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Clinicas H3 fisioterapia
Spain
Registrace 16. 07. 2012
Clínicas H3, es un canal de fisioterapia y salud, en el que tratamos de ayudar a nuestros espectadores a mejorar su calidad de vida, mostrando ejercicios que alivien el dolor y las molestias debidas a sus lesiones crónicas o puntuales. Buscamos ofrecer explicaciones claras de sus síntomas y causas, así como, ejercicios fáciles de hacer en casa.
La experiencia de nuestro equipo de fisioterapeutas nos avala. Tenemos 3 clínicas físicas en Madrid;
✅ ClínicasH3 Caamaño,
✅ ClínicaH3 Serrano,
✅ ClínicasH3 Alcalá de Henares,
en las que tratamos todo tipo de lesiones. Fascitis plantar, espolón calcáneo, bursitis, epicondilitis, calcificaciones en el hombro o rodilla, artrosis de rodilla, artrosis de cadera, dolor cervical, dolor lumbar, tendinitis, tendinosis, esguinces, roturas de fibras, dolor de espalda, ciática, bruxismo, ATM, lesiones deportivas y un sinfín de patologías más.
Esperamos que nuestro canal pueda ayudarte. ¡Gracias por vernos!
Alejandro Fernandez
CEO de ClínicasH3
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Ondas de choque para fascitis plantar✅ ¿CÓMO FUNCIONAN? ¿DUELE? 😨
Tratamiento con ondas de choque en fascitis plantar. ¿Cuántas sesiones se necesitan de ondas de choque para la fascitis plantar? Ondas de choque para fascitis plantar.
💢💢💢 NO COBRAMOS NINGÚN SUPLEMENTO POR APLICAR ONDAS DE CHOQUE CON TU SESIÓN DE FISIOTERAPIA 💢💢💢
🕑 MARCAS DE TIEMPO
[00:42] ¿Qué son las ondas de choque?
[02:42] ¿Qué efectividad tienen las ondas de choque para la fascitis?
[04:31] ¿Cuál es el mejor tratamiento con ondas de choque para fascitis?
[06:15] Caso práctico ondas de choque para fascitis
[09:03] ¿Qué hacer después de recibir ondas de choque?
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🔴 Si quieres que hagamos más videos sobre esta patología déjanos en comentarios "ALIVIAR FASCITIS"
💎 EXTRAS
Tratamiento para fascitis plantar con tecnología avanzada
👉czcams.com/video/YBevwcDT6iM/video.htmlsi=iZPKSl01zUd8IV-r
Aquí tienes los mejores ejercicios para fascitis plantar
👉czcams.com/video/pFqqj7tSU_k/video.html
Y si necesito plantillas para espolón calcáneo?
👉czcams.com/video/jLJ1h4VdV2c/video.html
Síntomas espolón calcáneo
👉czcams.com/users/shorts3y_GcnFhNls?feature=share
Causas espolón calcáneo
👉czcams.com/users/shortshAC9D82cPI4?feature=share
8 ejercicios para fascitis plantar para hacer en CASA
👉 czcams.com/video/pFqqj7tSU_k/video.html?si=mN6VfExQjl1nxhfL
Puedes ver en este artículo las mejores soluciones para su tratamiento y rehabilitación del espolón calcáneo en el pie o espolón en el calcáneo.
👉clinicash3.es/patologias-en-fisioterapia/espolon-calcaneo-tratamiento-fisioterapia/
Si quieres visitar nuestras redes puedes ver
⏩ clinicash3
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🏢¿Dónde puedes encontrarnos?
✅ Clínica Fisioterapia Madrid-H3 Serrano
Situación: www.google.com/maps?cid=13548283192666628286
Web: clinicash3.es
✅ Clínica Fisioterapia Caamaño Madrid-H3
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Web: Https://clinicash3caamaño.es
✅ Clínica Fisioterapia Alcalá de Henares-H3
Situación: www.google.com/maps?cid=14899118781325569210
Web: clinicash3alcalahenares.es
✅ Clínica Fisioterapia H3 Zaragoza
Situación: maps.app.goo.gl/pk2Bno4cAGhf8TMv9
Web: clinicash3zaragoza.es/
#fascitisplantar #ondasdechoque #dolorarticular
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💢Prolapso UTERINO tratamiento💢 y 5 DUDAS que te vamos a ✅RESOLVER
zhlédnutí 383Před 2 měsíci
✅¿Qué es el prolapso uterino y cómo se cura?✅¿Qué puede causar un prolapso uterino? Te resolvemos 5 cuestiones de la mano del 🏥Dr. Agustín de la Quintana especialista uroginecología. 🟢 SUSCRÍBETE AL CANAL 👉 cutt.ly/7wQrOnMa 🔴 Déjanos tus dudas en los comentarios y solicita tu CONSULTA DE VALORACIÓN gratuita en una de nuestras clínicas. 🕑 MARCAS DE TIEMPO [00:00] Introducción [01:05] ¿En qué con...
5 ejercicios con PELOTA✅SUPER EFECTIVOS✅para ALIVIAR CIÁTICA en el EMBARAZO
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✅INDICADOS A PARTIR DEL SEGUNDO Y TERCER TRIMESTRE. Los mejores 5 ejercicios con fitball para aliviar la ciática en el embarazo, con nuestra experta PAULA, especialista en pilates para embarazo. 🟢 SUSCRÍBETE AL CANAL 👉 cutt.ly/7wQrOnMa 🔴 Déjanos tus dudas en los comentarios y solicita tu CONSULTA DE VALORACIÓN gratuita en una de nuestras clínicas. 🕑 MARCAS DE TIEMPO [00:00] Introducción [01:08]...
⚽CANI⚽ ex-jugador del Zaragoza nos cuenta su lesión de RODILLA
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⚠️ Entrevistamos al ex-jugador de futbol Rubén Gracia "Cani" sobre cómo superó su lesión en el ligamento lateral interno. Te contamos todos los problemas que pueden causar esta LESIÓN de RODILLA y los mejores tratamientos con fisioterapia⭐ 🟢 SUSCRÍBETE AL CANAL 👉 cutt.ly/7wQrOnMa 🔴 Si quieres que hagamos más videos sobre esta patología déjanos en comentarios "LESIONES DE RODILLA" 💎 EXTRAS Te de...
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💚Cómo usar PISTOLA de MASAJE muscular en GEMELOS y SOLEO💥
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💚 ¿Quieres ver nuestras instalaciones? Clínicas H3 fisioterapia Zaragoza💚
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💚 Cómo usar PISTOLA de MASAJE muscular para RELAJAR los CUADRICEPS
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Utiliza la pistola de masaje muscular para aliviar tu dolor de cuádriceps. Si tienes los muslos doloridos o su musculatura tensa, la pistola de masaje te puede ayudar a relajarlos y evitar así lesiones. Te indicamos paso a paso cómo usar la pistola de masaje de forma segura. 💎 EXTRAS En nuestros videos utilizamos la ELITE360 FitPro. Una de las mejores pistolas de masaje del mercado en relación ...
🟡Cómo usar la PISTOLA de MASAJE muscular para DOLOR de BRAZO 💪
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Papiloma en los pies de los niños y su tratamiento en Clínicas H3
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EJERCICIO EN EL EMBARAZO. ✅ Desvelamos sus beneficios!!!
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Rotura de menisco ✅ OPERACIÓN y tratamiento postoperatorio. Dr. Antonio Benjumea.
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Tendinitis en aductores ✅ Causas y tratamiento con fisioterapia | Clínicas H3
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5 ejercicios para ADUCTORES ✅MUY EFECTIVOS🏃 explicados PASO A PASO
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Traumatólogo privado Madrid - ✅ ¿Cuándo ir al traumatólogo? | Dr. Arnal H3
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Fisioterapia embarazo Madrid 🍼 8 dudas frecuentes en fisioterapia y embarazo | Clínicas H3
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LIGAMENTO CRUZADO ANTERIOR. Ejercicios para Rehabilitación COMPLETA por FASES
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🔴 DOLOR de RODILLA. Posibles CAUSAS y tratamiento | Clínicas H3
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🟢 Tendinitis PATA de GANSO ⭐ 6 Ejercicios MUY EFECTIVOS | Clinicas H3
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LOS TRAUMATOLOGOS SON PESIMOS, NO DIAGNOSTICAN BIEN,NO DAN INFORMACION COMPLETA Y TE OPERAN SIN DAR BUEN DIAGNOSTICO, TE DESGRACIAN LA VIDA POR DINERO. A mi me dijeron el dolor era meniscos me operan y que resulta era condromalacia, si antes el dolor era despues.de actividad fisica ahora es diario cronico e insoportable...ORTOPEDICOS NO TRABAJAN BIEN
Yo estuve como un mes con la pierna hinchada, con muchísimo dolor, 39,5 de fiebre, 3 veces llame a emergencias y todo porque me recetaron mal el anticoagulante. Definitivamente cada cuerpo tiene sus tiempos pero también hay malas praxis. Hoy en día llevo casi 5 meses, camino normal, puedo trotar en la arena pero no he llegado a flexión de antes cómo todos y también me falta un poquitín de la extensión. Para colmo se me termino la fisioterapia, estoy buscando gimnasio y dudan hasta de recibirme en ellos o no por si me lesiono, voy a recuperarme solo, me informaré y lo haré sólo, sé que podré, confío en mí
Bonito es caer de un patinete electrico en marcha , como me pasó a mi.😢
Gracias por sus consejos bendiciones un saludo desde Arequipa -Perù.
Buenas tardes doctor tengo una fractura de rotula a q tiempo puedo afincar la pierna y flecionar la pierna . gracias
No se si es por la inactividad que durante años he tenido y ahora comienzo a fortalecer los músculos porque se que debo porque tengo como atrofiado el. Músculo que debería hacer
Llevo 15 años de operada me pusieron un implante y me lo fijaron con un tornillo de titanio, pero luego nacieron mis niños y ya no hice ninguna actividad ahora he perdido la masa muscular es decir no tengo cuádriceps y desde hace un mes comencé el gimnasio porque se que debo fortalecer los músculos pero siento que me duele la rodilla 😢 solo he hecho cuádriceps, bicep de Morales prenda he trabajado suave pero siento dolor
Hola cariño, ojalá puedas responderme para ayudarme tengo ya 15 años que me opere me pusieron un implante
Doctor tengo desgarro de rodillas con una bursitis y para cereza del pastel artritis… aún así podría recuperarme?
Donde queda esa Clínica H.M._3
Espero me sirvan, tengo pinzamiento en L_5 con S_1 el dolor que siento es intenso.
Hola! Puedo hacerme este masaje después de entrenar? Hago ballet y se me tensan bastante los gemelos. Y en los tobillos? Hace unos 5 años me hice una operación de reparación de ligamentos y protesis. Cuando entreno, la zona mejora muchísimo en color y no está hinchado. Me he hecho masajes con la pistola pero tengo miedo de haberlo hecho incorrectamente
Las personas que tienen varices pueden hacer ese entrenamiento?
Una pregunta tengo varises puedo hacer pilates
Se puede utilizar la pistola inmediatamente después del entrenamiento?
Yo tengo calcificationes en la mano podria servir este tratamiento ?
Gracias desde Cuba, por compartir ejercicios para fortalecer suelo pelvico. Tengo 57 años y comencé a practicarlo.❤
La fisio consiste en ! Mangotrapia ultrasonido. Tengo mucho dolor lumbar! No se si es correcto pasar esa pistola con presion y te haga doler. Sali de terapia no pude caminar ni enderezarme. Hace 3hs me coloque calor . No pasa! Es asi realmente la terapia es asi! Gracias
Hola yo tuve un resbalón simplemente me resbalé y prácticamente me dañe el ligamento cruzado anterior lo que sentí fue que mi pierna no se estabiliza y se movía para un costado perdí totalmente la estabilidad en los días siguientes el dolor era muy fuerte me llevaron al doctor pero no pude realizarme la resonancia poco a poco me di cuenta que ya podía recuperar un poco el movimiento sin embargo se me movía por momentos hasta que llegó el día en que dejé la silla de ruedas y ya pude caminar hasta puedo bailar bailes muy fuertes como la cardio dance sin embargo todavía siento que me truena algo dentro y la vez pasada cuando moví mal la pierna me dolió muy fuerte y tuve que dejar una semana usted cree que yo necesite una operación o solo una rehabilitación con fisioterapia?
Hola! Tengo abombamiento discal. El kine me paso esa pistola pero con mucha presion y estoy muy dolorida ...eso esta bien? De argentina saludos
Y las vendas neromusculares?
Despues de los ejercicios de movilidad termino con el tobillo inflamado, especialmente el cuello del pie . es normal ?
Buena la rutina ¡Gracias!
Llevo cuatro meses de la operación Lca Lcp y Lcm que ejercicio puedo hacer en casa
Me encantó tú clase
Yo hace dos años me esta pasando que si no voy a tiempo al baño se me sale la orina ya tengo 48 años y esto es muy incomodo
Holaa seguramente me operen del menisco pero queria saber si te mandan adelgazar primero hasta llegar a un peso para poder operarla,peso 99kg y no se si me la operarian en ese caso o primero me mandarian adelgazar,si alguien sabe porfavor que me diga
Me empezó a doler después de un viaje en coche de 7 horas
Hola desde Costa de Ecuador un saludo súper especial al Dr .tengo desde febrero y hecho de todas las terapias y recién me hice las ondas de choque y en vez de sentir alivio ha Sido muy fuerte el dolor,cuál sería el diagnóstico de este , gracias por la respuesta
Por.favor hacer los ejercicios sin hablar tanto gracias
La respiración es siempre x boca
Soy profesor de pilates, es por nariz la respiración, a lo sumo se puede exhalar por boca pero siempre por nariz.
Muchas gracias
Me empezo por tallar madeta con un mini taladro. Estaba tan motivada que Sergio a pessar del dolor y me sañe el hombro para siempre.
Graciaaaassss
Pero cómo recomiendas productos homeopáticos?! Solo han demostrado la misma eficacia que el placebo. Seriedad en las recomendaciones. Solo es agua con azúcar, ultra mega híper diluida, una magufada.
Al doblar la rodilla derecha hacia atrás me duele como si me cortaran y estoy con un dolor en la parte derecha todo el tiempo, apareció de la nada este dolor. Que puedo hacer...
Yo me opere hace 3 meses y genial
a mi me pasaron sin querer un par de veces en la columna vertebral, habria algun problema a futuro ?
Mi dolor de rodilla empieza después de pedalear 10 a 15 kilómetros, sera el menisco?
Excelente informacion. Gracias...!!!
Genial contenido! ¿podrías explicar lo de las "zonas prohibidas"?
H9la todo el dia duele y en la noche mas 😢
Yo fuí operado. De ernia L4- L5. Y L5- S1 y ahóra tengo Dolor Ciatico. Pero muy Fuerte y por toda la Cadera. Y Ambas piernad Sera de nuevo ernia. De Vzla.
Tengo condromalacia rotuliana en ambas rodillas, me ha parecido muy interesante la información, pero también tengo mal el cartílago d la cadera derecha. Si dejo el peso sobre la pierna derecha, me suena y me molesta, mi cadera está en resorte. Me gustaría saber tu opinión y qué ejercicios de los que has explicado no debería hacer en mi caso. ( Me aconsejan remplazo de cadera pero no me encuentro tan mal). Gracias
Yo no me entero, mi traumatologo me a prohibido agacharme y las sentadillas, en los proximos dias voy a otro a una segunda opinion porque no mejoro y los dolores van a mas
Y los dolores intensos intensos irán desapareciendo con las ondas de choque???
Hola tengo condromalacia rotuliana grado 3 puedo hacer bicicleta estática o spining :/
no entendi el n 1
Disculpe, MI ATREVIMIENTO. PERO, " LA POSICIÓN, " QUE ELIGIÓ, PARA REALIZAR, DICHOS EJERCICIOS, ES SUPER- INCÓMODA.
cual?
Doctor me hospere asé cuatro meses y no tengo dolor pero se inchan un poco que paso ay grasias