Video není dostupné.
Omlouváme se.
Luật Hấp Dẫn - Tận Dụng Sức Mạnh Từ Vũ Trụ Nếu GIẬT MÌNH TỈNH DẬY GIỮA 3H-5H SÁNG? Ý Nghĩa Thực Sự ?
Vložit
- čas přidán 1. 11. 2023
- "Dậy giữa lúc 3 và 5 giờ sáng: Điều Này Có Ý Nghĩa Gì?
Bạn đã bao giờ tỉnh dậy giữa đêm mà không hiểu chính xác tại sao bạn không thể lại ngủ, đặc biệt là giữa 3 và 5 giờ sáng không?
Khi bạn tỉnh giấc vào lúc này, bạn có cảm thấy không hiểu, sợ hãi, lo sợ hay cảm giác ngạc nhiên hoặc các cảm xúc khác khiến bạn tự hỏi về cuộc sống của mình hoặc cuộc sống của người thân? Hiện tượng này không phải chỉ là ngẫu nhiên, thực sự có thể là vũ trụ đang cố gắng truyền đạt điều gì đó cho bạn một cách nào đó.
Trong video này, tôi sẽ giúp bạn hiểu tại sao bạn thức dậy giữa 3 và 5 giờ sáng và những nguyên nhân có thể đằng sau điều này.
Luật hấp dẫn thời gian gần đây đã được mọi người đón nhận nhiều hơn. Đã có rất nhiều nhân chứng của việc sử dụng luật hấp dẫn đúng cách và đạt được những kết quả cực kỳ mỹ mãn. Tuy nhiên, để luật hấp dẫn hoạt động và thực hiện mọi điều bạn muốn, bạn cần tin tưởng hoàn toàn và hành động để đạt được kết quả. Khi bạn tin tưởng, bạn suy nghĩ tích cực, dẫn đến bạn hành động tích cực và kết quả sẽ tích cực. Bạn là năng lượng, suy nghĩ là năng lượng và kết quả cũng là năng lượng. Chỉ cần chúng dao động cùng tần số, mọi điều đều thành hiện thực.
Ngoài ra, chúng tôi - kênh Hiểu về tâm trí chia sẻ thêm những câu chuyện về bài học cuộc sống, những mẩu chuyện nhỏ nhưng gắn liền với những bài học cực kỳ ý nghĩa. Với mục đích khuyên răn, giảng dạy giúp con người tích đức, hướng thiện và hành động thiện để có một cuộc sống như ý.
Hãy cùng Hiểu về Tâm trí đồng hành cùng bạn trên con đường đi đến thành công!
Việc sử dụng cá nhân, giáo dục hoặc phi lợi nhuận giúp cân bằng số dư theo hướng sử dụng hợp lý.
- Video này không có tác động tiêu cực đến tác phẩm gốc
- Video này cũng nhằm mục đích giảng dạy.
- Bản chất nó không có tính chất biến đổi.
- Chúng tôi chỉ sử dụng một số đoạn video để truyền đạt ý chính khi cần thiết
Chúng tôi tạo ra những video này với mục đích giáo dục người khác dưới hình thức tạo động lực/truyền cảm hứng. Chúng tôi không sở hữu các clip và âm nhạc mà chúng tôi sử dụng trong hầu hết các trường hợp. Sự hiểu biết của chúng tôi là nó có mối tương quan với việc sử dụng quyền hợp pháp,
#dongluc #phatrienbanthan #tienbac #money #hanhphuc #success #tamtriluc #lamgiaukhongkho #baihoccuocsong #tâm #thiền #thanhcong #thaydoituduy #thaydoicuocdoi #suyngam #thuctinh #giacngo #vutru #ducphuc #trichdanhay #quotes #Buddha #Buddhism #khoetunhien #suckhoe #chualanh #chualanhtamhon #thuctinh #tamlinh #thinhvuong #hieuvetamtri #thuctinhtamtri
Thời gian thức giấc của mình là 3h 20 sáng, mình ko tài nao ngủ được nữa, đã 7 năm rồi, nhưng mình đã dậy và ve sinh thân thể rồi mình bắt đầu luyện công, ngồi thiền, ,nhiều điều ky dieu đã xảy ra. Thật tuyệt vời . Mình ko hê mệt mỏi mà chỉ thấy tràn đầy năng lượng mà thôi..
Tuyệt vời !
Mình cũng giống như bạn
Nam mô a di đà phật!!!
Tôi thường dậy lúc 3h30’ sáng hơn 10 năm rồi , tôi thức dậy h nầy để công phu ( tụng kinh)
Thật tuyệt vời khi bạn đã tạo cho mình công phu này. Chúc bạn luôn bình an, mạnh khỏe và hạnh phúc!
Adidaphat con cảm ơn chương trình này nhiều lắm vì con luôn luôn thức dậy từ hơn 3h lúc nào cũng như thế con là một người đang tu pháp môn niệm phât nên con đa sắp vào từ lúc hơn 3h đó để con lạy Phật và niêm con cảm thấy dậy sớm rất tốt ‘ sức khoẻ có nhiều năng lượng tốt đến với minh cho nên con không giám bỏ qua ngày nào lúc nào con có việc phải đi ra ngoài thì không làm được việc đó năm nay con được 71 tuổi rồi con sẽ cố gắng một đời này nhất định phải vang sanh về Tây phương cực lạc con cảm ơn chương trình con chúc đại gia đình của chương này có nhiều sức khỏe gia đình hạnh phúc công việc luôn được hanh thông A Adidaphat
Tôi vẫn thường thức giấc trong khung giờ này! Thắp nhang trên bàn thờ Phật, xong ngồi Thiền khoảng 20 phút. Thân tâm luôn an lạc! Sức khỏe không giảm chút nào!
Thật tuyệt vời.
Mở rộng tâm hồn để đón nhận những phước lành từ vũ trụ. Chúc bạn mạnh khỏe, bình an và hạnh phúc. Vì bạn xứng đáng!
❤🎉a di đà phật càm ơn bài chia sẻ của bạn ❤🎉
Giấc ngủ mình rất sâu nhưng thường thức giấc 4h sáng .trong tâm trí thấy tuôn trào như ống khói.minh thường khởi lên ý niệm iu thương
Thức dậy trong khoảng thời gian từ 3 giờ sáng đến 5 giờ sáng, khi giấc ngủ của bạn bị xáo trộn, có thể có một cái gì đó khác đang diễn ra, đó là dấu hiệu cho thấy bạn đã thức tỉnh tâm linh. Nó được cho là một dấu hiệu cho thấy bạn nên biết kế hoạch đặt ra và hành động để hoàn thành mục đích cao hơn của bạn trong cuộc đời này.
Việc Bạn Thức Dậy 3-5h sáng không phải là ngẫu nhiên. Hãy tận dụng nó.
Th.oi.gian.nay.toi.thuong.tinh.gíac.vao.khoang.tu.2.3.4.gio.sang.roi.cau.nguyen..xong.đi.u.le.
Cám ơn vũ trụ cám ơn kênh hiểu về tâm trí. Tôi là người thành công thịnh vượng giàu có tiền bạc nhiều vô kể hạnh phúc viên mãn.
Biết ơn bạn. Giữ vững niềm tin, mở rộng tâm trí, luôn biết ơn, bạn sẽ nhận được những phước lành. Chúc bạn luôn thành công và hạnh phúc!
Tôi vô cùng biết ơn
Tôi hoan hỷ đón nhận nhiều tỷ đồng hôm nay
Giữ vững niềm tin, mở rộng tâm trí, luôn biết ơn, bạn sẽ nhận được những phước lành. Chúc bạn luôn thành công và hạnh phúc!
Tôi ngày nào cũng tỉnh giấc vào khung giờ này , nhưng rất dễ để ngủ tiếp ,nếu muốn .
Thức dậy trong khoảng thời gian từ 3 giờ sáng đến 5 giờ sáng, khi giấc ngủ của bạn bị xáo trộn, có thể có một cái gì đó khác đang diễn ra, đó là dấu hiệu cho thấy bạn đã thức tỉnh tâm linh. Nó được cho là một dấu hiệu cho thấy bạn nên biết kế hoạch đặt ra và hành động để hoàn thành mục đích cao hơn của bạn trong cuộc đời này.
Cảm ơn vũ Trụ,biết ơn và biết ơn!
Tôi thường xuyên thức giấc vào khung giờ này :từ 3 h sáng đến 5 h nhưng chả thấy gì .
Bạn dành thời gian xem thêm các video khác trên kênh Hiểu Về tâm Trí để hiểu rõ hơn về cách vận hành của vũ trụ. Điều tuyệt vời sẽ đến với bạn. Chúc bạn mạnh khỏe, bình an và hạnh phúc!
Mình hay thức giấc lúc ba giờ đến ba mươi
Mình ngồi dậy và kết nối với lực hấp dẫn của vũ trụ mình không biết như vậy có đg ko
Xin kênh cho mình một lời khuyên xin biết ơn xin biết ơn
Yes. Đó là một cách kết nối tâm hồn với vũ trụ!
CẢM ƠN BẠN VỚI THÔNG ĐIỆP NÀY, CẢM ƠN VŨ TRỤ
Biết ơn bạn. Chúc bạn mạnh khỏe, bình an và hạnh phúc!
Chào bạn cùng bbt CT hay tuyệt vời cảm ơn các bạn và ll mạnh khỏe và hạnh phúc mình một đêm dậy hai lần khoảng 1 đến 2 giờ va 3 giờ thì mình vê sinh và hít thở đều nham mắt lại và nham mắt ngu thuc chân thành cảm ơn nhiều nhé
Biết ơn bạn. Chúc bạn mạnh khỏe, bình an và hạnh phúc!
Biết ơn kênh tâm trí biết ơn vủ trụ biết ơn thịnh vượng giàu có tiền bac đến với tôi...biết ơn tất cả nhửng gì tốt đẹp nhất đến với tôi..
Biết ơn bạn. Chúc bạn luôn mạnh khỏe, bình an và hạnh phúc!
Người thân ho cũng là nghiệp của mình và thức tỉnh❤❤❤a di đà phật
Tôi biết ơn luật hấp dẫn tôi biết ơn tiềm thức tôi biết ơn luật hấp dẫn tôi giàu có tôi thịnh vượng tôi hạnh phúc tôi biết ơn biết ơn và biết ơn
Biết ơn bạn. Chúc bạn luôn thành công và hạnh phúc!
Tôi thức dậy vào lúc 3:03 ... nằm nghĩ đến việc làm ... đọc một kinh tạ ơn ... vệ sinh, uống một tách trà ... 4:04 bắt đầu làm việc ...
Luôn tin tưởng vào vũ trụ, vào chính mình, luôn biết ơn trong cuộc sống của mình. Mở rộng tâm hồn để đón nhận những phước lành từ vũ trụ. Chúc bạn mạnh khỏe, bình an và hạnh phúc. Vì bạn xứng đáng!
Tôi nghe người ta nói thức dậy lúc 3h sáng là có 1 thế lực đen tối tâm linh như ma quỷ đang ám hại người đó và tôi thường thức giấc đột nhiên lúc 3h sáng tôi cũng thấy sợ và tôi nghĩ tôi cũng đang bị thế lực nào đó hãm hại. Cuộc sống tôi rất thê thảm, thất nghiệp không tiền chán nản tôi là nam sn 91 và tôi muốn tự tử vì không đủ tự tin để sống. Tôi thất bại hoàn toàn từ gia đình đến bạn bè và tiền bạc
Thức dậy trong khoảng thời gian từ 3 giờ sáng đến 5 giờ sáng, khi giấc ngủ của bạn bị xáo trộn, có thể có một cái gì đó khác đang diễn ra, đó là dấu hiệu cho thấy bạn đã thức tỉnh tâm linh. Nó được cho là một dấu hiệu cho thấy bạn nên biết kế hoạch đặt ra và hành động để hoàn thành mục đích cao hơn của bạn trong cuộc đời này.
Bạn của tôi, không có thế lực nào có thể làm hại bạn ngoài suy nghĩ từ chính bạn. Hãy biết cách chọn lọc thông tin để nạp vào mình. Tôi nghĩ bạn nên bắt đầu thay đổi từ chính những thứ nhỏ nhất nhưng lại là yếu tố quyết định rất lớn cuộc sống của người đó ra sao. Đó là tư duy. Bằng cách tìm các video "tư duy tích cực" để nghe và áp dụng dần dần. Đừng cố làm mọi thứ một lúc, từng thứ một, từng bước một. Chúng tôi vẫn luôn ở đây, mong muốn giúp đỡ bạn và mọi người có một cuộc sống tốt đẹp. Chúng tôi tin bạn sẽ có được cuộc sống tốt đẹp. Vì bạn xứng đáng! Bạn xứng đáng!
Cảm ơn lời khuyên của bạn. Mình sẽ cố gắng và làm theo những gì bạn nói. Mình thấy nhưng video của bạn rất hay và ý nghĩa. Chúc cho kênh của bạn sớm phát triển mạnh, nhiều người folo
Bạn ơi tôi bày bạn .. nếu tỉnh giấc vào giờ này thì bạn dậy đọc Kinh thánh một đoạn và cầu nguyện .. nhiều điều tốt lành sẽ đến với bạn qua lời c. n của bạn
@@BrHung79 vâng cảm ơn bạn. Mình sẽ làm theo
Thuờng thức giấc vì bị chuộc gần gần trong nhà a di đà phật❤❤
Cảm ơn bạn có video 9 giờ ngủ thức vào đúng 12 giờ❤❤❤
Hãy nhấn ĐĂNG KÍ KÊNH + Bấm LIKE Video + Nhấn CHUÔNG THÔNG BÁO để tiếp nhận thông tin chính xác nhất, giúp bạn đạt được điều mình mong muốn 1 cách nhanh nhất nhé!
CÁC VIDIEO LIÊN QUAN:
- Ý Nghĩa Của Việc Bạn Nhìn Thấy Con Số 1111: czcams.com/video/a1Nwa8RGLys/video.html
- LẶP LẠI CHỈ 1 LẦN, Bạn Sẽ Đạt Mọi Thứ Bạn Muốn: czcams.com/video/ONACvyPyzqo/video.html
- Danh sách phát LUẬT HẤP DẪN: czcams.com/video/7yssB5u2G8Q/video.html
- Danh sách phát BÀI HỌC CUỘC SỐNG: czcams.com/video/Hp162q6Om14/video.html&pp=gAQBiAQB
❤❤❤❤ cảm ơn và biết ơn vũ trụ đã cho mình mỗi ngày vv nhiều sức khỏe gia đạo bình an mọi việc như ý
(( Cảm ơn trương trình))
❤️
Cảm ơn vũ trụ vì những sự chia sẻ này..
Thức dậy trong khoảng thời gian từ 3 giờ sáng đến 5 giờ sáng, khi giấc ngủ của bạn bị xáo trộn, có thể có một cái gì đó khác đang diễn ra, đó là dấu hiệu cho thấy bạn đã thức tỉnh tâm linh. Nó được cho là một dấu hiệu cho thấy bạn nên biết kế hoạch đặt ra và hành động để hoàn thành mục đích cao hơn của bạn trong cuộc đời này.
Cảm ơn kênh rất nhiều!
Cám ơn bạn rất hay
Biết ơn bạn. Chúc bạn mạnh khỏe, bình an và hạnh phúc!
Rất đúng với tôi
Yes. Hãy tận dụng !
cám ơn kênh rất tuyệt vời ak
❤️
Biết ơn Kênh Hiểu về tâm trí ❤❤❤
Thức dậy trong khoảng thời gian từ 3 giờ sáng đến 5 giờ sáng, khi giấc ngủ của bạn bị xáo trộn, có thể có một cái gì đó khác đang diễn ra, đó là dấu hiệu cho thấy bạn đã thức tỉnh tâm linh. Nó được cho là một dấu hiệu cho thấy bạn nên biết kế hoạch đặt ra và hành động để hoàn thành mục đích cao hơn của bạn trong cuộc đời này.
Toi bỉe on vu tru biet on nha hieu biet ve tam tri toi biet on tinh than minh man cua toi toi biet on va biet on
Biết ơn bạn. Chúc bạn mạnh khỏe, thành công và thịnh vượng!
Toi thanh tam biet on vu tru toi biet on vi deo đây y nghia trong cuoc sông cua tôi toi biet on
Biết ơn bạn !
Cảm ơn vũ trụ bao la cảm ơn kênh nhiều ạ
Biết ơn bạn. Chúc bạn mạnh khỏe, thành công và thịnh vượng!
@@hieuvetamtri cảm ơn kênh nhiều ạ
Cảm ơn kênh và video cùng bạn đọc.
Tôi thấy có hiện tượng thực dây vào lúc 3h 30 xuất hiện vời tôi mấy ngày gần đây .tôi biết ơn vũ trụ tôi mở nhạc ghe nằm thiền tại guong
Thức dậy trong khoảng thời gian từ 3 giờ sáng đến 5 giờ sáng, khi giấc ngủ của bạn bị xáo trộn, có thể có một cái gì đó khác đang diễn ra, đó là dấu hiệu cho thấy bạn đã thức tỉnh tâm linh. Nó được cho là một dấu hiệu cho thấy bạn nên biết kế hoạch đặt ra và hành động để hoàn thành mục đích cao hơn của bạn trong cuộc đời này.
Mọi việc như you nói không thật sự chính xác. Ban ngày tôi làm việc trí óc, mệt mỏi. Buổi tôi có khi tôi đi ngủ sớm lúc 20h. Khi giấc ngủ đã đủ, vào khoảng hơn 2 giờ khuya tôi thức dậy. Tôi ngại phải lãng phí thời gian , vì vậy rời khỏi giường, lên mạng, xem tin túc quan trọng, vào google...tìm những tài liệu cho công việc của mình. Khi bắt đầu buồn ngủ trở lại, tôi lên giường ngủ tới sáng...không có gì làm trở ngại giắc ngủ của tôi! Tôi luôn ăn ngon, ngủ ngon, sức khỏe bình thường.
Chúc bạn mạnh khỏe, bình an và hạnh phúc. Vì bạn xứng đáng!
Cảm ơn bạn rất nhiều!@@hieuvetamtri
Toi la biet on vu tru toi la biet on nha hieu ve tam tri toi biet on nhung gi toi dang co toi biet on
Luôn tin tưởng vào vũ trụ, vào chính mình, luôn biết ơn trong cuộc sống của mình. Mở rộng tâm hồn để đón nhận những phước lành từ vũ trụ. Chúc bạn mạnh khỏe, bình an và hạnh phúc. Vì bạn xứng đáng!
Có thời gian sau này tôi thường xuyên như vậy
Cám ơn đã chia sẻ.
Biết ơn bạn. Chúc bạn mạnh khỏe, bình an và hạnh phúc!
Cám ơn kênh đã chia sẽ
Biết ơn bạn. Chúc bạn mạnh khỏe, bình an và hạnh phúc!
Biết ơn kênh rất nhiều
Luôn tin tưởng vào vũ trụ, vào chính mình, luôn biết ơn trong cuộc sống của mình. Mở rộng tâm hồn để đón nhận những phước lành từ vũ trụ. Chúc bạn mạnh khỏe, bình an và hạnh phúc!
mình cũng thường xuyên thức giấc vào lúc 3 giờ sáng
Thức dậy trong khoảng thời gian từ 3 giờ sáng đến 5 giờ sáng, khi giấc ngủ của bạn bị xáo trộn, có thể có một cái gì đó khác đang diễn ra, đó là dấu hiệu cho thấy bạn đã thức tỉnh tâm linh. Nó được cho là một dấu hiệu cho thấy bạn nên biết kế hoạch đặt ra và hành động để hoàn thành mục đích cao hơn của bạn trong cuộc đời này.
Mình lâu lắm rồi ko ngu đc vào giờ đó nữa rồi
Xin chào kênh Hiểu về tâm trí ạ. Add cho e hỏi số 131 có ý nghĩa gì ạ. Vì hnay e mở youtube ra thì đến kênh nào cũng xuất hiện 131 like đến lượt e like là 132 ạ. E mở ngẫu nhiên kênh nào cũng xuất hiện 131 lặp đi lặp lại như vậy ạ. Có fải là vũ trụ muốn gửi thông điệp gì cho e ko ah?
Cảm ơn add đã rep tin nhắn của e ạ. Biết ơn add rất nhiều ạ ❤️❤️❤️
Chào bạn. Nếu bạn gặp số 131 có nghĩa là mục đích của bạn sẽ giúp bạn giữ tập trung và đang đi đúng hướng vì bạn hiểu điểm đến của mình. Bên cạnh đó, đừng để những lo lắng của bạn cản trở bạn đạt được và hoàn thành theo ý mình mục đích thực sự.
Chân thành cảm ơn add rất nhiều ạ. Chúc cho kênh HVTT ngày càng phát triển để lan toả giá trị tốt đẹp và rất thực tế đến mọi người cùng phát triển ạ❤❤❤
Minh hay thây số 111,222 ý nghĩa gì?
Bạn xem thêm video Ý nghĩa những con số lặp lại trên kênh nhé. Nó sẽ giúp bạn giải đáp câu hỏi của bạn.
czcams.com/video/vB07tb7Exoo/video.html
Có
Thức dậy trong khoảng thời gian từ 3 giờ sáng đến 5 giờ sáng, khi giấc ngủ của bạn bị xáo trộn, có thể có một cái gì đó khác đang diễn ra, đó là dấu hiệu cho thấy bạn đã thức tỉnh tâm linh. Nó được cho là một dấu hiệu cho thấy bạn nên biết kế hoạch đặt ra và hành động để hoàn thành mục đích cao hơn của bạn trong cuộc đời này.
tôi thuong thuc dây 00h
Số 0 là biểu tượng của sự trống rỗng nhưng đồng thời nó còn mang ý nghĩa tiềm năng vô hạn. Có lẽ, vũ trụ và các thiên thần hộ mệnh đang muốn nhắn gửi đến bạn rằng, hãy rũ bỏ những gánh nặng đang tạo áp lực lên bản thân và tỉnh táo khi sắp phải đưa ra một quyết định quan trọng.
Khoảng 1 năm nay tối mình ngủ thoải mái nhưng...hay thức giấc lúc 00" 2mấy phút thì sao ad
Sáng nào cũng thức dậy "khung" thời gian này, vũ trụ đang gửi đến bạn hãy chăm sóc cho sức khỏe bản thân, kiểm tra cơ thể, đặc biệt là thận và phổi. Hãy để ý đến sức khỏe của mình. Chúc bạn mạnh khỏe, bình an và hạnh phúc!
@@hieuvetamtri cảm ơn ad nhiêu.. nhưng dc cái mình dậy lúc 00h đó dậy uống hơi nuoc lọc mình lại ngủ tiếp tới 4h hơn chút là tỉnh luôn đến 5h sáng dậy đi thể dục đạp xe luôn
mình bị suốt à tầm 3,5 h .mà thấy chả mệt mỏi gì cả . như kiểu suy nghĩ cho tương lai nhiều ,lên không ngủ được hay sao ý
Thức dậy trong khoảng thời gian từ 3 giờ sáng đến 5 giờ sáng, khi giấc ngủ của bạn bị xáo trộn, có thể có một cái gì đó khác đang diễn ra, đó là dấu hiệu cho thấy bạn đã thức tỉnh tâm linh. Nó được cho là một dấu hiệu cho thấy bạn nên biết kế hoạch đặt ra và hành động để hoàn thành mục đích cao hơn của bạn trong cuộc đời này.
❤❤❤❤❤❤
Luôn tin tưởng vào vũ trụ, vào chính mình, luôn biết ơn trong cuộc sống của mình. Mở rộng tâm hồn để đón nhận những phước lành từ vũ trụ. Chúc bạn mạnh khỏe, bình an và hạnh phúc!
Thế 4:44 phút?
Mỗi dãy số lặp lại đều mang một ý nghĩa riêng, một dấu hiệu riêng vũ trụ muốn gửi tới bạn. Ngày mai HVTT sẽ chia sẻ thêm về các dãy số này một cách rõ ràng hơn. Bạn đăng kí và nhấn quả chuông thông báo để khi chúng tôi ra video, bạn sẽ nhận được thông báo nhé!
Tôi thức dậy lúc 00,00 là sao ?
00:00. Số 0 là biểu tượng của sự trống rỗng nhưng đồng thời nó còn mang ý nghĩa tiềm năng vô hạn. Có lẽ, vũ trụ và các thiên thần hộ mệnh đang muốn nhắn gửi đến bạn rằng, hãy rũ bỏ những gánh nặng đang tạo áp lực lên bản thân và tỉnh táo khi sắp phải đưa ra một quyết định quan trọng.
Rất cảm ơn
1❤
Mở rộng tâm hồn để đón nhận những phước lành từ vũ trụ. Chúc bạn mạnh khỏe, bình an và hạnh phúc!
❤❤❤❤❤❤
Biết ơn bạn. Chúc bạn mạnh khỏe, bình an và hạnh phúc!