Une journée dans ma vie d'athlète en stage - Préparation avec les meilleurs marathoniens français ?😱
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- čas přidán 11. 07. 2024
- Salut à tous ! Aujourd'hui, je vous emmène vivre une journée typique dans ma vie d'athlète en stage à Font-Romeu. 🌟
Dans cette vidéo, je vous montre mon quotidien : de l'entraînement matinal à la récupération, en passant par les moments de détente et de camaraderie. Vous allez découvrir comment je me prépare physiquement et mentalement pour atteindre mes objectifs sportifs.
Je partage mes entraînements avec du beau monde : Mehdi Frère, qui court le marathon en 2h05, Duncan Périllat, avec un temps de 2h12, Maël Goyette, coureur de 1500m, et Bastien Augusto, spécialiste du 10km avec un temps impressionnant de 27min40. Ensemble, nous travaillons dur en altitude pour repousser nos limites. ⛰️🏃♂️💨
Vous découvrirez :
Nos séances d'entraînement intensives et les techniques que nous utilisons pour nous améliorer.
Des conseils pratiques pour optimiser votre propre préparation physique.
La vie quotidienne en stage avec beaucoup de bonne ambiance et de moments de camaraderie.
Rejoignez-nous pour une immersion totale dans l'univers de la préparation marathon en altitude ! N'oubliez pas de liker, commenter et vous abonner pour ne rien manquer de nos aventures sportives. 🔔👍
Vidéo au top. Par contre, rythme bcp trop élevé pour un « footing ». 1h08 à 4’17/km ce n’est pas un footing, encore moins en altitude ! Fais attention à ne pas te cramer comme bcp sur les footings.
Très bonne vidéo Muss. Elles sont de plus en plus qualitatives
T satisfait de ta petite caméra ?
Bonne préparation
Rooooo le gainage avec le smartphone, faut se concentrer sur l'instant présent et se déconnecter 😉😉
Bonjour Muss ! Super la vidéo c’est top d’avoir des vlog en stage ! Dis moi quelle paire puma conseilles tu pour des sortie longue ou petit EF confort ? Sachant que sur du fractionné et compétition j’ai déjà une paire dédiée à ça Merci à toi ✌🏼
elle est top cette vidéo, la caméra avec cadrage dynamique c’est super, et on retrouve le côté simple de tes vidéos solo avec moins de budget. c’est validé !!
J adore tes videos. Ca fait rever footing tranquille a 4 17 au kilo 🎉
Je reconnais l’endroit je viens de faire l’altriman la bas super cadre !
Muss is back ! Tu prépares quoi comme course ?
Muss et Mehdi Frère dans la même vidéo trop cool !
Magnifique vidéo muss 🎉
force frérot
Bon concept !
Super taf❤
J’ai adoré le format de la vidéo. Tu as tous mes encouragements pour la suite🔥💪
CRB 💪
au top cette vidéo, c'est vraiment sympa de voir la vie en stage ! le centre NTV à l'air vraiment sympa. Et comme d'hab tes vidéos donnent la pêche
👍👍👍
Super vidéo ! J’ai une question, comment éviter les points de côté en courant 😭