Barras caseira para academia - faça em casa e treine 🏋🏻‍♀️

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 5. 09. 2024
  • #façaemcasa #custobeneficio #marombeiro

Komentáře • 19

  • @academiadnamutante8336
    @academiadnamutante8336 Před 2 lety +3

    Muito da hora Leandrão meu amigo 🥇🏆 barras variadas tá tendo rsrs isso aí parabéns irmão

    • @Leandroprof10
      @Leandroprof10  Před 2 lety +2

      Valeu meu brother 🏋🏻‍♀️✌🏻
      Tmj 💪🏻

  • @esportedeforca
    @esportedeforca Před 2 lety +2

    Super legal 👏👏
    Obrigado pela dica

  • @hytalokarvalho8856
    @hytalokarvalho8856 Před rokem

    Parabéns inspiração 👏

  • @eliasferro1344
    @eliasferro1344 Před 2 lety +1

    Muito top 👏👏

  • @sitio780
    @sitio780 Před 2 lety +1

    Tóp demais

  • @SALEM-XD
    @SALEM-XD Před 2 lety +1

    Ótimo canal

  • @antoniocarlos403
    @antoniocarlos403 Před rokem

    Vc e show mano novo seguidor aqui

  • @lennilsonsimoes6113
    @lennilsonsimoes6113 Před 2 lety +1

    Top mano

  • @Storm-v2c
    @Storm-v2c Před 2 lety +1

    O bom do guidao é que dá mais mais possibilidades de pegada, por exemplo na barra reta eu não consigo levantar muito peso pq dói o meu punho, o ideial seroia a W mas acredito que as laterais Guidão sejam melhores que a barra reta

    • @Leandroprof10
      @Leandroprof10  Před 2 lety +1

      Essa do guidão foi uma idéia pra usar como uma W mesmo kkk , tem muita diferença mas dá outras pegadas

  • @Ladsplayvideogames
    @Ladsplayvideogames Před 2 lety +1

    Mano, vc tem uma dica de como posso deixar meus vídeos legais assim tbm?

  • @conquistatv9090
    @conquistatv9090 Před 2 lety

    Cual es la medida de una barra profesional

  • @conquistatv9090
    @conquistatv9090 Před 2 lety

    Mas las medidas cuales som