Vložit
- čas přidán 6. 09. 2024
- Вы видите инструкцию, по которой тренируются мои подопечные, кто работает со мной онлайн.
Если нужна помощь в программе тренировок, то напишите мне в телеграме кодовое слово ТРЕНИРОВКА.
И я вам расскажу подробнее, как смогу помочь, какие условия и сколько будет стоить.
Ссылка на телеграм: t.me/romanmikh...
Было бы здорово увидеть полноценную тренеровку минут на 15-20
В примерно таком же формате с комментариями по ходу выполнения
1:01 а разве оно и вправду не влияет ни на что?