- 442
- 9 931 146
Света Истомина - моделинг, похудение и диеты
Russia
Registrace 18. 02. 2015
Света Истомина. Модель, модельный скаут, блогер, инфлюенсер, эксперт в области похудения и дурацких диет.
СТАТЬ МОДЕЛЬЮ bit.ly/svetkamodelscoutt
мой курс по похудению monecle.com/buy/66669
мой инстаграм svetkkka
лучший в мире сахарозаменитель от моего папы bit.ly/steviabysvetka
реклама и предложения svetkaofficial@gmail.com
телеграмм канал t.me/+iiwBUD3zgNg5NTg1
тикток www.tiktok.com/@svetkkka_supermodel
СТАТЬ МОДЕЛЬЮ bit.ly/svetkamodelscoutt
мой курс по похудению monecle.com/buy/66669
мой инстаграм svetkkka
лучший в мире сахарозаменитель от моего папы bit.ly/steviabysvetka
реклама и предложения svetkaofficial@gmail.com
телеграмм канал t.me/+iiwBUD3zgNg5NTg1
тикток www.tiktok.com/@svetkkka_supermodel
ВНЕШНИЙ ВИД МОДЕЛИ | СОВЕТЫ ПО УХОДУ ЗА СОБОЙ | ОБЗОР SOOCAS D3pro
Заказать зубную щетку Soocas D3pro
ozon.onelink.me/SNMZ/n88g9xgu
www.wildberries.ru/catalog/195843165/detail.aspx?targetUrl=GP&YT&+pro&СветаИстомина&
Изначальная цена: 6,590₽
Скидка: МИНИМУМ 58%
Доп. промокод для Ozon: TPSRSNG38200 - скидка 200 руб
Все товары Soocas на скидке ограниченное время на Озон! За покупку на 7500 руб вы получите скидку 750 руб, а на 14000 руб - 1700 руб! (кроме аксессуаров)
Советы по уходу за собой от модели. Секреты и самые важные вещи во внешнем виде.
Как должна выглядеть модель, чтобы брать кастинги, нравиться клиентам и всегда быть на высоте. Секреты по уходу за волосами, зубами и кожей. Требования модельных агентств к внешнему виду. Как выглядеть ухоженно и дорого.
00:00 требования для модели
01:56 зубы
06:13 уход за волосами, до-после
08:42 макияж
09:17 кожа, акне, постакне
09:56 одежда
10:44 запах
12:33 каблуки
13:31 свой стиль
14:26 питание и режим сна
16:18 спорт
СТАТЬ МОДЕЛЬЮ bit.ly/svetkamodelscoutt
мой курс по похудению monecle.com/buy/66669
мой инстаграм svetkkka
лучший в мире сахарозаменитель от моего папы bit.ly/steviabysvetka
реклама и предложения svetkaofficial@gmail.com
телеграмм канал t.me/+iiwBUD3zgNg5NTg1
тикток www.tiktok.com/@svetkkka_supermodel
#soocas #soocasd3 #зубнаящетка #зубнаящеткаd3
ozon.onelink.me/SNMZ/n88g9xgu
www.wildberries.ru/catalog/195843165/detail.aspx?targetUrl=GP&YT&+pro&СветаИстомина&
Изначальная цена: 6,590₽
Скидка: МИНИМУМ 58%
Доп. промокод для Ozon: TPSRSNG38200 - скидка 200 руб
Все товары Soocas на скидке ограниченное время на Озон! За покупку на 7500 руб вы получите скидку 750 руб, а на 14000 руб - 1700 руб! (кроме аксессуаров)
Советы по уходу за собой от модели. Секреты и самые важные вещи во внешнем виде.
Как должна выглядеть модель, чтобы брать кастинги, нравиться клиентам и всегда быть на высоте. Секреты по уходу за волосами, зубами и кожей. Требования модельных агентств к внешнему виду. Как выглядеть ухоженно и дорого.
00:00 требования для модели
01:56 зубы
06:13 уход за волосами, до-после
08:42 макияж
09:17 кожа, акне, постакне
09:56 одежда
10:44 запах
12:33 каблуки
13:31 свой стиль
14:26 питание и режим сна
16:18 спорт
СТАТЬ МОДЕЛЬЮ bit.ly/svetkamodelscoutt
мой курс по похудению monecle.com/buy/66669
мой инстаграм svetkkka
лучший в мире сахарозаменитель от моего папы bit.ly/steviabysvetka
реклама и предложения svetkaofficial@gmail.com
телеграмм канал t.me/+iiwBUD3zgNg5NTg1
тикток www.tiktok.com/@svetkkka_supermodel
#soocas #soocasd3 #зубнаящетка #зубнаящеткаd3
zhlédnutí: 3 074
Video
НЕ ХУДЕЙ ТАК | ТЫ БУДЕШЬ ЖАЛЕТЬ ОБ ЭТИХ ОШИБКАХ В ПОХУДЕНИИ
zhlédnutí 8KPřed 14 dny
Наш опыт похудения с разницей в весе в 15 и 29 килограммов. Главные ошибки на пути к стройному телу, о которых ты будешь жалеть. Делимся тем, как худеть не надо, и даем советы по похудению для того, чтобы закрепить результат и сохранить идеальный вес надолго. ЗАКАЗАТЬ ДЕТОКС СОЛЬ ДЛЯ ВАННЫ НА ВБ www.wildberries.ru/catalog/159147537/detail.aspx?targetUrl=MS&size=264765353 00:00 кто мы, наш опыт ...
ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ ПОСЛЕ ПОХУДЕНИЯ НА 30 КГ | РАЦИОН МОДЕЛИ
zhlédnutí 10KPřed 2 měsíci
Мой ежедневный рацион питания из простых и быстрых блюд после похудения для поддержания веса. Любимые рецепты на завтрак, обед, ужин и перекусы на каждый день. Полезные продукты и их влияние на наш организм. Мои пищевые привычки: отношение к сахару, дополнительным калориям, кофе, воде и ограничениям в питании. Как не набрать вес после диет и похудеть, не запрещая себе ничего. Рацион питания мод...
СТИЛЬ МОДЕЛИ | КАК ОДЕТЬСЯ НА КАСТИНГ И СЪЕМКУ И ПОКОРИТЬ ВСЕХ
zhlédnutí 4,7KPřed 3 měsíci
Получи скидку до 40% на курс СТИЛИСТ FASHION СЪЕМОК по промокоду SVETKA fashionfactoryschool.com/fashionstyling_bloggers Советы по стилю для начинающих моделей. Как одеться на кастинг, тестовую съемку, снепы и первые фотосессии для модельного агентства. Как одеваются модели в жизни, секреты внешнего вида и ухоженности. Примеры образов для жизни и кастингов. В каких магазинах я покупаю стильную ...
КТО НЕ МОЖЕТ СТАТЬ МОДЕЛЬЮ? 10 КРИТЕРИЕВ
zhlédnutí 9KPřed 3 měsíci
ТЫ НЕ СМОЖЕШЬ СТАТЬ МОДЕЛЬЮ, ЕСЛИ... 10 критериев, по которым у тебя не получится задержаться в моделинге. Требования к внешности и характеру, рабочие условия, командировки, знание английского языка, параметры. Модельные агентства и условия работы в них. БЕСПЛАТНОЕ ТЕСТИРОВАНИЕ АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА С НОСИТЕЛЕМ по промокоду SVETKA speaking7.ru/ СТАТЬ МОДЕЛЬЮ bit.ly/svetkamodelscoutt мой курс по пох...
советы начинающим моделям | все про модельный бизнес
zhlédnutí 7KPřed 4 měsíci
советы начинающим моделям | все про модельный бизнес
НЕАПОЛЬ: КРАСОТА ИЛИ РАЗРУХА? путешествие по Италии
zhlédnutí 4,6KPřed 4 měsíci
НЕАПОЛЬ: КРАСОТА ИЛИ РАЗРУХА? путешествие по Италии
новогодний влог из Италии: Рим, Флоренция | ЗИМНЯЯ СКАЗКА
zhlédnutí 4,7KPřed 4 měsíci
новогодний влог из Италии: Рим, Флоренция | ЗИМНЯЯ СКАЗКА
стори тайм: свидание с мудаком, социализация, дневник желаний
zhlédnutí 1,7KPřed 5 měsíci
стори тайм: свидание с мудаком, социализация, дневник желаний
ЛУЧШИЕ МОДЕЛЬНЫЕ АГЕНТСТВА | СТАНЬ УСПЕШНОЙ МОДЕЛЬЮ
zhlédnutí 8KPřed 5 měsíci
ЛУЧШИЕ МОДЕЛЬНЫЕ АГЕНТСТВА | СТАНЬ УСПЕШНОЙ МОДЕЛЬЮ
ЗАРЯД МОТИВАЦИИ | ТЫ НАЧНЕШЬ ДЕЛАТЬ ТО, ЧТО ХОЧЕШЬ
zhlédnutí 3,3KPřed 6 měsíci
ЗАРЯД МОТИВАЦИИ | ТЫ НАЧНЕШЬ ДЕЛАТЬ ТО, ЧТО ХОЧЕШЬ
ГДЕ ЛУЧШЕ? МОДЕЛИНГ В АВСТРАЛИИ И В ЮЖНОЙ КОРЕЕ
zhlédnutí 3KPřed 6 měsíci
ГДЕ ЛУЧШЕ? МОДЕЛИНГ В АВСТРАЛИИ И В ЮЖНОЙ КОРЕЕ
РПП В МОДЕЛИНГЕ | проблема, которая никуда не уходит
zhlédnutí 3,6KPřed 6 měsíci
РПП В МОДЕЛИНГЕ | проблема, которая никуда не уходит
ЗВЕЗДНАЯ БОЛЕЗНЬ, АКНЕ, ЛИЦО КИРПИЧОМ | АГЕНТЫ ПРО МОДЕЛИНГ
zhlédnutí 3,7KPřed 6 měsíci
ЗВЕЗДНАЯ БОЛЕЗНЬ, АКНЕ, ЛИЦО КИРПИЧОМ | АГЕНТЫ ПРО МОДЕЛИНГ
день рождения с лучшей подругой, дохлыми мухами и лягушкой
zhlédnutí 1,3KPřed 7 měsíci
день рождения с лучшей подругой, дохлыми мухами и лягушкой
БАЛИ: ЕДИМ, УВЕЛИЧИВАЕМ ГУБЫ И КАЧАЕМ БУЛКИ
zhlédnutí 2,5KPřed 7 měsíci
БАЛИ: ЕДИМ, УВЕЛИЧИВАЕМ ГУБЫ И КАЧАЕМ БУЛКИ
БАЛИ 2023 влог: переезд, планы, друзья, еда и йога
zhlédnutí 2,8KPřed 7 měsíci
БАЛИ 2023 влог: переезд, планы, друзья, еда и йога
ПРАВДА О МОДЕЛИНГЕ: кринжовые истории, странные работы, ответы на вопросы
zhlédnutí 4,9KPřed 8 měsíci
ПРАВДА О МОДЕЛИНГЕ: кринжовые истории, странные работы, ответы на вопросы
модельный бизнес, скаутинг, похудение, планы | вопрос-ответ
zhlédnutí 4,5KPřed 9 měsíci
модельный бизнес, скаутинг, похудение, планы | вопрос-ответ
влог Стамбул: модельная съемка | увеличила губы | шопинг и еда | расставание с Владом
zhlédnutí 4,1KPřed 9 měsíci
влог Стамбул: модельная съемка | увеличила губы | шопинг и еда | расставание с Владом
БОЛЬШОЙ ОБЗОР | ФАБРИКИ КОЖИ И МЕХА В СТАМБУЛЕ
zhlédnutí 2KPřed 10 měsíci
БОЛЬШОЙ ОБЗОР | ФАБРИКИ КОЖИ И МЕХА В СТАМБУЛЕ
ПОСТАВИЛА ВИНИРЫ В СТАМБУЛЕ, ТУРЦИЯ | весь процесс и результат
zhlédnutí 7KPřed 11 měsíci
ПОСТАВИЛА ВИНИРЫ В СТАМБУЛЕ, ТУРЦИЯ | весь процесс и результат
влог Алания Турция 2023: ЛУЧШИЙ ГОРОД НА ЗЕМЛЕ
zhlédnutí 8KPřed 11 měsíci
влог Алания Турция 2023: ЛУЧШИЙ ГОРОД НА ЗЕМЛЕ
влог: моя жизнь в Турции 2023 | вернулась в Стамбул | что изменилось?
zhlédnutí 8KPřed rokem
влог: моя жизнь в Турции 2023 | вернулась в Стамбул | что изменилось?
влог Париж 2023: два дня со мной во Франции
zhlédnutí 8KPřed rokem
влог Париж 2023: два дня со мной во Франции
3 дня со мной в Португалии | влог Лиссабон | еда, места и эмоции
zhlédnutí 12KPřed rokem
3 дня со мной в Португалии | влог Лиссабон | еда, места и эмоции
влог Мадрид: ВЫЖИВАЮ В ИСПАНИИ, осталась БЕЗ ДЕНЕГ
zhlédnutí 9KPřed rokem
влог Мадрид: ВЫЖИВАЮ В ИСПАНИИ, осталась БЕЗ ДЕНЕГ
Барселона влог: еда и места | модельное агентство | испытание ходьбой
zhlédnutí 6KPřed rokem
Барселона влог: еда и места | модельное агентство | испытание ходьбой
МОДЕЛЬНОЕ АГЕНТСТВО: материнское, принимающее, фриланс
zhlédnutí 7KPřed rokem
МОДЕЛЬНОЕ АГЕНТСТВО: материнское, принимающее, фриланс
Я на удивление легко отказалась от сладкого, лажу их в рюкзачок и не ем, я сама удивилась, теперь занимаюсь спортом🎉
Счастье любит тишину. Есть дело - о нëм рассказывать не стоит. Есть планы - тоже рассказывать не стоит. При встрече с таким человеком может и создаëтся ощущение, что он бездельник, но поверь, такию люди стараются гораздо больше, чем те, которые вечно говорят какие они крутые бизнесмены и т.д. Я, например, никому не говорил, что учу английский. И вот, один иностранец спросил дорогу и мы разговорились минут на 15-20. Видели бы вы лица моих коллег по работе - там точно ничего хорошего по их мимике видно не было. Они только силы отбирают и делиться с ними своими планами глупо.
Спасибо! Похудела на 3900 кг за милисикунду! Я ем воздух!) Мне осталось 3 минуты, ну ничего! Я довольна!🤩😍🥰😜😘💖💅😏💕💋
Лох это судьба
Нужны квартиры унаследованные от родни. Если есть квартира в Москве, считай можно всю жизнь получать базовый доход равный средней регионалтной зарплате
Так невозможно 😊
Блин. Спасибо. Мои завтраки стали такими скучными, а тут столько вариантов
Всегда ем на завтрак что-то типо супа,гречки с мясом,картошки,если осталось что-то после праздника то: шашлык,пицца,роллы. Иногда бутеры или яйца конечно
жутко не приятная особа , а вообще дело вкуса , а вы не эксперт а гавно
С каких блохеры чем-то занимаются?😂Блохерша блин, «мегаразвитая»😂😂😂
У меня аж глаза разбежались 😂
У меня богатые родители. Получил высшее год назад. Есть квартира в Москве, три авто. Путешествую, отдыхаю и больше делать ничего не хочу)
А вдруг родители лишатся богатства и кормушка перекроется, что будете делать?
@@musya1425 нет, дорогой Муся. Такое не случится. Мои родители эту «кормушку» сами строили с нуля. Без чьей-либо помощи и я ими горжусь. Они люди практичные и рациональные, все яйца в одной корзине не держат. К тому же если такое даже и произойдет, то денег у нашей семьи припасено в достатке. Хватит и моим детям. Так что можешь не переживать за нас, дружище)
@@musya1425 отнюдь. Такого не случится. Мои родители сами эту *кормушку* строили и я ими очень горжусь. Они люди практичные и рациональные, все яйца в одной корзинке не держат. К тому же денег у нашей семьи припасено в достатке. Хватит и моим детям. Так что можешь не переживать за нас, друг)
@@musya1425 исключено
Выйти замуж за депутата😂😂😂😂
У тебя всё для этого уже есть.
Как??? Мамаши папаши идиоты содержат!
Приезжай в гости научу 😂
Не работаю, не развиваюсь, лежу на диване, играю в танки и разные новинки... 45 лет.. Мама к сожалению умерла. Двое детей, ипотеку закрыл, развелся, плачу 15 тыс алиментов... Дети пол месяца живут у меня... Кайф... Самое главное, что б хватало. А бывшая пошла развиваться... У нее миллиардер на порш каейне 2003 года, и у обоих фоточки в инсте об успешном успехе. А и да бизнес , что создавала на наши деньги остался у нее вот и кормит теперь детей. А я кайфую и рпзвлееаюсь.
Жена из тех ,кто развивалась ,развивалась и развилась😂 видел я таких, в инсте фотки о красивой жизни, а на кухне грязь и жрать нечего.
А можно наоборот научить? Мне надо.
Это ж актриса из убить Билла
Умма Турман
@@TarasovO4ir2005 так её зовут?
Для начала откажись от всякого рода взаимодействия с правящей властью.
счастье любит тишину😅😅
Глаза таращит как только что вылупилась
принижать за внешность, это полный пиздец, зачем ты это написал? девушка разве контролировала свою внешность когда рождалась? мда, дебик, иди проштудируй пару книг по этике и уважению, видимо, не додали в детстве или ты красавец_а писанный_ая?)
Целлюоиь есть у всех, но у меня например стал очень чильный по всей верхней части ноги включая колени, юбки короткие одеть невозможно, еоги выглядят как у старой бабы.
Очень хочу стать моделью, но сказали что в бедрах нужно убрать 6 см, на этом фоне развилось РПП притом все так же не получается похудеть, а мысли все время о еде убивают...
Квая
Зачем вас учить, вы это уже умеете
Вот именно 😂
Глупость
😂😂😂
Арбайтэн шайсэ.
Ледниковый период)) СИД!
😂 акула молот уходи
1:10
Как эта дура попала ко мне в рекомендации!
Меня больше от твоей рожи блевать тянет 🤮
Убить Билла ты снималась?😮 Криминальное чтиво? 😅
кому как,у всех разные предпочтения-если вам не нравится,то не означает что это не нравится всем🤷♀
ну вот она и сняла видео о том, что ей не нравится… чего ущемляться то сразу
@@simarryy я не уземлялась,она говорила что люди (во множественном числе)не любят и не едят это
Кому как нравится 😊
Это все вкусно ты дура Куку что-ли ваше уже тупая!!
Я не понимаю, это вредно или это вам не нравится?
Думаю, второе )
а кто решил что именно на завтрак, а что не на завтрак, бред какой-то. И воздушный омлет шикарный и у него как раз есть текстура хаха
Всё получил спасибо большое😂🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Ух, какая ж ты красивая! Аж дух захватывает.❤
а как она бровями в конце двигает))ухх классная❤
Я обожаю рисовую кашу😂
Света, ты такая красивая ❤
как можно совмещать школу и моделинг? хочется вот пойти в эту сферу, но останавливает школа. (мне 15, я перехожу в 9 класс)
По-моему, Света сделала виниры!
Света!! ты похожа на актрису из сериала "отель элеон"
Ты классная, береги себя
Три не-секрета: 1. Ешьте белковую пищу (мясо, курица, рыба, индейка) и овощи, поменьше жира в пище, но не исключать 2. Практически ничего сладкого (можно несладкие фрукты и ягоды) 3. Калораж не больше 1400 ккал в день, лучше меньше
Пользуйтесь Семовиком (семиглутидом) и любой похудеет. А диета и физкультура это миф.