JUMP + TREINO DE ABDÔMEN - DIA 08

🔔 Treino de jump combinado com treino de abdômen para secar gordura.
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[@marianeribeiro6634]

Tatiana trevia

[@jussaramartins6162]

I

[@arianaschottlemesgerber5776]

🙌🏻obrigada

[@Maryvidasimples]

Amei vou começar fazer

[@raianadasilvaviana3447]

ppqqqq¹

[@maryferreira2702]

Esse treino é perfeito. E olha q não faço igual .é vejo resultado ❤

[@jacilainrcristina9945]

Estou adorando que bom mais uma aula Tati estava precisando de uma incentivo ;encontrei aqui🤗🤗🤗

[@miqueiacastro6635]

Amei essas aulas estão mais completa. Muito bom. Obrigada pelas as aulas vc é maravilhosa 🌹

[@tias3521]

Amei sua aula de jump, é muito boa obrigado

[@pietro_gameplays09]

Treino feito uma semana sem Net. Voltando hoje minhas aulas. Suada Net ruim só parando mas deu certo💪😍

[@danielnelsoncizanska5997]

O melhor treino de todos. Pega muito. Parabéns pelo treino professora...

[@keugoncalvesmusicaaovivo4758]

Adorei sua aula, muito top, vou comprar um jump e começar, obrigada por compartilhar. 🙏❤

[@janainaalves593]

Comprei um jamp,estou super ansiosa pra ele chegar.
Pra qui eu possa começar.

[@crismaedodavid3855]

😍😍😍😍amando esses vídeos

[@fabianebraga6507]

Amei a aula. Comprei um jump e estou todos os dias com você 😘

[@FabianeAPTimm]

Adorei❣️ a aula mais completa que encontrei. Ganhou mais uma inscrita 👏🥰

[@rebeccasilva6773]

Primeira aula cansa mas vou continuar kkkkkkkk amei depois fui caminha um pouco !!!

[@leidycostta577]

Estou com 68 kilos e só tenho 1,49 de altura , estou fazendo essa mesma aula 4 vezes na semana, quando completar 15 aulas vou me pesar de novo . Já fiz 4 aulas dessa a cada dia melhoro um pouco .

[@anneoliveira3464]

E aí perdeu peso ?

[@leonicealmeida4814]

Queremos saber se perdeu peso?

[@anaalves3643]

Deu certo??💁🏻‍♀️👁️👄👁️😘

[@arianaschottlemesgerber5776]

E vamos pra mais um dia!!! Adoro esse treino.

[@janainasantana8644]

Bom demais, senti muito meus músculos do glúteo 👏👏

[@rodolfoalves8704]

Boa tarde! Acabei de fazer, kkkk, estou suando como nunca! Claro que não com tanta intensidade, na minha condição. Beijos! Valeu!

[@camillaemanuele5531]

Amando as aulas
Faço tds os dias
❤❤❤❤❤❤

[@analuciaoliveira5619]

Adoro suas aulas muito obrigada 😘

[@leonildadornelescompassi8483]

Muito bom.obrigada

[@leandramesquita93]

Fiz hj esse exercício 🏋️‍♀️❤️❤️ gente eu amo da taty

[@lucineidevicentedossantos7318]

Muito bom sua aula nota 10000

[@cristianelourencosantana3203]

Muito bom as aulas,a muito tempo não transpirava tanto fazendo jump.

[@suzelima4932]

Nossa hoje fiz há primeira aula com vocês adoreiiiiiii😁😁😁

[@leonildadornelescompassi8483]

Muito bom.muito obrigada

[@lucianalima4321]

Amoooooo assisto e faço quase todos sou jampeira de ❤️ acho tão engraçado essa de blusa rosa e bem eu kkkk

[@simonebraga2144]

Achei vc, e já mim escrevi ,e vou emagrecer até o final de dezembro

[@danyrumoaos50]

Vou começar hoje!!!

[@wiaramiranda8842]

Fiz 20 minuts tô morta, hahahaha, primeira vez 🤤❤️

[@edenilvaborher07]

Aula top!muito bom!

[@leonildadornelescompassi8483]

Muito obrigada

[@alyneguedesdossantos7635]

Alguém sabe me dizer se tem algum app para iphone que calcula calorias quando faço jump?

[@francueliaalves8534]

Comprei um. Mais uma inscrita

[@raphaelasilva7613]

Vou começar

[@tatysampaio7097]

Derretida! Comprei um jump só por causa da tati ❤

[@arianaschottlemesgerber5776]

Aqui novamente, para mais uma aula. Top

[@Byanca94930]

Eu ia acaba caindo na piscina kkkk

[@quiteriacileda7285]

Muito bom Tati

[@ameliapatricia3592]

amando ... top

[@leonildadornelescompassi8483]

Muito bommm

[@amandacarvalhosilva7597]

Muito bom!!!

[@dulcineiagarcialopes2237]

Amo suas aulas , show 👏❤️

[@janainadaniloalves3180]

Amei

[@leonildadornelescompassi8483]

Adorooo .aula curta e eficiente .muito obrigada

[@HudaNunes]

Preciso, vou ver se começo segunda

[@elaineestefane8499]

Eu comecei amiga ontem estou toda quebrada kkk

[@CanaldoBolinho0]

@@elaineestefane8499 Assistindo e fazendo a aula!
Inscreva-se tbm no meu canal para receitas fitness ✅👍

[@scheilasganzerla3376]

Amei a aula

[@leonildadornelescompassi8483]

Nom diaaa😊muito obrigada😘😘

[@criscosta9684]

Essa aula é top

[@andreabarbosa5706]

A aula foi show!!

[@nairlaura693]

Meninas acabei de fazer está frio aqui hj mas o suor está pingando 🥰

[@helinatome7178]

Maravilha de aula 🥰🥰🤩🤩🤩👏👏

[@fernandacardoso5502]

Que aula maravilhosa!!!!

[@daniporto9982]

Show.. Acabei de fazer.. Morta estou😂🤣

[@sarahfranco5192]

Tô sem ar mais tô viva kkk muito bom👏👏

[@esteroliveira9240]

Adoro suas aulas e essa sequência de aulas,e uma dica p vc .O cabelo está atrapalhando o treino da mulher que está de rosa.

[@adrianaribeiro9949]

Ester atrapalhou muito mesmo... na próxima coloco um boné e uma liga mais forte. Obrigada pela dica!

[@jumapersonalizados5342]

@@adrianaribeiro9949 cabelão não tem jeito né , o importante é fazer.

[@dooh5260]

@@jumapersonalizados5342 meu cabelo quase bate na cintura e nem rabo de cavalo e nem coque resolve kkkkk

[@lijonaithyhergueta2928]

Só faltou um exercício de alongamento e relaxação no final, e muito necesario para não ocasionar dores nem atrofia na musculatura... mais recomendo depois dessa aula procurar um alongamento adequado, mais ainda se não tiver acostumado com treino pesado

[@karenneves7952]

Quantas vezes na semana fazer o treino??

[@alinecedraz1907]

Muito like

[@giselypaloma8624]

Que exercício hein... 👏

[@nilsonsoares7494]

SHOW

[@lenykala]

Las chicas detrás de Taty genias!! Justo así estoy ahora 😰🫠😵‍💫😂

[@izoldabonfimsantos2402]

Legal

[@larissado452]

Comecei hoje a dieta exercícios

[@elianesateles5901]

Top 😍😍😍

[@adrianemarialermen4091]

Estou comendo ,fazer as aulas , junto com meu filho de13 anos ele está muito acima do peso

[@daianedesouza7889]

Tati, estou acompanhando seus vídeos e realmente são muito bons...estou amando. Essa semana chegou meu jump, posso começar fazendo essa aula? Tenho dúvidas de como iniciar no jump. Estou acima do peso e muito sedentária, mas já fiz zumba e jump há uns anos atrás.

[@henrriquekifer6577]

Muito bom. Estou bem destreinado, mas vai me ajudar. Parabéns pela aula. 😊

[@jaquelinesilva4437]

Mortaaaa, porém feliz 🤗😂

[@iolandacampos5857]

Amei, morri mas passo bem 🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@regianemoura9669]

Me responda Tatiana previa se eu fizer vinte e um dia direito eu perco gordinha nas costas e pochete

[@MariaSantos-lm2yo]

Taty tenho astrose no joelho direito posso fazer essa aula? Pretendo comprar um jump. Grata

[@laisbenevides5109]

Estou fazendo mas agora preciso da aula nove , alguem sabe me informar aond encontro?

[@Paolaaa75]

Oi amor! Vai na conta dela.
Faz assim: Clica no nome dela abaixo do vídeo, aí tu vai entrar na página dela.
Na parte de cima tem uma parte escrita PLAYLIST, clica nele.
Aí vai ter várias pastas com todas as aulas dela.
La tu encontra todas as aulas dela
Espero ter te ajudado. Bjs

[@damcristina982]

Maravilhoso Taty!!!!! Eu gostaria de saber o nome dessa trilha que vc usa 😘

Dam Cristina eu fiz com um DJ, passamos 1 mês para produzir ela, trabalhando de segunda a sexta

[@vanessasantiago5017]

Como faço para conseguir a música?

[@hildenehild5422]

Eu estou fazendo com linhas irmãs o desafio, mas não encontramos todos os vídeos na sequência.

[@AnaPatricia-cm6jy]

Tati a aula foi schou

[@valeriaeugenio9288]

A moça de vermelho tá fazendo certo?
Parece que ela vai cair com esses saltos altos😬

[@juliamariadeoliveiraholand2392]

Sueei

[@rafinha4533]

Meus bofe

[@vivianegoncalves4431]

Viviane Gonçalves Bom dia ☕🥧🍰👩🛏😴👏👩Jesus (20203)《14》📆

[@giselypaloma8624]

Muie prende esse cabelo...
Kkkkk

[@samukaka6938]

Ufff

[@danielelambert3665]

Quase morri kkkk

[@elaneholandasilva299]

Bom dia,eu fui fazer com você,mas tem passos aí que não consigo de forma alguma,como esse do samba e outros aí,fiz toda a aula com você mas por não conseguir fazer todos estou me sentindo péssima, incapaz.

[@hfernandes84]

Elane, ñ se sinta assim, é super normal nas primeiras aulas... continue praticando e vc vai conseguir. JESUS TE AMA🧡

[@ingridfernandes6163]

Q agonia essa mulher com esse cabelo

[@giselypaloma8624]

Tbm achei kkk

[@cristinaconceicao3243]

Não achei a aula 1

[@fiscalcontabilidade4824]

Porque fazer abdômen doi ? ser´que é falta de costume em não faze?

[@deborabueno5075]

Morri

[@elianebms1690]

Todo mundo tem seu "dia ruim". 🤷

[@izoldabonfimsantos2402]

Nossa aja folgokkk

[@veradossantos2138]

Amei a sua aula de manhã parabéns beijos 🌺🌺

[@leonildadornelescompassi8483]

Muito bommm

[@laissaldanha6485]

Aula top! 💪👏👏