心のザワザワが消えていく「幸せマインドのつくり方」 ブラッシュアップ２０２０版
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- čas přidán 3. 08. 2024
- ★タイムテーブル
0:00 Intro
0:23 Today’s Thema 幸せマインドの作り方
0:55 Topic 1 幸せはお金で買えない
3:30 Topic 2 幸せは待っていても来ない
4:40 Topic 3 幸せマインドを持っている人とそうでない人の違い
7:21 Break Time
8:01 Topic 4 自分のマインドをコントロールしよう
9:09 「焚火の法則」とは？
15:33 「焚火の法則」を使いこなすには？
23:23 Bonus Advice 結果ではなく自分のムードにコミットしよう
26:29 Conclusion まとめ
幸せマインドの作り方2019年バージョンはこちら🤠⇨ • 【聞き流し系ビデオ #1】幸せマインドの作り...
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皆さん、こんにちは！ クリスです。
Follow Your Heart! 本当に「大好き」で「心からやりたいこと」を仕事にできる時代です。みなさん自由に幸せに、格好良く生きていってください。自分の心を信じて、ワクワクすることを日常に取り入れていくことで人生は少しずつ変わっていきます。
楽しいと感じることを、もう一度夢を持って、自分がどれくらい大切な存在なのかを忘れないでくださいね。
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/ christian_monsen
★目次
0:00 Intro
0:23 Today’s Thema 幸せマインドの作り方
0:55 Topic 1 幸せはお金で買えない
3:30 Topic 2 幸せは待っていても来ない
4:40 Topic 3 幸せマインドを持っている人とそうでない人の違い
7:21 Break Time
8:01 Topic 4 自分のマインドをコントロールしよう
9:09 「焚火の法則」とは？
15:33 「焚火の法則」を使いこなすには？
23:23 Bonus Advice 結果ではなく自分のムードにコミットしよう
26:29 Conclusion まとめ
Good summary! 非常に助かります！
@@finkfiction 名雪懐かしい！！！
@@morningspyder 8
カます。について
おはよー
今日も生きてるー
ラッキー
やったー
サイコーw
クリスの話を聞いてるだけで心のザワザワが消えていきます。
小さな幸せの積み重ねで、大きな幸せを得れるんですね😊！最初から大きな幸せを狙い過ぎていたなと反省します。。。
クリスは明るいな！😄
クリス、僕らに勇気をくれて本当にありがとう。明日の朝も楽しみにしているよ。
最近死にたくなったり、生きるのに理由もなく疲れたりすることがあって主さんの動画は私の心の拠り所になってます(๑´ω`๑)
新しいオープニングアツイ！
しかも30分なのに広告一つは優しすぎる🥺
愛を広げる生き方メッセージ、未だ煩悩で満たされてい朝の間に聞かせていただくと更なる効果ありだと思ってます。今日もクリスさん、動画を見ていらっしゃる皆様にとって幸せな😌🌸💓日が訪れますように💞
自分の機嫌は自分でとれるようになりたいな～っていつも思います🌞
最近見るようになった者です。
今回の気づきは、バッドな考えが頭に湧いたときに、自分を叱るということ。
それはやったことがなかった！逆に自分に同意して、膨らましてしまっていたかも！
本当に感謝です。ありがとうございます✨
Thank you so much Eiji san!
焚き火の法則、ものすごくわかりやすい。
実際の物理の法則と心の話が非常に非常にリンクされている！
精神論とかではなく、ものすごく物質的に心を分析しているから皆んなに共有したい☺️
幸せに正解はないが､こう言う発想もできる事を学んだ､日々の感謝の積み重ねで､失敗を許せるようになれば､幸せはついてくる事が学びました！､クリスさん本当にありがとうございます！
マジで元気でるし、前向きになれる❤️❤️❤️みんなも一緒に頑張ろうぜ💕
小さな幸せの積み重ねですね！！
新しい習慣作って愛を持って生きていきたいです。
世界は美しいんだって、思いながら生きていきたいです！！！
クリスさんいつもありがとうございます！
明日の瞑想楽しみしてます♡
私のTwitterでシェアさせていただきました♪お金持ちになっても幸せマインドを作っていかないと幸せにはならない。めっちゃ共感してます。ネガティブな炎に気がついたら、ポジティブな炎を燃やす。愛を持って。自分のムードに気づく。遠回りでも自分の人生が変わっていく。クリスさん、色んな気づきを与えてくれて本当にありがとう！！！！
“ イイ気分 “ より“ ムード “ の方がしっくりくる♥️噛み砕いた説明、解りやすいです。ありがとう♪
クリス☺️今日も元気✨勇気を与えてくれてありがとう😆💕✨
続ける強さ✨大切だよね☺️
ありがとうございました。今後30年働くのに参考になりました。
たしかに幸せマインドの時はあっこれはこうすればこうできるよねみたい気付きが即浮かんで来る状態になっているなと改めて気付きました。
上の状態の時適度以上に進んでしまうと顧みずチャンスに振り返れず疲れて気がついた時に下の状態になってしまう事もあると感じます。
僕は毎日バクレツに幸せです。幸せな僕がクリスさんの話を聞いてもやっぱり幸せです。
みんなが幸せになれるマインドを一生懸命伝えようとしてくださるクリスさんはほんと尊敬します。
毎日バクレツに幸せ、うらやましいです！僕も小さな幸せから大きな幸せの丸太を燃やして、キープしたい😇
3:31 幸せの為の目的に向かって行動する時は、快適な乗り物に乗って行くと良いと思います。
なぜなら、自分の足で歩いて行ったりすると、幸せをつかむまでの過程は大変だと自分自身に対して印象ずけてしまって行動が続かないからです。
昭和生まれのおじさんです。今からでも出来そうな焚き火の法則まず1週間やってみます❗ありがとうクリス😉👍🎶
クリスさんの声を聞くだけで元気になります♪
価値観が近い方をこのメディア大海時代に見つけられて、嬉しいです💖
今朝見たクリスの動画にいいねボタン押し忘れたから、今から押してきます！ ( 笑 )
愛を持って生きていきます！クリスありがと！
今日はワークや色々やりたいことになかなか手が出せなくて
なぜだろうと思ったら結果にこだわりすぎてました。気分も落ち込んでいました。
自分のムードを上げて取り組んだらなか出来そうな気がしてきました！
クリスありがとう！感謝してるよ！
自分のムードを意識したことがなかったです。今考えると、自分のムードは外的要因からいつも影響されていました。
先週のライブから、少しずつ意識して、クリスさんが教えてくれたようにいいことを少しずつ見つけて喜んでいたら、少しずつムードを保てるようになってきた気がします。少しの意識の変化でこんなに変わってくるし、生きやすくなるんですね。あとのライブも楽しみにしています。いつも素敵な動画ありがとう！！
ジワジワきますね。
なんだな聴きながら泣きそうになってる自分がありました。
ありがとうございました。
クリスいつもありがとう😊
今日も貴重なお話ありがとうございます❣️
感謝をするって言うのはとても大切と聞いてから、一日起きた時と寝る前に二回実践してますが、つらいときがなかなかできないでいました。でも自分で自分の考えに叱ってあげてと聞いてと参考になりました！ありがとうございます！
27分頃からの盛り上がってくるところ好きです。元気をありがとう
ありがとう😊
クリスのこのお話しに出会えたことが今日のハッピーです！！！
ありがとう✨
ありがとう😊元気が出ます
クリスの話を聞いていると目の前がどんどん開けていくような感じがします。
今まで踏み出せなかった一歩を踏み出してみようと思います！
これからもよろしくお願いします！
待ってました！
待ってました！
最近、マインドが上昇してきました！
これからも、クリス観まくります！
自分のムードにコミット！
一日二回感謝できる事を一分考える。
ありがとうございました😊
本当にクリスさんがいる時代に生まれたことと、CZcamsに感謝です。ありがとうございます。
元気が出るchannel！
めっちゃクリスさんの動画元気になる！ポッドキャストとかやって欲しい！！！
焚き木の法則で小さな幸せマインドでをkeep していきます。Thank you so much,Chris !
クリスさんの話も動きも大好きです🥰素敵な動画をありがとうございます☺️💓❗️
クリスさんマジおもしれー😆✨
マジ好きっ✨✨✨
クリスさん、ありがとう！！クリスさんの動画みてると元気になります！
FoooOOoO!!
今日も最高。
クリスのおかげで元気出ます！
本当クリス好き😂❤
クリスさんの着眼点めっちゃ好きだし勉強になる😚
クリスさん、ありがとう！
相変わらず最高ですクリスさん
おはようございます☀ ステキなお話聞ける私は幸せです。💕💕💕シェアします。
めっちゃイイ‼️
雨の日もアゲアゲww
ありがとうクリス💝
大切な友人にシェアします🥰
めちゃくちゃ分かりやすくて納得しました！
熱い！！
ムードフォーカスめちゃ勉強になりました❣️
感謝と愛あるムード作り今日からやってくぞー🙋
いつも、(聞き流しの動画でもそうじゃない動画でも)メモりながら聞いてしまう😌😌
いつもありがとう。クリスさん。
Chris, this is the best one!
Very important to focus on my mood. Everyone needs to make yourself happy. Thanks a lot!
クリスさんのお誕生日が知りたい❣️お祝いしたい🥂です。
僕もしたいですー！！
いつも勉強させてもらってます！
クリスさん！アドバイスありがとうございます！気分が上がりました‼️
クリスさん！こんにちは😊
いつも月曜日の生配信から動画までいつも楽しみにしてます！
クリスさんの動画に出会ったのが高校1年で、その頃からずっとみていて、いつのまにか私が幸せマインドになっていることに気づきました！！！これは驚きです！！！！！
私は小さい頃から双極性うつの祖母と暮らしていて、死にたいなぁとか消えたいなぁとずっと思っていたし、それに影響され続けていたのに、です！！！！！
全ては学び！きっとここで失敗したら次失敗しないし、もしかしたらもっと良いステージに続くかも！と思えるようになっていました！ありがとうございます😭！！
今浪人をしているんですが、幸せマインドになれているからこそ、現役の時よりも上を目指して頑張れているし、学力も向上していると思えています！ありがとうございます😌
明日の生配信、楽しみにしています！！☀️☀️
なるほど、、💡！！
相変わらずクリスさん✨
✨最幸✨
Your videos are encouraging for me. I also have negative thinkings, and I'm always sick of it. I want to put in practice what you tell in videos, and keep changing myself.
Thank you so much, Chrisさん😊
神だー！😆
心のザワザワが今日は強かったので見てみようと思いました。
開始1分でも少し、クリスの笑顔と声に元気をもらえました😊
これから動画見ていくよ！
最高❣️
ありがとうございます！とても素敵なこと聞けました！ポジティブポジティブとおもってもなかなか上手く出来なかったのは、一歩が大きすぎたのが原因だということに気づきました！少しずつ幸せを広げていきたいです！ありがとうございます😊😊😊
Chris, haven't finished the entire content; but this is huge! It's quite original & adoptable everyday life. This video positively affects my everyday mindset, equivalent to my Sunday hymns & sermon.
Thank you so much!
クリスさん、ありがとうございます。！
男性からの強い「シフト」の言葉は、女性性が強めな私の言葉選びや伝え方が弱い部分を補ってくれています。♡
boyfriendは私がmindの話をすると笑いながらポジティブで返してきますが、本質の「根っこ」がローの階にいるように思います。boyfriendは英会話の動画としてクリスさんを知っているので早速ベストなタイミング！と達しがきた時にシェアします。🤍この動画に出会えて本当に良かったです！ありがとうございます！
なんか、最高!!!
ビックりしました。焚き火をしてみたら、どんどんいろんな話が来ました！
クリス、マヂ日本語うまいな❢聞き取りやすいよ❢小さな元気な炎を絶やさずに(^^)
クリスの動画に出会えたことが幸せ
クリスの動画何回も見直してる。
理解出来た！よし！て思えても、日付重ねると忘れるんだよ😭
ホント、ネガティブ卑屈は治らんねー😢仕方ないよね、この歳なるまでこんななるまで放っておいたんだから。今気づけたから良かったんだよね。今気づけた。自分に注意！自分のムードは自分でキープ。
すてきです！
引き寄せの法則の動画で、初めてクリスさんの動画を見ました。
たまたま、"あなたへのおすすめ動画"に表示されていたのですが、今の私にとって大切な動画でした。"おすすめ"に表示されたのも、もしかしたらたまたまではなかったのかもしれません。。
今回の焚き火の法則も、見ていて心が元気になりました。ありがとう、次も楽しみにしています★
つまり前向き ポジティブ
悪く言うと楽観的
だけどこれが自分のメンタルを傷つけない最高の方法だと思ってる
意外ともっと楽観的にどうにかなんだろ思考でいると
考えすぎずに行動できたりすると思う
不安に思ったら巡りめぐってどうにかなると思ってほしい
そう思ってる当の本人はめっちゃ不安感じます
なのでメモにめっちゃ書いて分析します
なぜそう感じるのか何がしたいのか何が必要なのか何をやればいいのか、を
動画ありがとございました。
焚火の法則って初めて聞きました。
最初から丸太を燃やすことができない。
小さいところから燃やし始めることで
丸太に火が移り
丸太が燃え続ける
私も今不安な気持ちでいます。
それは今大切な人とのお付き合いで
どうスキンシップをしていけばいいのか？
最初から
ハードルが高いスキンシップは
相手に不快な気持ちを抱かせることになると
感じてます。
まずは
自分のムードを整える
感謝する
そして
小さいところからやっていく
今日大切なことを教わりました。
サンキュークリス！
最近また辛くなってきたので、ここ(クリスの部屋)に来ました・・・。
クリスさん・・貴方の動画は私の特効薬です・・。
日曜の夜に見れて明日からのはげみになります。
結果にコミットさなさい！と言われてたけど、感情にコミットして、小さい感謝からやっていきます！
１日は起床という最悪な出来事を合図にスタートするのに、小さい幸せを噛み締めてる暇はない。
とっても分かりやすい動画ありがとうございます😭💕クリスさんの
動画に出会えて本当に良かったです！感謝してます🍀本も購入しました(^^)
クリスのようなアメリカ人は最高
クリスさん！広告をtopicごとにつけてみてはどうですか？
質問です！
小さな幸せ(感謝できること)の積み重ねは未来のこと、または過去の事でもいいんでしょうか
最後に大胆に言ったねぇ！でも、それぐらいと言わんと、わからんだもんねぇ・・・
日本語上手すぎる笑
たしかにですね
29:01
学校に自分の自己肯定感ズタボロにしてくる先生がいます…。得るものもたまにはあるし、ありがたいなと思う時もありますが 顔を見る度に言われたことを思い出して本当に辛いです。好きなことを勉強しているはずなのにその先生のことを思い出してしまいます😖 他人と比較して罵倒するこのような古臭い方法の人とは関わらないと決断する勇気もホントに大切ですね
クリスさんいつもありがとうございます(*´`)
wwww やめなさい！！！ 『はいっ！(｀･ω･´)ゞ 辞めます！！』って今背中にビビビと愛を感じました 笑 今日も笑いました☆彡 最近 在宅ワーク中に観ていますｗ ９月まで。。合わない環境の業務・職場とおさらばします！！ それまで、マインドを整えながら 業務はしっかりこなして 次の人生へ向かう準備します☆彡 (*´ε`*)thank you !
昭和 時代遅 やめなさい！笑笑 焚火いいですね！^_^見守り系UFOくるかもです^_^
焚き火の法則🔥
どんな事でも、まずは小さいことからコツコツと✨
ありがとうございますヾ(*‘ω‘ )ノ
I love you
英語が話せるようになりたいです！
日本語お上手すぎます！どうやって身に付けたのですか？( ≧∀≦)ノ
趣味の家庭菜園の秋トマト🍅がやっと赤くなったよ＼(^^)／
やったぁぁぁ＼(^^)／
やったぁぁぁやったぁぁぁ
27:34
昭和生まれの人たち十把一絡げで悪く言われてて草。ここまで聞いてた昭和生まれのまともな人達は一気に悲しくなるわな。