【その不安根拠ある?】自分がダメなところと自分の素敵なところ、同じぐらい挙げられますか?
Vložit
- čas přidán 18. 02. 2024
- 本日のテーマは「自己受容」です。
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スミレアキコ(意識世界探究家)
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意識世界を探究するのが大好きで趣味にしていたら、いつの間にかそれが仕事になりました。
人生のモットーは「正解を求めない生き方」
唯一無二である人の独自性に興味があり、その人にしか表現できない世界観にとても興味があります。
そこには正解も不正解もなく、ただ「あなたらしさ」が 在る世界。
私はそんな世界を生きると決めた人と繋がりたい。サポートしたい。
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#自己受容 #自己肯定感 #自己否定 #クリアリング #エネルギー - Zábava
「君は石橋をたたいて壊して渡るんだね」若いころ言われました。
意味のない不安を重視していました。「これから私に幸運が訪れるどうしよう😆」
お話しありがとうございました🤗
あきこさん、アーカイブにて拝見してます。要は思い込みですよね。起きれない自分の例えだと、起きれないのではなくて、今、私は自分を労って甘やかしてあげられてる！と言う感じで受け止めてあげれば自分の心身の癒しにもなりますよね。ありがとうございます。後、まだ起きてもない事を根拠なしに不安がってもどうにも出来ないから、悩まない！って事ですね。感謝です。
いつもありがとうございます！
根拠の無い自信。ってよく耳にしますが、不安だってそうですね、根拠レス。
そして、全てヨシ！
バランスを取ろう！
だんだん、アキコさんのおっしゃる事がストンストンとわかるようになってきてる♪
いつもありがとうございます。感謝感謝です。
いいお話でした😊自己受容〜これベースですよね！学校教育の中で比較されたり、勝ち負けを強調されたり……僕らは長い年月つかい自己蔑視を学んでしまいました。
「駄目なとこばっかり見てても、しょうがなく無い？」ってとこで何故か笑ってしまいました😆
一番知りたい部分でした！ありがとうございました~😂✨
アキコさんおはようございます。いつもありがとうございます。私の頭もおかしい自覚あります。脳のバグり。アキコさんはそうかな？私が少し上の年齢かなと思いますがとても聡明で憧れです。自覚はあるけど無理して生きてるので(生活のため体が痛くても無理して働かざるを得ない。でもこの考え方もいけないんでしょうね。大切な人と暮らすための愛に基づき働きに行ってると常に思わないといけないと思います本当は。なかなか思えない時多し😂痛くて😅)。仕事メインで料理とうほぼほぼできてない状態に心身がなっててそんな自分責めてるので、そこをそれでよしと言ってあげないとといつも思いつつ責めてしまうこと多し。慣れでしょうから何度も繰り返しどんな自分も自分の味方でありることを繰り返していきます。そして自分のよいところを紙に書き出すは必ずやります!それを声に出して読んで耳からも自身に聞かせてやろうと思います、毎日。毎回神回ばかりなんですほんとに。アキコさんの人柄溢れ出る動画いつもありがとうございます。
バカボンのパパ😂❤🎉
フッと力が抜けます
いいですね✨
二度目のコメント失礼します。自己受容等にて脳のバグが減ると筋肉が緩んだり体がリラックスできることにも繋がるのでしょうか？なかなか現代医学ではよくならない筋肉や関節に関する長年の不調が少しでも軽減できたらと思っています。ちなみに難病指定とかでもなく、とにかく原因が確定してもらえない状態が10年以上続いています。このやりとりだけでは答えにくい内容を承知の上でお聞きしていてすみません。一般的に緩みやリラックスに繋がれるものかで結構ですので、お忙しいと思いますので、お時間ある時で構いませんので、お答えいただけたらありがたいです。長文いつも失礼します。よろしくお願いします
アキコさんの言い方なんかな〜😆今回の動画あっちこっち爆笑させて貰いました😁
気分が落ちてたのですが、久し振りに笑いました!😆有り難うございます😉✨この動画何回もリピート再生してエネルギーをアゲ↑アゲ↑ます୧| ͡ᵔ ﹏ ͡ᵔ |୨
Oh〜脳〜〜！😱
アキコさんの右掌なんでオレンジ色してるの？🤔😚
昨夜ヘナしたんです😃