Hogyan Fogadd el és Szeresd önmagad? (11 Tipp)
Vložit
- čas přidán 22. 08. 2024
- Sziasztok! A mai videóban arról fogunk beszélgetni, hogy hogyan tudjátok elfogadni és szeretni önmagatokat, ehhez pedig 11 tippet hoztam nektek pszichológusok, terapeuták és szakértők tollából gyűjtve. :)
Attis Instagram:
/ attis_ae_tm
Tanulom Magam Tanulók csoport:
/ 357558988087676
Tanulom Magam Instagram:
/ tanulom_magam
Tanulom Magam Patreon
/ tanulommagam
Látogassatok el a Tanulom Magam facebook oldalára is, friss infókért, hírekért:
/ tanulommagamofficial
Email: tanulommagamcsatorna@gmail.com
Sziasztok!
Ebben a posztban találjátok a linket a teszttel kapcsolatban, amit kitöltve jobban megismerhetetitek, hogy ti hogy álltok az önelfogadással: facebook.com/tanulommagamofficial/posts/124447255018426
Sajnos magyarul nem találtam hasonlót, aki esetleg tud, linkelje be kérem, és berakom ide is a rögzített posztba. :)
Jó önelfogadást mára ölelgessétek meg magatokat! :)
Tanulom Magam mikor lesz meg univerzumos video?? (fold szeru bolygok, exo bolygok, olyan bolygok amiken lehet elet,oxigen,folyekony viz,kotott/nem kotott forgasuak, feketelyukak, galaxisok, milyen sebesseg szukseges ahhoz hogy ugy utazzunk ahogy a foldon/lehet e egyaltalan olyat, es a legnagyobb hulyeseg cafolasa: lapos e a fold?
legyszives csinalj sok univerzumos videot mert tok joook😏👍💪
nekem nincs facebookom :(
Szia Attis!
Csak azt szeretném kérdezni hogy nem lenne e kedved csinálni egy videót a Skizofréniáról Disszociatív Személyiségzavarrol, vagy a Bipoláris zavarról?
Szerintem ezek érdekes témák,persze ha neked más terveid vannak, akkor azokat is érdeklődve fogom nézni
HA mást is ÉRDEKELNE AKKOR likeoljátok a kommentet de CSAK akkor
jo vagy az animes csatornad meg megy ??
Nem fognak kivirágozni a fák a lépteid nyomán, ahogy lemész krumpliért a kisboltba :DDDDDDDDD imádlak
És én ez a videó után pont krumpiért kellett, hogy elmenjek a kisboltba...
@@amvz_d_6708 Illumináti confired
Ez nagyon hasznos téma. Szerintem az emberek nagyobb része nincs megelégedve önmagával. Én nemrég kezdtem el tanulni a magam elfogadását.
Anikó Mester A megelégedve magaddal és a elfogadod magad az nem ugyanazt jelenti!;)pff
Nem, de az elfogadás egy idő után ahhoz vezethet, hogy végül megelégedek magammal
Anikó Mester Jótanács: soha ne nézz reklámokat! Ugye ezek lényege az önbizalom, énkép teljes rombolása amit a különféle termékekkel turbózhatsz fel újra.
AK Bácsi Dove testápolót használsz
Elfogadlak
Csinálsz egy videót a Szociofóbiáról? Vagy csak a sima fóbiákról? A Mi a félelem? videó folytatásaként.😀😀
Engem is érdekelne egy ilyen videó,sajnos pont ilyen fóbiám van :/
@@nagarys9889 Az milyen?
@@florahorvath Antiszocialitás
@@nagarys9889 cannabist ajanlom! :)
Thc vagy Cbd..tokmind1 melyik.
Mindig mindenhol mindenki azt tanácsolja, hogy olyan emberekkel vegyük körül magunkat, akik hozzánk hasonló gondolkodásúak, támogatnak, kerüljük azokat, akik nem. Mintha arról mindenki megfeledkezne, hogy a többi ember is önálló tudattal rendelkező lény, nem pedig egy tárgy, ami ha tetszik, megtartom, ha nem, kidobom. Arról még soha senkit nem hallottam beszélni, hogy milyen módszerekkel növelhetjük az esélyét annak, hogy megmaradnak mellettünk azok, akiket szeretnénk magunk körül tudni és eltűnjenek azok, akikből nem kérünk.
Nekem erről mindig az a kérdés jut eszembe, hogy ha hozzánk hasonló gondolkodású emberekkel vesszük körbe magunkat, attól nem buborékban fogunk élni? Mármint ha másképp gondolkodókkal nem találkozunk, akkor még a végén azt hihetjük, hogy nem léteznek... Hogy lehet feloldani ezt az ellentmondást? Vagy meddig terjed ki a "vegyük magunkat körbe ilyen és ilyen emberekkel", illetve pontosan mire vonatkozik? Mert szerintem a világnézetek sokszínűségére is szükség van. Szóval hol találkozik az érem két oldala?
@@Zsqrzs A boltban, hivatalban, buszon, tanfolyamon...de főleg a munkahelyen, iskolában, egyetemen stb nem te válogatod meg hogy kivel, kikkel vagy együtt....szóval szerintem ez arra vonatkozik hogy a barátok, ismerősök, rokonok között találd meg azt aki hasonló és megért....és "építsd le" azt aki nem....a többi közösségben meg szűrj!
A rosszindulat és a különböző vélemények sora úgyis megtalál, attól nem kell félned hogy burokba kerülsz:)
Valamikor beszélhetnél a depressziórol, engem érdekelne:)
Igen!!
Egyet értek
Zoé Mészáros eléggé szar
Az en tapasztalatom az, hogy a depressziot kepesek vagyunk korlatozni, sot csokkenteni is, akkor, ha erdekeltsegeket vagyunk kepesek talalni. Peldaul, zene, sport tevekenysegek es ez a video is segitseg. Szamomra az utazasok meg-tervezese es meg-valositasai a leg-hatasosabb gyogyszer a depressziora. Ausztraliaban elek es jovo honapban megyek magyar-ba. Igy az elet nem nehez, fele cukor fele mez......."'""" de az utan ismet keresnem kell uj utakat. Addig is kerek-parozom / csak is a bringa utakon / foci-rugas, uszas es elegedettek lehetunk azzal amit kepesek vagyunk meg-szerezni. A cel jobb let, kivanok Neked elegedetseget. csao riko
engem is....😔
elmondtam úgy mintha a legjobb barátomnak mondanám azóta se állok szóba magammal
Ezt humornak szantad, vagy igazan vege a sajat szo.?
Imádom, hogy mindenféle tudományos információt képes vagy úgy előadni, hogy még a legkevésbé érdeklődők is megnézzék a videót. És ez a humor is hozzáad: így jutottam el én is a didibárba xd
Egyébként nem tudom szeretnéd-e, de lehet, hogy készítek egy "Best of Attis" videót 100k feliratkozóra neked. Gondoltam beletenném a legviccesebb elszólásaidat (pl. a szólásmondásban a halálharkály vagy az evolúciósban az "embereknek volt farka" dolgot xd)
FlashXツ Én adnám😂😂
Már készítem is :D
@@FlaashX mikor nézhető meg?
Kb már egy éve :”D
elkészült? :)
Az a legjobb hogy a "legjobb barátnőm" a negatív emberek csoportjába tartozik:)
Jennifer hungary ismerős!:)
Üdv a klubban :)
Dobd azt a ribit XD
Mi abban a legjobb? Lehetseges az, hogy jobb baratnore van szukseged?
@@rikobudai4602 🤦♀️🤦♀️🤦♀️
Nagyon jó témát választottál, szerintem rengeteg emberbek segítettél!❤
KÖSZÖNÖM!
Ez a videó már nagyon kellett.. :D Egy ideje magamtól is belekezdtem ebbe az egész "naakkormosttegyükrendbemagunkat" kihívásba.. Nehézkesen megy eddig, de ez most nagyot lökött rajtam! :D
*és igen én megállítottam a videót és leírtam egy dolgot* xD
Hogyan sikerült azóta?:)
Mikor mondtad hogy "állítsd meg a videót most!" akkor el kezdett tölteni a videó 😂😱egyébként nagyon hasznos videó lett! 😌
Sokat segitettel, naplot vezetek ahova minden nap leirom a pozitiv es negativ dolgokat magammal kapcsolatban, azon kivul is mindent ami velem kapcsolatos, es az eletemmel, es segitek amennyit tudok, onallo vagyok amikor kell, es segitseget kerek amikor kell. Koszonom😘
Áttekintés
1. Akard a változást! 2:57
2. Bocsáss meg magadnak! 3:44
3. Csitísd el a belső kritikust! 4:26
4. Értékeld az erősségeid! 5:19
5. Szemléld magad egy egészként! 6:32
6. Ismerd fel a pozitív és negatív embereket! 7:31
7. Ne hasonlítgasd magad folyton másokhoz! 8:45
8. Találd meg a saját közegedet! 9:26
9. Légy őszinte önmagadhoz! 10:05
10. Segíts másokon! 10:29
11. Kérj segítséget! 11:02
Ez nagyon jo lett,elgondolkodtatott, erre most szükségem volt!😊Csak igy tovabb❤
Szia Atis. Én az évek során rengeteget fejlődtem, jó irányba, viszont sajna nincs önbizalmam, ezen pedig változtatni fogok! Köszönöm a segítséget!😊👌
승리Viki Sok sikert hozzá :3
Hát köszönöm!😊
Sam my
Bízni kell pedig önmagunkban. Különben hogy tudnál bízni másban? Hiszen ha nem bízol magadban, akkor hogy bízhatsz a döntésedben, hogy bízhatsz másban. Remélem tudtál követni.
Kedves Attis!
Tök jó, hogy gyakorlati tippeket soroltál fel, nem csak egy elméletet, egy látásmódot mutattál be nekünk, mert ez kezdésnek szerintem mindenképp hasznosabb. :)
A negatív embereknél érdekes hogy pont családtagokat sorolsz fel először, mert ugye ott nem úgy megy általában, hogy csak „dobja az ember őket” és el is van intézve az ügy. Nem mindig kivitelezhető, hogy kevesebb időt töltsünk egyes családtagokkal, és -szerintem- nem is biztos, hogy megoldás. Viszont nekem pl sokat segít, ha ilyenkor arra gondolok: Vajon lehet, hogy van akinek rám van szüksége? Aki talán nekem ő „negatív ember”, de számára én „pozitív” lehetek és van, amit adhatok neki?
Szerintem egyébként ennek a fölismerése nagyon sokat tud dobni az önbecsülésen is. Ez persze csak egy apró aspektus, amivel szerintem a „negatív emberekkel” való kapcsolatot javítani lehet.
Összességében pedig köszi, hogy kitértél erre a témára :)
why are you so cute and smart and compassionate and funny and why don't i know any men like you in real life and why am i writing in english???
A videó amin egyszerre tudtam röhögni és bőgni :D
Mindig is nagyon sok problémám volt az önelfogadással, de rájöttem, hogy, ha boldog szeretnék lenni akkor ezen változtatni kell. Úgy gondolom, hogy elindultam egy jó úton és ez a videó csak még több motivációt adott arra, hogy ne hagyjam abba, mert megéri. Fontos ilyen dolgokról beszélni, mert sajnos nagyon sok embert érint, pedig mindenkiben van valami szép, még az apró hibák ellenére is, hiszen ezektől a hibáktól, vagy jó tulajdonságoktól válunk olyanná amilyenek vagyunk és leszünk egyediek a magunk módján.
"...nem fognak kivárgozni a fák a lèpteid nyomán, ahogy lemèsz krumpliért a kis boltba." 😂😂 imádom❤
3:15-3:20 ez szép és jó! :D már csak egy kérdésem van!
Hogyan váltsak, ha.... konkrétam kiverték belőlem az érzéseket
(mármint a gyűlöleten és a szomorúságon kívül)
olyan iskolám van ahol 43 gyerekből 1 normális van, aki nem szemétkedik másokkal a semmiért (és az az 1 nem én vagyok)
Lehet nehéz megérteni, mert konkrétan tudom a szeretet fogalmát, de
azt érezni nem.
a depresszió mindent elvett és a depressziót az iskolatársaim adták.
És ha át mennék egy másik iskolába, azzal szenbesülök, hogy:
vagy nem elég jók a jegyeilm, vagy nehéz lenne kivitelezni.
van egy ahova jó lenne járni, csak tele van.
Segítséget kérek mert bele őrülök az osztálytársaimba.
Ha pedig ignorálom őket, csak rosszabb lesz, mert nem tudom kifejezni magam és még tőbb gyűlöletet gyüjtök.
Bocsánat a helyesírási hibákért, a magyar oktatás tudod....
Én tényleg előkaptam azt a papírt.
Köszönjük Attis!🙏
Szia! Nagyon hasznos videó lett. Tök jó, hogy ilyen tartalmakat is lehet találni a youtube nagy világában :). Annyira jó, hogy minden témának ilyen részletesen utánaolvasol és a videóidból is átjön (vagy nagyon jól tetteted :D), hogy tényleg sokat foglalkoztál plusz időt és energiát szántál egyes témákra. Jó látni, hogy vannak ilyen fiatalok is (hú ez a mondat, úgy hangzott mintha egy nagymama lennék :D)
Az lenne a kérdésem, hogy hova jártál egyetemre?
Huu Attis,ez baromi jókor jött! Nagyon sokat segítettél ez egy csodás videó.😀
Ha lehet akkor boncolgassunk még ilyen témát!:))❤
A videó király lett 😁👏👍👏😁 de csinálsz videót a bocsánatrol és a bocsánat kérésröl
Ez vagány vidi volt . Köszönjük
Örülök, hogy rátaláltam a csatornádra, sokat segítesz! Sokáig öngyilkos akartam lenni, ma már ott tartok, hogy meg kell tanulnom Önmagam, hisz mint kiderült azért utáltam magam és az életem, mert nem szerettem önmagam. Mióta nézem a videóidat sokat fejlődtem, megszünt az öngyilkossági hajlamom, fejlődtem a tanulásban és még amire képtelennek hittem magam is már játsznyi könnyetséggel oldhatom meg. Mint pl matekban a faktoriális számítás. Bár fingom sincs mi az, meg mire jó, de simán kitudom számolni :D
Egy újabb jó videó, sokat lehet tőled/videóidból tanulni.😊 Csak igy tovább!👏
Köszönöm ezt a szinkron eseményt! Így több év távlatából is. :)
Még mindig nagyon tetszenek a videóid! Imádom ezt a csatornát mert hasznos és érdekes dolgokat lehet megtudni, látszik hogy rendesen utána jársz a dolgoknak, és sok munkád van 1-1 videóban. (Y) Csak így tovább!
Nem hiszem el! Olyan jó videóid vannak! Több feliratkozót érdemelnél🙁❤❤
Köszönöm a videókat, nagyon hasznos ez a csatorna. A mai témához kapcsolódóan, lássuk Assisi Szt. Ferenc szerint hogyan kell magunkhoz viszonyulni. Úgy érzem néhány gondolatot tovább görget, amit Attis elkezd.
ASSISI SZENT FERENC IMÁJA
"Uram, adj türelmet,
Hogy elfogadjam amin nem tudok változtatni,
Adj bátorságot, hogy megváltoztassam,
Amit lehet, és adj bölcsességet,
Hogy a kettő között különbséget tudjak tenni.
Uram, tégy engem békéd eszközévé,
hogy szeressek ott, ahol gyűlölnek,
hogy megbocsássak ott, ahol megbántanak,
hogy összekössek, ahol széthúzás van,
hogy reménységet keltsek, ahol kétségbeesés kínoz,
hogy fényt gyújtsak, ahol sötétség uralkodik,
hogy örömet hozzak oda, ahol gond tanyázik.
Ó Uram, segíts meg, hogy törekedjem,
nem arra, hogy megvigasztaljanak, hanem hogy én vigasztaljak,
nem arra, hogy megértsenek, hanem arra, hogy én megértsek,
nem arra, hogy szeressenek, hanem hogy én szeressek.
Mert aki így ad, az kapni fog,
aki elveszíti magát, az talál,
aki megbocsát, annak megbocsátanak,
aki meghal, az fölébred az örök életre.
Amen."
Nagyon hasznosnak tartom a tanácsaid, csak ajánlani tudom mindenkinek :)
Nekem nagyon sokat segítenek a videóid, és köszönöm. 😁
Király vagy! :D A legjobb, hogy még egy élő példát is kapunk az elmélet mellé ;)
Nem tudom hogy hol kezdjem de gondolom ha ezt a videót nézed azért vagy itt mert nem szereted magad .
14 éves vagyok és nem tudom hányszor próbáltam meg véget vetni az életemnek 5 után nem számoltam . Szorongok és depressziós vagyok\voltam az iskolába mindenki utált és mindig bántottak kb 2 éven keresztül .
Ha ezt olvasd nagyon örülök hogy elmondhatom neked azt hogy nem számít hogy nézel ki ,ha nem fogadod el magad nem leszel boldog. Sok ember nem veszi észre hogy nem számít mit mondanak mások. Aki magas alacsony szeretne lenni aki alacsony magas szeretne lenni . Aki sovány kövér szeretne lenni és így tovább... Ha szeretnél változtatni nem mondod magadnak hogy "nem vagyok elég " "nem lesz belőlem semmi " . Ha szeretnél jobbat ne vágd szét a kezed ,ne öld meg magad , ne mondd hogy rossz vagy , vagy csúnya .
Ha többet szeretnél ne engedd az embereket megmondani hogy rossz vagy mert nem igaz . Tegyél azért hogy leküzd a depressziót és a szorongást
Szeretlek ,köszönöm hogy rám szántál néhány percet büszke vagyok rád hogy eljutottál eddig és próbálsz jobb lenni . ❤
Én ...megállítottam és leírtam :c
De... már túl vagyok rajta :') ...Hajrá a 100.000-ig Attis sensei!
Én is megállítottam 😂😅
Joh akkor nem vagyok egyedül 😂
Lenyűgöző minden előadásod!!!! Fantasztikus vagy!!!!
Attis, tudom, hogy nem társasokkal foglalkozik a csatornád, de szuper lenne néhány pszichológiai/önismereti társasról is beszélned, mert van pár és nagyon jók, nagyon hasznosak. Lélekpillangó, Identity, Igen?... Utóbbi kettővel szívesen játszanék is veled, ezek ugyanis megvannak :D
Lassan meglesz a 100.000 feliratkozó😍😍
Nagyon menő vagy Atis! Akar egy szuperhos ugy teszed sok ember eletet jobba a videoiddal!!😃😃koszike a nezoid neveben (ha tehetem😂😅)❤️
Egyszer annó, bár nem tudatosan, de elkezdtem az önfejlesztést. Jól hallattam vele, boldog voltam, egyenesben volt az életem. :) Aztán jött egy apró törés az életemben, egy esemény....Soha nem taknyoltam még akkorát. Azóta, bár teljesen tisztában vagyok a helyzetemmel, a következményével, és hogy milyen módokon tudnék segíteni magamon, mégsem teszem. Mégsem teszek a saját jólétemért, a boldogságomért. Hogy miért? Nem akarok még egyszer ekkorát esni a boldog állapotból le a mélybe. Elég nehéz volt kibírni egyszer.... Már nem merek felállni a jobb élet reményéért. Pedig tudom mit kellene tenni: pont ezeket amiket elmondtál! Aki okos és mer, tegyen a saját életéért, mert csak egy van belőle! Ez fontos! Én jelenleg félek tenni, de lehet, egy év múlva már nem fogok félni.
Lassan letelt az 1 èv. Sikerült ùjra neki àllni? 🙂 Èn a sokadik pofont kapom, de ha nem teszed ami neked jò akkor leèled az èleted ès akkor is kapsz pofonokat. De èrtem mièrt mondod persze. Èn a bàrmilyen pàrkapcsolatròl mondtam le ezèrt. Ràjöttem,hogy azt èletem csak bizonyos területeire van energiàm,hogy rendbe hozzam ès ahhoz màr nincs türelmem,hogy közbe jàtszmàzzak fèrfiakkal. Nem mintha azòta nem kapnàm sorra a pofonokat onnan is, de legalàbb voltak jò pillanatok. 🙂
Ez egy nagyon jó videó, nagyon összetett ez a dolog, é azért sok hiányosság is benne van vagy csak felszínesen érintve. És a végén a lényeg, MERJ SEGÍTSÉGET KÉRNI!! Ugyanis a gyáva ember birkózik saját magával, ő a bántó, az agresszív, aki meg tudja oldani a problémáját és közben elfojtja. Szóval gratulálok ;-)
6:21 igaz!❤️
Nagyon jó lett a videó!❤️
Ez most nagyon jókor jött nekem is!!!
Szuper, köszi!!
Ooo hello! Én nagyon szeretem benned azt, hogy ,,lazàn" adod àt a hasznos informàciókat így sokkal könnyebb befogadni illetve megtanulni azokat. Csak így tovàbb!☺☺💚
Szuper témaválasztás és minőségi videó. :) nagyon köszi!! :*
Szia Atis.
Nekem évekbe telt elfogadni magam. Van egy két dolog amin úgy érzem, hogy csiszolni kell ezt meg is teszem és sokkal sokkal jobban érzem magam a bőrömben. Már már új embernek érzem magam :D
Sokat segitettel, koszonom.
Amugy nagyon sokat pislogsz😂❤
Milyen sok jó tanács. Köszönöm!
Annyira szeretem benned, hogy ilyen jó tanácsokat adsz! Jó videó volt!
Okos gondolatok. Azt hiszem, hogy ha ilyen videot lathattam volna a trauma gyerek idomben, akkor meg-konnyithettem volna 60-evet az eletemben. Akkor talan meg a komcsikat is el-tudtam volna turni es nem menekultem volna nyugatra.
Pont jókor találtam rá erre a videódra. Köszönet érte! 😊👍
Nagyon tetszik nekem ez a fiú! 😍
Nagyon szupi vagy ! Fantasztikusan adod elő.Köszönöm : Mária :)
Fantasztikus videókat készítesz Attis ! ♥️Csak így tovább !♥️
Köszönöm szépen Attila! Tetszik amit csinálsz! Csak így tovább!
Tisztelettel: Tamás B.
Nagyon jó ember vagy! Köszönöm a videókat a “manipulaltak” tekintetében és ebben is!
Minél többet nézem Atist annál jobban érzem hogy imádom és szerelmes vagyok 💝💝💝 Atis klónokat a világnak!!! Mindenkinek kell egy Atis 😎 zsebre teszlek viszlek magammal 💕💖💗
Ez sokat segitett, fel is iratkoztam! Jó látni ezt a pozitív kisugárzást!
Jó pofa srác vagy! Ügyes vagy nagyon!!!!!
hát én most találtam rád, így 40 éves, önfejlesztéssel régebb óta foglalkozó nőként is hasznosak a videóid, köszi! :)
Én azt csinálom mindig: önfejlesztő könyveket olvasok és a tanulom magam az elsődleges csatorna, amit a legtöbbet nézek! 😁
Te most nagyon sokat segítettél mert tényleg egyátalán nem tudtam el fogadni magam
Szuper videó volt ✌️✌️✌️
Áh, ez nekem nem fog menni, túlzottan kötődöm az önutálatomhoz.
Same:|
Jah...
Same
Nézzetek valamit, ami legalább is kecsektet azzal hogy hasznos lesz- sport, nyelvtanulás, stb... Sokat tud segíteni, reményt ad a jövöre nézve. A futás talán a legjobb- nem kell figyelni rá, csak zene be és száljon az agyad...
Ha komoly külsö behatás, munka, adósság, megélhetés, a gond, az elég gáz, abból én is csak véletlen keveredtem ki... :/
Egész életetekben magatokkal kell hogy együtt éljetek, ezért szeressétek onmagatokat
Nagyon jó epizód remelem sokan megfogadják ami elhangzik benne 👍🏻🙏🏻
Szia!
Nagyon érdekes volt ez a videó! Viszont azt még mindig nem tudom hogy a barátaim tényleg komolyan mondják h nem vagyok dagadt vagy csak azért h egyek...magamat ez a videó után is kövérnek érzem....
Ahj, úgy imádlak😋😋😁
Köszi a videot, klassz volt.
Én magamon segítek, motív.videókal.
ez a videó nagyon hasznos , ki fogom próbálni ezt a 11 tippet :)
Én az idén és tavaly 22 fát ültettem , amiből 19 gyümölcsfa és háron díszfa . Következik még vagy 50 cserje ültetése . Emellett a megfelelő hulladékot komposztálom . A növé ytermesztésben meg kellene szüntetni a kemizálást , úgy mint műtrágya és gyomírtók . Ehelyett rég bevált istálótrágyát kellene használni , és természetes védőoldatokat készíteni , például csalánnal , szódabikarbonáttal stb. A nagy kiterjedésű művelt parcellák közé erdősávokat kellene telepíteni védelemi szempontból , mert lecsökkentenék a viharos szelek erősségét . Köszönöm a türelmet !
Hiányzik az önszeretet. A feltétel nélküli önszeretet gyakorlása a legkevésbé sem önző. Valójában, ha hiányzik az egészséges önszeretet, az általános jólétére is kihat. Nehéz jól érezni magát, ha negatívan beszél önmagáról, vagy
rossz a véleménye önmagáról.
Nem titok, hogy ha minden nap azon dolgozol, hogy egyre jobban szeresd magad, sokkal boldogabb leszel! Az önszeretet felépítésével a képességedet is növeled, hogy feltétel nélkül szeress másokat. Mindig emlékezz Buddha mondására: "Te magad, akárcsak bárki az egész univerzumban, megérdemled a szeretetedet és ragaszkodásodat."
Nagyon jó előadó vagy!! Gratulálok!!
Ez zseniális volt sokat segített köszönöm!!!
Nagy jó,és hasznos témát választottál :)
Szerintem kéne csinálnod egy angól csatornát.
UI:Imádom a videóid.❤️💙❤️💙
Jól nyomod "Bro" :)Alig tudom befogadni, amikől beszélsz 1-1 videodban.
Én egy pedofil sorozatgyilkos vagyok, de most hogy megnéztem a videódat elfogadtam és szeretem onmagamat! Koszi Attis!
Oké? 😓
Milyen gyilkos vagy?
@@rikobudai4602 sorozatokat gyilkol
Fantasztikus csatorna. Le a kallapal. ⭐⭐⭐⭐⭐
Köszönöm! Attis videó. Akkor tanulok késöbb. :)
Köszi! Most már van egy kiindulási pontom.
Felirtam az elsö
Jók ezek a videok nagyon amit kèszítesz csak így tovább
Mindjárt 100K😍
Én szoktam szeretni magam
( ͡° ͜ʖ ͡°)
Helyes, szeresd on-magad. Azt az erzest legalabb tudod kezelni..
Köszönöm Attis ❤
Mingyárt 100k! ^^
1. Akard a változást
2. Bocsáss meg saját magadnak
3. Csitítsd el a belső kritikust
4. Értékeld az erősségeid
5. Szemléld magad egészként
6. Ismerd fel a pozitív és negatív embereket
7. Ne hasonlítsd magad másokhoz
8. Találd meg a saját közegedet
9. Légy őszinte önmagadhoz
10. Segíts másokon
11. Kérj segítséget
Köszönöm a tippeket! Ez nekem jól jön! 😁😀😋☺️😊
Köszönöm a segítséget ❤
Ez egy nagyon jó videó lett.
Először amikor megláttam ezt a videót úgy voltam vele, hogy te jó ég! Több, mint 13 perces, majd megnézem később ha lesz rá időm. Aztán megnéztem és így voltam vele: mi? Ne már! Máris vége van?
Szóval nagyon tetszett😊
Köszönöm ezt a nagyon jó videót 😜
Szia!
Már jó ideje követlek, és tetszenek a videók, és a könyvek közül többet is elolvastam már, éppen ezért szeretnélek megkérni arra, hogy le tudnád fotózni az egész könyvkészletet, ami a hátad mögött van, mert néhányat kitakarsz, meg van ami nem látszik.
Előre is köszönöm.
Köszönöm, minden videóddal sokat segítesz😊
Atis! Én imádlak. Tényleg. 💕
De a videó első 2 perce utáni újra bemutatkozásról csinalhatnál egy szavazást, hogy csináld-e vagy sem. Mert nekem ez az egyetlen dolog csak, ami nagyon idegesítő. Már rég nézem, és benne vagyok. Miért mutatkozol be? Azért nézlek mert szeretlek és elismételni, ezzel megszakítva a tök jó ritmust.... Ááááá.
Ha gondolod. Ha nem, nem. Csak egy ötlet.
Szeretlek. 👍
Köszi nagyon segítettél!!💚😉
Köszönöm nekem is nagy segítség!