Come MANGIARE in modo SANO | Strategie per il benessere e l'antiaging F. Balducci e SosDanza
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- čas přidán 5. 08. 2024
- In questo nuovo video della serie per sempre in forma Francesco Balducci torna per spiegarci le basi dell'alimentazione corretta, come mangiare in modo sano per poter ballare fino a che se ne ha voglia incuranti del tempo che passa!
Mangiare in modo sano è uno dei pilastri fondamentali della piramide del benessere e dell'antiaging ovvero l'invecchiamento di successo, Francesco Balducci essendo uno dei maggiori portavoce di questo modo di vivere racconta sul nostro canale SosDanza per tutti i ballerini di ballo liscio e danze standard il corretto modo di mangiare e alimentare il proprio corpo e i propri muscoli.
Mangiare in modo sano è semplice ma allo stesso tempo complesso, perchè le tentazioni del mondo moderno ci spingono verso una dieta poco salutare e insalubre, fate tesoro degli insegnamenti del dottor Francesco Balducci soprattutto se siete ballerini di danza sportiva.
Anche se trovare il benessere fisico e mentale è una cosa che interessa la globalità delle persone che tengono alla propria salute
#sosdanza #dietapaleo #mangiaresano #antiaging
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Estremamente interessante ed utile come tutti i vostri video!🤗👏👏👏👏
Grazie mille Elisabetta 🤩🤩🤩
Molto interessante e spiegazione chiara, grazie!
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