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Samuel
Registrace 23. 07. 2019
Ma TECHNIQUE pour DEADLIFT + 315 KG à 17 Ans !!
Aujourd'hui vidéo explication du deadlift( soulever de terre) en traditionnel! Avec ses formes que je détaille dans la vidéo. C'est la première vidéo tuto d'un long forma que je ferais une fois de temps en temps. Pour ne pas saturer la chaîne que du tuto sur les mouvements! En espérant que la vidéo vous plaise !
zhlédnutí: 356
Video
Vlog de Powerlifter #4 De point faible à point fort au Développé couché ?
zhlédnutí 188Před dnem
Bonjour à tous aujourd'hui nouveau vlog abordant la thématique du bench avec un entraînement et une partie où j'explique les aspects le concernant! En espérant que cette vidéo vous plaise, bon visionnage!
17 ANS et 2 X CHAMPION DE FRANCE🥇 Récap championnat de France 2024 🇫🇷
zhlédnutí 817Před 14 dny
Bonjour à tous! Aujourd'hui je vous présente la vidéo de mes championnats de France qui se sont déroulés le 17 Avril 2024 à Villepinte ! J'ai pu aller chercher mon deuxième titre de champion de France sur 2 années consécutives! Je suis donc en -93 kg Subjunior (16-18 ans). Bon visionnage à tous!
Vlog de Powerlifter #3 SBD en compagnie du 2007 le plus STOCK de FRANCE!
zhlédnutí 506Před 21 dnem
Bonjour à tous aujourd'hui nouvelle vidéo tournée il y a plus de 2 mois et demi mais que j'ai décidé de monter pour pouvoir quand même vous la porter faute de temps! J'espère cependant qu'elle va vous plaire et que vous allez passer du bon temps! Bon visionnage à tous! Instagram @samuelostf TIKTOK @samuelostf Instagram de Noah @n0ah.cana Tiktok de Noah @.noahcana
Vlog de Powerlifter #2 Présentation de ma salle ! ✅
zhlédnutí 309Před 5 měsíci
Bonjour à tous! Aujourd'hui je vous fait une vidéo pour présenter ma salle avec son équipement calibré!
Bientôt 300 Kg au DEADLIFT??!
zhlédnutí 500Před 8 měsíci
Bonjour à tous, voici la deuxième vidéo de cette chaîne, encore du mal avec la qualité de vidéo qui baisse énormément lors du transfert; je me suis appliqué sur le montage et les plans bon visionnage à tous!
17 ans et titré ! Champion de FRANCE !
zhlédnutí 424Před 8 měsíci
Bonjour à tous, voici tout simplement la première vidéo de ma chaîne introduisant le début d'une aventure sur CZcams avec comme objectif de créer du contenu principalement sur la force athlétique! Bonne vidéo
C'est trop intéressant continue comme ça ! 🔥🔥
merci beaucoup ça fait super plaisir on continue à bosser le mieux possible !!
pas mal pour un mortel
AHAH tu connais mdrr
insane la video mec!!
@@Emrick_Beaulieu ah merci beaucoup ça fait super plaisir !!
Comment prendre contact avec toi stp ?
@@Nour_Hfk j’ai Instagram si tu veux: samuelostf
💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
@@maeght7942 😁🤝🏻🤝🏻
Salut il fait quelle epaisseur de dalle pour deadlift sans risque
Salut ! On a pas fait un truc très élaboré pour l’instant , il y a 3 couches de cartons , un drap qui les tiens au dessus et après mes dalles qui font 1 cm d’épaisseur et ça fait le taff en vrai 👌🏻
Superbe vidéo comme d’habitude 👍
On continue de s'appliquer merci !!
c'est quoi la ref de tes tapis pour le terre stp ?
Je les ai achetés d’occasion mais c’est des dalles caoutchouc de 1m/1m qui font 1 cm d’épaisseur tu peux retrouver ça dans les magasins de bricolages ou sur internet très facilement
Bravo ! Je commence le Power (2-3mois) Découverte d'une passion c'est génial. Belle performance. Perso je suis en -74kg, je vais chercher 450kg sur la fin de l'année et je compte aller à 500 sur 2025. ça parait tellement peu quand je vois les perf de compétiteurs ^^
ah c'est excellent ça génial bah lâche rien alors donne tout et sort nous un 500 + !!!!
Dans mes recommandations sorti de nulle part, bien joué c'est monstrueux 👍 le montage lourd de fou aussi continues 💪
ahh merci beaucoup ça fait super plaisir j'essaye de m'appliquer au maximum merci pour la force !!
Incroyable continu vraiment les vidéos c'est trop trop bien. Et je voulais te demander tu mesures combien pour être aussi compétitif en -93 ? Force à toi gros
Déjà merci beaucoup frérot! Et aussi je fais 1m80 là c'est la moyenne pour un -93 en général!
Encore une vidéo incroyable, continue frérot !
Ah on s’applique au max merci mon frérot ahah !!
5 Bench / semaine c'est sadique mddrr, j'éspère t'auras le bac à l'aise avec mention mon reuf, j'ai eu les résultats du bts ojd et jl'ai large mdr, tes vidéos sont largement meilleures comparé au début, masterclass
Ohh oui ça pique aux pecs tout ça ahah ! Ah bah c’est le principal alors bien jouer mon gars ! Et cool pour l’amélioration ça fait plaisir ahah !!
Monstrueux les perfs !
Merci pour la force mon frérot !!
Incroyable mon frérot t'es vraiment le boss du game et tu vas plier le monde junior après avoir plié le monde subju j'en suis certain !
Merci énormément mon frérot on va tout donner pour toute façon tu connais 🙏🏻🙏🏻
La vidéo au top
Merci beaucoup ça !!
Sans les bandes de poignée sur du lourd du douille pas ? Tu arrive à rester stable ?
Au début ça déstabilise un peu mais si tu places bien la barre en bas de la main et que tu la tiens fort t’auras pas de soucis. Juste ça mets quelques semaines pour que tu sois bien sans
Vidéo top!
Ahh merci ça fait super plaisir ça !!
Incroyable vidéo
Merci mon frérot 🫶🏻
T’es pas coiffé 😵💫
Je me coiffe plus pendant les vacances …
trop fort frero!
merci mon gars ça fait plaisir ça !!
Le crack de la génération !! 🙌
ahhh merci mon frérot tu régales ahah!!
Félicitations frérot !! Monstre Monstre Monstre
MERCI mon frérot pour la force ça fait super plaisir
Frérot, 17 piges c’est aberrant 300kg c’est pas rien gg
Merci ahah 🙏🏻bientôt les 300 seront au squat qui sait 👀
Magistral frérot!
merci mon frérot !!
basic route de witry c est carré 👍
Exactement ahah la salle est pas mal du tout !
Énorme frérot c’est très fort !
merci beaucoup on charbonne fort !
Je te souhaite que des grandes choses❤ (les romaleos blanche 👀😉)
merci beaucoup ça fait super plaisir ahah!!
Encore des frissons de tout sa félicitations mon frère! Kizaw 🫵🏻
Merci mon frérot c’est une compétition incroyable 🙏🏻🤝🏻
bravo samuel ! fière de toi frero
Merci ça fait plaisir ahah on charbonne fort !!
Voilà chef !!!
ahah merci frérot !!
Ça bosse très dur ! Super vidéo 🔥
merci beaucoup! J'essaye de m'appliquer pour que le rendu soit le mieux possible ahah
Énorme 😮
on charbonne fort ! En espérant que tu aies bien aimé!
Pas mal le petit vlog mes gorilles 💪🏼
Ahah merci mon bodybuilder 😎
Continue
Merci beaucoup frérot ça fait plaisir force à toi !!
Masterclass encore, continue frerot ❤💪
Ohhh merci ça mon frérot !! Ça fait plaisir de faire des belles petites vidéos comme ça
Parfait 😎🔥
On charbonne fort ahah !!
Magnifique vidéo
Merci beaucoup !!🤝🏻
cool
🤝🤝
Force bro❤
Merci pour la force frérot !!🙏🏻❤️
Super comme vidéo j'aime le concept 👍👍
Merci ça fait plaisir !!
Vidéo très qualitative, hâte de voir les prochaines
Merci beaucoup bro ça fait plaisir !!
Super vidéo mon reuf 💪🏻
Merci beaucoup ça fait plaisir !!
vidéo qualitative, j'aime beaucoup le format force frérot !
Ah merci beaucoup ça fait plaisir , on va continuer comme ça !!
t'as encore des cheveux c'est bizarre
Oui 😭😭
💓💓💓💓💓💓
🙏🏻🙏🏻
trop fort mon champion❤️🔥 donnez lui de la force
🙏🏻🙏🏻
💪🏻
🤝
👨🏻🦲👨🏻🦲
😎
bien vu mon gros ❤💪
Merci frérot ça fait plaisir ça ❤️