Надо худеть) Дачный будень

В этом видео мои дачные будни, достал боксерский мешок, отдельное спасибо Валику) Замутил робот для подачи мячей. Купаемся) Вроде бы много активностей, но все таки вес дает о себе знать. Переключаюсь на здоровое питание. Следить за весом буду раз в неделю.

[@user-yx8ht6xe5n]

👍💪👏👏👏

[@DenisReutov]

Привет, супер видео, молодец! Так держать)

[@MrChekmarev]

Привет, спасибо))

[@VitoKornelius]

Приветствую Александр! Зря елки на ватку. Их надо в горшочек сразу в землю.

[@MrChekmarev]

Приветствую! По инструкции сначала на ватку, содержать в парнике, проветривать, через неделю пересаживать.

[@user-my2mv9bd5w]

Привет 👋 я кстати из Ялты привез семена кипарисов, два года росли дома, в этом году высадил в грунт на даче, посмотрим как они будут себя чувствовать)

[@MrChekmarev]

Привет! Мои уже проросли почти все, штук 40, пересадил в кормушку с землёй, посмотрим как дело дальше пойдет)

[@honella7146]

У вас есть личная телеграмма? 🔥🔥😳🤭

[@VitoKornelius]

Одному худеть лучше. Можно просто не покупать ненужную еду. В семье сложнее.

[@MrChekmarev]

Это верно)

[@firstone4247]

Сань, давай я к тебе приеду помахаемся в тенис

[@MrChekmarev]

Предложение хорошее, только вот играть надо учиться, 2-3 приема и все, я на этом заканчиваюсь)) Рано мне еще махаться в теннис, да и дел без него много, это так, для канала снимешь 15 минут, а играть времени нет, сейчас машину разбираю.. приезжаю на один день своим ходом, да уезжаю на следующий, на канале это только образ комфортного и беззаботного времяпровождения)