ყველაფერი ინდივიდუალურია,მაგრამ ჩემი გამოცდილება ასეთი იყო,მეც მქონდა ინსულინრეზისტენტობა და დავირეგულირე 5თვეში,ორჯერადი კვებით(მინიმუმ ნახშირწყლები,მაქს.ბოსტნეული,ხორცი,თევზი,ხილი ცოტა ისიც პირველ ნახევარში,3-4 სათიანი ინტერვალით კვების შორის+ 18საათიანით და სიარულით(2-3 საათი)
4 წელია გაკეთებული მაქვს სლივი და ახლიდან დავიბადე ყველანაირად, ჯაბნრთელობაც გამოსწორდა , წონაც წავიდა და სიცოცხლის ხალისი ხომ გაასმაგდა❤❤წარმატებები შენ კარგი გადაწყვეტილება მიგიღია ❤❤❤❤❤❤
განსაკუთრებით რთულია ჰორმონალური პრობლემების მქონე ასამიანის მდგომარეობა . დიახ ! ზუსტად ისეა , როგორც ამბობთ . ყველა მცდელობის მიუხესავად , შედეგი არის ნული
სწორედ ამიტომ რომ ამდენ პრობლემას იწვევს ჭარბი წონა ხალხს სწორად უნდა გადასცეთ სათქმელი და არა ის რომ კარგ ტონად აქციეთ და აგუებდით როგორიც ხარ ისეთი გიყვარდეთ საკუთარი თავიო, დიახ საკუთარი თავი ყველანაირი უნდა გიყვარდეს ოღონდ ადამიანური თვისებების გამო გარეგნობას რაც შეეხება ამას თავად ვუქმნით ჩვენს თავს არავინ ვიბადებით ჭარბი წონით და სწორედ ამიტომ საუკეთესო უნდა გინდოდეს საკუთარი თავისთვის, ჭარბი წონა არა დასაცინი არამედ დასახმარებელია, საქართველოში და ალბათ არამხოლოდ ხალხს არ შეუძლია სწორად გადმოგცეს და ან ბულინგი ხდება ან უაზრო საშიში წაქეზება. გაუფრთხილდით გოგონებო საკუთარ ჯანმრთელობას და ნაკლებად უსმინეთ “წამქეზებლებს” , დაიწყეთ დღესვე საკუთარი თავის უკეთესობისკენ შეცვლა 🫶
ალბათ ის ხალხი, მსუქანს, მახინჯს და ძროხას რომ მეძახდნენ, ჩემს ჯანმრთელობაზე ზრუნავდნენ ხო?? 😅 თუ არ გრცხვენიათ. ფეხებზე გკიდიათ პუტკუნა ან მსუქანოლი ხალხის ჯანმრთელობა, გარეგნულად გეზიზღებათ დანახვა და ხართ ამოფარებული ამ ყალბ არგუმენტს. ვითომ ჩემზე მეტად გინდათ ჯანმრთელი რომ ვიყო და აუცილებლად უნდა მასწავლოთ ჭკუა. და სიმსუქნე კარგიაო არავის , უთქვამს!!!! მაგრამ ამდენი ჯანმრთელობის პრობლეებიდან მარტო სიმსუქნეზე რატო შეგტკივათ გული ?! რას ეჩრებით ყველა მსუქან ადამიანს რჩევებით? დაიკელი რას გავხარ კომენტარებით? მივხედვათ თავს როგორმე და გვაცადეთ ჩვენ კანში კოფორტულად ყოფნა.
@@depressedgeorgianinsouthkorea ვიდეოსთვის არც მომისმენია. მარა გულისამრევი ფარისევლობაა პლიუს ზომის მოდელი, მთელ პლატფორმას, რომელიც არასრულწლოვნებითაა გატენილი გამუდმებით ჭარბწონიანობის წახალისებისთვის იყენებდე და ახლა ჰოპ და "ბარიატრიის დადებითი და უარყოფითი მხარეები პირადი გამოცდილებიიით😂"
@@depressedgeorgianinsouthkorea ზიზღი სად დაინახეთ ჩემს კომენტარში? ან რა აგრესიულად მეცით ?? თუმცა რატომღაც არ მიკვირს, მე კი არა თქვენ ცდილობთ რაღაცების კარგად შეფუთვას, კომფორტულად მყოფი ადამიანი ბარეატრიას არ იკეთებს. ნახვამდის!
თქვენ ეხლა ფიქრობთ რომ რამე ჭკვიანური დაწერეთ? ძალიან "შელამაზებულად" დაუძახეთ სოფიას ჭარბი წონის კონტრაბანდისტი და გიკვირთ მისგან ასეთი პასუხი? კიდევ მსუბუქად გიპასუხათ.
გამიკვირდა ეს გადაწყვეტილება, სულ მჯეროდა რომ საკუთარი თავი ისეთი გქონდათ მიღებული და მოგწონდათ, როგორიც იყავით, რაკი ასე განიცდით და ცდილობდით დაკლებას, ე.ი. მაინც იყო თქვენთვის პრობლემა ის ცოტა სიპუტკუნე, სხვა შემთხვევაში ასე მოწადინებული კლებაზე არ იქნებოდით...ყოველ შემთხვევაში შორიდან ასე ჩანდა. სიმსუქნის პრობლემა არ გქონიათ აშკარად, რომ ჯანმრთელობის პრობლემა შეექმნა ამას და აუცილებელი ყოფილიყო ოპერაცია. ნებისმიერ შემთხვევაში წარმატებები და ჯანმრთელობა!
მოსმენილის გააზრების პრობლემა გაქვთ?! რატო ხართ ჩასაფრებული გამოჭერაზე, თურმე კომპლექსიანი იყავი და არ ამხელდიო? 😅 არ ვიყავი, გასკდით გულზე. ყველა ფორმაში მეყვარება ჩემი სხეული და შევეცდები მისი უკეთესობისკენ შეცვლას, სულ!!!
ძალიან სასარგებლო იყო ეს ინფორმაცია და შენი გამოცდილება რომ გაგვიზიარე.ყოველთვის მომწონდი როგორც არ უნდა იყო პოზიტიური ხარ და საყვარელი გოგო. წარმატებები ❤️
❤❤❤❤ უსაყვარლესი გოგო ხარ შემოგევლე უსაზღვრო ბედნიერებას გისურვებ შენს რჩეულ თომასთან ერთად 🌺🙏 მადლობა ამ ვიდეოსთვის მიყვარხარ და ყოველთვის ვადევნებ თვალს შენ ვიდეოებს
შენ ისეთი კარგი ქირურგი გყავდა რა თქმა უნდა ყველაფერი კარგად გექნება საყვარელო სოფი გოგოო,ნარკოზის ექიმიც,ალექსანდრე ექიმიც და გოჩა ექიმიც საოცრებები არიაან❤❤სოფო წარმატებებიი❤დრენაჟის ამოღებაზე ვიცინეე😍😍
არა რა ხალხო. საკმაოდ სარისკო ოპერაციაა და მომავალში ბევრი პრობლემის შექმნა შეუძლია. ჯანმრთელობის მენეჯმენტში ვმუშაობ , გერმანიაში და ბევრი პრობლემური შემთხვევებია. ამის გაკეთების წინ ძაან დაფიქრდით.
ერთი რამ აცილებლად გაითვალისწინეთ კუჭა აქვს უნარი ისევ გაიზარდოს. იმის იმედზე ნუ იქნებით რომ ჭამაზე პასუხისმგებელი ნაწილი აღარ გაქვთ. ყველაფერი მაინც ტვინიდან მოდის. ბევრმა გიაკეთა ჩემს გარშემო და რამოდენომემ შეძლო გახდომა და მერე წონის შენარჩუნება. მებისყოფაც საჭიროა. წარმარტებები სოფო ❤
44 წლის ვარ და მთელი ცხოვრება მომატებას ვნატრობდი, რასაც მე ვჭამ, ბევრი ვერ შეჭამს მაგდენს, მაგრამ ბოლო ათი წლის მანძილზე ათი კილო ძლივს მოვიმატე, ზოგადად გენეტიკასაც ძალიან დიდი მნიშვნელობა აქვს,169 სმ ვარ 72 კილო და მაინც არ მეტყობა არაფერი,შენ კი ძალიან კარგი გოგო ხარ, წარმატებებს გისურვებ საყვარელო🥰🥰
უიი ძალიან გამიკვირდა,ვინმე პუტკუნას რომ გიწოდებდა ლანძღავდი ძალიან და ჩემ წონასთან კომფორტულად ვარ და გახდომა არ მინდაო,ამ დროს კუჭის ოპერაცია გაგიკეთებია😊 წარმატებები😊
მე პირადად მაქვს გაკეთებული ბაიპასი სანამ დავოჯახდებოდი და არანაირი პრობლემა არ შემქმნია. ოპერაციის მერე 3 წელიწადში ბავშვიც გავაჩინე ასერომ ინდივიდუალურია.(ოპერაცია იტალიაში მაქვდ გაკეთებული)❤❤ წარმატებები
ძალიან მაგარი გოგო ხარ, მადლობა ასეთი ინფორმაციისათვის. მე მაქვს ჭარბი წონა. 155 ვარ სიმაღლეში და 105 კილო. ნაღვლის ბუშტში მაქვს კენჭი და ამოსაჭრელია. მინდა ამასთან ერთად გავიკეთო ბარიატრიული მაგრამ ვყოყმანიბდი. ეხლა უფრო ჩამიჯდა ჭკუაში 😉 იმედია ორივე ერთდოულად კეთდება. მე მაქვს ფსიქოლოგიური შიმშილის პრიბლემა. არ ვიცი რამდენად შევძლებ თავის გაკონტროლებას ოპერაციის შემდეგ. შენ წარმატებები სოფ ❤❤❤🥰🤗
აუუუ თითქმის ყველაფერი იგივე პრობლემა მეც მაქვს. მჭამელი მაინც და მაინც არ ვარ. ბავშობიდან სპორტში ვარ და ეს ბოლო 3 წელია არც ეგ მშველის... ექიმებმა კიდე არაფერი გჭირსო. არ არსებობს, არ მჯერა. აწი მეც დავფიქრდები ამ ოპერაციაზე. დიდი მადლობა სოფო🙏🏻
თუ დასაშვებზე მეტი გაქვთ წონა,უწოდეთ სათადარიგო და არა ჭარბი ან ზედმეტი. აი,იმ ადამიანებს კი,რომლებიც თქვენთვის არ იშურებენ მათსავით მშვენიერ ეპითეტებს,შეგიძლიათ თამამად უწოდოთ ზედმეტი.ასე რომ თქვენ იყავით გოგონა სათადარიგო წონითა და ზედმეტი ადამიანებით.იმედია,ბოლო მოიშორეთ.
@@depressedgeorgianinsouthkorea ძალიან დიდი მადლობა და წარმატებებს გისურვებ ყოველ დღიურ ცხოვრებაში ასევე თომასთანაც unnie sophie მიყვარხარ გამოჯამრთელებას გისურვებ🩵🩵🩵
შენ ხარ უმაგრესი გოგო ❤❤❤❤ მეც 80-87 კილოს ვერ ჩამოვცდი ვერანაირად, მართლა ვერანაირი დიეტით, ცომის ამოღებით და ასე შემდეგ, შიმშილობა პროფესიიდან გამომდინარე არ შემიძლია, მზარეული ვარ და მინიმუმ უნდა გავსინჯო რასაც ვაკეთებ❤ ზუსტად ვიცი რა იქნება ჩემი საბოლოო გადაწყვეტილება❤❤ მადლობა უღრმესი მართლა ❤
@@user-ol9cr8hl9fუკაცრავად რა თქვენ ხომარ გაღუღუნებთ? ვინ მოგცათ უფლება სხვისი ცხოვრების ციკლში ჩარევის უფლება ? ან თქვენ რა იცით რა ხდება წონის ვერ კლების შემთხვევაში? დედაშენს მიმართე აოეთი!
ყველაფერი ინდივიდუალურია,მაგრამ ჩემი გამოცდილება ასეთი იყო,მეც მქონდა ინსულინრეზისტენტობა და დავირეგულირე 5თვეში,ორჯერადი კვებით(მინიმუმ ნახშირწყლები,მაქს.ბოსტნეული,ხორცი,თევზი,ხილი ცოტა ისიც პირველ ნახევარში,3-4 სათიანი ინტერვალით კვების შორის+ 18საათიანით და სიარულით(2-3 საათი)
რამდენის დაკლება მოახრეხეთ და რა დროში?
4 წელია გაკეთებული მაქვს სლივი და ახლიდან დავიბადე ყველანაირად, ჯაბნრთელობაც გამოსწორდა , წონაც წავიდა და სიცოცხლის ხალისი ხომ გაასმაგდა❤❤წარმატებები შენ კარგი გადაწყვეტილება მიგიღია ❤❤❤❤❤❤
სალამი. სად გაიკეთეთ კუჭის ოპერაცია? მეც მინდა და არციცი სად ჯობია
როგორ მიყვარს ეს გოგო🤩❤❤❤მადლობა სოფო❤, ასე გარკვევით და ასე გულწრფელად რომ ახსენი ყველაფერი❤...
განსაკუთრებით რთულია ჰორმონალური პრობლემების მქონე ასამიანის მდგომარეობა .
დიახ !
ზუსტად ისეა , როგორც ამბობთ .
ყველა მცდელობის მიუხესავად , შედეგი არის ნული
დავიტანჯე. არც დიეტა მშველის, არც სწორი კვება ... მეც ველოდები როდის გავიკეთებ
ძალიან საყვარელი ლამაზი და საყვარლად მოსაუბრე მოჭუკჭუკე მერცხალი ხარ
უღრმესი მადლობა ინფორმაციისთვის ,გაიხარე საყვარელო,ვაიმე ეხლა მივხვდი რა ბედნიერი ვარ 46 წლის ასაკში 55კგ.მაგრამ 19 წლიდან ვზურნავ ამ ყველაფერზე.
ჭკვიანი კეთილგონიერი ,განათლებული
სოფო ყოფილხარ
რასაც გისმენ
უფალმა დღეგრძელობა მოგცეს ჯანმრთეკლი ცხოვრებით🙏🏻❤🥰
ასეთი პოზიტივი გოგო მეორე არ არსებობს 🥰 უფალმა დაგლოცოს 🙏❤️
ელასტიურ ბინტებს ახვევდნენ ტრომბი რომ არ განვითარდეს,ახლა ეტყობა წინდებია სპეციალური
მადლობა სოფო ჩემ გოგოს უნდა მაგ ოპერაციიის გაკეთება
კარგია გავითვალისწინებთ შენს რჩევებს❤❤❤❤❤❤❤❤
სწორედ ამიტომ რომ ამდენ პრობლემას იწვევს ჭარბი წონა ხალხს სწორად უნდა გადასცეთ სათქმელი და არა ის რომ კარგ ტონად აქციეთ და აგუებდით როგორიც ხარ ისეთი გიყვარდეთ საკუთარი თავიო, დიახ საკუთარი თავი ყველანაირი უნდა გიყვარდეს ოღონდ ადამიანური თვისებების გამო გარეგნობას რაც შეეხება ამას თავად ვუქმნით ჩვენს თავს არავინ ვიბადებით ჭარბი წონით და სწორედ ამიტომ საუკეთესო უნდა გინდოდეს საკუთარი თავისთვის, ჭარბი წონა არა დასაცინი არამედ დასახმარებელია, საქართველოში და ალბათ არამხოლოდ ხალხს არ შეუძლია სწორად გადმოგცეს და ან ბულინგი ხდება ან უაზრო საშიში წაქეზება. გაუფრთხილდით გოგონებო საკუთარ ჯანმრთელობას და ნაკლებად უსმინეთ “წამქეზებლებს” , დაიწყეთ დღესვე საკუთარი თავის უკეთესობისკენ შეცვლა 🫶
ალბათ ის ხალხი, მსუქანს, მახინჯს და ძროხას რომ მეძახდნენ, ჩემს ჯანმრთელობაზე ზრუნავდნენ ხო?? 😅 თუ არ გრცხვენიათ. ფეხებზე გკიდიათ პუტკუნა ან მსუქანოლი ხალხის ჯანმრთელობა, გარეგნულად გეზიზღებათ დანახვა და ხართ ამოფარებული ამ ყალბ არგუმენტს. ვითომ ჩემზე მეტად გინდათ ჯანმრთელი რომ ვიყო და აუცილებლად უნდა მასწავლოთ ჭკუა. და სიმსუქნე კარგიაო არავის , უთქვამს!!!! მაგრამ ამდენი ჯანმრთელობის პრობლეებიდან მარტო სიმსუქნეზე რატო შეგტკივათ გული ?! რას ეჩრებით ყველა მსუქან ადამიანს რჩევებით? დაიკელი რას გავხარ კომენტარებით? მივხედვათ თავს როგორმე და გვაცადეთ ჩვენ კანში კოფორტულად ყოფნა.
@@depressedgeorgianinsouthkorea ვიდეოსთვის არც მომისმენია. მარა გულისამრევი ფარისევლობაა პლიუს ზომის მოდელი, მთელ პლატფორმას, რომელიც არასრულწლოვნებითაა გატენილი გამუდმებით ჭარბწონიანობის წახალისებისთვის იყენებდე და ახლა ჰოპ და "ბარიატრიის დადებითი და უარყოფითი მხარეები პირადი გამოცდილებიიით😂"
@@depressedgeorgianinsouthkorea ზიზღი სად დაინახეთ ჩემს კომენტარში? ან რა აგრესიულად მეცით ?? თუმცა რატომღაც არ მიკვირს, მე კი არა თქვენ ცდილობთ რაღაცების კარგად შეფუთვას, კომფორტულად მყოფი ადამიანი ბარეატრიას არ იკეთებს. ნახვამდის!
Ძნელია სიმსუქნესთან ბრძოლა, თუ ენდოკრინოლოგიური მიზეზია. Ექიმია აუცილებელი. სწორი გადაწყვეტილება და დროზე მკურნალობა
თქვენ ეხლა ფიქრობთ რომ რამე ჭკვიანური დაწერეთ? ძალიან "შელამაზებულად" დაუძახეთ სოფიას ჭარბი წონის კონტრაბანდისტი და გიკვირთ მისგან ასეთი პასუხი? კიდევ მსუბუქად გიპასუხათ.
გამიკვირდა ეს გადაწყვეტილება, სულ მჯეროდა რომ საკუთარი თავი ისეთი გქონდათ მიღებული და მოგწონდათ, როგორიც იყავით, რაკი ასე განიცდით და ცდილობდით დაკლებას, ე.ი. მაინც იყო თქვენთვის პრობლემა ის ცოტა სიპუტკუნე, სხვა შემთხვევაში ასე მოწადინებული კლებაზე არ იქნებოდით...ყოველ შემთხვევაში შორიდან ასე ჩანდა.
სიმსუქნის პრობლემა არ გქონიათ აშკარად, რომ ჯანმრთელობის პრობლემა შეექმნა ამას და აუცილებელი ყოფილიყო ოპერაცია.
ნებისმიერ შემთხვევაში წარმატებები და ჯანმრთელობა!
მოსმენილის გააზრების პრობლემა გაქვთ?! რატო ხართ ჩასაფრებული გამოჭერაზე, თურმე კომპლექსიანი იყავი და არ ამხელდიო? 😅 არ ვიყავი, გასკდით გულზე. ყველა ფორმაში მეყვარება ჩემი სხეული და შევეცდები მისი უკეთესობისკენ შეცვლას, სულ!!!
@@depressedgeorgianinsouthkorea ყოჩაღ სოფო :D :D
ადამიანმა თქვა ინდსულინრეზისტენტულობა მაქვსო და რანაირად არაა ეს ჯანმრთელობის პრობლემა?
მადლობა სოფო ესეთი მკაფიო და სწორედ ინფორმაციის გადმოცემისთვის❤❤❤❤❤
ძალიან კარგი გოგო ხარ სოფო..დიდი მადლობა ასე ამომწურავად რომ გადმოგვეცი ყველა წვრილმანი..❤❤❤
ძალიან სასარგებლო იყო ეს ინფორმაცია და შენი გამოცდილება რომ გაგვიზიარე.ყოველთვის მომწონდი როგორც არ უნდა იყო პოზიტიური ხარ და საყვარელი გოგო. წარმატებები ❤️
უმაგრესი ადამიანი ხარ,საუკეთესოს გისურვებ,მადლობაცასე დეტალური ინფორმაციისთვის❤❤❤
რა კარგი ადამიანი ხართ.როგორ კარგად ხსნით ყველაფერს.💜💜
ძალიან ინფორმატიული ვიდეოა დიდი მადლობა.
ბევრი მეგობარი მყავს სლივის მერე რომ მოიმატეს წლების შემდეგ და შედეგებს გაუფრთხილდი. წარმატებები❤
❤❤❤❤ უსაყვარლესი გოგო ხარ შემოგევლე უსაზღვრო ბედნიერებას გისურვებ შენს რჩეულ თომასთან ერთად 🌺🙏 მადლობა ამ ვიდეოსთვის მიყვარხარ და ყოველთვის ვადევნებ თვალს შენ ვიდეოებს
didi madloba sauketrso gogo xar .rogor mikvars sheni saubari... 🌈💖💥warmatebebi...
ძალიან ძლიერი და მაგარი გოგო ხარ სოფო!!! ❤❤❤ წარმატებები შეენ ❤️❤️
შენ ისეთი კარგი ქირურგი გყავდა რა თქმა უნდა ყველაფერი კარგად გექნება საყვარელო სოფი გოგოო,ნარკოზის ექიმიც,ალექსანდრე ექიმიც და გოჩა ექიმიც საოცრებები არიაან❤❤სოფო წარმატებებიი❤დრენაჟის ამოღებაზე ვიცინეე😍😍
ეგ მჭიდრო წინდებს გაცმევენ იმიტომ რომ თრომბი არ განვითარდეს.მშვენიერი გოგო ხარ❤
ძალიან მომწონხარ და ბევრს ვხალისობ შენს ვიდეოზე. კარგი გოგო ხარ წარმატებება გისურვებ. გისურვებ ჯამრთელობას.
Shen xar chemi ispirazione sopi yvelapers sauketesos imsaxureb chkviano da dzliero gogov♥️♥️♥️
ჯანმრთელობას გისურვებ❤წარმატებები❤საუკეთესო ადამიანი ხარ❤
ჯანმრთელობას გისურვებ სოფო❤ძალიან კარგი და დადებითი ადამიანი ხარ❤❤❤❤❤❤
Sayvareli❤❤dzalian tbilixar,mag eonaze arasodes vifiqrebdi daklebas❤❤mshvenierixar.
დიდი მადლობა ❤ საინტერესო ინფორმაცია იყო🙏
ძალიან სასარგებლო საუბარია.კარგი გოგონა ხარ.
არა რა ხალხო. საკმაოდ სარისკო ოპერაციაა
და მომავალში ბევრი პრობლემის შექმნა შეუძლია. ჯანმრთელობის მენეჯმენტში ვმუშაობ , გერმანიაში და ბევრი პრობლემური შემთხვევებია. ამის გაკეთების წინ ძაან დაფიქრდით.
ყველაზე ინფორმირებული ვიდეო.. ასე კონცენტრირებულად მოწოდებული, ძალია იშვიატობააა... მიიღეთ ჩემგან გულწრფელი პატივისცემა. წარმატებები თქვენ... ახლა როგორ გრძნობთ თავს, თქვენი ამბები მაინტერესებს...
გაიხარე,მართლაც რთულია მე სწორ კვებაზე ვარ და მოვიკელიათი კილო❤❤❤
აუ მართლა რა რთული რამე ყოფილა ... ყველას ჯანმრთელოას გისურვეთ
ძან კარგი გადაწყვეტილება მიგიღია🎉
ნამდვილად
მალე გამოჯანმრთელდი სოფო! ❤❤❤
როგორი კარგი , ჭკვუანი , საყვარელი გოგო ხარ .
ნეტა შენს დედას 🙏☀️🥰🫶
შენ შემოგევლე სოფია, რა გოგო ხარ, არავის მოსვლია აზრად, ასე ჩამოეყალიბებინა, აზრი, ამ საკითხის ირგვლივ....🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
წარმატებები და ღმერთმა ხელი მოგიმართოს
ერთი რამ აცილებლად გაითვალისწინეთ კუჭა აქვს უნარი ისევ გაიზარდოს. იმის იმედზე ნუ იქნებით რომ ჭამაზე პასუხისმგებელი ნაწილი აღარ გაქვთ. ყველაფერი მაინც ტვინიდან მოდის. ბევრმა გიაკეთა ჩემს გარშემო და რამოდენომემ შეძლო გახდომა და მერე წონის შენარჩუნება. მებისყოფაც საჭიროა. წარმარტებები სოფო ❤
წარმატებები სოფო.. ცხოვრების ყველა ეტაპზე. 🤩
საუკეთესო ადამიანი ხართ
წარმატებები ყველაფერში
❤❤❤❤უსაყვარლესი ხარ და მაგარი გოგო ხარ. Whatever works for u, beauty❤
მადლობა ❤❤❤❤❤
გისურვებ ჯანმრთელობას და წარმატებებს ცხოვრებაში ძალიან გონიერი და ჭკვიანი გოგოხარ
უუღრმესი მადლობა 🩷
უღრმესი მადლობა ამ ვიდეოსთვის, წარმატებები და უმაგრესი გოგო ხარ❤❤❤❤
მიხარია თუ დაგეხმარათ 🥹💖💖
წარმატებები სოფი ძალიან ლამაზად გამოიყურები
Rogor formashiz arunda iko shen xar zan kargi gogo …. Warmatebebi sofo❤❤❤
❤❤ჯამრთელობას გისურვებ ❤❤ჩემო კარგო ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
ჯანმრთელობას გისურვებთ ყველას! ❣️❣️
როგორ კარგად ჩამოაყალიბა ყველაფერი წარმატებები სოფო❤️
ძაან საყვარელი სოფო ხარ! წარმატებები!!!
რა კარგად ახსენით დაწვრილებით, ვრცლად, საინტერესოდ, ჯანმრთელობას გისურვებთ❤
მადლობა 🥰🥰
44 წლის ვარ და მთელი ცხოვრება მომატებას ვნატრობდი, რასაც მე ვჭამ, ბევრი ვერ შეჭამს მაგდენს, მაგრამ ბოლო ათი წლის მანძილზე ათი კილო ძლივს მოვიმატე, ზოგადად გენეტიკასაც ძალიან დიდი მნიშვნელობა აქვს,169 სმ ვარ 72 კილო და მაინც არ მეტყობა არაფერი,შენ კი ძალიან კარგი გოგო ხარ, წარმატებებს გისურვებ საყვარელო🥰🥰
გამარჯობა სოფო, რა კარგად აღწერე ყველაფერი, გასაგებად.
ისეთი ლამაზი ხარ, იყავი კიდეც, მაგრამ ახლა საოცრად გამოიყურები🥰🙌💞
ჯანმთელობას გისურვებ ❤
მენიუ შეგიძლიათ დაწეროთ , კონკრეტულად რას მიირთმევთ ოპერაციის შემდეგ .
მადლობა
ძალიან საყვარელი გოგო ხარ. ბათუმში რამ გაგაკეთებინა? წასულიყავი თურქეთში ,,სამსუნში". 2500$ ყველაფერი.
წარმატებები და ჯანმრთელობა სოფო❤
მიყვარს ეს გოგო ❤️
უიი ძალიან გამიკვირდა,ვინმე პუტკუნას რომ გიწოდებდა ლანძღავდი ძალიან და ჩემ წონასთან კომფორტულად ვარ და გახდომა არ მინდაო,ამ დროს კუჭის ოპერაცია გაგიკეთებია😊 წარმატებები😊
გამხდარს ვინც დამოძახებს, იმასაც გაბლანძღავ ;)) არავის ერთი ადგილის საქმე არაა ჩემი კილოგრამები!! გამხდარი ვიქნები თუ პუტკუნა
სოფო გიხარე ასეთი ამომწურავი ინფორმაციისთვის წარმატებები შენ ❤❤❤
კარგი გოგო ხარ მომეწონა შენი ვიდეო, წარმატებები❤
ძალიან კარგი და ინფორმატიული ვიდეოა! 👏🏻
❣️წარმატებები,სოფო❣️
ჯანმრთელობას გისურვებთ💗
წარმატებები სოფ❤ძალიან კარგი გოგო ხარ და ყველაფერს კარგს იმსახურებ🙏🏻💖💖💖
წარმატებები სოფო მიყვარხარ ძაან ❤❤
წარმატებები სოფი❤❤❤❤ უსაყვარლესი ხარ❤❤❤❤
კარგი გოგო ხარ ჯანმრთელობას გისურვებ ❤❤
ძალიან საინტერესოდ ისაუბრეთ ❤
სოფ უმაგრესი გოგო ხარ, მიყვარხარ და გისურვებ ჯამრთელობას❤️❤️❤️
pirvelad vnaxe amxela kacma Cemnairi xasiaTebis gogo Seni saxiT mec shensavit var yvelafershi
ჯამთელობას გისურვებთ.ეა დაგიჯდა ძვირფასო.მე ვაპირებ და ძალიან მეძვირება.დაფინანსება არ ააქვს მგონი.
მე პირადად მაქვს გაკეთებული ბაიპასი სანამ დავოჯახდებოდი და არანაირი პრობლემა არ შემქმნია. ოპერაციის მერე 3 წელიწადში ბავშვიც გავაჩინე ასერომ ინდივიდუალურია.(ოპერაცია იტალიაში მაქვდ გაკეთებული)❤❤ წარმატებები
ხო, აი აქ ექიმებმა კი ასე თქვეს და მეც რო ვუსმინე ახვა ექიმია იუთუბ ვიდწოწბს ბევრმა თქვა. ალბათ ინდივიდუალურია 🩷🩷
საოცარი გოგო ხარ. წარმატებები 💝💝
უსაყვარლესი ხარ სოფო❤️❤️❤️❤️
წარმატებებიი სოფი🥰 მიყვარხარ ძალიან❤❤❤
მიყვარს ეს გოგო❤
წარმატებებს, ჯანმრთელობას და ბედნიერებას გისურვებთ😊
წარმატებებიი სოოფოო ძალიან საყვარელი გოგო ხარ❤❤❤❤❤
შემოგევლე,რა საყვარელი ხარ❤❤❤
ძალიან მაგარი გოგო ხარ, მადლობა ასეთი ინფორმაციისათვის. მე მაქვს ჭარბი წონა. 155 ვარ სიმაღლეში და 105 კილო. ნაღვლის ბუშტში მაქვს კენჭი და ამოსაჭრელია. მინდა ამასთან ერთად გავიკეთო ბარიატრიული მაგრამ ვყოყმანიბდი. ეხლა უფრო ჩამიჯდა ჭკუაში 😉 იმედია ორივე ერთდოულად კეთდება. მე მაქვს ფსიქოლოგიური შიმშილის პრიბლემა. არ ვიცი რამდენად შევძლებ თავის გაკონტროლებას ოპერაციის შემდეგ. შენ წარმატებები სოფ ❤❤❤🥰🤗
კეთდება, ჩემმა თანამშრომელმა ორივე ერთდროულად გაიკეთა.
წარმატებები სოფო .გისურვებ ჯანმრთელობას...საუკეთესო ადამიანი ხარ❤
ძალიან კარგი გოგო ხარ სოფ, წარმატებები 🫶👍
აუუუ თითქმის ყველაფერი იგივე პრობლემა მეც მაქვს. მჭამელი მაინც და მაინც არ ვარ. ბავშობიდან სპორტში ვარ და ეს ბოლო 3 წელია არც ეგ მშველის... ექიმებმა კიდე არაფერი გჭირსო. არ არსებობს, არ მჯერა. აწი მეც დავფიქრდები ამ ოპერაციაზე. დიდი მადლობა სოფო🙏🏻
ოპერაციამდე ენდოკრინოლოგთან მიდით.თუ არ ხართ ნამყოფი.
ეს, ან მსგავსი ვიდეო რომ მენახა ოპერაციამდე როგორ ნაკლებად ვინერვიულებდი :) სუპერ გოგო ხარ შენ!
მაგარი გოგო ხარ, წარმატებები💕💕
რა საყვარელი გოგო ხარ გენაცვალე❤❤❤
წარმატებებს და ჯამრთელობას გისურვებ,❤️❤️❤️
საყვარელი ხარ და კეთილი ❤❤
როგორ მიყვარს ეს ადამიანი უამრავი წარმატებები ჩემო ლამაზო .სასარგებლო რჩევები მოგვეცი ნამდვილად. ჯანმრთელობას ბედნიერებას გისურვებ
თუ დასაშვებზე მეტი გაქვთ წონა,უწოდეთ სათადარიგო და არა ჭარბი ან ზედმეტი. აი,იმ ადამიანებს კი,რომლებიც თქვენთვის არ იშურებენ მათსავით მშვენიერ ეპითეტებს,შეგიძლიათ თამამად უწოდოთ ზედმეტი.ასე რომ თქვენ იყავით გოგონა სათადარიგო წონითა და ზედმეტი ადამიანებით.იმედია,ბოლო მოიშორეთ.
მადლობა სოფ❤❤❤სასწაული გოგო ხარ❤❤❤
ჯანმრთელობასა და წარმატებებს გისურვებთ სოფო❤🙏💜💚
წარმატებები ყველგან და ყველაფერში
მინოქსიდილისგან თავი შეიკავე. ჯანმრთელობას გისურვებ.
2019 წლიდან თვალს გადევნებ და ძააან მაგარი გოგო ხარ❤❤
ძალიან წამადგა შენი ვიდეო ყველაფერზე დავფიქრდი და ძალიან დიდ მადლობას გიხდი ესეთი გულუხვი სიტყვებისთვის🩷🩷
მოვკვდეებიი sophie unnie-მ კომენტარი დამიგულააა🩷🩷🩷
@@user-or2xm6nx1d ჰაჰაჰა 💖💖💖
@@depressedgeorgianinsouthkorea ძალიან დიდი მადლობა და წარმატებებს გისურვებ ყოველ დღიურ ცხოვრებაში ასევე თომასთანაც unnie sophie მიყვარხარ გამოჯამრთელებას გისურვებ🩵🩵🩵
მე გავიკეთე თითქმის 2 წელი გავიდა და 50 კგ დავიკელი🎉არც ერთი წამით არ ვნანობ და არც ვინანებ,გაიკეთეთ ხალხოოო❤
რა დაგიჯდათ ოპერაცია.არავინ არ წერს.
წარმატებები სოფო❤❤
ძალიან გამიკვირდა რომ ოპერაცია გაიკეთეთ, ყოველთვის ამბობდით რომ მოგწონდათ თქვენი ფორმები, იყავით ჯანმრთელი და პრობლემა არ იყო არაფერი. გვატყუებდით?
შენ ხარ უმაგრესი გოგო ❤❤❤❤ მეც 80-87 კილოს ვერ ჩამოვცდი ვერანაირად, მართლა ვერანაირი დიეტით, ცომის ამოღებით და ასე შემდეგ, შიმშილობა პროფესიიდან გამომდინარე არ შემიძლია, მზარეული ვარ და მინიმუმ უნდა გავსინჯო რასაც ვაკეთებ❤ ზუსტად ვიცი რა იქნება ჩემი საბოლოო გადაწყვეტილება❤❤ მადლობა უღრმესი მართლა ❤
Varjishi unda oeeeeeee varjishiiiiiiii da swori kveba diswiplinaaa sachiro zarmacebi xart da trakis aweva arginda ibiomat
კალორიებს არ უნდა გასცდეთ და გასინჯეთ რაც გინდა 😊 აუცილებლად დაიკლებთ თუ დეფიციტში იქნებით
@@user-ol9cr8hl9fუკაცრავად რა თქვენ ხომარ გაღუღუნებთ? ვინ მოგცათ უფლება სხვისი ცხოვრების ციკლში ჩარევის უფლება ? ან თქვენ რა იცით რა ხდება წონის ვერ კლების შემთხვევაში? დედაშენს მიმართე აოეთი!
გაიხარე, ძალიან კარგი ადამიანი ხარ, საჭირო და საინტერესო ვიდეო იყო, ჯამრთელობას და წარმატებებს გისურვებ!