Тяжелая тренировка рук. Как накачать руки
Vložit
- čas přidán 6. 09. 2024
- www.wildberrie... - INFERNO STYLE на WILDBERRIES
INFERNO STYLE на яндекс маркет
www.ozon.ru/br... - INFERNO STYLE на Ozon
/ inferno_style_ - инстаграм INFERNO STYLE
/ vodyanovivan - Иван Водянов в инстаграм
vodyano... - Иван Водянов в VK
t.me/ivanvodyanov Иван Водянов в телеге
Да, философский выпуск... Насчёт зависти так и есть, в писании так и написано. Мне 51 год, качаюсь с15 лет, тоже старой школы,Ваню смотрю с самого начала, уже как родной. Убил бы за его генетику. И вообще искренность ценю в людях, поэтому близок он мне духом. Майку сейчас на озоне зацеплю, понравилась. Вообще почти вся линейка уже есть. Ваня,снимай тренировки,не прекращай. Всем добра!
Привет, Иван. Смотрим тебя на Дальнем Востоке. Приморский край. Лучшие мотивации - от Водянова
Да старая школа РУЛИТ. Спасибо Вам. Респект.
Мне нравятся ваши видео! Без всякого пафоса и акимбоблудо шняги! Всё по нашему по простому! Смотреть одно удовольствие, плюс некоторые фишки проскакивают, очень даже интересные! Продолжайте в том же ключе с Илюхой и Серёгой!
Взял пару футболак и шорты инферно, сразу набрал 10кг сухой мышечной массы.
Такая же тема😂
И это ты только купил, а если ещё и наденешь, то вообще шик будет. Сразу на Олимпию поедешь)
Спасибо. Одел, ещё три кг как с куста приросло. 💪👀👍 теперь пусть олимпия сама ко мне едет.
Моё ты солнышко в кого ты такой шутник удался в маму или папу )))
Сам не знаю. Но я не шучу, может с последовательностью ошибся. 🤟👀
Вань, ты молодец, видосы хорошие, твой тренинг и вообще позиция по жизни правда мотивируют поднять жопу и пойти что-то делать, так что снимай почаще в том числе и соло-видосы
Ты крутой мэн. Я хоть и не качёк а смотрю тебя с удовольствием.
Благодарю за контент Иван 💪
Сзади тёлка постоянно трёться, и через зеркало стрижёт на Иваныча 👀👀👀😁💯💪
Эти мартышки беспонтовые,как увидят что запись идёт то специально в кадр лезут
Уважаю кто качается , Я тоже натурал , лучше натуралом ,чем химиком , Удачи брат 💪💪💪
Иван приветствую! Ждем новых видео👍
Молодец, уважуха тебе Иван...
на счет дозировок ты конечно же угарнул 😂
Хуй знает сколько лет тебя смотрю(ещё те каналы), а уважение все больше к тебе. Ты красава Иван, так держать!!!
Иван как бы ты посоветовал разбить пятидневный сплит, по мышечным группам, чтобы было наиболее грамотно . Спасибо за ролик
Районы-кварталы,баяны-светофоры😂
Иван, привет! Огромное спасибо за видео. Приятно смотреть качественный контент. Смотреть и интересно и полезно - мозг вроде отдыхает и переключается от основной деятельности, и полезные фишки получается подмечать для своего железного хобби) Огромный респект! Жду следующих видосов! Всем - спорт!)
Вот именно,из за этого ролика закажу майку все таки,ломался,но заказал щас сини красную как хотел,душевно,и спс за новое упражнение для меня,завтра попробую.рельефный лайк
глубокие мысли от Водянова)) про зависть посмеялся))
Иван масса крутая возвращается👍
Дай Бог здоровья
Заходит Вань всё что ты делаешь👍 продолжай и развивайся. Успехов тебе и спасибо за труды.
Классно, позитивно. Отличная форма. Спасибо, Иван.
Выражение "борьба с дрищизмом", взял на словесное вооружение. 😊
Вопросов нет. Хотим видеть сочных курочек)
Иван все четко, только вперед, и нахер хейтеров, шмотки топ, весь в инферно, ролики топ, смотрю 5 лет , земели за тебя 💪🏽🙌
Про зависть - в точку! Жму вам руку! Уважаю вас! Вы христианин!
Кто смотрел первые минуты вправо и ни в коем случае не пропуская слова Ивана
Всегда откровенно!!!! 👍👍👍👍
Ваня, ваши ролики под тренеровку между подходами классно заходят, снимайте, ждем следующих!
И вставки с современной музыкой во время трени прям изюминка
Абсолютно поддерживаю подход к тренировочному процессу. Раз 5 , ну или хотя бы 4 раза в неделю, самое то.
Иван 🐅,, Красавчигг так держать! 🔥🔥💪,,Это Старая школа
Золотые слова, по Вашим видео делаю анализ своих тренировок.
Иван, привет. Спасибо за контент. Ролики стали красочнее, информативнее! 👍
Видосы просто топ) Главное продолжайте радовать нас новым материалом!
С удавольствием ношу одежду от инферно, видосы все залетают👍 после них хочется ебашить в зале 💪 Иван красавчег💪
Вы Иван крутой чувак, философия у вас правильная, майка огонь но пока на данный момент еë на вайлберис пока нет.
Сейчас посмотрю на валдбирис что нибудь...
Может куплю, хотя многое уже есть от INFERNO.💪🙂✊️
Ваня, новый формат видосов у тебя огонь. Так что всё норм, снимай и топи✊
Иван реально снять видео с каким-нибудь натуральным боди билдером. Интересно сравнить
Иван здравствуйте! Спасибо вам за интересный контент. Работаю на металлургическом заводе, 2 через 2 и тренируюсь в натураху. Это действительно - боль. Ваши ролики мотивируют качаться! Инферно стайл, с каждым годом только лучше, черно красный худи с карманами - просто бомба.
Иван, спасибо большое за твой труд!
Инферно топ!!!
Дядя Ваня,вы молодец! И вещи у вас хорошие)
Спасибо Ваня за видос,соло тренировки ништяк заходят
Спасибо за видос, смотрю перед сном, завтра руки качать)) Одежда нравится, но логотип такой на себе носить не хочу.
Мой вопрос про мотоцикл прозвучал! Пойду закажу комплект Inferno👍
Общение со зрителем - это охуенно 🤝
дааа Иван руки у тебя просто шикарные ! наверное и правда пора подниматься с дивана и идти в качалку )
Хороший ты человек Иван, успеха тебе во всём бро
Вань , майка супер Мега класс, видосы с тренировками и светофороми заходят👍💪💪💪
Cоло тренировки заходят на Ура!!! Больше жима лежа... Удачи!!!
Спасибо Ваня))) Душевное видео 💪💪💪
Кроссовер 💪
Расскажи как нить про татуировки. Не могу нормально разглядеть их по ролику
27:00 в принципе правильно сказал. твори добро чувак ни смотря ни на что !
Майка- просто пушка!
Иван, спасибо за ролик! Про еду понравилось) Мы с тобой ещё лет десять назад по этому поводу общались. А маечка прикольная!!!
Иван привет ролик 💣🥇🔥 как я и хотел тренировка рук💪 Иван форма просто 💣👍 а дошик это збс, сегодня буду тоже ебашить руки
Офигенный жим сидя и майка!
Спасибо большое за выпуск и мотивацию!!!! Не обращайте внимание на злые языки!
Дядя Ваня, респект и уважение!
Иван! Любой контент поддержим!😉
Надо такую сайку ещё и синюю. Два друга возьмут синюю и жёлтую, будут как скорпион и саб-зиро
естественно на фарме нет перетренированности, а вот в натураху очень даже есть, причем лютая, можно на неделю выпасть.
Спасибо за ролик Тренировочку бы совместную с Гришей ну и конечно Голубой, вы ведь с Илюхой хотели куда то сгонять в зал Олд Скул потренить где все тренажеры бьют четко в целевую мышцу!
Респект за твой контент! Недавно наткнулся на канал, сейчас смотрю каждый ролик!
По шмоту респект отдельный. Изначально отношение было скептическим, уж больно много обрыганов скупает инферно (полагаю из-за цены) но решил заказать и был поражен качеством!
Всегда интересно смотреть Водянова 👍
Кайфую и жду каждого видосика! Спасибо!
очень интересно слушать, спасибо!
Возможно тупой вопрос , но зачем ты курсишь? Если не планируешь выступать, на дня смотрел Духоту и он сказал что он качался и курсил, чтобы не подумали что он больной пришлось выступать😂😂
Было бы здорово, с разными людьми. И что бы они рассказывали про свои тренировки.
Отличный видосик
Доброе а снимите видео как катаете на мотоцикле 💪🏼🌎✊🏼
Иван привет! Подскажите что у Вас за наушники?
Возьми вес поменьше, трицепс не справляется с нагрузкой, загружается предплечья, дельты и трапецией даже помогаешь
Как накачать руки без химии, вот в чём вопрос. А Здесь автор плотно сидит на фарме . Тут мудрым старцем быть не надо. Борется с дрищизмом нам вагоне гормонов?! Я понимаю, что не одна фарма решает "всё". Знание и понимание имеет порой решающее значение. Но рассказывать, что руки накачать штангой натурально можно, имеет право только человек с чистой от экзогормонов кровью. А так...это просто бла-бла-бла.
Я без химии
Если ты будешь тренироваться по моей методике, то ты уйдёшь в дикий перетрен
Тренинг на фарме и без фармы не отличается
Тут роль играет опыт тренинга, но тебе видно это не понять, так как пишешь глупые комментарии
полностью согласен зависть это п..ц..
Бадибилдинг форева!👍💪✌️👏😄
Насчёт мифе о перетренированности абсолютно согласен! либо мало ешь, либо мало спишь.
Иван Саня здарова, хороший ролик. Дошик с сосисками норм! Нам на работе в столовой бывает пельмени на завтрак дают.
Все четко! Было бы если привет в Кисловодск передал бы! 😂😂😂
Классное видео 👍 спасибо за информацию про химикаты 😁 по чаще разговаривай, желательно про химикаты 😂 форма 🔥
Маечка реально зачетная!!!👍👍
Ваня красавчик👍 делай видяхи Мэн без них как без еды😊. Контент топчик👍💪
Иван отличные видео спасибо
Стильная майка!!!
Классное видео. Спасибо тебе.
Молодёжь...
Простой пример из ребят ( группа 18 человек мальчишек , девушек 5 ), 1 девчёнка впахивает из 5, 1 мальчишка из 18 , соответственно % кто хочет и не хочет, даже из тех кто приходит трениться.
В начале 90 хотели 99 % , но имели возможность очень малое количество.
Первый раз вас смотрю) хз, что такое баян) хз, что такое светофор, что такое плитки, вродь дошло)))
Нормально поднабрал, рука уже под полтос! 💪
доширак не плохо, но там пальмовое масло которое не переваривается, прилипает к стенкам кишков и гниет. а так ниче там такого нет.
20.15 минутка философии🤯🙂
Спасибо за качественную одежду все в размер
Я вообще Америке живу! Кроме Ванька не кого не смотрю!
Иван! МОЛОДЕЦ 💪 Не останавливаться и ВПЕРЁД👍Димон-БРАТЕЕВО👋
Заказал Вань такую же 2XL
Думаю будет Крутая)))
Тебе удачи и терпения
Полностью согласен с тренировками одной мышечной группы с день! Так называемый бро-тренинг. Например Дуэйн Джонсон так тренируется
Иван приветствую, скажи свое мнение из опыта или может вкурсе по применению сармов, стоит ли и есть ли профит от них? В условии занятий в натураху.
Красаучег Иван!
Топ!
Взял такую майку, вчера пришла, это пушка, плотная четкая 👍
лайкос, понравился видос