Doping insuliną / dawkowanie / skutki uboczne / Krzysztof Jarocki

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 10. 10. 2019
  • Wszyscy mówią, że insulina jest niebezpieczna, wszyscy też mówią że najbardziej anaboliczna, w tym odcinku Krzysiek jako niekwestionowany ekspert postara się przybliżyć wam ten hormon, opowie o skutkach ubocznych dawkowaniu i efektach. Zapraszamy na film.
    Nasze linki:
    Świat Supli: buff.ly/2pmZqQ7
    Świat treningu: buff.ly/2Zd0PYS
    FB Świat Supli: buff.ly/2MUMKhj
    FB Świat Treningu: buff.ly/2P1HF8v
    IG Świat Supli buff.ly/2Hc5J1Y @swiatsupli.pl
    FB Krzysztof Jarocki buff.ly/31KCU4C
    IG Krzysztof Jarocki buff.ly/2KFrUjx @skazani_na_trening
  • Sport

Komentáře • 80

  • @aberamagold4296
    @aberamagold4296 Před 4 lety +15

    jak ja tych gosci szanuje , real talk no bullshit pozdrawiam

  • @marcinxxx1967
    @marcinxxx1967 Před 4 lety +1

    Dobry odcinek

  • @malymaly83
    @malymaly83 Před 4 lety +2

    witam a jak dlugo można brać inse robiac mase? i czy te 4-5j po treningu wystarczajaco starczy raz dziennie? i czy stosowac codziennie bez dnia przerwy w tygodniu? pozdrawiam

  • @kdssi648
    @kdssi648 Před 3 lety +5

    jestem cukrzykiem i musze przeliczac weglowodany na jednostke insuliny od 11 roku zycia. Obecnie najlepsza jaka jest [szybkodzialajaca] to Humalog. PS. w przypadku spadku cukru najlepsze rozwiazanie to cos slodkiego w formie plynu np sok

    • @adammoscikov1313
      @adammoscikov1313 Před 3 měsíci

      też jestem cukrzykiem i w moim przypadku jak za bardzo spadnie mi cukier, to walę dużego lyka bimberku z piersiówki, którą zawsze noszę przy sobie i wszystko szybko wraca do normy.

  • @adammoscikov1313
    @adammoscikov1313 Před 3 lety +4

    Co trzeba mieć w głowie i czym się kierować, aby tak sobie szkodzić, wystarczy spojrzeć na niech i dostrzec jak aż tak są niezdrowi

  • @barjab9
    @barjab9 Před 3 lety +3

    Jakie są skutki to widać na obrazku powyżej. Betoniarki jak się patrzy.

  • @BaBa-tm3rm
    @BaBa-tm3rm Před 4 lety

    Okres masy duża ilość ww leci insulina .. jaki poziom cukru będzie najlepszy przed kolejnym posiłkiem.. w okresie redu na insie nie mam z tym problemu bo cukier na poziomie 80 .. Ale masa duża ilość ww około 900g i ograniczona ilość cardio powoduje że cukier jest dużo wyżej mimo podanej insuliny ... staram się mieć na poziomie 120 ale niżej nie zejdę.. chyba że wieksza ilość insy ... oraz pytanie nr 2 .. Czy cukier powyżej właśnie 90 przed kolejnym posiłkiem powoduje otluszczanie sylwetki??? Fakty czy mity

  • @puniek100
    @puniek100 Před 4 lety

    Co sądzicie o insulinie polhumin r

  • @MrLembada
    @MrLembada Před 4 lety +1

    Jak ma się anabolicznosc insuliny w porównaniu do saa ? Zwiększa ona masę, regeneracje mięśni czy bardziej jest to głównie efekt wizualny tzw nabicia ?

    • @marcinkrzyzanek8899
      @marcinkrzyzanek8899 Před 4 lety +1

      Insulina nie jest anaboliczna,to tylko transporter skladnikow odzywczych,uzywaj jej po to by upchac wiecej skladnikow do miesni to przelozy sie na wzrost przy dodatnich bilansie lub efektywniejsze utrzymanie miesni na dlugim deficycie

  • @adam7231
    @adam7231 Před 3 lety

    Myślałem stosować dwa razy dziennie po pięć jednostek. Pięć rano i pięć po treningu lub w godzinach popołudniowych. Do tego biorę 5 jednostek hgh chińczyka a myślę go brać 10 jednostek. Czy 10 jednostek w rozłożeniu na dwa razy insuliny novorapid to dobre rozwiązanie ?

  • @1Piasek1
    @1Piasek1 Před 2 lety

    Jak dokładnie wg jakich wskazników wyliczyć dawkę insy do diety? Bo rozumiem że inse dobiera sie do ilości węgli a nie odwrotnie. Wiec spożywając 800 węgli dziennie 10uj insy to za mało? w sam raz? jak to wyliczyć wg utartych przelicznoków 1uj=10g wegli ?

  • @arturoarti1850
    @arturoarti1850 Před rokem +2

    Specialisci od szybkiego przejścia na drugą stronę!

    • @KowalskiJan33
      @KowalskiJan33 Před rokem +1

      Który się przekręcił

    • @arturoarti1850
      @arturoarti1850 Před rokem +1

      @@KowalskiJan33 Ten po prawej

    • @KowalskiJan33
      @KowalskiJan33 Před rokem

      ​@@arturoarti1850 dzięki. Młody chłop. Jakie imię i nazwisko?

    • @arturoarti1850
      @arturoarti1850 Před rokem +1

      ​@@KowalskiJan33 Krzysztof Jarocki 37 lat.

    • @JanKowalski-tx7ej
      @JanKowalski-tx7ej Před 8 měsíci

      ​@@arturoarti1850Tyle ze on chorował 20 lat na nerki a zmarł na kowida

  • @kacperkrol7455
    @kacperkrol7455 Před 4 lety

    W jakiej firmie tego hormonu znalazł ta inse?😎bo to już nie poważne jest...

  • @tymoteusztigelski3730
    @tymoteusztigelski3730 Před 4 lety

    co myslixie o dodaniu krotkiej insy 3jednostki rano przed kardio i po treningu wieczorem 4.... na redukcji... wegle pojda w tym wypadku tylko po cardio i po treningu tam gdzie podaz insy i niewielka ilosc przed treningem razem z gh. pierwszy kontakt z insa

  • @rafalwolyniec5871
    @rafalwolyniec5871 Před 4 lety

    Jakie korzyści dają branie tej insy?

  • @gracxx162
    @gracxx162 Před 4 lety

    vitargo nie nadaje się??

  • @patras1704
    @patras1704 Před 3 lety +1

    Czy istnieje jakieś PCT po insulinie i jakie są skutki przestania brania z dnia na dzień insuliny ?

    • @sztromba5906
      @sztromba5906 Před 3 lety

      Nie ma czegoś takiego jak PCT po insulinie. Po wbiciu 5-6 h produkcja wlasna wraca normalnie.

  • @rafaelduczynski104
    @rafaelduczynski104 Před 4 lety +2

    Witam. Pytanie do Krzyśka
    Insulina na diecie tłuszczowej? Jakie ma Pan zdanie?
    Pro170 wegle120 tłuszcze400
    Insulina humulinR 8ui 45minuti przed trening 40gr wegli przed 30gr w trakcie 20gr po 60 min później 20gr
    Reszta weglk około 10gr z warzyw

    • @kucharkaban
      @kucharkaban Před 4 lety +1

      podbijam pytanie kiedy tłuszcze dodać a kiedy nie w diecie na insulinie.

    • @sztromba5906
      @sztromba5906 Před 3 lety

      Po wbiciu insy przez 5-6 h żadnych tłuszczy.

    • @kdssi648
      @kdssi648 Před 3 lety +1

      @@sztromba5906 niby dlaczego? Insulina transportuje glukoze do wnetrza komorki, glukoze czyli weglowodany

  • @tomyraba1142
    @tomyraba1142 Před 4 lety

    Witam ważę 100 kg jestem zalany chciałbym zredukować tlusz ile mam wzias krótkiej insuliny Novo rapid przed treningiem i czy wegle mam dostarczać w czasie treningu. Proszę o odp Pozdrawiam

    • @marcinkrzyzanek8899
      @marcinkrzyzanek8899 Před 4 lety +1

      Jestes zalany to nie bierzesz insuliny,dieta trening i saa a nie insa

  • @picioo2342
    @picioo2342 Před 4 lety

    Oplaca sie bic insuline w dni nietreningowe kiedy podaz węgli jest na poziomie okolo 400g?

  • @arturek77
    @arturek77 Před 4 lety +2

    Pół życia ;)

    • @piotrkowal9843
      @piotrkowal9843 Před 3 lety

      No jestem na bombie od 5 lat, 30 jednostek to standard u mnie, u mnie jak najbardziej anaboliczne, ale jestem typem grubaska to wiadomo

  • @mateuszkrzeslak5355
    @mateuszkrzeslak5355 Před 4 lety

    Witam mam pytanie na temat przyjmowania insuliny na czczo przed aerobami. Gdy mam cukier 60
    I z tego co się uczyłem ... I co podaje literatura medyczna i fachową ...
    Insulina blokuje rozkład trojglicerydow więc jaki jest sens jej stosowania aby mieć cukier 30 co spowoduje spadek wydolności fizycznej o gorsze warunki do wykonywania aerobów. (Mniejsza intensywność )

    • @kdssi648
      @kdssi648 Před 3 lety

      jak bedzie cukier 30 to zemdlejesz

    • @goliat6012643
      @goliat6012643 Před 2 lety

      Przeciez powiedzieli o tym, taki sens ze wbijamy i zaczynamy z poziomu jak by juz 30 min po treningu. Co daje lepsze efekty spalania

  • @jacekmiszta6528
    @jacekmiszta6528 Před 4 lety +2

    Vitargo to przeciez weglowodany,nadaje się do insy jak najbardziej, sam pilem skrobie do insy i lepiej sie czulem jak na prostych cukrach.Pozdro panowie, miło posłuchać.

    • @gracxx162
      @gracxx162 Před 4 lety

      podbijam bo tez stosuje vitargo jakie uzasadnienie że sie nie nadaje?

    • @tonyforma
      @tonyforma Před 3 lety

      @@gracxx162 szybkosc dzialania, chodzi o to, zeby szybciej pozbyc sie dyskomfortu.

    • @jacekmiszta6528
      @jacekmiszta6528 Před rokem

      @@adriangach3456 brałeś kiedyś insulinę?

  • @karolek1990
    @karolek1990 Před 4 lety

    Wspomnieliscie o insulinie na czczo plus cardio przed zawodami, tylko potem co dalej.

  • @piotrkowal9843
    @piotrkowal9843 Před 3 lety

    Cały czas na bombie 😁, jak to cukrzyk.

  • @krystianqudi4600
    @krystianqudi4600 Před 4 lety

    witam serdecznie. panowie widzę czesto wasze wywiady pod szyldem biotech usa. wiele kontrowersji było wokół białka z tej firmy. jaka jest wasza opinia. załączam link do badań. możecie się jakoś odnieść.
    www.kulturystyka-online.pl/niemcy-afera-wokol-biotech-usa.html

  • @Kylunini
    @Kylunini Před 2 lety

    Panowie powiedzcie

  • @kamilnowis331
    @kamilnowis331 Před 2 lety +1

    Lisu ładnie bije towaru

  • @krzysraf5798
    @krzysraf5798 Před 9 měsíci

    W obu przypadkach rozumiem 9 miesiąc w ciazy już

  • @adammoscikov1313
    @adammoscikov1313 Před 3 lety +1

    Tak,tak 60-ąt i do piachu, brawo 🙂💪

  • @henrykpawetadeusz4538
    @henrykpawetadeusz4538 Před 10 měsíci

    Glucometr warto mieć ,by nie nurkować poniżej 55.....

  • @frytarafafrydrychowicz9042

    👍👍👍💪

  • @zksstalstawidlo9015
    @zksstalstawidlo9015 Před rokem +2

    Eksperci … jednego już nie ma .

  • @dzikibykdzikibyk4926
    @dzikibykdzikibyk4926 Před 3 lety

    Jak dlugo można byc na i insulinie tego Nie bylo...

  • @adammoscikov1313
    @adammoscikov1313 Před 3 lety +1

    Tępe, wyjałowienie mózgi- można, można 🙂

  • @zksstalstawidlo9015
    @zksstalstawidlo9015 Před rokem +1

    Ekspert już niestety w niebie .

  • @Premium-it4ej
    @Premium-it4ej Před rokem

    Któregoś dnia przyszedłem do sklepu świat supli. Którego właścicielem jest Paweł, bardzo miły i pomocny człowiek. Jednak w tym sklepie siedział jakiś byk po sterydach a przy nim gromada dzieci, nieświadomych w jaki sposób ten człowiek uzyskał taki efekt mięśniowy. Chciałbym by takie osoby propagowały sport jednak odradzały branie sterydów. Rozumiem ze musza sprzedać suple, ale na pierwszym miejscu powinna być edukacja. Na tym wideo widać jak Krzysiek oddycha, ciężko. 37 lat to jest za malo czasu na tym pięknym świecie.

    • @JanKowalski-tx7ej
      @JanKowalski-tx7ej Před 8 měsíci

      On umarł,przez nerki i covida .. Leczył się 20 lat ..Co nie zmienia faktu że edukacja by się przydała..

  • @tomaszmakowski6654
    @tomaszmakowski6654 Před 2 lety

    Coca-Cola najszybciej podnosi cukier . Pozdro

  • @piotrzbanowany4466
    @piotrzbanowany4466 Před 4 lety

    Czy stosowanie insuliny, u zdrowego człowieka może wywołać cukrzycę?

    • @BaBa-tm3rm
      @BaBa-tm3rm Před 4 lety +2

      Używana w odpowiednich proporcjach ww/insa NIE .. pamiętajmy insulinę dobieramy pod ilość ww A nie na odwrót..
      Insulina pomaga trzustce przemielic ww .. to było powiedziane w filmie .. duża ilość ww gdzie sama trzustkA nie wyrabia może szybciej spowodować problemy z cukrem ale tak jak powiedziałem krótka insulina odpowiednia jej ilość dobrana do ww nie zrobi krzywdy .. I można brać ja latami ..

  • @pigulpigulski7035
    @pigulpigulski7035 Před 3 lety

    Kurw××× te chłopaki uratowali mi głowę bo pierw kupiłem później nasłuchałem się głupot, a tu po prostu pilnować diety i tyle jabist××× odcinek

    • @goliat6012643
      @goliat6012643 Před 2 lety

      To kup sb jeszcze gkukomet i badaj cukier bo to jest podstawa bez tego to krzywde sb zrobisz

  • @lukaszwojdalowicz7681
    @lukaszwojdalowicz7681 Před 5 měsíci

    Chłop co nie był lekarzem prowadził ludzi chorych i przepisywał im ciężkie leki to ja się pytam gdzie on mógł skończyć?? Reszta lekarzy bez szkoły niech się poważnie zastanowi