PORQUE NOS SENTIMOS INADEQUADOS (mesmo quando não estamos fazendo nada demais).
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- čas přidán 10. 09. 2024
- O sentimento de inadequação pode ser profunda e persistente, afetando significativamente a autoestima e a qualidade de vida.
Se sentir uma pessoa que só faz atrapalhadas ou que nunca fala a coisa certa, nem na hora certa, pode ter origem em crenças disfuncionais, coisas negativas que foram ditas ao longo da vida, principalmente na infância, e foram absorvidas como verdades.
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