SANNHETEN OM Å GÅ NED I VEKT | KALORIER INN VS KALORIER UT

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 10. 09. 2024
  • Er det kalorier inn vs kalorier ut som har noe å si for om du går ned i vekt og fettprosent?
    Treningsprogrammer: www.eirik.shop/
    Instagram: / eirik
    Tags:
    Vektnedgang
    Fettprosent
    BarisBrevik
    MadsPusserOpp
    MadsClemmetsen
    Funkygine
    Grandiosa
    Trening
    Proteiner
    Sommerkroppen

Komentáře • 7

  • @ahatjallabaisen8413
    @ahatjallabaisen8413 Před rokem +1

    Bra og korrekt informasjon 💪👍

  • @oddhap
    @oddhap Před rokem +2

    Du må tåle å kjenne på sultfølelse. Spis ikke utenom måltid, ta deg en kopp svart kaffe hvis du føler deg sulten. Bruk livvidde istedenfor kg som mål for å se tiltakene du gjør har effekt. Det er dette som har fungert for meg 💪

    • @EirikFuego
      @EirikFuego  Před rokem +1

      Enig, gode poeng!👊💪 Er ikke farlig å kjenne på litt sultfølelse

  • @Fullflexno
    @Fullflexno Před rokem +1

    🔥🔥💪