PAPILDISTO ABC su gydytoja IEVA,6 laida. Omega 3, kam ji skirta? Kaip teisingai pasiskaičiuoti kieki

5-oji laida: PAPILDISTO ABC su gydytoja, endokrinologe Ieva Auglyte @.doc.ieva
▶️ Naujos, koncentruotos laidos vienai temai ar vienam klausimui 😉
Daugelis girdėjote, kad Omega yra gerieji riebalai, kurie skirstosi į Omega 3, Omega 6 ir Omega 9. Omega 3 yra mums sunkiausia surenkamos, todėl be papildų pagalbos tai yra labai sudėtinga. Paaiškinome su gydytoja kodėl šios Omega 3 rūgštys yra svarbios ir kokią funkciją atlieka mūsų organizme. Dažnai gaunu klausimą: kaip teisingai pasiskaičiuoti kiek Omega 3 vartoti ir kiek jų reikia. Tai tikiuosi su gydytoja Ieva paaiškinome šioje laidoje viska labai tiksliai 👍
Visus laidoje minėtus papildus galite įsigyti PAPILDISTAS SHOP 🔰
∙ Kaune 👉 Savanorių pr. 172-1B, Kaunas
papildistas.lt/
✅ Omega 3
😎 Mane galite sekti:
∙IG / papildistas
∙FB / papildistas
#papildistoabc #omega3 #omega #mityba #gydytoja #papildai #patarimai #sportuojame

[@wierxasss]

Šiaip žiauriai gera informacija, kadangi pačiam tikrai nėra laiko domėtis tuo. Norėtųsi išsamios info ir apie kitokius papildus/vitaminus, liux laida😊

[@papildistastv]

Su laiku tikrai visko bus 😉

[@Nero.G]

Labai įdomu. Ačiū!

[@Quartzzz9]

Labai labai vertingi šie video.Dar domina magnis Selenas kalis ir jų reikalingumas žmogui.

[@papildistastv]

Apie Selena kalbejome laidoje apie Skydliaukes sutrikimus. Bet ok, padarysime atskira laida apir mikroelementus ir ju nauda.

[@aivarasdabulskis9448]

Naudingi video kaip visad. Daug zinių pas abu, Papildistas kaip tikras papildų bei vitaminų guru, pasikaustęs👏👏. Visad išlaiko pokalbio kontrolę ir suprantamai pateikia informaciją.. Visgi pasiilgom sporto video, taigi ar bus dar motyvuojančių treniruočių?

[@papildistastv]

Tikrai bus ir greitai gris i eteri #sportuojame su 👍
Tai stay tune bičiuliai 😉

[@superdaddy5]

Labas. kokius omega3 pats rekomenduotum? kurie tavo atžvilgiu tikrai geri?

[@papildistastv]

Visos Omega3 nuo 70% koncentracijos

[@superdaddy5]

dekui 👍

[@ghost_monster1]

Aš per savaitę išgeriu butelį žuvies taukų gal nenumirsu:D

[@papildistastv]

Nemanau, kad gali pervartoti. Tik pasiskaiciuok kiek tu tos Omega3 istikruju susirenki, nes gal geri tiesiog zuvu taukus 🙈

[@ghost_monster1]

Iš 4 gramų maždaug vienas gramas omega3 ir dar yra vitaminų d3 ir e. Tai po kiekvieno valgio geriu po 4gramus taukų kad gauti 1gramą omega3

[@papildistastv]

@@ghost_monster1 tai busi sveikas kaip ridikas 👍