Ozishga Xalal Beruvchi 6 Garmon

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 7. 09. 2024
  • Ozishga Xalal Beruvchi 6 Garmon. Ularni Yo'qotish Usullari!
    ***
    Qanday Qilib Tez va Oson Ozish Mumkin?: • Qanday Qilib Tez va Os...
    U Diabetdan O'lishdan Qo'rqib, 93 Kilogramm Ozdi.: • U Diabetdan O'lishdan ...
    3 Kun ichida Qorinni Yo'qotish! Tez va Uy Sharoitida!: • 3 Kun ichida Qorinni Y...
    Qanday Qilib Qorinni Yo'qotish Mumkin?: • Qanday Qilib Qorinni Y...
    ***
    #ozish #ozishgarmoni #xpertmedia

Komentáře • 43

  • @bahodirqodirqulov107
    @bahodirqodirqulov107 Před 2 lety +5

    Alloh rozi bo'lsin sizlardan. Juda foydali ma'lumotlar

  • @qunduzqahhorova3989
    @qunduzqahhorova3989 Před rokem +2

    Rahmat sog' bo'ling juda kerakli malumotlar aytdiz

  • @user-zt2wz5gb3k
    @user-zt2wz5gb3k Před 24 dny +2

    Ассалому алайкум илтимос бу гармонларни аниклаш учун нима килиш керак

  • @GulasalAsamova
    @GulasalAsamova Před měsícem +1

    Iloji boricha aytganlarizga amal qilishga harakat qilaman. SIZGA KATTA RAHMAT❤❤❤

  • @muhabbatyuldashova3362
    @muhabbatyuldashova3362 Před rokem +1

    Рахмат согбулинг 👍👍😘🥰🌹

  • @otabekramazonov4221
    @otabekramazonov4221 Před měsícem +3

    Gormonlani tekshirish kk mi shunda endi klinikaga boribmi

  • @firdavs-jannateshigi3127
    @firdavs-jannateshigi3127 Před rokem +24

    Men nechta marafonga qatnashdim ozolmayapman, 2 kilo ozsam, 2 kundan kn 4 kilo semirgan bo'laman

    • @MuxlisaXasanova-mo9mh
      @MuxlisaXasanova-mo9mh Před rokem +1

      Salom man sizga yordam berishim mumkin yoshiz nechida

    • @user-ob4gf9vd7f
      @user-ob4gf9vd7f Před 5 měsíci +1

      ​@@MuxlisaXasanova-mo9mhmenga yordam bering menda ham huddi shunde bolyapti yoshim 22 da

    • @AsaloyIsayeva
      @AsaloyIsayeva Před 5 měsíci +7

      Assalomu aleykum men 85 kilo edim 70 kiloga tushdim va Yana semirdim 76 kilo oqibatda insulin rezistentikka uchradim hozir Yana ozdim eng muhimi to'g'ri ovqatlaning non va shirinliklarni butkul ratsiondan olib tashladim uzum va banan yeyish ham mumkin emas avyos ichyabman Xudo xoxlasa hammasi ortda qoladi🙏🏻

    • @AsaloyIsayeva
      @AsaloyIsayeva Před 5 měsíci +1

      Gazli ichimlik ham mumkin emas kuniga 1.5 2 litr suv iching iloji bo'lsa uglevodlarni hisoblang zararli uglevodlardan uzoq bo'ling .

    • @abdulloh2787
      @abdulloh2787 Před 4 měsíci

      @@AsaloyIsayeva нима у avyos

  • @Dr.AhrorUrinboyev
    @Dr.AhrorUrinboyev Před 20 dny

    Қойил

  • @ganievanozima2786
    @ganievanozima2786 Před rokem +2

    Зур чикди

  • @user-jy4mu6dm9m
    @user-jy4mu6dm9m Před 21 dnem

    зоор малумотла

  • @user-qi2ir5ou3e
    @user-qi2ir5ou3e Před měsícem

    Супер

  • @user-rm5wi2gh5s
    @user-rm5wi2gh5s Před 3 měsíci +4

    Manda xammasi buzilib ketibti
    Viktoza ovoman
    Dieta qivoman😢😢

  • @user-xu9kv1ui5d
    @user-xu9kv1ui5d Před rokem +4

    Ассаломуалайкум хаммага балки куларсизлар аммо мен жуда озгинман йошим 35 да кг 52 кандай семириш мумкин хеч булмаса 10 кг

    • @BoboevaHadija
      @BoboevaHadija Před 9 měsíci +3

      Озғин булиш яхши эмасми копчилик аёлларнинг орзусию ҷумладан мениям

    • @abdulazizyoldashev5444
      @abdulazizyoldashev5444 Před 5 měsíci +2

      Bo'yingiz qancha keyin tana indeqsini yani o'rtacha tana vaznizni topib beraman

    • @abdulazizyoldashev5444
      @abdulazizyoldashev5444 Před 5 měsíci +1

      Menda ham shu muammo semiropmayman

    • @user-nc1cz4oi7c
      @user-nc1cz4oi7c Před 3 měsíci

      мен 36 ёшдаман.. 45 киломан.. мендан анча яхшикансиз👍👍👍

  • @NilufarKarimova-mi4dj
    @NilufarKarimova-mi4dj Před 4 měsíci +4

    Menda bu garmonlarning hammasi oshib ketgan ekan😢

  • @Komil-db8zs
    @Komil-db8zs Před 5 měsíci

    Барака топинг

  • @otabekramazonov4221
    @otabekramazonov4221 Před měsícem +2

    Yozvorinla qaerda tekshiradi ekan

  • @fazliddinxamraqulov624
    @fazliddinxamraqulov624 Před rokem +5

    Siz insulin haqida vidio ishlang u nima ucgun oshib nima uchun tushib ketishi haqida

    • @AsaloyIsayeva
      @AsaloyIsayeva Před 5 měsíci

      Assalomu aleykum insulin oshib ketishiga asosiy sabab noto'g'ri ovqatlanish uning davosi to'g'ri ovqatlanish non va shakarli maxsulotlarni istemol qilmang banan uzum ham mumkin emas foydali uglevodli maxsulotni ko'piroq yeng gazli spirtli ichimliklar ham taqiqlanadi .

  • @user-ng9ux5vd3r
    @user-ng9ux5vd3r Před rokem +7

    Мен хам озишни хахлайман нима килсам хам язмайпман нима килай 47 яшдаман кг 102

    • @muhabbatyuldashova3362
      @muhabbatyuldashova3362 Před rokem +1

      Оч коринга лимон сув гречка кефир БН енг Машик килинг ешим 54 130 кг Хозир 105 Ман 2 йилдан буен озиш БН шугуланаман сиз ешсиз харакат килинг тез озасиз мевалий Кук чой ичинг доимий сог булинг Гулнунча