Kohti terveellistä elämää, osa 2/ On vaikeaa

Moi,
En voi uskoa tätä, jo yli 2 kuukautta ilman karkkia. Onko sun uuden vuoden lupaukset pitäneet? Tällä videolla näet mun arkea: harrastan arkiliikuntaa kolaamalla pihaa ja imuroimalla kotia. Ruokailuun pitäisi saada jotain rotia, koska vieläkin unohdan syödä säännöllisesti.
Seuraavalla videolla, osa 3, aion ottaa enemmän liikuntaa mukaan. En tykkää yhtään liikunnasta, se on mulle tosi vastenmielistä. Toivoisin löytäväni jonkun mielekkään liikuntamuodon joka tempaisisi mut mukaan.Olisiko sulla ehdottaa mulle jotain kivaa liikuntamuotoa joka voisi sopia mulle ja jota voisin testata seuraavalla videolla?
Kiitos kun luit tekstin ja katsoit videon.
SOMET
SNAPCHAT: j.sanaksenaho
INSTAGRAM: / jaanasanaks. .
TWITTER: / sanaksenaho
Contact me: [e-mail]
Postit: Splay One Oy/Jaana Sanaksenaho, Mannerheimintie 18, 00100 Helsinki

[@lovetolower]

Tsemppiä tosi paljon! Pienilläkin muutoksilla on pitkässä juoksussa iso vaikutus 🙏🏻

[@jaanasanaksenaho5030]

Näin olen ajatellut, että muutos kerrallaan edetään ja rauhallisesti.

[@tealiiina]

Ihanasti toteutettu video!

[@jaanasanaksenaho5030]

Tea♥️🥰

[@PiaMaria_]

Hyvä Jaana💪. Hienoa että homma etenee 🤗

[@jaanasanaksenaho5030]

Hiljaa hyvä tulee🥰 Yritän kuunnella vain itseäni, en muita 😊

[@mandinmamma4978]

Oi oi, upeeta Jaana, sinä hehkut😍

[@jaanasanaksenaho5030]

Välillä tuntuu todella hyvältä 🥰 Mutta välillä on päiviä, että haluaisin vaan vetää peiton pään yli ja nukkua kuukauden😴

[@juliaervasti]

Rakastan sun ään❤

[@jade.nordman]

Mikä ammattisi on? Missä olet töissä?