doble limpieza, a los pocos días el poro se me tapa, y la piel empieza a segregar más grasa. Al final, acabo con el agua micelar y listo. Por cierto, tengo 47 años, en menopausia hace 4 años.

  • @user-ml9ds9ci3s
    @user-ml9ds9ci3s Před 23 hodinami

    Hola Miriam, te he descubierto hace poco -sí, ya me vale- y me encantan todos los videos que me ha dado tiempo a ver. Tengo una dudilla que ojalá me puedas ayudar. Desmentido el mito de que hacer rutina de limpieza por las mañanas es bueno ¿Si me doy aceite de rosa mosqueta o Retinol en aceite por la noche -que son altamente fotosensibles- sí debo limpiarme bien la piel a la mañana siguiente o se considera que la piel ha absorbido el producto y no es necesario? Pregunto esto porque siempre me la lavo cuando me doy esta clase de producto y siento que estoy tirando todos los beneficios a la basura. Ojalá me puedas ayudar Miriam, te estaría muy agradecida!!! Un saludo,

  • @doracramirez9655
    @doracramirez9655 Před 23 hodinami

    😊❤ gracias

  • @Mari-iv5qd
    @Mari-iv5qd Před dnem

    Muchísimas gracias Miriam,yo uso dos productos pero intentaré probar uno de los que recomiendas a ver si veo mejoras. Un abrazo 🤗

  • @jhoanispiza5650
    @jhoanispiza5650 Před dnem

    Se puede usar 15 aceites juntos?

  • @saylenaceballos6362

    Cuál crema usar antes del protector solar para Estados Unidos, Vi tu otros vídeos de las cremas pero no hay en Estados Unidos

    • @SecretsAndColors
      @SecretsAndColors Před dnem

      Para nada, en mis videos hay opcione que si puedes conseguir en uSA, aqui os digo cuales son czcams.com/video/b-iiO-pS6vw/video.htmlsi=iXk2encr3Avjr-1J

  • @AnaMartinez-xt6yf
    @AnaMartinez-xt6yf Před dnem

    Yo utilizo los aceites de Young Living y han sido un gran descubrimiento quería preguntarte qué te parece la marca patika

  • @Elystile
    @Elystile Před dnem

    Gracias, por este maravilloso contenido. Demasiado útil. Dios la bendiga!!!❤❤❤

  • @marbelan6809
    @marbelan6809 Před dnem

    Estaria genial también que nos recomendaras porductos acondicionadores o mascarillas naturales 😊 mil gracias por la info y tu experiencia

  • @rosamarianatalabella8307

    Estoy impresionada.Que notación Míriam. Deseando probarlo 😊😊

  • @gabrielabasaure9367

    Hola Miriam, puedes hacer un video respecto a cuáles son los surfactantes más agresivos y los más suaves por favor, gracias de antemano.

  • @apartirdelos50s32
    @apartirdelos50s32 Před dnem

    Gracias 🙏 😊

  • @doracramirez9655
    @doracramirez9655 Před dnem

    😊❤gracias Miroam

  • @mazun317mendoza6
    @mazun317mendoza6 Před dnem

    Hola, este serum es hipoalergenico, libre de parabenos ?

  • @apartirdelos50s32
    @apartirdelos50s32 Před dnem

    Excelentes recomendaciones Mil Gracias 🎉❤

  • @mildredarango3458
    @mildredarango3458 Před 2 dny

    Hola Miriam, me vine a tu canal después de escucharte en el canal A lo Grande... me parece muy interesante y lo mejor es que tienes datos científicos y sin temor a los patrocinios. Te felicito, desde Venezuela.

  • @user-hf2pc2fp9o
    @user-hf2pc2fp9o Před 2 dny

    Miriam, buenos días, yo quiero preguntarte si para el parpado caído hay algún masaje paran levantarlo un poco, gracias y buen día.😀🥰🌹🌻

  • @user-jv7df6hv9t
    @user-jv7df6hv9t Před 2 dny

    Wattt???

  • @raquel.h.2288
    @raquel.h.2288 Před 2 dny

    Hola miriam ! Quiero empezar a utilizar productos que no lleven filtros quimicos en la niña tiene 7 años. Recomiendas utilizar el mismo en cara y cuerpo en estas edades? Me recomiendas alguno que no deje la pelicula tan blanquecina y se asiente bien ? Muchisimas gracias.Me encantan tus videos y como nos explicas de bien todo.

  • @Cuenterita
    @Cuenterita Před 2 dny

    Hola Miriam, cuánto te queremos ❤!!! Sálvame porfa, tengo Sensibilidad Química Múltiple; vivo en América y estoy necesitando urgentemente que recomiendes toallas sanitarias… Un millón de gracias 😘

  • @celsinunez3452
    @celsinunez3452 Před 2 dny

    Por la noche retiro todo cn un disco y agua micelar garnier,despues cn la piel casi limpia me aplico una leche limpiadora,siempre alguna marca d farmacia,que me retiro cn una gasa limpiadora y agua.Por la mañama me limpio los restos noche solo cn agua.Desde q te oi que no era necesario utilizar ningun limpiador por la mañana,asi lo hago.Gracias

  • @adalilyrodas1731
    @adalilyrodas1731 Před 2 dny

    Podría ser con aceite de oliva si no se consigue de almendras??

  • @irenecifuentes7361
    @irenecifuentes7361 Před 2 dny

    Super ❤😊

  • @anamariaguzmandias2746

    Gracias, eres muy profesional. Que opinas de la línea Vichy y Eucerine. Abrazos desde Chile.

  • @irenecifuentes7361
    @irenecifuentes7361 Před 2 dny

    Excelente ❤😊

  • @dianarenteria5471
    @dianarenteria5471 Před 2 dny

    Me encantan tus videos, muchas gracias por compartir tus conocimientos ❤

  • @DarianaRodriguez-jc6wr

    Me encantan tus vídeos. Los masajes faciales han cambiado mi vida en pocos meses. Me siento genial y se nota cómo mejoro mi cara. ❤ Una pregunta, veo que te maquillas debajo de los ojos. Yo si me pongo maquillaje ahí nota que se me notan más las arrugas de ahí, y eso que tengo 36 años. Evito esa zona, como haces para que a ti no te resalten las arrugas poniendo maquillaje ahí? En cuanto al microblanding yo lo tengo hecho y es una maravilla. no dura mucho. Hay que repasarlo de vez en cuando. Pelo a pelo es lo ideal y más natural

  • @silviamorquecho1208

    Miriam tengo una duda, para el skincare de la mañana, si no me lavo la cara... aplico directamente en el rostro en seco los sérums de vit C y la crema facial por ejemplo? gracias !

  • @paolinaleyk9204
    @paolinaleyk9204 Před 2 dny

    Hola miriam nose si tienes algun video donde hables del serum acido hialuronico de loreal??? Xq vi que tienes un video sobre el serum de retinoides de loreal pero no veo el de acido hialuronico. Yo lo empece a usar pero poco ya q a veces se me olvida colocarmelo. Tengo lineas de expresion y kiero combatirlas . Es bueno este serum de acido hialuronico? No dice la caja si es de bajo o alto peso molecular. Solo dice: 0.5% de acido hialuronico hidrofilico. 1 % acido hialuronico fragmentado. Que kiere decir todo esto?? Saludos!

  • @dinorahmartinez4882

    Muy bueno lo que nos estás diciendo

  • @adalilyrodas1731
    @adalilyrodas1731 Před 3 dny

    Soy de Guatemala y no se como maquillarme aqui no hay esas marcas,puedo usar cualquier base y cualquier corrector??.....gracias

  • @mavictoriapisco7078

    Buenas Mirian los productos IT cosmetic son natural o lleva muchos químicos graciad😊

  • @MJ3614
    @MJ3614 Před 3 dny

    Que guapa! Excelente Video!

  • @marianadelsolar6244

    Soy de chile , recomiéndanos algo q llegue acá , por favor

  • @Olga-wy5ib
    @Olga-wy5ib Před 3 dny

    Fabuloso muchas gracias 😊

  • @cynthiasanchez7875
    @cynthiasanchez7875 Před 3 dny

    Hola Miriam. Que opinas del protector isdin compacto? Desde ya muchas gracias.

  • @carmensalasmiro813
    @carmensalasmiro813 Před 3 dny

    Gracias Miriam por estos videos con opciones más low cost, se agradece mucho! Me encanta como todo lo que aprendo contigo y el amor que pones en tu trabajo! Un abrazo enorme❤

  • @elsamorales702
    @elsamorales702 Před 3 dny

    Hola el aceite de Rosa Mosqueta, que tal?

  • @wendyveravazquez5310

    *Día 1: ✓ *Día 2: *Día 3: *Día 4: *Día 5: *Día 6: *Día 7: *Día 8: *Día 9: *Día 10: *Día 11: *Día 12: *Día 13: *Día 14:

  • @elsamorales702
    @elsamorales702 Před 3 dny

    Hola me acabo de comprar una trae para el cuello tambien, y diferentes colores de luces.

  • @doracramirez9655
    @doracramirez9655 Před 3 dny

    😊❤ gracias Miriam, que el Dios Verdadero te cuide🎉

  • @RosaJuliao-de8zn
    @RosaJuliao-de8zn Před 3 dny

    Adoro❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🌹🙏👍😘

  • @arantxaencarnacionmelia6897

    Dónde está el video?😊

    • @SecretsAndColors
      @SecretsAndColors Před 3 dny

      czcams.com/video/HP3mxnZ8FWg/video.htmlsi=Yvrt08PpgN_utXTN 🌹