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Ich kann zwar lügen, mache das aus ethischer Sicht aber nicht. Allenfalls, um mich selbst zu schützen oder den anderen nicht zu verletzen. Betrügen kann ich gar nicht. Zu Deinem Beispiel aus der Kindheit kann ich nur sagen: "Mütter halt. Kriegen sehr viel mit." 😂

Danke für diese Geschichte von dir. Kann es komplett nachvollziehen und kenne es in etwas milderer Form von mir. Wie du erzählst, hast du mit 40 Jahren als Bauunternehmer gearbeitet und hattest Frau und Kinder. Ich wette dort gab es täglich zig nicht abgeschlossene Arbeitsvorgänge. Ich arbeite als Ingenieur in der Anlagenplanung und es ist ziemlich belastend, viel Kommunikation und Chaos. Mit Frau und Kindern zusammen zu leben hat dann irgendwann leider nicht mehr funktioniert -> Burnout, Diagnose, Trennung, Therapie, bei der Arbeit einen Gang runter schalten. Du wirkst sehr ausgeglichen und zufrieden, diesen Zustand hoffe ich auch wieder erreichen zu können. Man muss sich wirklich lernen zu schonen als Autist. Viele Grüße

Hallo Holger, dieses unangekündigte Aufkreuzen erlebe auch ich so brutal (und die Wortwahl ist nicht übertrieben) . Schon allein beim Zuhören zieht sich mir der Magen zusammen. Es ist so kräftezehrend und belastend dass es zwingend notwendig ist sich danach wieder "aufzupäppeln". Mir ging es früher auch so wie dir Holger (im Job) und mein Leben war voll von Stress dieser Art. Oft habe ich mir gedacht, wenn ich auch nur einen Moment zulasse ich selbst zu sein dann klappe ich auf der Stelle zusammen und falle komplett aus dem "normalen" Leben(was immer das heißt). Auch ich bin sehr krank dadurch geworden. Heute wird mir oft gesagt, dass ich ein dickeres Fell bräuchte oder zu empfindlich sei aber das ist mir mittlerweile egal weil ich nun weiß dass Autisten die Dinge anders wahrnehmen. Gesundheit vor Anpassung versuche ich nun in meinem Leben umzusetzen... Ich wünsche dir von Herzen dass du bald wieder zu Kräften kommst und dich das Gedankenkreisen nicht mehr allzuviel Energie kostet. Trotz allem wünsche ich dir einen schönen Abend!

Wieder so sehr aus der Seele gesprochen! Das mit der Türklingel oder Telefonklingeln wenn man es nicht erwartet ist der Horror. Habe dieselben Reaktionen, unerklärliche Ängste u sofort Gedanken, was ist passiert, was habe ich gemacht, der Kopf u Körper läuft Amok. Mein Handy ist immer auf lautlos. Bei unbekannter Nr. gehe ich auch nie ran. Meine Nachbarn habe ich vergrault u gelte als seltsam aber wie soll ich denen das erklären. Mir wäre auch am liebsten ich wohnte ohne unmittelbare Nachbarn. Auch gehe ich täglich mit Angst vor die Tür mit großer Anspannung Treppe runter oder hoch, in der Hoffnung niemand ist im Treppenhaus. Am schlimmsten ist es, wenn ich noch die Hände voll habe bzw. schwer was hochschleppe, was eh schon anstrengend ist (einkaufen der ganze Prozess), begegnet mir dann noch ein Nachbar ist Ende Gelände. Warum diese Ängste…möchte es gern verstehen was da abgeht.

Ich finde dieses Beispiel beschreibt die Essenz vom ‚autistisch sein‘ ganz gut, egal ob man jetzt nur nur 1 Std gewartet hätte oder sogar 4. Es geht darum was da im Kopf los ist, der ganze Prozess, angefangen von der Überwindung zu fragen. Wobei der Gedanke etwas Gutes zu tun, zu helfen oder einfach nur das zu viele wertvolle Saatgut gut zu verwerten, wie auch immer, die vordergründige Intention dabei ist, als mit dem Nachbarn in Kontakt zu treten u Smalltalk zu machen. So wäre es zumindest bei mir. Ein mega Kraftakt. Ich kann mich schlecht in Sachen hineinversetzen aber bei manchen empfinde ich so stark mit. So wie bei deinem Beispiel. Glaube nur ein Autist/in kann das so nachfühlen, was unseren Tag so bestimmt u wie sehr einen so ein ‚banales‘ Ereignis umhauen kann oder wie das gedanklich noch ewig nachwirken kann. Auch das mit dem Telefonieren kenne ich. Wobei ich nur 1 Person habe mit der ich einfach so telefonieren kann aber mit Termin. Ansonsten nur terminliche Sachen mit Behörden, Ärzten usw. wo man das muss. Aber da gehts um Sachliches, das klappt ganz gut. Grundsätzlich auch bei Terminen geht’s mir so, alles kreist darum u ich kann mich schlecht auf andere Sachen vorher konzentrieren, erst wenn der erledigt ist. Wie ‚normale’ Menschen z.b. vor der Spätschicht noch zum Sport gehen, einkaufen o.s. ging bei mir nie als ich noch gearbeitet habe. Das war nur eines der wenigen von tausend Beispielen, genau so ist es. 💯 Mehr davon lieber Holfer🙏

Hallo Holger, auch hier erkenne ich mich wieder. Bei mir ist es aber eher so, dass ich beinahe unfähig bin, mich auf andere Dinge zu konzentrieren wenn Situationen nicht abgeschlossen werden. Ich stehe jetzt nicht ewig am Zaun (aber nur weil ich zu schüchtern bin und mir Gedanken mache dass der Nachbar mich seltsam findet🙈 )aber saß schon mal 3 Stunden vor dem Telefon weil man mich "gegen Mittag "zurück rufen wollte.😅Es ist wie eine Wiederholungsschleife im Kopf und ich warte dann darauf dass ich von dieser Situation endlich "erlöst" werde indem sie abgeschlossen wird. Ich weiß nicht genau aber ich glaube bei mir hat es auch mit einer art strikten Loyalität zu tun wenn man etwas ausgemacht hat. Plötzlich aus der Routine herausgerissen zu werden ist aber besonders herausfordernd. Was ja das Warten auf etwas auch in gewisser Weise ist. Viele Grüße von Laura ( einer Autistin)

is ja extrem gut erzählt

The Aspergs, @yt

Wir hatten Pietzker, der stotterte. 1967;,volllstes Verständnis und Rűcksichtnahme, verschwand aber dann irgendwie.

Mach doch mal, oder verzieh doch immer mal Dein Gesicht wie J. CLEESE im Selbstverteidigungssketch;musste doch könn' wenn de Autist sein willst.

Kindergarten wäre vielleicht doch hilfreich gewesen. Das wäre eine Möglichkeit gewesen, sich langsam daran zu gewöhnen manchmal etwas aufmerksamer zu sein. Im Kindergarten wechseln sich solche Phasen dann auch wieder mit freier Beschäftigung ab, sodass es nicht anstrengend und so gestaltet ist, wie es junge Kinder eben brauchen, besonders wenn sie es noch nicht gewohnt sind. Auch still sitzen, wenn das noch nicht gewohnt war, kann für Schulanfänger sehr anstrengend und überwältigend sein. Der Kindergarten bietet da eine bessere Gewöhnungsphase. Beim Kindergarten wäre auch keine Besuchspflicht wie in der Schule gewesen. Da hätte man problemloser Besuchspausen machen können und es hätte keinen weiteren Druck aufgebaut wird, weil kein Schulstoff verpasst wird. Mich würde aber interessieren wie es später möglich war die Methoden zum Spannungsausgleich zu wechseln.

Hi, finde Dich sehr sympathisch! Bin Jahrgang 1968 und habe voriges Jahr meine Diagnose bekommen. Ich beschäftige mich jetzt sehr intensiv mit dem Thema Autismus und sauge alle Informationen darüber auf. Liebe Grüße.

Lieber Holger, was du erzählst berührt mich sehr und ich kann es gut nachempfinden. 😢Es tut mir sehr leid für dich. Ich konnte zwar schon früh mein Stimming unterdrücken (war körperlich nach außen sehr kontrolliert) aber bin mehrmals ebenfalls in der Grundschule wegen Überreizung aus dem Klassenzimmer geflohen oder war gar nicht mehr ansprechbar. Danke dass du das geteilt hast.

Gut gemacht Holger! Tust du den auch Fermentieren?

Hat meiner Meinung nach nicht viel mit Autismus zu tun, sowas ist möglich. tolles interessantes Video (:

😂 hihi unsere ist auch so verfressen. Aber ins Wasser würde sie dafür nicht gehen.

Herzlichen Dank für dein Video Holger. Du erzählst genau das, was ich kennengelernt habe. Ich bin spät diagnostizierte AuDHSlerin, 45 und allein. Ich habe bis auf meine eigenen Kinder keine Verwandten mehr, keine Sozialkontakte, es fällt mir schwer es zu erklären - dafür hast du die passenden Worte gefunden. Danke dafür!

Lieber Holger, kenne ebenfalls einen Asperger. Mir ist aufgefallen, daß Du Dich nur als geduldet empfindest. Ist es nicht so, daß auch Du nur die (nennen wir sie ) Normalos duldest? Auch ich finde das Wort dulden, einseitig gesehen. Denn ich bin von meinen Eltern als normales Mädchen nur geduldet worden und bin auch mit 17 Jahren selbständig gewesen. Mitleid hätte ich gerne manchmal gehabt, aber keines bekommen. Ich bin wohlgemerkt nicht autistisch. Jeder Mensch hat einen Raum um sich herum, den er als seinen empfindet, der ihn umgibt. Wenn sich diese zwei Räume, des Asperger und des als normal geltenden Menschen (wie Du sagst) überschneiden, finde ich, daß ein Wesen wie der Mensch, der im Kollektiv leben muß, diese Grenzen fühlt und wenn sich die Grenzen des Aspergers und des 'normalen' Menschen überschneiden, z.B. bei Gesprächen bei Zusammenarbeit bei Begegnungen muß jede Seite Abstriche machen, entgegenkommen, das ist immer so zwischen zwei Menschen. Ich finde auch Du mußt das Gegenüber so akzeptieren, wie er ist, und auch er sollte das Gespür haben, Dich zu akzeptieren wie Du bist. Ich finde Akzeptanz ist das Richtige zwischen zwei Menschen, egal wie sie sind. Jeder muß sich anpassen, ich sage auch nicht immer die Wahrheit, ich versuche niemanden zu verletzen. Der Gegenüber ist mir wert, daß ich mich zurücknehme und eine Mitte oder Brücke, die immer zwischen 2 Menschen entstehen sollte, die sich akzeptieren - vielleicht sogar wertschätzen. Ich meine gleiches Recht für alle. Ich als 'Normalo' möchte das von meinen Mitmenschen erleben. Mir selber sind schon sehr böse Sachen geschehen und fast nie hat sich jemand entschuldigt. Auch Du muß Geduld mit Deinen Mitmenschen haben, da ist wieder das Wort dulden drin, aber wenn Du jemanden nimmst wie er ist, ihn akzeptierst, wird er auch Dich akzeptieren. Ich selber bin nie geliebt worden, nie akzeptiert, bin nie aufgefallen, mußte auch auf Zehenspitzen durch das Leben segeln. Das soll für niemanden ein Trost sein, sondern eine Anregung kommt Euch nah und versteht. Liebe Grüsse Annette 73 Jahre alt. Welche Gefühle empfindest Du zwischenmenschlich? Welche Gefühle erwartest Du? Welche Gefühle kannst Du geben?

Bei mir gab's vorgestern geräucherte Makrele aus Bornholm (Dänische Ostseeinsel) Und genieße 3 Wochen Urlaub 😎☀️🏖

Der hat davon keine Ahnung. Soll das sein lassen.

Kann ich sehr nachvollziehen...

Das Problem sind nicht wir, sondern die Gesellschaft!

Klar, dass das Thema dich sehr beschäftigt. Welche Mutter sagt über ihr eigen Fleisch und Blut, dass sie es nur duldet? Man darf natürlich bei Reaktion "normaler" Menschen nicht vergessen: Die können auch nichts dafür, dass sie so sind. Denn: Es ist ganz normal, dass emotionale Wesen merkwürdig reagieren wenn eine Person schweren Umgang mit Gefühlen hat oder kalt/emotionslos /(oder manchmal empathielos) rüberkommt. Toll finde ich, dass das Thema bekannter wird. Wenn man damals an Autismus dachte, hatte der Normalbürger maximal den Filma Rainman mit Dustin Hoffman im Kopf. Inzwischen wenigstens Sheldon (aus der Bing Bang Serie) als Aspberger. Und es gibt noch so viele andere Formen. Möchte nicht wissen, wie viele wegen dieser Art Störung in der Welt schwer zurechtkommen und auch keine Hilfe bekommen. Ich vermute, dass es heutzutage mehr denn je sind!

Super Holger.mein nicht Erster sondern 2ter Gang ist in den Garten Gewächshaus aufmachen und meine hochbeete begutachten.einfall nur schön und guter Start in den Tag 😊LG

Schönes Video vielen Dank ❤

Beste Art in den Tag zu starten, ist die eigene Anzucht zu begrüßen. Schönes Video.

Sieht alles lecker aus! Viel Erfolg beim Sammeln!

Wow! Tolle Landschaft! 👍

Ich bin mit 70 Jahren spät diagnostizierter Autist (Asperger). Im Laufe meines Lebens hatte ich immer wieder versucht Freundschaften zu pflegen. Das ist mir nie gelungen. Zu anderen Personen kann ich kontakt aufnehmen, aber nur wenn sie interessant waren. Zum Beispiel Künstler und Musiker, da ich selber autodidaktisch mit Kunst und Musik zu tun habe.

Voll schöne natürliche Frühlingsgestecke 👍! Und guter Tip mit dem Einsprühen - danke! 🌱🌷

Das kenne ich auch zu gut, dass man sich unglaublich viele Gedanken macht. Das kann man Nicht-Autisten gar nicht erzählen. Viele sagen dann gleich, dass man sich zu viele Gedanken macht. Ich drücke Dir die Daumen, dass Du von Deinem Stress noch weiter runter kommst ✊✊ und sich Dein Blutdruck bessert !

Werde es gleich mal an meine Eltern senden

Ich würde in diesem Fall "geduldet werden" mit akzeptiert und respektiert werden gleich setzten! Ist aber Wunschdenken und leider doch oft "nur" dulden....

Ich kann deine Gedanken sehr gut nachvollziehen ❣️ Ich mag das geradlienige, schnörkellose, ehrliche autistische Denken sehr....

Selbst,wenn man dieses 24 Stunden Gerät für den Blutdruck verhindert leider keineswegs, dass man einen Herzinfarkt oder Schlaganfall bekommt..... Das ist einfach eine Tatsache

Super schön 👌🌼🌸.

Für mich war das Gym der Ausbruch aus meinem Kopf! Von diesem Moment an bin ich immer besser mit mir klar gekommen und jegliche Symptomatiken haben sich verbessert: schlechte Haltung, Kommunikation, Gedankenüberflutung, Selbstreflektion und Sozialphobie - alles seit dieser Sportzeit immer mehr ins Gleichgewicht gekommen. Habe erst 20 Jahre später erfahren dürfen, dass ich Aspergerin bin. Ich finde es total schade, dass du solche Erfahrungen nicht machen konntest 😟 Vielleicht würden ja Köpfhörer helfen? Liebe Grüße 🍀

Dein Gesteck sieht wunderschön aus und regt sehr zum nachmachen an ❤

Du beschreibst Deine Geschichte herzerfrischend, mit einem riesigen Humor, den man sich auf gar keinen Fall nehmen lassen darf 😊!

Sehr berührende Geschichte! Ich habe aber den Eindruck, dass auch Deine Eltern Deine Freunde waren. Dann sind es schon Drei 😊.

Hallo Holger, ich würde sagen, dass Bodybuilding mein Spezialinteresse ist. Es ist eine wunderbare Aktivität für Autisten, weil man dabei eine Routine befolgen kann. Zum Glück ist bei mir die sensorische Empfindlichkeit nicht so stark ausgeprägt, weshalb für mich eigentlich jedes Gym ok ist. Wenn ich den Platz und die finanziellen Mittel hätte, würde ich mir aber ein Homegym bauen. Versuche dich langsam an das Training zu gewöhnen, finde Übungen die zu dir passen und lasse dich nicht von anfänglichen Schwierigkeiten entmutigen.

Hallo Holger, habe dich gestern bei CZcams entdeckt. Bin 40 und kürzlich mit Asperger Syndrom diagnostiziert worden. Dein Kanal ist besonders, weil du viel Persönliches erzählst. Es hilft, da ich im echten Leben niemanden mit Autismus kenne. Kann deine Empfindungen bzgl. nur geduldet nachvollziehen und vermute, dass sich viele Autisten so fühlen, andere aber auch positivere Erfahrungen machen konnten. Viele Grüße

Hallo Holger, mir selbst ging es genau so. Früher habe ich mich dann in solche Situationen gezwungen bis zum burn out. Das schlimmste sind für mich allerdings Supermärkte und Einkaufen an sich. Es kostet sehr viel Energie. Mich würde es sehr interessieren wie es Ihnen damit geht. Viele Grüße

Hallo Herr Korte Ich bin ebenso Spät mit Asperger Syndrom Diagnostiziert. Machen Sie oder haben Sie vor eine Autismus Therapie zu machen? Ich selbst mache seit fast 2,5 Jahren eine Autismus Therapie und beginne ende der Sommerferien mit einer Reha Umschulung.

Sehr mutiges Video, Holger. Vielen Dank 🙏

Hallo Holger, Ich bin auch spät diagnostizierte Aspergerin und kann Dir nur KIESER TRAINING empfehlen. Schau mal im Internet😊

Auch ich habe mir speziell am Weltautismustag einen Kinofilm über Autismus angeschaut, welcher an einigen Stellen aber durchaus von Vorurteilen belastet ist. Damit meine ich den Film Wochenendrebellen. Den schauten ich und einige anderen Gäste bei einer Kinofilmaufführung in Leipzig an und viele Zuschauer waren hierbei größtenteils erkennbar verwundert. Danach wurden manche Anwensenden einem Interview anvertraut. Ich sprach im Interview über den Autismus in mir. Das ist dieses Interview: czcams.com/video/KMOWf3CNXW4/video.html Alles Supergute!!

Auch ich habe meine Methoden, um gegen Dysstress anzukommen. Eine meiner Methoden besteht darin, dass ich oft ins Fitness-Center gehe und dort intensiv auf dem Laufband renne oder auch oft in den Schwimmverein gehe und in den Becken viele Bahnen schwimme und tauche. Aber auch die Spaziergänge im Wald und ebenso kontrolliertes Sonnen bauen bei mir Dysstress ab. Eine weitere Stressabbaumethode bei mir ist das intensive Spielen von Computerspielen und Videospielen. Wenn ich Nintendo-Spiele oder Roblox-Spiele spiele, dann verschwindet bei mir der Dysstress.

Ich bin Lion Fiedler alias Emil Jann Brahmeyer und auch ich bin ein Asperger-Autist. Das hat man bei mir mehrfach sauber nachgewiesen. Und auch ich gehe oft und auch gerne ins Fitness-Center. Genauer gehe ich zum Center McFit, das bei uns eine riesige Bude ist. Aber mit den dort vorhandenen Reizen komme ich schon sehr gut zurecht. Denn ich bekam es mit genug intensiven Reizen im Leben zu tun. Wenn ich im Fitness-Center bin, dann laufe ich immer sehr schnell auf dem Laufband. So wecke ich intensiv den Hamster in mir. Mit etwas Glück kann ich dann den Weltkulturerbelauf gewinnen.

Mich macht das sehr traurig, wenn ich das sehe und höre was Du hier sagst,Holger.....❤