Champú Crece Pelo / DIY Hair Growth Shampoo
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- čas přidán 10. 09. 2016
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Estoy utilizando el shampoo con café y realmente me ha hecho crecer el pelo, es muy bueno
Muchas gracias por compartir tu experiencia, es un gran aporte. 😚😚
que café usaste?
+Julieth Martinez Paez usé café instantáneo de Nescafé , se disuelve y no deja residuos
yo tambn estoy con nescafe si te ha servido ese?
+Julieth Martinez Paez pues mi pelo es de crecimiento lento, hace 3 meses me recorte como 3 o 4 pulgadas y ahí comencé a usarlo, debo decir que siento que me ha crecido super rápido, a demás que me deja el pelo más sirve y más hidratado y como tengo el pelo rizo natural eso me ha ayudado muchísimo con el friz, si quiere mejores resultados, también utiliza mascarillas naturales principalmente a base de cebolla, deja el pelo muy lindo y no deja mal olor
Excelente video me encanto esta receta ojala y me crezca mucho me dio cáncer ase 5 años y vengo batallando para k me crezca ya me suscribi y le dejo mi like gracias bendiciones.🌺🌷💕💕💕
Ahora es que me aventurare a hacerlo, gracias bella por tu ayuda 😉
hola saludos llolo uso y es bueno figate pero veré más resultados saludos desde puerto rico
Es una maravillaaaa yo lo estoy usando y estoy fascinada como me a crecido
mañana hare la prueba.. me encanta tener el pelo largo ya q lo.tengo.rizo y largo se ve hermoso!!! bueno... mas largo :D saludos
muchas gracias de todo corazón k dios te bendiga mucho y k siga adelante
Me gusta que pusiste los ingredientes y explicas. En otros videos no explican bien y tú sí 😀
es muy bueno oscurese las canas se los recomiendo 😘
Le echaré directamente el café soluble a mi shampoo y listo!!!! Me ahorro ensuciar la mesa Jajaja
jaja si tienes razón! O ensuciar el embudo que fue lo que debí usar en este caso. Buena idea!
Bssssssss
Patricia Moctezuma
Patricia Moctezuma
Patricia Moctezuma asi lo hize yo!! es mas rapido y ensucio menoa
No por que tenes que revolver
Sii funciona crece lo pone muy bonito el cabello
Me gusta mucho el tutorial del cabello soy Judith González desde Puerto Rico ❤
Que linda Issa!! Gracias por compartir esta información... besos y saludos
Hola Sofía como esta
Yo me pongo el café directamente el el pelo sin shanpoo, disuevo tres o cuatro cucharadas de café en un poquito de agua y lo dejo por dos horas una o dos veces a la semana y ya no se me cae y me a crecido mucho y lo deja bien liso
Saludos Me podrías decir por favor que clase de café utilizas el instantáneo descafeinado o café natural regular? Y en cuanto tiempo viste tus primeros resultados? Gracias ☺️
En cuanto tiempo viste resultados
arlĺlík⁰⁰⁰
Hola se puede café de colar
Gracias amiga por el consejo voy hacer eso buena receta ❤❤
wow me encantó ya q está super facil y barato
Gracias muy buenos consejos de recetas caseras bendiciones
1 vez a la semana?😨😨😨 acá en México se lava todos los días jajajaj... lo probaré, gracias saludos😄
Flor Hinojosa jajaja aquí lo labamos semanal o quincenal
Flor Hinojosa ummm creo que no se trata del pais donde vivas, sino de conocer las necesidades de tu cabello, si tu cuero cabelludo es muy graso, lavalo diarios pero por lo general, las que tenemos rizos no necesitamos lavarlo diario de por sí nuestro cabello es seco porque los aceites propios del cuero cabelludo tardan en llegar a las puntas imaginate si lo lavas a diario mas seco y quebradizo...
Lo sé, yo tengo el cabello rizado y prefiero no lavarlo todos los días como se acostumbra acá, aquí en México o al menos donde yo vivo que es Monterrey, si no te lo lavas diario es sinónimo de suciedad pero no quiere decir que sea la mejor opción para tu cabello
No solo en mexico cada quien se a de donde sea se baña cuando kieren
Hola Flor. Actualmente vivo en España y aquí la gente se lava el cabello casi todos los días y al inicio me sorprendía mucho tanto que no me atrevía a decir que yo me lavo el pelo una vez a la semana porque seguro pensarían que era una persona poco aseada jajaj. Pero es que aquí no tienen mi tipo de cabello, si tuviera que lavarme el pelo a diario me vuelvo loca con lo seco que lo tengo mis rizos. Pero tampoco es sano lavar el cabello a diario tengas el tipo de cabello que tengas, pero sé que hay personas que tienen el cuero cabelludo muy graso y no soportan más de dos días sin lavar. Espero te animes con el champú y te funcione también a ti.
Saludos hasta Mexico! Bsssssssss
muy bueno gracias X compartir ☺
Excelente!!!!!!!!
voy a hacer mio para probarlo.
Gracias q maravilla cn está receta d champú d café saludos Tizayuca HGO México ❓🙋🏻♀️🙏🏼♥️
Hola Issa! voy a preparar uno para mi y otro para mí hermano gracias por compartirlo
Qué chulo! Para ti y tu hermano, a ver cual de los dos logra mejores resultados, estará interesante. Ya me contarás!
Bssssssssssssss
Lo usé ya dos veces y se nota que algo me creció y, estoy feliz 😊😀😀 Lo mezclé con canela también
La canela no te reseca el cabello?
Qué barbaridad se lava el pelo una vez a la semana wooow!!!!
Gracias es lo que busco 👏 lo que para unos es viejo para mi es nuevo 👍
yo comencé ha usar el shampoo de café y real mente detiene la caída del pelo y lo hace crecer ya no se me sale el pelo le doy 5 estrella
Muchas gracias Teresa por compartir tu experiencia con el champú.
Bssssssssssssssss
entonces lo voy a aprobar también.
Teresa Sanchez lo probare se me cae exagerado el cabello
L
Nara Kupreishvili .gracia eres muy amable
Interesante la receta Issa...Lo prepararé la semana qué viene y te comento mis impresiones. Gracias por compartir guapa😘😘.
Gracias a ti guapa por pasarte por aquí. Ya me dirás cómo te va con el champú 😚😚😚
BUENAS TARDES HERMOSA MUCHAS GRACIAS POR COMPARTIR SUS CONOCIMIENTOS SALUDOS DESDE CALI COLOMBIA.
La felicito tiene buen tino
yo digo que es una receta muy buena y interesante porque tiene ingredientes que no es difícil conseguir
😉😉😉👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👌👌👌👌👍👍
Gracias María, esa precisamente es la idea. Una solución a un problema capilar barato y súper fácil de hacer. +
Bssssssssssssss
Issa Quisqueya después de labar el pelo con este shampoo puedo usar acondicionador o solo lo enjuago y ya
no tengo aceite de coco de puede echar aceite de oliva
Maria Matos m
Sera q le puedo poner vitamina. E porf responda es que a mi se me cae el cabello mucho mil gracias
Muchas gracias y Saludos desde el bronx new york
lo hize una vez y no vi mucho cambio pero creo q no lo hize bien. Ahora voy a volver a intentar al mes vuelvo
Hola Issa! Vengo a decir q lo preparé y lo use y quede maravillada tenia el pelo q se me salía un montón, increible no se me salió tanto luego desenredé y no salio casi nada de cabello! Gracias x el tip bendiciones !! 🌹🌹
Muchas gracias a ti por compartir tus resultados, yo he notado lo mismo.
😚😚😚
@@IssaQuisqueya hola buenas tardes tu dices q se puede utilizar los dos el de sábila y el de café verdad
En cuánto tiempo empezaste a notar el cambió
Es Muy Bueno Ami Me Creció Mucho En Muy Poco Tiempo
En cuanto tiempo te crecio?
Luego de usar este shampoo se puede poner el acondicionador
Gracias muchas gracias por tu receta
La verdad que si funciona yo lo mezclo con mi champú y me va fenomenal yo gate un montón de dinero para la caída del cabello y resolví mi problema con menos de 5 € 🤷♀️🤷♀️
que buen video lo voy a hacer pronto aver q tal, yo tengo mi cabello hazta la cadera pero lo quiero unos 7 centimetros mas largo...espero y me de buenos resultados😊..
Yo ya lo puse en práctica y realmente me funcionó 👍👍😘😘
Es en serio
Te cambio el color???
Muestralooo.
Deberás le funciono
Gracias por sus consejos
hoy lo prepare y me encantó el aroma de mi cabello....
Yo lo uso hace un tiempo y lo amo
hola, soy nueva suscritora y me encantan tus recetas de mascarillas.
lo único con lo que no estoy de acuerdo, es lo del uso de champoos con sulfatos.
llevo un año y poco mas en trancision y algo que no le hace bien a los cabellos rizados son los sulfatos, prefiero usar el vinagre de manzana para clarificar mis rizos.
un saludo y gracias por los consejos.
yo estoy buscando oscurecer mi cabello y ya te contaré que tal efecto ha tenido.
byee
pues yo opino que debería mostrar su cabello para enseñar si funciona o no
el csfe es un estimulantr de la circulacion sanguinea,ayuda con las espinillas,celulitis,rtc,la circulacion sanguinea al cuero cabelludo será lo maximo,tambien prueba rl champu d cebolla:
trocea cebolla,hechala en un champu cualquiera,usalo despues de los 15 dias,si quieres sacas la cebolla,a mi este champu d cebolla me ayudo un monton,mi pelo crecio el doble
no deja olor,si esta mojado si huele un poco,pero cuando sd seca no huele a nada
Hola Ange, si tienes razón es más didactivo enseñar el antes y el después del uso de este champú en mi cabello como ejemplo de como funciona. Esa es mi inteción precisamente pero al poco tiempo de subir este video cambie de trabajo, cuidad y casa. Por todo ello, no he ido constante usando el champú. Pero lo tengo pendiente para hacerlo más adelante, muchas gracias por tu opinión y sugerencia. Es cierto que en mi tipo de cabello el crecimiento es menos visible al ser un rizo tipo afro pero por eso mismo sería mejor aún el ejemplo por que se note más como me crece. Espero que si te animas a prepararlo nos compartas como te ha ido a ti.
Saludos!
알리나데어 y se puede enjugar luego con aguanto con un poquito de vinagre de manzana y da mucho brillo
Issa Quisqueya
Tu Crees que me funcione a mi?
Mi cabello es muy rizado y tengo mucho pelo pero en los ultimos dias se me esta callendo, y lo he tenido muy seco tu crees que puede funciomarme? porq tambien lo quiero largo.
Gissela Herrera si pruebelo el de cebolla a mi me crecio y se dejo de caer con aceitede oliva huevo y miel se lo pone tibio lo deja 20 minutos con gorra y se enjuaga se hace masajrs con los dedos x las noches y te aseguro q crece si puede tomar suplemento vitaminico tomelo y ya veras los resultados
Hola buena noche, lo hare gracias por el consejo
Mikes de bendiciones ,me encantan tus recetas ,voy hacer con el cafe ,me es mas facil xq hay productis q aqui en Cuba 🇨🇺 no lo conoces cin esos nombres , gracias muchas❤❤🎉🎉
En cuanto tiempo viste el resultado?
Quiero que me crezca el cabello y he ensayado de todo.
Gracias por tu ayuda y respuesta.
Dime qué más puedo hacer para que me crezca el cabello!! Gracias por ayudarme.
Que interesante, tratare de hacerlo, me crece poco y es negro mi cabello imagino le dara mas brillo con el cafe.
Gracias.
Hola! Espero que te animes y a tu pelo le funcione. Ya nos contarás como te va.
Bssssssss
Sillón no tengo canela que le puedo echar profabro dímelo rápido gracias
gracias por el video y por ir directamente al grano
muchas gracias por tu ayuda
Lo debo decir hace 2 mese lo hice y 49 cm me ah crecido solo con el cafe me ah resultado total . Tenia corte dora la exploradora ahora esta super largo , brilloso se lo recomiendo lavense el pelo todos los dias y dejen un poco de lado la plancha eso y les crecera 😉
Hola quieres decir que te creció en Dos meses 49 cm? 😲 Espero me puedas responder
Hola Carolina como esta
Pase por esa estúpida fase de la adolescencia donde haces cosas locas y me rapé, antes tenia el pelo hasta la cintura y ahora lo tengo- es mas ni tengo, esta del largo de tres de mis dedos. Voy a probarlo y en un mes volveré con los resultados solo alguien responda para que me acuerde 😂
Te creció amiga? 😁🤗
Y que tal te fue??🙏
Cuéntanos qué tal te fue linda ?
Hola chica me encanta la receta la voy a ser pero también sirve para los cabellos crespo
Esta es la primera ves que lo voy a utilisar y deseo ver los resultados
Yo lo usaba y me funcionó, a parte de que me le daba un color muy lindo al pelo 😉
Ya lo use un mes pero no me dio resultados, que cafe utilizaste?
@@alejandraramos4317bueno yo no sé pero estoy un poquito asustada de equivocarme de lo del café y eso😢😅 pues mejor me aguantaré la otra semana😅 porque es que no sé cuál café usan🙁
El cepillo que aparece al final, el que se llama Tangle Teezer yo lo tengo!! y de verdad que funciona, no te jala tanto el pelo, te lo desenrreda bien sin tirarte tanto el pelo y cuando te lo cepillas deja un efecto sedoso y brillante en el cabello.
Por cierto probare el shampoo, por que antes tenia mi pelo largo pero años lo corte y creo se acostumbro y no quiere crecer.
Voy bb bu
Hola soy tu nueva sub y me ha encantado mañana lo probare y cuando vea resultado vuelvo a comentar
GRACIAS DIOS LA BENDIGA 🙏🏻
muy contenta tengo buenos resultados!!!! alterno con el de cebolla :)
Ktisita30 Quezada oye una pregunta en cuanto tiempo viste resultados con aplicar cebolla tu shampoo .?
Ktisita30 Quezada yo igual lo estoy usando Mmmm lo que si eh notado es q te deja el cabello suave y brilloso
Nunca antes habia visto esto. Hoy (5/12/19) lo preparo, casualmente me corté el pelo y vi el video pero lo que mas me atrapó fue el café como ingrediente. Sino me olvido vuelvo a contar cómo me fue.
🙊
Woman
Esteeee como vas jeje necesito saber xq ya me corté como dora :'v
Puede ser cualquier marca de cafe ?
Me pueden decir que café contiene cafeina o cual face puedo elejir . Plis
Me gusta el shampoo de café y me ha resultados, soy Judith González desde Puerto Rico.
Lo voy a preparar para mí cabello soy Judith González desde Puerto Rico ❤
impresionada yo siempre uso es savila toda la vida cada vez que lo corto crece.les contare mi experiencia se que quizas algunas personas no le importaran pero igual les contare una vez coloque en mi cabello un decolorante y dure mucho tiempo con el luego despues que seco coloque en mi cabello un tinte mate total mente mi cabello tanto asi que sin decirle nada a mi familia fui para una peluqueria y explique lo sucedido llorando.no tuve mas solucion que pasarme la cero eso fue en el 2015 luego de eso usaba pura gorras TENIA MUCHA pena salir sin ella pero YO TENIA un detalle con tanta gorra no ME SALIA MI CABELLO tuve que quitarmela y me fue creciendo todos me veian sorprendido pero mas sorprendido quedaron al verme de nuevo con mi cabello largo otra vez y eso fue usando pura savila ,para mi la savila es lo mejor y bueno ahora q estoy viendo este video se ve genial ahunque me cuido mucho mi cabello despues de lo q me paso .jaja hoy me rio pero llore mucho en su momento ...amo mi cabello gracias a DIOS LO TENGO LARGO OTRA VEZ Y ME LO CORTE EN ENERO Y YA LO TENGO CASI POR LA CINTURA AH tambien USE CIRUGIA Y ME QUITO MIS LINDAS ONDAS PERO CUANDO SE ME CALLO, SALIO MI CABELLO ONDULADO OTRA VEZ TENGO TODOS LOS ESTILOS EN MI CABELLO PORQUE MAS NUNCA USE CIRUGIA CAPILAR ES LO PEOR ME iso salir caspa ...asi que cuiden sus cabellos princesas no todas somos iguales algunas nos prestan a otras no.Y no es chiste y disculpen el gran testamento .
Gracias por tus palabras bendiciones para ti
Gracias a Dios que resolviste , me alegro mucho
Hola yesca entonces la penca fue la que te hizo crecer de nuevo el cabello?
Pero que más le echaste a la sábila que otro ingrediente le pusiste para que te creciera Tanto? Mil gracias
Esta es una muy buena receta para el cabello 😘😘
Yo le pongo canela también y en verdad me a crecido, antes lo tenia a la altura de los hombros y ahora lo tengo a la altura del pecho, me encanta 💙
Wao yo tengo mi cabello choquito :(
Я не могу не чего понять хотелось бы?
Cuanto te demoro es crecer yo lo tengo hasta los hombro kiero ke me crezca 😢
Yo también lo voy a poner en práctica, me encanta tus vídeos. besos
Hola Nidia! Qué bien que te animas con el champú, ya me contaras como te va. Espero que tú y tu familia estén bien. 😚😚😚
Ya lo estoy usando volveré para deciros gracias por tu vídeo
Yo lo hice gracias es muy buena receta, se me cae menos, crece, el cabello no se enreda, ❤️😍👏
Y si le da brillo al pelo o no ?
Hay voy hacerlo gracias por comentar voy hacerlo con el favor de Dios 🙏😍
hola soy de vzla lo haré a ver e hecho el de cebolla.pero como todo aquí esta caro jeje da igual.lo haré con el café tal cual explicas gracias...
Una pena todo lo que está pasando en Venezuela 🇻🇪😞😞.Espero que esta receta si la puedas hacer y de seguro te va muy bien. 😚😚
Cómo te fue con el de cebolla?
Te entiendo yo también soy venezolana ✌️ también lo voy hacer,quiero que mi cabello crezca ☹️
@@IssaQuisqueya La verdad esto que está pasando aquí en venezuela es algo horrible
Genial lo haré!!!una pregunta y esos días que no te.lo.lavas haces algún samphoo en seco ?
wooo me encanto lo estoy preparando ahorita
es enserio eee Yo lo e usado un mes y me creció 5 centímetros wow lo usare siempre, no lo cambio por nd
En serio?
No pinta el cabello decolorado
Me enseñas como lo hiciste?
Te lo labas a diario o como?
Es muy bueno esa receta , muchas gracias por su receta 😍😍
Yo lo hice gracias, es muy buena receta se me cae menos, me queda sedoso, y me crece mil gracias, desde Ciudad de México
Me podrías decir por favor en cuanto tiempo pudiste ver los resultados de detenerse la caída y crecer el cabello y que café utilizaste el café natural regular o el instantáneo descafeinado?
@@lucy-luzandujar8438 como en 8 meses, se te cae menos, también te puedes poner aceite de olivo y recino, unas dos horas antes de lavar tu cabello
@@vivianaarriaga9711 waooo😳en 8 meses😩 como que eso es mucho tiempo casi un año usado café para poder ver los resultados 😢
Yo ya empeze llevo apenas 2 dias, y me cambio el color del pelo.
Pero lo voy a seguir usando me lo ha dejado suavesito y mas brilloso
Muy buena información , había hecho este shampo, pero no sabia que se debe dejar por 2 minutos. Muchas gracias por la información. Éxitos con tus videos
Me alegra que te gustara. Es que de esa manera permites que actúe, si lo retiras de inmediato no lograrías el efecto. 😚😚
Me he enamorado de éste shampoo😍😍😍😍...Lo preparé con aceite de karite..Me encanta Issa.
Que bueno Isabel! Me alegro que te enamorara a ti también. Te copio lo de ponerle karité cuando lo vuelva a preparar.
Saludos guapa!
Ya comenze a usarlo
espero me sirva ☺deseenme suerte
ya extraño mi cabello largo 😞😭
pero tengo una duda en que tiempo te lo hace crecer mas?
O9ñ
Hoy empeze a utilizarlo ojalá y me cresca
Lo haré ahora. Gracias
holaaaa, quisiera ver los resultados cuando usaste el champú.
ami me gustan unas que uso y dan muy buenos resultados porque a cada persona le queda algo diferente
Cual es me lo dirias porfavor e probado muxo y nada de resultado
@@libralibrana5243 la cebolla sabila y canela
Ami ma ido genial en crecer el pelo cuando siempre corto desde k de 17 año me pele y ahora tengo una melena cuando digo que es mi pelo no se lo creen dice k tengo estencion pero no es mio
Y como lo preparo?
@@libralibrana5243 AAqa
Por supuesto que lo probaré, espero me funcione 😁
Qué bien que te animas, luego nos cuentas tu experiencia. 😚😚
hace un tiempo lo prove y me dio buenos resultados
me funcionó y con el primer uso ! :)
Laura Castiblanco. hola de verdad le funcionó?. que cosas positivas ha notado?.
cuente. a mi se me cae mucho el cabello y ando buscando algún remedio natural que me ayude a que ya no se me caiga 😞
Brenda P. Rangel hola pues la verdad desde q estoy usando ese shampoo mi pelo es mas suave , liso y sedoso y también lo he notado mucho más largo.. se lo recomiendo,,, también me pongo huevos revueltos con leche, me lo pongo en el pelo 1 hora y lo retiro con abundante agua y shampoo. .. es excelente
Laura Castiblanco. muchas gracias. lo voy a probar
Laura Castiblanco qué color es su cabello ? el café no lo tiñe o lo oscurece???? Yo también quiero hacerlo pero ese es mi miedo
mi cabello es negro totalmente y sigue conservando el color, vivo y brillante
yo lo e echo y me a crecido el pelo yo se los recomiendo y también echen romero pero el agua
omailin mosquera cuánto te creció y en cuánto tiempo
Gracias por su receta
otimos resultados.. gracias Quisqueya
Muchas gracias a ti Rosy por comentar tu experiencia, me alegra que te funcionara.
Bsssssssssss
hola ya llevo casi un mes usándolo, no ha crecido mucho pero, si que se me cae menos pero mucho menos el cabello y tengo muchos cabellos pequeños sobretodo los noto en la coronilla y frente, también dejo de enredarse el cepillado es mas fácil. para dormir siempre me trenzo el cabello y al otro día al deshacerla para peinarme esta menos esponjado y muy suave. yo no uso acondicionador y lo lavo cada tercer día. gracias por el tipo de este shampoo.
Violeta Garcia cada 3 dias lo ocupas? y lo otro sabea si el.shampoo.no se echa a perder con.el.tienpo?
Ya llevo un mes y dos semanas usando él shampoo de café y waao los resultados me han encantadoSi me ha hecho crecer él cabello
gabriela gelvis usando de ejemplo tus dedos como cuanto te ha crecido el cabello?
Por fa cuentanos cuanto te crecio en mes y medio?
Lo pondre en practica por que me urge que me cresca mi cabello
Pues yo lo voy a probar hay les digo dentro de un mes Saluditos desde Chiapas
Hice un variante Issa... Cómo no tenía aceite de menta puse de eucalipto y aceite de semilla de uvas. A ver cómo le va a la cabellera de Marina. Yo el mio lo prepararé la semana qué viene.. Te dejo saber sus impresiones. Gracias por compartir guapa😘😘.
De res guapa, Que bueno que les ha funcionado a ambas.
Bssssss
Me encantó 😍
hola!!! jaajj,no sabia wue veias los videos de issa ❤❤❤👌
알리나데어 siii 🙈👍💕😘
Hola! Gracias por pasarte por aquí, espero que te animes a preparar el champú.bs
Bssssssssss
Issa Quisqueya Muah 💋
Entonces si funciona
Yo use el shampoo y le agregue café si me creció y me dejo el cabello hermoso pero no me gusto por que el olor del café es muy fuerte y muy difícil de quitar incluso suspendí su uso pero muy bueno un saludo y gracias por tus tips para el cabello
Yo prepare un champú con café canela molida romero seco clavos de olor molido y ácido fólico molido y es una maravilla crece bastante garantizado
de verdad di crece yo tengo poniendomelo un año lo ví en otro blog
Muchas gracias Mirca por compartir tu experiencia con el champú.
Bssssssss
Cuanto crece al mes
I
Lo intentaré, y en dos meses les mostraré el resultado☺️
Gracias amiga lo voy a ptobar el shampoo de cafe con canela p se me adelgazo mucho y se me cae mucho
Yo lo estoy usando apenas llevo pocos días usandolo y siento que me está funcionando mi cabello es rizado
muchas gracias Diana m espero k me sirva se te agradece mucho
Se le puede agregar pastillas anticonceptivas?
Te cambia el color??? Es que mi cabello es claro y no me gustaría que lo cambiara
Vo aprobarlo acabo de ver el video,gracias
Hola lo voy a comenzar a usar pero me puedes decir si puedo utilizar acondicionador. Gracias