TÉCNICA DE BJJ: 6 RODAMIENTOS (Falls and Rolls)
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- čas přidán 5. 04. 2021
- Los 6 rodamientos básicos del BJJ (The 6 basic falls and rolls for BJJ and Judo)
Los rodamientos son extremadamente importantes para la práctica de Jiu-Jitsu y Judo.
Ayudan a desarrollar la conciencia corporal, mejorar la movilidad y sobre todo prevenir lesiones.
En este video os muestro los 6 rodamientos básicos:
1 Caída lateral
2 Voltereta hacia atrás y adelante
3 Caída hacia atrás y levantándose
4 Caída lateral de pie
5 Esprawl (Sprawl)
6 Voltereta hacia adelante de pie
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Profe q bien que m ha respondido, pues lo ud crea más conveniente para mi, yo soy nueva en esto y todos los dias practico carate que se que es artes marciales y créeme le pongo ganas y pasión m encanta m gusta y yo quiero saber más d esto. Practico sola y m motiva este oficio, y no tengo wuien m apoye yo sola m motivo y m doy animo, no trato d agradar a nadie más solo ami misma creo q puedo alcanzar y mejorar en todo. Por favor ayúdeme a banzar y a crecer profe, Dios le recompense en añadirle más vida y salud y d su misericordia d sus favores. Yo le pediré ami Señor haga misericordia por ud. El es muy bueno y demasiado. Ayúdeme profe digam que de bb de hacer. Tal vez no m puedo expresar pero espero ud m entienda. Gracias prooo saludos jj
Si estás empezando ahora lo mejor es buscar un profesor cinturón negro de jiujitsu para que te pueda enseñar las técnicas de base, para que tengas una base, si no podido explicar bn contacte en mi Instra y intentar ayudar mejor @wes.tarzan_92 @tarzan_tv_bjj
🙋♂️..Gracias🤝
Oss
Estan muy chido jj lo lograre proo.jj
Repetir es la clave para lograr todo amigo DISCIPLINA OSS
Oh si estoy practicando cada dia pero m gustaria que m recomendaría ud psra mi en especial como mujer?
Hola, supongo que te refieres a algún tipo de técnica en concreto,si fueras un poco más concreta con lo que quieres por supuesto que te puedo decir sin duda , derribo, raspados, pásame de guarde etc Cual ?
😢
Profe m puede mandar mejor su huatsap? Por favor yo no tengo no uso nada d redes solo por yu tu. Y por el momento no puedo pagar para una escuela y es la razón q todo lo e practicado d videos d yu tu, y artes marciales y ya se manejar el palo largo aun m falta y ay la llevo, y palos filipinos también e absnzado mucjo
688867502
Profe, si me mareo al hacer rolls es normal ?
El mareo es por dos cosas 1 llevas poco tiempo y por falta de costumbre o por querer hacerlo demasiado rápido, muchas repeticiones seguidas, entonces entre una y otra sobretodo si no estás acostumbrado date unos Segundo de time oss
@@Wes.Tarzan_92 gracias profesor, lo seguiré intentando con sus consejos!
Oss