परेशान मन को जल्दी से शांत करने के लिए। 108 - मैं एक शांत स्वरूप आत्मा हूं।❤️

Om Shanti Angles 😇
आज हर कोई मन को शांत करना चाहता है । हम उसी अनुभव को तलाश करते है जो हमने पहले कर रखा हो ।
हर कोई शांति इसलिए चाहता है क्योंकि हर किसी से शान्ति के सुखद क्षणों को अनुभव किया है।
इस शरीर को चलाने वाली शक्ति को आत्मा कहते है , जो अजर अमर अविनाशी है । शांति आत्मा का स्वधर्म है । शांति को अनुभव करने के लिए स्वयं को आत्मा स्वरूप में स्थित करे। मैं मस्तक के बीच में चमकता हुआ एक सितारा हूं और अनुभव करे की शांति के सागर परमपिता परमात्मा से शान्ति की किरणे मेरे अंदर समा रही है और मुझ आत्मा का तन और मन बिल्कुल शांत होता जा रहा है ।
इस अभ्यास से आपका मन शांत होता जाएगा और आप अंदर से भरपूर अनुभव करोगे ।
#bkswaman
#bkmeditation
#peaceofmind