Kafamızın İçindeki Susmak Bilmeyen Seslerle Nasıl Anlaşacağız?

Düşüncelerin ötesine geçmek ve zihni daha iyi tanımak hayatın tüm akışını değiştirir. Remind kurucusu ve Mindfulness temelli yoga eğitmeni Esra Sert, kafamızın içinde kopan fırtınalarla baş etme yöntemlerini ve zihnin farklı kaynaklarını keşfetmek için izlenebilecek yolları anlatıyor.
BİZİ TAKİP EDİN
●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
INSTAGRAM --- / remindturkiye
INSTAGRAM --- / _esrasert
WEBSİTE --- remindturkiye.com
WHATSAPP --- wa.me/90545917...
Kanalımıza abone olun:
/ @remindturkiye2981

[@cigdemsimsek2514]

Maymun örneği çok iyiydi, bazen görselleştirme bazı durumları daha iyi tanımlamaya ve anlamlandırmaya itiyor insanı

[@zeynepibis107]

Enerjiniz çok güzel geldi. Bolca videolar gelmesi dileğiyle 🙏

[@s.e.7322]

Çok güzel kahkaha atıyorsun Esra😻

[@gulcedinc7606]

Çok net ve güzel bir anlatım, içimize pusula ve ruhumuzdaki o karmaşaya da ışık olmuş. 👌❤️🙌❤️👏Bu arada, zihnimdeki o maymunla tanıştığıma da memnun oldum. 🤗

[@esmall1804]

5:26 sizi sevdimm

[@kubilayozturk3492]

Harika bilgiler veriyorsunuz teşekkürler bu arada gözleriniz çok güzel

[@mertinoyundunyas1743]

Çok kıymetlisin 🥰teşekkürler

[@Keepupit]

güzel

[@haticearslan7351]

bu çok güzel

[@birkucukkedicik1869]

🙊🙈🙉maymun cok iyiydi😂😂

[@orhan1968]

🙏