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Jessica Vetter
France
Registrace 7. 03. 2007
IRONMAN 70.3 Nice : Quand rien ne se passe comme prévu!
6 mois de preparation pour mon 3e Half Ironman.
Cette année, je ne suis pas partie à l'aveugle, j'ai travaillé avec un coach pour découvrir les dessous d'une prepa Half Ironman.
J'étais prête. Physiquement. Et comme souvent dans la vie, même lorsque tu te prepares, tout peut arriver.
Doutes, peur, perte de confiance, problème mécanique, stress...
Je vous montre les dessous de ce weekend, pour vous dire aussi, que parfois, vous avez beau tout faire comme il faut, la vie en a décidé autrement.
Plus que des leçons, des experiences!
Merci ZARTPRODUCTION pour (malgré tout) ce beau souvenir, entourée de mes copines, et merci Nutripure pour le soutien!
Code VETTER à l'inscription!
Création Z’art films production
Montage
Ludovic campana
Lucas Lestienne
Toute ma programmation ainsi que mes packs sur mon site :
www.jessicavetter.fr (Rubrique Programmation)
---------------------------------------------------
Suivez moi :
INSTAGRAM : @jessicaavetter et @extragymprogram
FACEBOOK : jessicavette...
PROGRAMMATION GYM : www.jessicavetter.fr
Merci à Jordan pour le super montage :)
czcams.com/channels/MuNGcrDcxp1EUIgA9HrUcA.html
Cette année, je ne suis pas partie à l'aveugle, j'ai travaillé avec un coach pour découvrir les dessous d'une prepa Half Ironman.
J'étais prête. Physiquement. Et comme souvent dans la vie, même lorsque tu te prepares, tout peut arriver.
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Video
6 mouvements de gym que personne ne fait!!!!
zhlédnutí 4,3KPřed 4 měsíci
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Toujours plus de défis sportifs ….???
zhlédnutí 3,8KPřed 5 měsíci
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Quel type de sport pendant ses règles!
zhlédnutí 1,5KPřed 6 měsíci
Mes 3 types d'entrainements le &er jour de mes regles, voir le 2e! Comme vous pouvez le voir, finalement ce que je change c'est la limitiation d'intensité! J'evite le fractionné, les entrainements trop courts et/ou lourd! Je vais priviligier la qualité des séances ou alors une sortie d'endurance fondamentale ou je vais mixer la course a pied (ou le velo) et de la marche! Dites moi ce qui marche...
Podcast Cycle menstruel chez les sportives
zhlédnutí 2,3KPřed 7 měsíci
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HYROX / CROSSFIT : Preparation, catégories, programmation, standards...
zhlédnutí 15KPřed 7 měsíci
Le Hyrox débarque en France et vous avez été nombreux à participer ou à vouloir vous lancer dans l'aventure! Après 10 ans de CrossFit et déjà 3 Hyrox, j'ai pu créer la programmaiton de 8 semaines pour pouvoir se lancer dans ce challenge dans se blesser et en performant mais aussi en prenant du plaisir! Pour ceux qui veulent aller plus loin, vous pouvez rejoindre la programmation mensuelle FULL ...
au talent le triathlon !
zhlédnutí 6KPřed 9 měsíci
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Championnats du Monde 70.3 Lahti : Ca ne se passe pas comme prévu!!
zhlédnutí 6KPřed 10 měsíci
Je vous raconte sans langue de bois mon retour sur le 70.3 qu is'est déroulé à Lathi Finlande le weekend du 26 aout 2023. Après avoir eu -non sans surprise- mon slot aux Sables d'Olonne, j'ai accepté le challenge avec seulement 2 mois de prépa et moins d'un an de pratique dans le Triathlon. Mais comme d'habitude, j'aime le challenge! Si vous avez des challenges, n'ayez pas peur de vous lancer d...
Je me prepare pour les championnats du monde Ironman ©
zhlédnutí 8KPřed 10 měsíci
Vlog partie 1 de mon voyage en Finlande pour les Champinnats du Monde du 70.3 de Ironman. N'oublions pas qu'il existe les championnats du monde officiel mais que ceux la sont exclusivement de la marque Ironman. J'ai eu mon slot aux Sable d'Olonne lors de mon premier 70.3 , 2 Mois auparavant! Je n'avais jamais pensé ou espéré participer a cet événement en si peu d'expérience! Malgré ma 16e place...
Mon premier Semi Ironman "Les Sables d'Olonnes" !!
zhlédnutí 15KPřed 11 měsíci
Mon premier Semi Ironman "Les Sables d'Olonnes" !!
Je fais du CrossFit avec une Hernie discale !! avec @training.therapie !
zhlédnutí 4,8KPřed rokem
Je fais du CrossFit avec une Hernie discale !! avec @training.therapie !
Vlog : Mon triathlon dans un mois aux Sables d'Olonne
zhlédnutí 4,3KPřed rokem
Vlog : Mon triathlon dans un mois aux Sables d'Olonne
Le Haut niveau dans l'Aviron ! (+ Tuto Rameur !!!)
zhlédnutí 1,4KPřed rokem
Le Haut niveau dans l'Aviron ! ( Tuto Rameur !!!)
Premier Triathlon M et pas le dernier!!
zhlédnutí 16KPřed rokem
Premier Triathlon M et pas le dernier!!
{Vlog} Une journée avec une championne d'aviron
zhlédnutí 8KPřed rokem
{Vlog} Une journée avec une championne d'aviron
J'arrête le CrossFit, c'est quoi la suite ?
zhlédnutí 46KPřed rokem
J'arrête le CrossFit, c'est quoi la suite ?
En toute intimité …. Avec MARINE LELEU!
zhlédnutí 19KPřed rokem
En toute intimité …. Avec MARINE LELEU!
NE FAIS PLUS DE BUTTERFLY PULL-UPS !! Avec @training.therapie
zhlédnutí 3,8KPřed rokem
NE FAIS PLUS DE BUTTERFLY PULL-UPS !! Avec @training.therapie
Mon INCROYABLE expérience à Dubaï pour les GOV GAMES
zhlédnutí 2KPřed rokem
Mon INCROYABLE expérience à Dubaï pour les GOV GAMES
Des épaules sans douleurs grâce à cette routine !
zhlédnutí 2,6KPřed rokem
Des épaules sans douleurs grâce à cette routine !
Comment progresser en gym quand on débutes?
zhlédnutí 5KPřed rokem
Comment progresser en gym quand on débutes?
Je réponds a vos questions !! (entrainement, compétition, conseils..)
zhlédnutí 4,1KPřed rokem
Je réponds a vos questions !! (entrainement, compétition, conseils..)
Rencontre avec Claire, avec Handicap moteur et CrossFitteuse passionnée!
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Rencontre avec Claire, avec Handicap moteur et CrossFitteuse passionnée!
Gérer une compétition (CrossFit ou autre!) Partie 1 !
zhlédnutí 5KPřed rokem
Gérer une compétition (CrossFit ou autre!) Partie 1 !
Les mouvements qui ont sauvés mon dos!!!
zhlédnutí 3,3KPřed rokem
Les mouvements qui ont sauvés mon dos!!!
Comment Coacher ? (séance de CrossFit)
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Comment Coacher ? (séance de CrossFit)
c'est ci bon
Top la vidéo... j'ai fait mon 1er à Bordeaux en open. Un vrai plaisir
Salut. As-tu été conseillé de faire de la décompression lombaire avec machine? Il existe pas mal d'études là dessus, surtout aux USA, qui montre une réduction signifiante des symptômes. czcams.com/users/shortscOw-Hi_GRLo Ces machines ne sont pas encore très populaires en Europe, mais pour avoir passé du temps à lire ces études et lire les commentaires de ceux qui ont été traités, c'est très positif.
Respect total les filles, et respect total tout court à tous ceux qui s'alignent sur un triathlon.
Ah le bon temps du team 12.15 crossfit Aubagne ❤❤❤
Bonjour Jessica, toujours pas fan mais toujours autant de respect de toi. J'espère que tu as digéré les efforts de cette épreuve et que tu te rends compte de ce que tu as accomplis. Je suis certain que tu le feras de nouveau car vu ton caractère, je serais surpris que tu abdiques sans te battre jusqu'au bout !! Un grand bravo à toi et à ton équipe en tout cas.
Bravo Jess !! Tu dois être fière de toi, surtout avec ces changements de dernière minute. Tu peux le faire, tu peux vaincre tes peurs, tu as déjà confiance en toi et tu es super forte ;) ne lâche pas !
Même si ce n'était pas une super course pour toi, bravo quand même Jessica ! Tu vas au bout malgré la galère, c'est vraiment super inspirant ! Et bravo à Ludo aussi, même s'il manque des images, la vidéo est vraiment VRAIMENT canon 👌
Un vrai bijou c'est femme
Bravo pour ta course et content de me voir à deux reprises sur ta vidéo 😆
TEAM Specialized S-WORKS 😎❤
Vous êtes toutes les 3 très inspirantes ! Merci pour ça 🙏
Le style de tout les hommes 🤤
Le crossfit facile
Facile loool😂
Bravo Jessica pour ton 70.3, tu es allé jusqu’au bout malgré les pépins!! Je suis admirative 🤩
Hello, merci pour cette vidéo ou tout n'est pas rose, c'est souvent en mettant des mots sur un mal être, une mauvaise expérience que l'on en sort ensuite meilleur. Le soutien des proches est aussi très important et de ce coté la tu sembles plutot très bien entouré. Force à toi et courage tu es sur la bonne voie. Ne jamais dire jamais 😅
Ahah je t’assure même 3 semaines après je ne souhaite pas refaire Nice 😂 mais en sortir le meilleur yessss 🔥
@@jessicavetter Hello Jessica Je viens de voir sur un post de Marine que tu avais un petit souci de santé. Bon rétablissement
Bravo à vous. Vous avez terminé, c'est déjà énorme !!
Merci Marcus 😊
Super cette vidéo de l'intérieur 🤩, merci pour ce partage 🙏. Bravo pour votre course Jessica 💪🔥
Belle vidéo! Mais trop de pub quand même
Tu as des pandas dans ta famille ?
Super video authentique, en toute transparence 👌, je t'ai suivi sur toute ta prépa, tu m'as donné envie de me mettre au triathlon car j'adore pratiquer les 3 sports. La graine germe dans ma tête, je vais attendre que les effets de la chimio soit passés et que le corps est bien récupéré. Tu es the queen, j'aime ta franchise. Hâte de suivre tes prochains objectifs
Lets go jessica ! Stop by step! Pour prendre du plaisir sur chaque étape ❤ courage à toi!
Slt, pour les points de cotés faire de longues expirations (10sec) entrecoupé d une petite inspiration (2sec) et repeter le cycle 5/6 fois. J ai souvent été bloqué par des points de cotés, cette.methode permet de bien se rééquilibrer meme en courant 😊
Le point de côté qui passe pas c'est une horreur. Ca m'est arrivé récemment en entraînement, quel galère! Je prie pour que ça m'arrive pas en course officielle. Bravo d'avoir poussé pour finir.
J’espère que ça n’arrivera plus jamais aha😅
Bravo !
Bravo pour ton courage et ta pugnacité 💪 Petite question, que prends-tu dans la vidéo pour t'aider à dormir ? Perso j'ai testé mon tout premier triathlon il y a 15 jours, échec complet car avec le stress impossible de dormir... complètement épuisée je suis tombée de mon vélo au bout de 2 km et ai du abandonner 😖😢
Je suis débutante en velo...à quoi servent ces batteries sur ton vélo ? C'est autorisé en compétition ?
C’est les batteries pour les vélos qui possèdent une transmission électriques. Une petite batterie pour le dérailleur avant et une petite pour le dérailleur arrière 👍 Oui c’est autorisé, et de plus en plus répandu, mais plus onéreux 💸💸
@@Chinook15 merci pour ta réponse ! Je ne connaissais pas !
BEST QUEEN ❤
👏👏👏👍🔝🚀🌪🏃♀️🚲
Moi je dis Bravo 👏🏼👏🏼👏🏼.... Tu peux quand même être fière de toi!!!! Et bravo pr la vidéo ..top🎉
Bravoooo 🎉
Que fais-tu avec Alix ? Cette femme dégage une arrogance détestable !
Le pouvoir de Taylor ❤ Contente de t’avoir booster jusqu’au bout de ce Half IronMan avec cette musique ! Superbe vidéo et un retour tellement humain ! Merci de montrer à quel point ce n’est pas forcément facile et que tout ne se passe pas toujours comme prévu. Tu es un Warrior quand même Nice n’est pas facile (pour l’avoir fait l’année dernière j’ai eu le même ressenti) mais il est Fait et ça fait avancer ! Belle Continuation Jess. 🥰🫶🏻♥️
Merci ❤ non hélas il n y a pas que des paillettes et arrivées réussis dans le sport 😊 ❤❤
Super vidéo Jessica ! Et bravo, dans les courses rien ne se passe comme prévu ! Tu peux être fière de toi vraiment !!
Chère et vaillante athlète, Permettez-moi, en ce jour de désespoir, d'emprunter la plume du célèbre Cyrano pour vous adresser ces quelques mots. Oh, que dis-je, ces quelques louanges ! Vous avez bravé les éléments et les aléas, et votre courage n'a d'égal que celui des plus grands héros tragiques de notre temps. Qu'importe si les vagues furent tumultueuses et les transitions interminables ; vous avez su, avec grâce et détermination, franchir chaque étape de cette épreuve titanesque. Comme Cyrano sous les étoiles, brandissant son épée, vous avez défié le sort et triomphé avec panache. Vous avez bu le calice de l'effort jusqu'à la lie, mais sachez que chaque goutte de sueur, chaque soupir de fatigue, forge en vous l'étoffe des légendes. Votre parcours, bien qu'entaillé par les difficultés, est le reflet d'une âme indomptable et d'une volonté de fer. Continuez à marcher, ou plutôt à courir, sur cette voie pavée de défis. Que vos exploits futurs soient couronnés de succès éclatants, et que chaque foulée, chaque coup de pédale, vous mène plus près de vos rêves les plus ardents. Souvenez-vous, chère athlète, que les étoiles brillent pour ceux qui osent lever les yeux vers elles. Vous êtes de ceux-là, de ces âmes intrépides qui ne reculent devant rien. Allez, poursuivez votre quête avec le même éclat, et sachez que dans cette aventure, vous n'êtes jamais seule. Avec tout le panache et l'admiration d'un Cyrano moderne, version chatGPT ;)
Super ce Vlog !!! Tu peux être fière !!! Et si jamais tu as des infos sur comment éviter les points de côté maintenant que ça t'est arriver, ça peut être un sujet :S Team Liv pour le vélo :D
Oui je reparler de cette histoire de point de côté !
Super ce petit Vlog ! Bravo même si tout ne s'est pas passé comme prévu
Merci Nassim 🙏🏼 hâte de te voir sur des prochains challenges 🔥
1 er septembre mon premier triathlon m a chaque video tu me motives grave
Pourrais tu faire une vidéo sur ton équipement de Natation maillot bonnet lunettes et donner des astuce pour mettre le bonnet sur cheveux long
Yes cet été je ferai une vidéo du matériel à avoir 😊
Incroyable exactement les mm symptômes.
Les Jessica sont tjs en retard 😅 j’adore
"Quel dommage que la natation soit terminée" 😂😂😂
C'est chouette d'avoir une femme qui partage ses expériences sportives ! J'adore ! 😁 J'ai mon premier triathlon dimanche et ta vidéo m'a bien aidée ! Je pense que j'ai tout mon matos hahaha
Le débat ne devrait pas à voir lieux, proprement parlant
Pitoyable
Hello Jess & JB Pensez vous vraiment que le Format ne va pas évoluer ? Ce serait donc qu’une tendance de passage ? Surtout pour les pratiquants amateurs, qui pourraient finir par se lasser peut être..? Et finir par oublier ensuite ce FORMAT ? Pour les pros, les athlètes continueront de claquer records sur records par caté, encore dans les prochaines années, puis comme partout quelques têtes qui ressortent et qui tiennent dans le temps et dans les grands moments. Ils laissent aussi le temps à l’hyrox de se faire connaître partout dans le monde et exploser les affiliations en box ou autres. Cela durerait dans le temps à votre avis? Mais pour les amateurs qui sont très attirés par ce nouveau concept, ne serait-il pas une erreur de ne pas faire évoluer la pratique ? Pensez vous qu’ils laisserons place à une autre épreuve longue ? Ou cela serait une erreur au contraire de prétendre à changer le format. Beaucoup d’interrogation, mais je pense que vous comprenez où je veux en venir.. 😂 Du moins j’espère aha Merci à vous !
Américaine ?
top comme video ... j ai commencer en septembre. Et votre video m aide à réaliser que je suis dans une bonne box qui suit au max ses adhérents . merci également pour vos vidéos que je découvre petit a petit ...
Dans quel type de salle peut-on trouver l'équipement nécessaire à l'entrainement Hyrox ? Merci pour la vidéo !
On aperçoit mano qui range des altères😃et moi sur l’ergo ( on m’entend respirer🤣🤣
Hello Jess Vetter ! D'abord merci pour toute la pédagogie que tu fais, surtout autour du Crossfit mais dans le sport en général ! J'ai cherché sans succès à retrouver la marque de lunettes de soleil que tu utilise pour courir/pédaler, si tu peux la remettre un de ces 4 ce serait top 😋🙏