اعتماد بنفس

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 22. 10. 2023

Komentáře • 366

  • @maryammohammadi-mt1ic

    ی چیزی که من از شما یاد گرفتم اینکه چقد قشنگ گوش میدید وحس میکنید همدیگرو ودر راستای هم نکات رو بیان میکنید وتکمیل میکنید موضوع رو ومیشید ترکیب برنده😍👍❤

  • @titinini1353
    @titinini1353 Před 8 měsíci +11

    آنوشاااا اونجا که گفتی "نمیتونستم درخواست کمک کنم و دلم می‌خواست همیشه این اطمینان رو به بقیه بدم که روم حساب باز کنند" چقدرررر لمسش کردم توی زندگیم.❤

  • @honnydadpoor6474
    @honnydadpoor6474 Před 9 měsíci +10

    چقدر موضوعات ملموس و کاربردی ای رو انتخاب میکنین خیلی ممنونیم ازتون❤️ من اعتماد به نفس رو اینطوری تمرین میکنم که مثل یک" وکیل مدافع" از خودم دفاع میکنم و خودمو تشویق میکنم که حرفم رو بزنم و نظرم رو ابراز کنم هر چند گاهی خیلی برام سخت بوده❤

  • @Samanelaw
    @Samanelaw Před 16 dny +1

    شکر بابت هم عصر بودن با شما ها ❤ درود ب ترنج زیبا و آنوشای زیبا

  • @khaterefaghani
    @khaterefaghani Před 5 měsíci +6

    تو تمام پادکست هایی که تا به الان گوش کردم و دیدم هیچکس به اندازه ترنج در این اپیزود نتونست حس درونیمو بازگو کنه و بگه که منم تجربه کردم منم تو این شرایط بودم. و الان وقتی میبینم یک ادمی که انقدر به حسش و انرژیش اعتماد دارم هم یه روزی احساسات منو درون خودش داشته و الان حالش در اون زمینه خیلی بهتر شده واااااااقعا امیدوار شدم که قطعا منم میتونم. خیلی خیلی ازتون ممنونم بابت انتقال اینقدررر انرژی خوب❤

  • @elhamghasemnejad
    @elhamghasemnejad Před 9 měsíci +9

    اینکه حرفای همو کامل میکنید خیلی زیااد برای من همه چیز رو ملموس تر میکنه و خیلی عالیه... مچکرم آنوشا و ترنج عزیزم💓 ممنون که مارو "به خود" میارید

  • @titinini1353
    @titinini1353 Před 8 měsíci +8

    واااااااااای ترنج ترررررنج اونجا که گفتی "شک میکردی به حس خودت" با تمام وجودم درکش کردم❤

  • @sosa5279
    @sosa5279 Před 13 dny

    مرسی از هردوتون. از نکته هایی که میگین. من هر برنامرو بیشتر از یک بار میبینم تا نکته برام جا بیافته.

  • @lilipouya5507
    @lilipouya5507 Před 9 měsíci

    ممنونم ازتون واقعا صحبتهاتون کمک خیلی زیادی برای ما ❤️❤️

  • @Sogand22
    @Sogand22 Před 9 měsíci +13

    یعنی هر بار ویدیو ها باید واسه من درست شده باشه؟؟!!!چقد نیاز داشتم به این یادآوری ها❤چقد وجودتون نعمته❤

    • @Sara_AJ
      @Sara_AJ Před 9 měsíci

      دقیقا!!!

  • @FatemehDarvishi-pu1mq
    @FatemehDarvishi-pu1mq Před 9 měsíci +2

    فوق العاده بود
    ممنونم
    با صحبت های اخر ترنج خیلی ارتباط گرفتم❤️

  • @user-xf6yk3rw3x
    @user-xf6yk3rw3x Před 9 měsíci +2

    مرسی انوشا و ترنج عزیز بابت به اشتراک گذاشتن آگاهیتون ...افتخار میکنم به داشتن شما❤

  • @mozhdehabedi2920
    @mozhdehabedi2920 Před 5 měsíci

    چقدر شما جذابین و خوش انرژی مرسی که هستید و اطلاعاتتون با ما به اشتراک می گذارید تشکر

  • @nadiaaaa2476
    @nadiaaaa2476 Před 6 měsíci +1

    هردو بسیار عالی هستید خدا حفظتون کنه ❤

  • @aboutmymentality
    @aboutmymentality Před 9 měsíci +1

    چقدر گریه کردن با حرف های آخر ترنج...چقدر زخم من شبیه زخم ترنج بود...مرسی که هستید❤

  • @mahara_mix
    @mahara_mix Před 20 dny

    واقعا لذت بردم. نکاتی که بهش اشاره کردید عالی بود.

  • @SHilaNaderi-tm9pp
    @SHilaNaderi-tm9pp Před 8 měsíci

    آنوشا و ترنج عزیز ازتون ممنونم واقعا شنیدن صحبت های شما حال منو بهتر میکنه💕

  • @sogand_adiineh
    @sogand_adiineh Před 4 měsíci +1

    انرژیتون فوق‌العاده بی‌نظیره و من لحظه‌ها و حرف‌های دلنشین و تاثیرگذاری رو تماشا کردم و لذت و خوشحالی رو در خنده‌هاتون دیدم . همیشه سبز باشید 🌱❤

  • @sara_ahmari.m
    @sara_ahmari.m Před 4 měsíci

    بسیار عالی بود❤خیلی زیاداستفاده کردم و همه ی ما درگیر این افکار و احساسات هستیم مرسی که دیدگاه جدیدی بهم دادید❤

  • @jasminekk4330
    @jasminekk4330 Před 9 měsíci

    سپاس بی نهایت ✨🙏💖

  • @razieeekhaksar5333
    @razieeekhaksar5333 Před 7 měsíci

    تازه وارد پیجتون شدم و این اولین کلیپیه که دیدم
    میتونم بگم فوق العااااده کاربردی و ملموس توضیح دادین
    دمتون گرررررم❤❤❤❤

  • @thestarinthesky_
    @thestarinthesky_ Před 9 měsíci

    🤣🤣🤣🤣مردم از خنده عشقهاي دوست داشتني چه قدر موشكافي خوبي بود مرسي عالي❤

  • @vidart8318
    @vidart8318 Před 6 měsíci +1

    وای این اپیزود عالی بود😁😍با تک تک خنده هاتون میخندیدم. و واقعا آگاهی ای که از درون صحبت هاتون میومد ارزشمند و راهنما بود. ممنون✨

  • @user-mahsanoori
    @user-mahsanoori Před 9 měsíci

    خیلی خیلی خوشحالم دارمتون و هر دفعه ی اگاهی جدید بهم اضافه میکنید سرشار از عشقید دوستون دارم 😍😍😘😘

  • @MohiMtz
    @MohiMtz Před 8 měsíci +1

    چقدر خوب بود اعتماد به حسمون حتی اگه حسی مقابل حس ما و مخالف باشه ما حس خودمون و تجربه کنیم😇👌

  • @masoudpoursina8701
    @masoudpoursina8701 Před 9 měsíci

    چقدر خوبید شما.دقیقا مثل پت و مت.عاشقتون شدم رفت.تمااااااااااااااااااااام

  • @baharehmortezanezhad6615
    @baharehmortezanezhad6615 Před 9 měsíci

    عالیه و سپاسگزارم از حضور زیبای هر دوتون🤍🤍

  • @mahla_94
    @mahla_94 Před 9 měsíci

    خیلی شفاف و کمک کننده بود ❤ممنونم

  • @Erfan.Ebrahimi
    @Erfan.Ebrahimi Před 9 měsíci

    خیلی زیبا میخندین هر دوتون، انشالله همیشه لب تون خندون.

  • @sevdakiani9086
    @sevdakiani9086 Před 9 měsíci +1

    چقدر حس خوبى داشت چقدر صميمى بود 🥰🙏🏼 مرسى كه هستين

  • @roqayehjafari7817
    @roqayehjafari7817 Před 9 měsíci +2

    الان چشامو باز کردم اومدم اینجا که صبحمو با مدیتیشین شروع کنم که چشمم خورد به شما و پلی کردم،گوش دادن حرفاتون اول صبح من رو به اگاهی اورد و مرسی از وجودتون 💗

  • @thestarinthesky_
    @thestarinthesky_ Před 9 měsíci +1

    چه قدر من همزاد پنداري ميكنم با تجربه ي كودكي ترنج و اتفاقات بعدش مثل عدم اعتماد. واقعا ممنونم ترنج و انوشاي عزيز❤

  • @Shohreh.m
    @Shohreh.m Před měsícem

    اثری که شما بر قلب ماها میزارین مثل تلالو یه نور درخشانه که التیام میده در نور و عشق بدرخشین بینظیرین خدا رو شکر برای داشتنتون در جهانمون❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @zahrabozorgvar9816
    @zahrabozorgvar9816 Před 5 měsíci +1

    چقدر زیبا حسهاتون رو بیاندمیکنید صادقانه وبی ریا خیلی به دل میشینه وکمک میکنه منم یاد بگیرم با احساسم راحت باشم واگه حسی بالا میاد اونو دلیل بر ضعف وناتوانیم ندونم قدردانتونم که اینقدر انرژی خوب میدین❤❤

  • @fatemehrezaei4615
    @fatemehrezaei4615 Před 9 měsíci

    بسیار بسیار عالی و مفید متشکرم عشقای من❤❤❤❤❤❤

  • @baharshahamat3093
    @baharshahamat3093 Před 9 měsíci

    Can't get enough of listening to you guys, you nailed it ❤

  • @zahra-aghili
    @zahra-aghili Před 9 měsíci

    به معناىِ واقعى كلمه بى نظير و تاثير گذار بود💛 در عين حال خودمونى💛 با اين ويديو هم گريه كردم و هم خنديدم 💛

  • @roya5215
    @roya5215 Před 9 měsíci

    عاليي دود سپاسگزارم❣️❣️

  • @Nabat50
    @Nabat50 Před 9 měsíci

    واقعا ممنونم بابت اين محتواى بسيار خوبتون🤍🫶🏻

  • @user-xw7nf9hl9m
    @user-xw7nf9hl9m Před měsícem

    سلام وقت بخیر بسیار عالی تشکر ❤

  • @sevdahajizadeh9297
    @sevdahajizadeh9297 Před 15 dny

    من هم گریه کردم با این اپیزود هم کلی خندیدم. خدا رو شکر که هستید

  • @parastooohaa9258
    @parastooohaa9258 Před 9 měsíci

    هم زیبا و لذت و هم مطالب مفیدی ممنون پر انرژی ادامه بدید بحث های خوبیه

  • @arshinazizi
    @arshinazizi Před měsícem

    مرسی از راه حل های خوبتون.پر از عشق باشید.لذت بردم.هرروز با لایوها و ویدیوهای شما سپری میکنم

  • @mahdiehafzali9987
    @mahdiehafzali9987 Před 8 měsíci

    ممنونم، ممنونم، با این ویدیو گریستم، با قدرت همینجور برید جلو

  • @Mahsasd-re7ru
    @Mahsasd-re7ru Před 9 měsíci

    Thanks for all your clear and crystal feelings

  • @fereshtehhosseini9218
    @fereshtehhosseini9218 Před 4 měsíci

    شما دو نفر فوق العاده اید ❤❤

  • @psyrusmusicoffical9975
    @psyrusmusicoffical9975 Před měsícem

    شما خیلی خوبید،مرسی که هستید

  • @nasrinmohmedi5016
    @nasrinmohmedi5016 Před 9 měsíci

    عاشقتونم که.عالی بود و البته به بیشتر از یکبار گوش دادن نیاز داره.بازم میبینمتون😍❣️مرسی

  • @user-jo1lp7vh1i
    @user-jo1lp7vh1i Před 4 měsíci

    شما دونفر خیلی دوست داشتنی وتاثیر گذار هستید،خوشحالم پیداتون کردم❤

  • @mahshidz6676
    @mahshidz6676 Před 3 měsíci

    خوشحالم که این اپیزود رو تا آخر دیدم. مرسی.

  • @user-zc2sp5yl2j
    @user-zc2sp5yl2j Před měsícem

    چقدر قشنگید شما 🤍😘عالیییییی بود صحبتهای قشنگتون 😘🤍

  • @user-lz2ej6yz9w
    @user-lz2ej6yz9w Před 2 měsíci

    خیلی خیلی دوستتون دارم این قسمت فوق العاده بود

  • @user-eu3ny7cy8y
    @user-eu3ny7cy8y Před 2 měsíci

    عالی هستید شما دو تا 😍ممنونم ازتون❤

  • @daryadokht
    @daryadokht Před 9 měsíci

    شکر وجود هر دوی شما در آغوش پروردگار بهترین ها رو تجربه کنید ❤دوستتون دارم

  • @Parastooheydari_
    @Parastooheydari_ Před 9 měsíci

    چقدر به موقع به کمک من رسیدین با حرفاتون💖

  • @narges_1717
    @narges_1717 Před 9 měsíci

    ممنون برای شیر کردن این حرفا ❤🥺
    خیلی زیاد دوستون دارمممم

  • @mohamadnaseri9999
    @mohamadnaseri9999 Před 2 měsíci

    تورنج چقدر قشنگ مثال زدی حرف دلمو زدی منم دقیقا در مورد اعتماد بنفسم همینجور فکر میکردم وشاید یکم شک داشتم چون خیلی کم آدمای مثل خودمو میبینم ولی حالا متوجه شدم❤❤❤❤

  • @ZahraSadati13
    @ZahraSadati13 Před 9 měsíci

    I enjoy watching your videos, you give me power. A power to believe in myself

  • @azad_752
    @azad_752 Před 9 měsíci

    خیلی ممنون ، اپیزود خیلی خوبی بود ،لذت بردم ✨🙏

  • @user-qr7wn7vj2w
    @user-qr7wn7vj2w Před měsícem

    مرسی بابت صحبت قشنگتون

  • @user-fm6ck4wx6p
    @user-fm6ck4wx6p Před 3 měsíci

    سپاسگزارم برای عشقی که بهم برگشت برای گمشده ای که پیدا کردم سپاس❤

  • @sara-333-
    @sara-333- Před měsícem

    افرین ترنج جان خیلی خوب کفتی ممنون❤

  • @englishwithsamaneh
    @englishwithsamaneh Před 9 měsíci

    Feel our feelings 😍
    Great, guys.
    Thanks a million
    Lovess

  • @Fatemehkamrany
    @Fatemehkamrany Před 4 měsíci

    مثل همیشه عالی بود ازتون ممنونم سبز و خوش انرژی بمونید🌱✨️❤️🙏🏻

  • @maedehkazemi8222
    @maedehkazemi8222 Před 8 měsíci +3

    انوشا ی عزیزم کاشکی ی قسمت هم دربای معنای زندگی و این که چطورب معنا و هدف زندگی و زنپگی کردنمون رو پیدا کنیم داشته باشید😍♥️

  • @fatemhgholami-qy4um
    @fatemhgholami-qy4um Před 9 měsíci

    چقد نیاز داشتم به این یاد آوری و خیلی حالم با دیدن این ویدیو خوب شد❤❤

  • @Narmbad
    @Narmbad Před 8 měsíci

    خیلی خوب هستین. چشمای منو باز کرد این قسمت

  • @Tima.Fard.
    @Tima.Fard. Před 8 měsíci

    عالی عالی عالی بود قشنگا❤️

  • @somaiyanoorzad7296
    @somaiyanoorzad7296 Před 4 měsíci

    بسيار عالى واقعا كه لذت ميبرم لطفا درباره حس هاى در كودكى و ناديده گرفتن بيشتر توضيخات بدين

  • @Sibtorsh24
    @Sibtorsh24 Před 4 měsíci

    اینننننن چی بوددددددددد من دیدمممممممممممممممممممم واییییییییییییییی چیزی که تاحالا واقعاااا نیاز داشتم به امس کردن تک تک کلماتش عالی بود مرسی ❤

  • @mikhakbahar6939
    @mikhakbahar6939 Před 9 měsíci +3

    بسیار عالی بود. بخصوص قسمت که آنوشا گفت هیشکی نبود اعتبار بده... خودم به خودم دادم. من و خواهرمم چند ساله همینجوری داریم پیش میریم. چقدر شنیدن این تیکش جذاب بود ❤

  • @najmaghayour1986
    @najmaghayour1986 Před 9 měsíci +1

    دو بار پشت سر هم دیدم و اشک ریختم.قدردان حضورتون هستم،ترنج جانم فوق‌العاده بود حرفات،آنوشا جانم حالت حس‌ت اشکات و می‌فهمم.دوستون دارم♥️🤍

  • @monaashrafi6880
    @monaashrafi6880 Před 8 měsíci

    هر دو دلنشین و سرشار از عشق و نور و اگاهی هستید❤❤میشه لطفا میکروفون انوشا جان از ترنج جان دورتر باشه ،صدای ترنج جان ضعیفتر به گوش میرسه اونجوری هماهنگی و کیفیت عالی میشه،ممنون از اشتراک زیبایی هاتون😍

  • @razieeekhaksar5333
    @razieeekhaksar5333 Před 7 měsíci

    عاااااالی بود
    واقعاااااا لذت بردم

  • @yemayat5243
    @yemayat5243 Před 9 měsíci

    یادم هست دوران بچگی من پر بود از گریه ها و مدام دراز کشیدن های مادرم ...وقتی بزرگ شدم دلم نمی‌خواست کسی مریضی و گریه های منو ببینه و این هنوزم اذیتم می‌کنه❤

  • @maedehkazemi8222
    @maedehkazemi8222 Před 8 měsíci

    من عاشققق این ویدئو شدم🥺😍♥️
    و چقدر حس میکنم هنوز با این سطح از اعتماد فاصله دارم🥺🥺ولی ممنونم که اینو هم بهم نشون دادین🥺♥️

  • @user-br3kz7mk7f
    @user-br3kz7mk7f Před 2 měsíci

    Everything that was said, I saw inside myself and shed tears. But thankfully, I received the knowledge

  • @maryamshojaie3514
    @maryamshojaie3514 Před 5 měsíci

    مثل همیشه عالی بودید❤

  • @parvintoloue
    @parvintoloue Před měsícem

    شما دوتا عشق هستید😍♥️

  • @mansooreh_1380
    @mansooreh_1380 Před 9 měsíci

    خیلی عالی بود عاشقتونم ❤️❤️

  • @MarziehHashemi-lt2ng
    @MarziehHashemi-lt2ng Před 9 měsíci

    عالی بود مرسی❤️

  • @userAA
    @userAA Před 4 měsíci

    خیلی خوب بود. با قدرت ادامه بدید، بیشتر و زود به زود تر ویدیو بذارید.

  • @fatemehmohsenabadee2896
    @fatemehmohsenabadee2896 Před 3 měsíci

    ترنج موضوعاتی رو میگه که قشنگ قلب ادمو لمس میکن😢مرسی که به اشتراک میذاری عزیزم❤❤❤

  • @razieeekhaksar5333
    @razieeekhaksar5333 Před 7 měsíci

    منتظر دوره ی کودک درون هستم
    خییییلی خوب توضیح میدین

  • @hediyehmohajerani-mf2ds
    @hediyehmohajerani-mf2ds Před 9 měsíci

    چقدر به حرفاتون نیاز داشتم 🥺🥺
    مرسی برای بودنتون ❤❤❤❤

  • @rezwanahussainzada8104
    @rezwanahussainzada8104 Před 6 měsíci

    خیلی عالی ❤🌸🌸

  • @Nazanin-yu4cq
    @Nazanin-yu4cq Před měsícem

    چقدر گوش دادن به حرف هاتون لذت بخشه

  • @fereshteborumand2884
    @fereshteborumand2884 Před 4 měsíci

    ترنج تو بهترين دوستي هستي ك ادم ميتونه كنار خودش داشته باشه تو فوق العاده اي
    تو بخش مهمي از قدرت انوشايي
    تو فوق العاده اي تو واقعا قلب زيبايي داري بي نهايت صاف و شفافي واقعا دوستت دارم ❤

  • @sra_nz
    @sra_nz Před 9 měsíci

    Love you both❤️thank you

  • @fatemehsabbaghgol909
    @fatemehsabbaghgol909 Před 9 měsíci

    عالی بود این ویدیو
    واقعا عاشقم شدیم😂😍

  • @user-hy3ju6ds4y
    @user-hy3ju6ds4y Před 4 měsíci

    ❤خدایا شکرت و مرسی ازتون دمتون گرم ❤

  • @elhamrezaeimojaz-cx1zd
    @elhamrezaeimojaz-cx1zd Před 8 měsíci

    چقدر من بابت اینکه تو مسیر زندگیم با شما آشنا شدم شاکرم🥺❤

  • @user-mt1go8sx6d
    @user-mt1go8sx6d Před 8 měsíci

    عالی بود❤🎉

  • @roya5215
    @roya5215 Před 9 měsíci +2

    ترنج جان، لطفا درمورد شك ب احساسات بيشتر صحبت كنيد💐

  • @elnazrahimi7715
    @elnazrahimi7715 Před 9 měsíci

    عالی هستین و خیلی دوستتون دارم و برام کمک کننده این❤️❤️💥❤️💥❤️🌞❤️💥😍😘

  • @sheidamirdamadi7079
    @sheidamirdamadi7079 Před 3 měsíci

    عالیییییی❤❤

  • @user-zc2sp5yl2j
    @user-zc2sp5yl2j Před měsícem

    چقدرر عالییییییی بود 👌👑🤍

  • @SamiraNasimi
    @SamiraNasimi Před měsícem

    خیلی مفید بود ممنونم

  • @frazi6080
    @frazi6080 Před 8 měsíci

    چقد خوب
    😍🙏🏼

  • @crypogold
    @crypogold Před 9 měsíci

    عالی عالی مثل همیشه❤