Jednostavan, jeftin i zdrav! Veganski Kolač od Jabuke i Malina. Bez brašna, jaja, rafiniranog šećera

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 30. 01. 2024
  • [ENGLISH VERSION BELOW]
    100% Veganski Kolač od Jabuke, Malina i Kakaa
    ✅Bez: Glutena, jaja, rafiniranog šećera, umjetnih zaslađivača…
    Brza i jednostavna priprema
    Sadrži samo prirodne i zdrave sastojke
    Umjesto badema možete korsititi bilo koje druge orašaste plodove
    Ovaj kolač možete slobodno jesti kao doručak
    Odličan za ponijeti na posao ili kao zdravi slatki snack
    Uvjerite se kako je dobro te napravite
    Pratite video za detaljne upute
    •SASTOJCI•
    4 jabuke srednje slatke
    150g badema
    150g zobenih pahuljica
    2 žlice kakao praha
    2 žličice ravne praška za pecivo
    25g kokos ulja
    70g malina
    50ml zobenog mlijeka
    40g šećera od datulja
    •Preljev•
    40g tamne čokolade (85%)
    2 žlice maslinovog ulja
    Oguliti i izribati jabuke. U sjeckalici usitniti sve suhe sastojke zatim ih pomiješati s izribanim jabukama i dodati mokre (preostale) sastojke. Sve dobro povezati i dodati u kalup 20x20cm obložen pek papirom. Zagrijati pećicu na 180-200 stupnjeva. Peći 40ak min na 180-200 stupnjeva (ja sam pekla točno 37 min). Čim se ispeče, preliti čokoladim preljevom. Ostaviti da se kolač ohladi do sobne temperature. Zatim poslužiti ili držati u frižideru. Možete kolač slobodni držati u frižideru do 7 dana.
    ---
    100% Vegan Apple, Raspberry and Cocoa Cake
    ✅Without: Gluten, eggs, refined sugar, artificial sweeteners...
    Quick and easy preparation
    Contains only natural and healthy ingredients
    Instead of almonds, you can use any other nuts
    You can freely eat this cake as breakfast
    Great for taking to work or as a healthy sweet snack
    Make sure it's good and make it
    Watch the video for detailed instructions
    •INGREDIENTS•
    4 medium sweet apples
    150g of almonds
    150g of oatmeal
    2 tablespoons of cocoa powder
    2 teaspoons of flat baking powder
    25g of coconut oil
    70g of raspberries
    50 ml oat milk
    40g of date sugar
    •Dressing•
    40g of dark chocolate (85%)
    2 tablespoons of olive oil
    Peel and grate the apples. Chop all the dry ingredients in a food processor, then mix them with the grated apples and add the wet (remaining) ingredients. Combine everything well and add to a 20x20cm mold lined with baking paper. Heat the oven to 180-200 degrees. Bake for about 40 minutes at 180-200 degrees (I baked for exactly 37 minutes). As soon as it is baked, cover it with chocolate sauce. Leave the cake to cool to room temperature. Then serve or keep in the fridge. You can keep the cake in the fridge for up to 7 days.

Komentáře • 15

  • @ljiljanamiletic-oj9bu
    @ljiljanamiletic-oj9bu Před 4 měsíci

    Divan.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @kokosica
      @kokosica  Před 4 měsíci

      Hvala od srca ❤️🥰

  • @naa7516
    @naa7516 Před 5 měsíci +1

    😍👍

  • @draganablagojevic140
    @draganablagojevic140 Před 5 měsíci +1

    Svidja mi se recept u stvari svidjaju mi se svi vasi recepti ovaj bih danas pravila ali me zanima dali je jako mekan

    • @kokosica
      @kokosica  Před 5 měsíci

      Hvala puno na lijepom komentaru, drago mi je! Nije, taman je, pogotovo kad odstoji u frižideru, čvrste je strukture. 😄

    • @draganablagojevic140
      @draganablagojevic140 Před 5 měsíci +1

      Hvala na odgovoru nasla Sam neki vas recept isto sa jabukama ispao odlicno.bas Sam bila zadovoljna .hvala vam

  • @svetlanaseizovic9152
    @svetlanaseizovic9152 Před 3 měsíci +1

    Ahhhhh predugo traje i to struganje sa kasikom

    • @kokosica
      @kokosica  Před 3 měsíci

      Hvala na povratnoj informaciji

  • @nadaberos1197
    @nadaberos1197 Před měsícem

    Hvala na mnogim odličnim receptima! Savjet: Zar ne bi bilo jednostavnije da umjesto žlice/kašike koristite silikonsku špahtlu za poravnati smjesu?

    • @kokosica
      @kokosica  Před měsícem

      Pozdrav, hvala vam puno na podršci. 😄 meni osobno odgovara da koristim žlicu, možda za neke kremaste dekoracije kolača bi svakako bila jednostavnija opcija. Vi se slobodno koristite špatulom ako imate i ako vam je jednostavnije, možda se i ja iskušam 😁

  • @biljanadjuric-nr7pt
    @biljanadjuric-nr7pt Před 2 měsíci

    Vi to nesto sporo radite , kao da hocete zavesti nekog , zavodljivo, iritira mnogo . Inace kolac je super

    • @kokosica
      @kokosica  Před 2 měsíci +1

      Hvala na povratnoj informaciji, nekima je odgovarao sporiji i detaljan prikaz pa evo ovaj je zato malo duži, drago mi je da vam se kolač sviđa 😄

    • @biljanadjuric-nr7pt
      @biljanadjuric-nr7pt Před 2 měsíci

      Ma kolac je prelep i vas nisam Imala nameru vredjati, Ali Eto Morala sam to napisati😀Izvini 🩷

  • @jesicajoo1406
    @jesicajoo1406 Před 5 měsíci +1

    Oprostite s čim da zamijenim šećer od datulja?😮

    • @kokosica
      @kokosica  Před 5 měsíci +1

      Pozdrav, možete staviti med, kokosov šećer, sirup od datulja ili neki drugi zaslađivač po želji, samo onda morate sami naći omjer i prilagoditi ukusu 😄