Nepeta cataria hierba de los gatos

Propiedades de la Nepeta cataria, menta de gato
Posee acción antibiótica
Combate la tos
Elimina o reduce el dolor de cabeza
Alivia dolores musculares y articulares
Tiene efecto antiséptico
Mejora los problemas gastrointestinales
Alivia el dolor de muela
Está indicada para amigdalitis
Tiene efecto sedante
Regula la menstruación
Posee acción expectorante
Combate el insomnio
Es un potente anticatarral
Ayuda a hacer bien la digestión
Es muy útil para tratar la bronquitis
Los gatos la comen para relajarse
Reduce las hemorroides
La Nepeta cataria ayuda a eliminar líquidos por su efecto diurético
El aceite esencial repele los mosquitos, pulgas, cucarachas y termitas
Se puede consumir elaborando una infusión con una cucharadita de la planta por cada taza de agua, se tapa y se deja reposar 3 minutos. Después se cuela y se bebe. Se puede endulzar con stevia o miel
También se puede añadir fresca a los batidos verdes y los zumos naturales, a ensaladas, etc.
La podemos preparar en tintura e incluso se puede masticar directamente.
La Menta de Gatos es generalmente reconocida como segura de usar en adultos, pero hay algunos medicamentos que no interactúan bien con esta hierba.
La Nepeta puede actuar como un diurético en el cuerpo y debe ser utilizado con precaución por los que toman litio. Una investigación muestra que la Menta de Gatos puede alterar drásticamente la forma en que el litio se retira del cuerpo. Esto puede resultar en un aumento de la cantidad de litio en el cuerpo.
También se aconseja que tenga cuidado al tomar la hierba gatera con otros sedantes ya que puede amplificar los efectos sedantivos.