Chukandar Ke Fawaid - Benefits of Beetroot - Weight Loss & Blood Pressure - Dr. Ibrahim
Vložit
- čas přidán 2. 11. 2021
- Beetroot (or chukander) has shown to have many benefits over human health. For instance, it is shown to lower high blood pressure, minimise inflammation in your body, reduce the risk of brain stroke and improve your athleticism.
Below are some of the noteworthy advantages of Chukandar (beetroot):
Highly Nutritious in Low Calories:
Beets are high in vitamins and minerals while being low in calories and fat. They also include inorganic nitrates and pigments, which provide a variety of health benefits.
Aids in Lowering Blood Pressure:
Beets have a high content of nitrates, which help to decrease blood pressure. Heart attacks, heart failure, and stroke may be decreased as a result of this.
Enhances your Athleticism:
Beets may help athletes perform better by increasing oxygen consumption and minimizing time to fatigue. Beets should be ingested 2-3 hours before training or competition to get the most out of them.
Helps Reduce Inflammation:
Beets are thought to contain a number of anti-inflammatory properties. However, further human study is needed to support this viewpoint.
Better Food Digestion:
Beets are an excellent source of fibre, which is important for digestive health as well as lowering the risk of a variety of chronic diseases.
Aids in Brain Health:
Beets include nitrates, which may aid enhance cognitive function and lessen the risk of dementia by increasing blood flow to the brain. More study in this area, however, is required.
Fights Cancer:
The pigments in beets have been proven to help decrease the growth of cancer cells in isolated human cells and rats.
Aids in Weight Loss:
Beets are copious in water and low in calories. Both of these qualities help in weight loss.
Easy to Implement in Your Diet:
Beetroot is a tasty and nutritious food that is simple to implement into your diet. Choose beets that are large for their size and still have their green tops on.
RELATED VIDEOS:
➤ Arvi Ke Fawaid - Lesser-Known Benefits of Taro Root/Arbi - Twins Babies?
- • Arvi Ke Fawaid - Lesse...
➤ Zeera Ke Fawaid - White Cumin Seeds' Amazing Health Benefits!
- • Zeera Ke Fawaid - Whit...
RELATED ARTICLES:
9 Impressive Health Benefits of Beets
www.healthline.com/nutrition/...
What are the health benefits of beetroot juice?
www.medicalnewstoday.com/arti...
-------------------------------------------------------------
☎️ For an appointment with Dr. Muhammad Ibrahim, CALL/MSG wa.me/+923317915970
🌟 (Voice message on WhatsApp is preferred, calls may not be entertained at all times!)
-------------------------------------------------------------
♥️ Subscribe for more health-related content freshly delivered to your inbox every day!
-------------------------------------------------------------
⚠️ DISCLAIMER:
The information published herein is intended and strictly only for informational, educational, purposes and the same shall not be misconstrued as medical advice. If you are worried about your own health, or your child’s well-being, seek immediate medical advice. You should never delay seeking medical advice, disregard medical advice, or discontinue medical treatment because of information on this channel.
#Chukandar #Beetroots #Beets #Juice #Weightloss #Fitness #Vegetable #HealthBenefits #BP #BloodPressure #RedVegetable #DrMuhammadIbrahim #DrIbrahim
" اور تم اپنے رب کی کون کون سی نعمتوں کو جھٹلاؤ گے"
ALLAH Ke Har Faisle Per Mutmaeen Rahe Kyunke ALLAH Wo Nahi Deta Jo Aapko Acha Lagta Hai Balke Wo Deta Hai Jo Aapke Liye Acha Hota Hai 🤲❤️
Sarji aapko jitni bhi duwa a khair de wo Kam hi hai...
آج پہلی بار آپ بہت سرخیلے چہرے میں وڈیو بنا نے کی بہت بڑی مبارک بادی قبول فرماییں ۔
اللہ آپ آپکو سدا سرخرو رکھے۔
حکیم صاحب شکریہ آپکا ۔
اب رکے ہوئے رشتے چل پڑیں گے ۔واہ جناب واہ۔کتنی پیاری چیز ہو تسی صدقے جاواں ۔
پلیز اس پہ عمل کریں اور آگے شیئر کرتے جائیں شائید کوئی نصیحت پکڑ لے اور اپنی نماز دُرست کرلے۔
روزانہ نماز میں ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔
میں کرتا کیا ہوں ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔ ؟
اللہ کی تعریف کرنے کے بعد کہتا ہوں کہ اے اللہ....
تو مجھے سیدھا راستہ دیکھا....
اب اللہ پوچھتا ہے بندے سے اچھا۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔
تو سیدھے راستے پر چلنا چاھتا ہے...؟
تو پھر میری کوئی آیت پڑھ ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔
تو فرض کریں میں سورہ الحجرات کی یہ آیت پڑھتا ہوں۔
اے ایمان والو بہت زیادہ گمانوں سے بچو۔
کیونکہ بعض گمان گناہ ہوتے ہیں اور دوسروں کی جاسوسی نہ کرو۔
اور تم میں سے کوئی کسی کی غیبت نہ کرے۔ نماز کے بعد میں عملی زندگی میں جاتا ہوں اور اپنے نفس کو ان آیات پر عمل کرواتا ہوں جو میں نماز میں سن کر یا پڑھ کر آتا ہوں اور مزید درس حاصل کرنے کے لیے اور ان باتوں کو ذہن نشین کرنے کے لیے پانچ وقت مسجد میں جاتا ہوں---
اور اللہ سے کہتا ہوں کہ
اے اللہ میں نے اپنے نفس کو عملی زندگی میں تیرے احکامات پر عمل کروایا اور اب میرا جسم بھی تیری فرماداری میں جھکا ہوا ہے گویا نماز فرمابرداری کی انتہا ہے۔
میں تو اس لیے نماز کو قائم کرتا ہوں ....
مجھے یہ سمجھنے میں 38 سال لگے آپ کو اتنا وقت نا لگے اس لیے شئیر کررہا ہوں۔
نماز تو فارسی زبان کا لفظ ہے۔
دوسرا...... عربی میں الصَّلَاةَ کا مطلب ہی کسی چیز پر عمل کرنا ہے۔
ویکم اسلام جناب ڈاکٹر صاحب یہ صدقہ جاریہ ھے اور دل سے دعا نکلتی ھے اللہ آپکو جزاء خیر دے آمین ثمہ آمین۔۔
Salaam bhi likhte nahi aata
Mashallah ❤️
May Allah Bless Ameen summa Ameen
WALAIKUM AS SALAAM
Aap hamaysha dua main hoo INSHAA ALLAH...... U WILL GET WHAT U R DOING INSHAA ALLAH
ماشاءاللہ بہت ہی فائدے مند ویڈیوز اور معلوماتی ہوتی ہیں۔۔۔
dr sahib ap ki hiss e mizah bht aala he mashallah
وعلیکم السلام و رحمتہ اللہ اللہ پاک آپ کو ہمیشہ خوش و خرم رکھے آمین
great analaysis MashaAllah
Aap k elaj m allha ki rzza shamil ho ameen
شکریہ شکریہ شکریہ اللہ اپ کی عمر دراز کر امین جزاک اللہ خیر ۔
Sukriya dr sahib
Jazaka Allah 💞
Aap ko Boht gyaan hai, greeb logo ko aap se Boht fayda hoga. Koi dr. Asi bate nhi btate. Thx sir
Jazak Allah shah sb
Jazak allahu khairan kaseera
Dr saheb assalamualaikum allahasubhantala aap ki omer draz karey aur sehat dey.subhanallah.
Jazakumullahu Khairan kaseera fid dunya wal akhirah ✨✨✨ from India
Jazakallah sir
jazakALLAH Khairan kaseera
Jazakullah...
Jazak ALLAH
Jazak Allah
جزاک اللہ خیر۔
جزاك اللهُ
جزاک اللّٰه ۔جناب
جزاک اللہ خیرا اللہ تعالیٰ سلامت رکھے آمین الہی آمین ثم آمین
Bhut khub masha allah ♥
Masah Allah g hakeem sahib g
Jazak Allah!
Subhanallah!
Thank you sir
Walaikum Salam
Very nice experience sir MashaAllah
👍🌹
Allah aapko jazae khair de
حکیم صاحب دمہ پر ویڈیو بنا دیں شکریہ
Sir ap ki video dakh ka buhat maza ata hai remedy to hoti hai 😀
Subhan Allah .........Weldon sarrrrr.
Asif Lahore😍
JazakAllah
Mashallah video Dr sahab 🇸🇦🇵🇰
Assalamu alaikum doctor sahib give explain on asafoetida powder and liquid form heera hing and its benefits. Thanks
Good Information 👍👍👍
Asslam walaikum w r b aap ki sabhi videos bht achchi hoti hai allah aap ko bht tarraki de ameen
Bht khob behtreen
Allah aap ko lambi zindgi de or khush rakhein
Bilkul aapko dua me yaad rakhenge Allah aapko tamam Khushiya de
السلام علیکم ورحمۃ اللہ وبرکاتہ محترم.. میں انڈیا سے محمد سلطان.. اللہ تعالیٰ آپ کے علم میں اور برکت عطا فرمائے.. جناب wheat allergy کا علاج بتایئں... Wheat کھانے سے گیس بہت بنتی ہے.. اور بدن میں خشکی اور بال بہت جھڑتے ہیں.. گیس بہت زیادہ بنتے ہے... اللہ آپ کو دونوں جہانوں میں بھلائیوں سے نوازے آمین..
Masha ALLAH
Thanks brother..
Jzak Allah
Bhut khoob
Dr sab asslamualaykum adi ka dard awor pndri ka dard ke bare my kuch batao
Your video is very informative ,Jazak Allah.
Dr sb kacchi sbzi mjhy digest nhi hoti. Mgr chukanadar ky juice mai matti jaisi smell hoti ha. Usko kaisy door krain
Sir mera tu gala khrab ho jata ha foran chekandrr khane se
Asalamaualaikum sir mahen jo jild phat jati hai meri batee ki bhout say ilaj karwaya koi faida nhi pl aap ka pass koi ilaj ho to bata dijaya jazakalaokhair.
Same mene b juice piya tha gala kharab hogyaa
Namak milakar piyo
Am so happy to watch this video of yours I really needed information on beetroot thanku doctor jee
Your videos are so good thankyou love from India 🎉
Nice video
Allaha pak ap ko buht buht sehat ara kary
Maa Sha Allah
JAZAKALLAH KHAIR ❤
اسلام علیکم ورحمتہ اللہ سر جی چکندر کا جوس پی لو بنا کے ؟؟؟پاوڈر بنانا تھوڑا مشکل لگ رہا ہے
Mashallha
Sir plz tell diabeti patein can use it.
insha'Allah
Allah app ko jazae kher atta kre Ameen
subhan Allah
Assalamu alaikum God bless you always 🤲
Aslm please vitemin D3 par video banye
Assalam o alaikum Dr saab.
Mairy jism main hawa bhariii hue ha. Es ka elaaj bta dain please
Asalam o alaikum uncle mein saudi Arabia mein rehty hoon lakin athmad surma black wala mil raha hai red wala nahi mil raha kya taramera oil k sath black suma use kar saktay hein please reply karen
Sahab 4 ro ko barabar kar ni ka liya kya kar please bataiya ga
Face bara kahrnya Ka tarqa btyn plz
Doctor apke zir ke uppr jo plastic ki barney he jisme qadh lamba krne ki I think medicine he iski kia price he
Dr please please please make a video on brain stroke paralysis as am suffering from brain stroke paralysis
Sir ji kya sugar ka mariz ise kha sakta he.
Mughe thairod our depretion hai Kiya main saljam le sakten hain
I 👍 your video 📹
God bless you
Uncle mein ap ki videos ap ki bohat khubsurat baton aur sense of humour k lia dekhi hu😍
Wow what answer
Safed pani ke liye kuch bataye.
Dr sahib jo serdi se breathing problem ho jati he inhaler use kerna perhta he koi ilag batain please
बहुत बेसकीमती जानकारी मै भारत से हूं ❤🙏🙏🙏👌👌👌👏👏🥰🥰💖💖🙌👈🇮🇳🇮🇳🇮🇳
السلام علیکم ماشاءاللّٰه
MashAllah...chukanger ka juice kaisa rahta hai
Ek nomber 👌
Asalamwalaikum sir your videos are very informative...plz dadkhaj or khoni kharish phoron ka ilaj btaden.. thank you..
Mashallah
Salaam dr please please please please please please please make a video on brain stroke paralysis as am suffering from brain stroke paralysis since 5years and my arm and leg is not working properly
Aslam alkm pls make a video fat lose of hip and thigh Dr sahab urgent h
Dr sb thanks CBC per video bna de
Assalam o Alekum hakeem sahab blood manage karna bataen RBC WBC Platelets yeh sab kis se hoga
As Salaam alaikum wah Rahimutullah,Heart blockage par bhi video banayi
Sir g ap ka dawakhana kahan hy plzzz batain
ماشاءاللہ ماشاءاللہ ڈاکڑ جی
ڈاکٹر صاحب آپ باقی 3 خون کے بارے میں بھی ویڈیو بنائیں۔
Ap plz blood group k hisabse bhe btaen
low bp or consitipstion waly lay sakten hen kiya
Nice sir