6AM productive morning routine. | Realistic habits, calm mornings, self care routine.
Vložit
- čas přidán 23. 02. 2023
- こんにちは、mikuです
このチャンネルでは主に、ライフスタイル、アート、インテリア、旅などを通して私の生き方、そして考えを発信していきます🌿
✨今回ご紹介したアイテムたち
[Amazon.co.jpアソシエイト]及び、その他アフィリエイトリンクを含みます
💧BIODERMA クレンジングウォーター
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🌹ROSE LABO マルチミスト
www.roselabo.jp/products/btsk...
🍳ポリッジを作ったときに使った透明鍋
amzn.to/3IQUGfa
🧴AVENE ミルキージェル
私が使ってるものは生産終了で、リニューアルされたものがあったのでそちら貼っておきます🤍
amzn.to/3m6HJoj
🧴豆乳イソフラボン エイジングケアUV乳液
amzn.to/3SpMLs6
🌿DAMDAMお香
damdamtokyo.com/collections/p...
🫖Eilong 透明ポット
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🫖Eilong お湯を沸かすために使ったヒーター
Atlas Infrared Heater
www.eilong.com/products/atlas...
🫖Eilong公式サイト
www.eilong.com/?sca_ref=27805...
🌸無印良品 桜ラテ
www.muji.com/jp/ja/store/cmdt...
🕯HINC NUNC キャンドル（FIG&GREEN TEA)
hincnunc.com/products/aroma-c...
📗初著書『幸運は大胆な人が好き』全国書店にて発売中！
ご購入はこちらから↓
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🕯ライフスタイルブランド HINC NUNC公式サイト
hincnunc.com
🎵music
www.epidemicsound.com/referra...
👩プロフィール
1991年生まれ
航空会社に勤務し、客室乗務員として10年間務めたのち、映像制作者として独立
現在はCZcamsr、映像制作、ライフスタイルブランド「HINC NUNC」ディレクターとして活動中（hincnunc.com）
2020年3月 CZcamsチャンネル、miku / 未来 開設
2020年11月 チャンネル登録者数10万人
2021年2月 チャンネル登録者数20万人
2021年9月 著書『幸運は大胆な人が好き』発売（累計3万部発行）
2021年11月 チャンネル登録者数30万人
2022年11月 ライフスタイルブランド「HINC NUNC」設立（hincnunc.com）
2022年12月 チャンネル登録者数40万人
📹動画制作実績
有限会社防災防犯ダイレクト様 • 【Essay Vlog】「いざ」に備えること...
ululis（ウルリス）様 • 綺麗な髪に、偶然はない
Koala Sleep Japan様 • 新生活！都内ヴィンテージマンションのベッドル...
Sony Marketing Inc.様 • ［密着24時間］東京で暮らす私の、忙しく働く...
株式会社ブレインスリープ様 • 夏の始まり、暑さを味方につける夏支度 👒
ヘアレシピ 和の実様 • 【発見 - お米のちからに着目したヘアケアブ...
iHerb様 • 心と身体を大事にする、休日のセルフケアルーテ...
台湾エクセレンス様 • ［ vlog ］思い出はいつだって暮らしの中...
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📨ライフスタイル、美容、インテリア、旅行などのタイアップ
または動画編集代行のご依頼はこちらまで↓
info@hayhap.com
※個人的なメッセージには返信できません。
#miku #モーニングルーティン #morningroutine
今週もお疲れ様でした✨
明日21時にプレイリストを出します🥰🫶
そして、来週は韓国旅行VLOGをお届けしますのでお楽しみに♩
いつもありがとうございます🤍
miku
楽しみにしてます☺️お二人のキャンプ🎄⛺🎄🚙もお願いします☺️
❤❤❤☕☕☕💋💋💋🙏🙏🙏
❤❤❤❤❤
韓国行かれたんですね！！楽しみにしていますっ🥰
未来さんを知ってから、私の人生が変わりました。たくさん参考にさせていただいています。一度しかない人生、大切に毎日過ごしていきたいです。未来さん、ありがとうございます。大好きです❣️ずっと応援しています✨
未来さん、編集とアップロードお疲れ様です。
私は最近、心の病が進行して良くない決断を実行してしまったり、症状が身体に現れて余裕のない生活を送っています。
ですが、未来さんの動画を見ている時だけは心穏やかに過ごすことが出来ます。言わば、私の心のお守りです。いつか、未来さんのような素敵な女性になれるように私も頑張ります。どうか、お身体ご自愛くださいませ。🍀
未来さんのチャンネルを知ったのは、心身ボロボロで20年間勤めてきた会社を辞めたいと思っていた時に見たフィンランドの動画でした。そこから他の動画も拝見させていただき、未来さんからの言葉に励まされたり、動画からの日常の音たちに癒されたりしてきました。結局会社は辞めてはいませんが、自分の生活が整い、うるおい、そして自分を大切する毎日になるよう意識して毎日過ごしています。
長くなりましたが、いつも配信ありがとうございます。
春から新しく環境が変わることに ナーバスな気持ちしかなかった。自分で選んだことではないから。
だけど、みくさんの言葉からはいつも前向きな気持ちを頂いています。
なんだろ。やってみて 自分で楽しんじゃえばいいかって、違ったらまた違うことを考えてみればいいかって、もっと気軽に変化を楽しむ気持ちが持てました😊
いつもありがとうございます💖
毎日の生活の中で、心穏やかに、そして心豊かにしていられるルーティンは大切ですね。慌ただしく過ぎている朝を未来さんのように充実させたいです😊
未来さん、いつもありがとうございます。ずっと応援しています。
Watasimo!
自分の喜ぶことをわかっている人はとても魅力的に感じます🤍これからもmikuさんは私の憧れです💞
モーニングルーティンで映画1本見終わったみたいな充足感得られるのは未来さんの動画だけです🫶🏻
キャンドル再販されたらお迎えします🕯🤍🤍
朝は起きてから家を出るまで秒単位でバタバタしてるから早起きしてゆっくりなルーティン憧れちゃう😂
なんだか癒されるのでついつい見ちゃう。
今回の動画のエンディング好きだなぁ😊
mikuさんの影響で、私もBIODERMAを使うようになって、肌荒れもほとんどしなくなりました😌✨
丁寧な暮らしを見て、学ぶ事が沢山あって、いつもワクワクしながら見させて頂いてます💕
いつ、何回見ても、こんな朝を迎えたいと思います✨
みくさんの動画見るだけで自分の生活の質も上がってる気がしてきます😂笑 音楽等も癒しになってます。ありがとうございます！
いつも素敵な動画ありがとうございます❤
また、春になったら 春のコーディネート動画が見てみたいです👗❤
金曜日の晩、mikuさんの動画を見て、また明日も一日頑張ろうて😊思ってます。
朝の時間を有意義に過ごせたら一日気持ちも穏やかに過ごせるような気がします。
morning routine❤ありがとうございます😍
ルーティンを見させてもらったのに、なぜかうるうるきたのは、日々の疲れが溜まってるからかも💦
これからもすてきな動画を楽しみにしています♪
わたしも今早起きがんぱっているところです😊みくさんの素敵なモーニングルーティンみて私もがんばれそうです👍
いつも動画アップされてありがとうございます
早寝早起きいい睡眠とってやっぱり大切です
私も最近寝る習慣変えて
なるべく早めに寝ます
早めに起きて😊
mikuさんのルーティンって、ただ動画用に丁寧にやったりしてるのでなく、本当にこれが日課なんだろうな〜というのがすごく伝わります☺️
今回の動画のフォント？がmikuさんらしくてポップですきでした😊🤍
オートミール、牛乳と卵とバニラエッセンス入れてホットケーキみたいに焼いて食べるのも美味しいです❤
なんて楽しい動画なんだろ😌明日の朝が待ち遠しくなるような、そんな動画でした。冬の朝がほんまに苦手な私でもそんな気分にさせてくれてありがとうございます
フィンランドの動画からちょくちょくmikuさんの動画見させてもらってます♡
おしゃれで癒される動画でほんと素敵☺️
寒くても早起きできるの尊敬です✨
Thanks for editing this video for us!!!
It's inspiring while motivating us to keep moving on!
前回の冬のモーニングルーティンを毎朝見てました！新しいのうれしいです🎉❤
いつもより早く起きて、未来さんの動画と一緒に準備をすると、心がとても落ち着きました🌿
今日も１日がんばれそうです！
心の栄養になりました☺️✨ありがとうございます✨
みくさんの動画みて明日も楽しもうって毎日感謝しています
本当に毎回すごく楽しみにしてます✨動画があがると踊っちゃうくらいです！！
mikuさんのような素敵でかっこよくて美しい女性になりたい、、
未来さんの動画が好きで毎日観てます😊
오전 6시에 일어나서 부지런한 아침 루틴 너무 좋아요 😊 오늘도 영상 잘봤습니다😊
👍.
私は初めて拝見させていただきましたが、とても癒されました😃
とても丁寧な暮らし方をしている未来さん尊敬します😭
これからも頑張ってください！
Transmite mucha paz y sosiego gracias por compartirlos 💚💚💚
매주 금요일만 되면 미쿠님 영상 기다려져요❤
11:09あたりからが、特に好きだなぁ❤
Women like you who always take time to take care of themselves despite of being busy are so inspiring to watch..❤ Your new subscriber here..😊
한국 여행도 기대됩니다🥰 좋은영상 감사합니다! ありがとうございます♪
いつもと違った編集で、今回も楽しく拝見させていただきました！！
Здравствуйте. Спасибо большое за ваш труд. Хорошей вам недели! Здоровья и счастья вам! Желаю исполнения желаний каждый день!✨️❤️🌞🌟🌈🌸🦋💐💮
Thanx fr the upload..it was v peaceful n relaxing to watch
I also love oatmeal in the morning, adding flaxseed and protein. I haven't been hungry all morning.
Have a nice day Vera Czech Republic 🥰
子供達が成長して手がかからなくなったら、このような生活を送るのが夢になりました✨今は全く余裕のないバタバタした日々ですが😢
今30代ですが、老後に不安を感じる数年でしたが、mikuさんの動画に出会ってから、老後をポジティブに捉え、こんな生活をすればいいのか！と楽しみに思えるようになりました❤
これからも楽しみにしています✨
🙏.
nourishment for my soul
videos you make ♡
みくさんの動画をお風呂で見て癒されて明日からの活力にしています。ためになる情報が多すぎて✍️💦
mikuさん！最初のBGMから、癒されましたぁ～.⋆｡꙳⌖
mikuさんの周りに、私も使ってるものがあるのを、見つけれると、嬉しくなります.｡◦♡
心地よくなりました𓈒𓂂𓇬
韓国旅行vlog、楽しみにしてます♡
영상 감사합니다 ✨✨
I am very happy to watch your content it is great and thank you for the good work and for living healthy thank you because I found the best channel ever smile always I love you see you again❤
Excelente cuando meditamos se calman nuestros pensamientos!!
La limpieza se hace más fácil
Si tenemos menos cosas, más es menos
映画みたいですごく好きです🌸音楽も心地よくて幸せな気分になりました🌷🌷
Another calming video! i enjoyed so much before I went to sleep. Can’t for the next vlog🎉❤ #TY😊
朝起きてベットの横においてる
モコモコ靴下履いて🧦寝室から出るの私も全く同じで
ちょっと笑っちゃいました😆
この時期モコモコ靴下🧦は必需品だよね😁
みくさん、みくさんの動画に出会ってから、生活が豊かになりました😊
いかに、穏やかに、自分を癒しながら、今という時間を大切にするか、、ほんとに、人生変わりました𓂃 𓈒𓏸𑁍
もちろん、体調の悪い日や、色んな事が沢山ありますが、、🤭
そんな日も受けいれながら🍀*゜
丁寧に日々をすごせたら·͜· ♡
感謝しています✨
今日もみくさんの人生の1ページを見せてくれてありがとうございます🤍
Bonjour hello merhaba et bon journée et bon week-end MIKU 💚☕🙏🐞🍀🐶🐱🙋
テレビの大画面で見ました♡
毎週金曜日の21時が楽しみで朝から1日ルンルンしてます♪
私も家にいる時でも軽く化粧します
そうするとスイッチが入る気がします
また来週楽しみにしてますね☺️
Gracias por compartir tu video hermosa, muy lindo. Un 🤗
I love your Disney calendar! Do you have a link where you got it from?! Lovely video as always :)
エッセイvlog久しぶりで嬉しいです💕素敵なカメラワークです😮
I love it.
いつも素敵な動画をありがとうございます。
私にとっても素敵な週末になりました。
Adorei!😍
I’m sure your Japanese followers know what you are cooking, but could you name the ingredients as you go. Everything looks delicious but I don’t know what you are adding! Thank you.
Good morning 😊 from Malaysia
Hari yang begitu menyenangkan
Hello have a great weekend
Hi Miku! I love that you build in time for yourself in the morning. How much time do you allot for reading? Also, I've been wondering for a long time -- what type of nails do you have? I had been getting gel manicures for the past year and I noticed that my nails are much weaker and break easily. Do you get regular nailpolish done? Thank you!
本日もお疲れ様でございます♪😊😊😊😊
未来さんに出会って私の心は癒されてます✨心が騒ついたり泣きたくなる時見るとすごく救われます✨出会えて感謝してます✨いつかお会いしたいです✨
まんまるの目覚まし時計はどちらのものですか？
C'est ce que l'on fait chaque matin chacun prépare son petit déjeuner, lui c'est son muesli en ce moment avec soit un thé ou un café, et pour moi c'est trois tartines toastées avec un peu de confiture soit fait maison ou bien acheté, un verre de jus d'orange et un café au lait que je ne bois pas c'est simplement pour trempé mes toasts, et pour ma fille qui se réveille plus tard ce qu'elle veux puisque elle a 19 ans. Mais il arrive que mon mari me pique le troisièmes toasts. Il m'arrive lorsque je suis a la maison je me met une crème et un rouge a lèvres, cela embellie ma journée. J'ai bien aimé la lune ronde et le croissant de lune ensemble c'était très jolie. j'ai trouvé des mochis glacée pour ma fille car elle adore ça. Merci pour cette vidéo c'était très zen, merci beaucoup et bonne journée et surtout bon week-end a vous deux
おはよう御座います😊
動画、上げてくださりありがとうございます😊
朝から活動的でとても素敵です☺️✨
とても癒されます(*´꒳`*)
いつも楽しみで拝見しています。観葉植物に虫がついたりすることはありますか？観葉植物を置きたいなと思っていて参考にさせていただきます。
以前の動画でも思ったんですが、2:12のストレッチ、上半身の捻る方向は逆ではないですか？
そういうストレッチが別であるんかな？
ที่ประเทศไทยร้อนมากค่ะ
今日は金曜日♪o(*ﾟ∀ﾟ*)o♪mikuさんの動画♪
私は☀️朝活するために6時に起きよう！とずっと思ってて、朝の寒さに負け続けています💧早起きすると１日充実するのわかっているのに😣
朝食も身体のこと考えて食されているのが素晴らしいです😌私はもっぱらバナナ🍌とナッツ、オーツミルクが日課になってます。朝食って3食の中でも１番大切な気がします。ポリッジ！初めて知りました😲作ってみようと思います。
そして！🌸桜のラテ！早速、明日無印に行って買ってこようと思います😆
桜といえば、今日、スタバの桜ソイラテ飲んだのですが、ほっこりしました😚この時期は桜の食べ物や飲み物があってワクワクします♪
観葉植物🌿をお迎えして初めての冬を迎え家の観葉植物も元気がなく葉を落としてしまったものも😢ｸﾞｽﾝ。早く暖かくなって～！と切に願う毎日です🙏
私が朝起きれなくなった原因はもう１つ。
夢を見失い気味というのも😓mikuさんの動画を観て、それに気付かされました…。
最近まで生活するための仕事に振り回されていた毎日になってました💧
また計画立て直そう！と思いました💪✨
今回も素敵な動画をありがとうございました❤️
また次の動画も楽しみにしてます☺️✨
旦那様も6時に起きて撮影してくれているんですね。
撮影準備もあるので、6時前起床ですかね？
夫婦で健康的で素敵です！
💙🌿💭🍁
素敵だァ˶˙ᵕ˙ )ﾉﾞ
なんかこの動画、ムーミンが間違って冬眠から覚めちゃった時のお話みたい！音楽とか、雰囲気が。！わかる人いるかな、？w
いつも拝見していて思うのですが、さりげないおしゃれ感(めちゃくちゃお洒落なんですがそれをあえて薄味にしてるとでも言いましょうか）
と押し付けない意識高い感と動画全体から醸し出す可愛らしさが凄くて眩しいです✨、そして未来さんの動画を見た後の私の掃除モチベーションのアップが凄いです、本当にいつもお世話になっております(^^♪
未来さん、こんばんはm(_ _)m✨
動画公開ありがとうございます。
丁寧な編集で、いつもわくわくしながら、観てます(*´ｪ`*)
未来さんのモーニングルーティンを初めて雑貨小物たちの紹介もあったり、スキンケアも気になっていたのが多数あったので、早速ポチりしました。
春らしくなって参りましたが、季節の変わり目。どうぞお体ご自愛下さいませ(´vωv`*)✨✨✨
次の動画もとても楽しみです。
You might want to add a pinch of salt to your porridge to bring out the flavor.
休みは、中々早く起きれずです😂
早くに寝ればいいのだけど💦
ストレッチも😂
オートミール私もやってみます！
ᴍ ɪ ᴋ ᴜさん季節の変わり目
ご自愛ください🍀
Hello miku အမြဲအားပေးနေပါတယ်
❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Burmese subtitle လေးထိုးပေးပါလား🇲🇲🧚♀️🧚♀️🧚♀️ကျေးဇူးပါ
There is somebody, a Male Friend, rules are rules, Love. We are together, thanks for sharing
目覚まし時計がとってもおしゃれですが、どちらのでしょうか？
真似したいくらいです🤍🕕
明日から仕事が始まるのでまったりしながら拝見しました(*^^*)
ゆっくりとした時間が流れていてとても安らかな気持ちになれました！
これで明日からも頑張れます✨
🙏.
👍×100,000,000💕💕💕
いつも楽しみにしています。
モヘアのカーディガンはどちらのものですか？
家具など参考にしています。1番初めのデジタル置き時計はどちらのものでしょうか？？
白米～オーツに変えます✨鉄って大事デスヨネ☺️
既出でしたらすいません。
運動している時のマットと、デスクの加湿器のメーカー教えて欲しいです！
育児の合間にmikuさんのキャンドルを灯してカフェオレ飲みながら動画を見てます☺️💕
とても気持ちが落ち着きます(*n´ω`n*)
Otra más que se la pasa cocinando. Nada original
Low heart
很开心你视频能有中文简体字幕，这对我观看你的视频非常方便！