Respekt bekommen wie Thomas Shelby (Peaky Blinders) | Psychologe erklärt
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- čas přidán 13. 03. 2024
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Thomas Shelby aus der Serie „Peaky Blinders“ ist für viele einer der respekteinflößendesten Charaktere überhaupt. Und auch wenn ich dir nicht empfehlen würde in jeder Hinsicht wie er zu sein, gibt es vier Schlüsselgewohnheiten, die du von ihm lernen kannst, welche dir sofort deutlich mehr Respekt und Achtung bei anderen Menschen bescheren werden.
Natürlich ist Thomas Shelby ein fiktiver Charakter, aber die psychologischen Wirkprinzipien hinter seinem Respekt gebietenden Auftreten funktionieren im echten Leben genauso wie in der Serie. Mehr dazu im Video!
Da es bei Punkt 1 bei manchen zu Missverständnissen gekommen ist:
Die Beispiele mit dem Gorilla und dem Elefanten dienen dazu zu veranschaulichen, wie viel Macht Augenkontakt und Körpersprache haben können. Das Video ist selbstverständlich keine Anleitung für den Umgang mit gefährlichen Wildtieren.
Ja klar, ich schaue ein Video über die psychologischen Hintergründe von Respekt, in dem die Wildtier-Videos ganz klar als veranschaulichende Beispiele benannt werden und missverstehe das als Anleitung für den Umgang mit Wildtieren xD. Imagine...
Gleiches Prinzip mit Bären
Jaa wenn nicht sogar tödlich....😢
Das stimmt übrigens auch bei Menschen nicht zwingend. Viele werden aggressiv, auch wenn sie nur kurz angeschaut werden. "Was guckst Du?" und so weiter.
Ganz schlechte Ratschläge hier.
Übrigens ist Thomas Shelby keineswegs eine fiktionale Figur. Abgesehen davon, ist er absolut kein Vorbild in irgendeiner Hinsicht. Der Mann ist hochneurotisch, depressiv, unfähig, Beziehungen zu leben und jemand, der seine Emotionen alles andere als im Griff hat. Das gilt übrigens in vielerlei Hinsicht auch für James Bond, der ja auch oft als Vorbild für Männlichkeit genannt wird. Das sind Männer, die ohne ein Wimperzucken andere Menschen töten. Mal drüber nachdenken.
Leute, sucht euch Vorbilder, die für Menschlichkeit stehen und nicht irgendwelche Leute, die letztlich nicht alle Tassen im Schrank haben. Davon haben wir schon genug.
das so etwas überhaupt erwähnt werden muss XD
Der direkte Augenkontakt kann in der Berliner U-Bahn ggfs auch zum Problem werden.
nur wen du nicht den richtigen blick drauf hast
Wie der Gorilla oder Elefant
Waaahs gukst Duuu, Lan? 😂😂😂 Geiler @christophsmaul9637 👍
Richtig. Gibt genug sehr schwer Durchgeknallte. Bei denen ist es besser, sich so unauffällig wie möglich zu machen....
Anstarren ist Respektlos ..in einer Konversation sollte man so vorgehen
1. Die Aufrechterhaltung eines ständigen, unerschütterlichen Augenkontakts, insbesondere in Konfliktsituationen. Dies vermittelt Vertrauen und einen Mangel an Angst.
2. Die Beibehaltung eines gleichbleibenden Rede- und Bewegungstempos, das einen unerschütterlich und schwer einschüchternd erscheinen lässt.
3. Die proaktive Wahl der eigenen Reaktion auf eine Situation, anstatt reflexartig zu reagieren. Dies kann bedeuten, dass man ruhig und selbstbewusst auf aggressives Verhalten reagiert.
4. Ein klares, unerschütterliches Ziel zu haben und sich voll und ganz dafür einzusetzen, es zu erreichen. Dies vermittelt Entschlossenheit und Selbstvertrauen.
Das ist doch bloß Bla-Bla ...
💯
Stell dir vor sowas hätte man nicht in der eigenen Hand. Du hast ein gutes Leben mit deiner Klarheit und mit deiner eigenen Umsetzung viel Erfolg
Wow - sehr klar und schlüssig und professionell aufgebaut!
Das nennt man Königshaki
100% daran musste ich auch denken
😂🙏
😂😂😂
😂😂 ja man
はい😂🎉
Augenkontakt hat mittlerweile nur die eine Auswirkung und zwar,dass die Situation in kürzester Zeit in Gewalt umschlägt. Ich bin 1,80 groß, wiege 112kg und bin muskulös gebaut, aber davor hat kaum noch jemand Respekt. Hatte mal diese Situation mit Augenkontakt in der Bahn und wurde sofort dumm angemacht, ob ich ein Problem hab und ob ich auf's Maul brauche. Der gegenüber war geschätzt 15 Jahre jünger, nen halben Kopf kleiner und 40 Kilo leichter. Es ist verbal ausgeartet und stand nur minimal vor einer Schlägerei. Unsere Gesellschaft ist einfach verroht & verkommen. Zumindest zu einem recht großen Teil.
Vielleicht sieht man sich kaum noch in die Augen, weil alle auf ihre gläsernen Götter schauen. Die Pandemiezeit hat auch einiges mit den Menschen verändert, z.B. in Richtung Verfremdung und Spaltung. Es kommt sicherlich auch darauf an, in welchem Kontext man den Augenkontakt bezieht.
LG
Ich gebe Dir absolut Recht! Ich hoffe Du hast persönlich ein gutes soziales Umfeld. Lass die kaputten Leute links liegen die haben nichts mit Dir zu tun, ignorieren ist das Beste.
Warum hattest du mit dem Jungen den Augenkontakt?
Nun, einfach ruhig bleiben, nichts sagen und ein Grinsen aufsetzen, das zeigt, dass du dich auf eine körperliche Auseinandersetzung freust. Ich gerate oft in Situationen in der Öffentlichkeit, in denen ich hoffe, dass mein Gegenüber mich körperlich angreift, damit ich mein inneres Raubtier entfesseln kann, ohne moralisch oder gesetzlich falsch zu handeln. Aber die Leute spüren das und beruhigen sich. Ich sehe null gefährlich aus, meist schick gekleidet mit Rollkragenpullover, bin ca. 85 kg schwer, man sieht meinen trainierten Körper nicht sofort und meine jahrelange Kampfsport-Erfahrung sowieso nicht.
Außerdem hat er bestimmt nicht gemeint irgendwelche fremden Leuten in der Bahn in die Augen zu schauen.
Nicht die Gesellschaft ist verroht, sondern Angehörige einer eingewanderten Kultur
Auf Gabriel Macht als Anwalt der Serie "Suits" ließen sich die Beispiele auch gut umlegen. Ebenfalls starker Charakter, gut geschrieben und gespielt.
Respekt, nicht schlecht das Video❤
Danke für das Video war sehr interessant anzusehen. :)
Sehr cooles Video! Kannst du vielleicht in Zukunft am Ende des Videos eine visuelle Zusammenfassung zeigen, um eine Übersicht zu geben? So wie am Anfang mit den Lücken in den Texten
Sehr geiler content 💯💪 Danke dafur, ich hatte eine großartige Erkenntnis dabei 💃
Sehr guter Beitrag.👏
Danke Jonathan !
Du hilfst mir immer wieder mit deinen Videos ich wünsche dir nur das beste und weiter so !
ich find das video von dir mega! hut ab
Wie gut. Respekt wie du Menschen weiterhilfst, ohne dafür eine Gegenleistung zu verlangen. Danke für dieses interessante Video.
Hast du ein Buch? Würde es mir sofort kaufen
„ HILFE“ ist wohlgemerkt nicht mehr in Mode weil der Blickkontakt inzwischen zu lange ist um sich besser selbst zu helfen
Mega content 😎👍🏽
Sehr sehr interessant der Kanal gerade gefunden 😮❤
Ich habe auch so viele Fragen an Menschen die sage ich mal das alles verstehen und nicht nur so tun als ob
Gutes Video 👍
Was ein geiler Content! Respekt, sehr gut erklärt! Top 👍
Bei Punkt 1 ist es Versteinerung. Durch deine Angst bleibst du automatisch ruhig und zeigst Stärke deinem Gegenüber.
Geiles Video!
Tolles Video
"Angst" kommt übrigens nicht vom lateinischen "angustus", sondern teilt sich mit diesem dieselbe Herkunft aus dem Indogermanischen (vgl. Etymologisches Wörterbuch der deutschen Sprache)
Geiles neues Video 🤙🏼
Gut erklärt!
Im Streit die Ruhe zu bewahren und sich nicht mitziehen zu lassen, ist unglaubich mächtig. Das Sprichwort "Wer schreit, hat Unrecht" passt haargenau, da jeder Mensch, der anfängt laut zu werden, einfach unreifes Verhalten zeigt. Selbst dann nicht laut zu werden, bringt dich automatisch in eine überlegene Position.
gutes Video und sehr gut erklärt! Danke dafür ;)
Top Video! Hervorragend dargestellt, inhaltlich wertvoll. Kleine Einschränkung...Beispiele aus Filmen eignen sich nur wenig, da Schauspieler aufgrund ihrer Professionalität (Schauspielerei nach Drehbuch) handeln, nicht aber durch Instinkt. Dennoch wurde vollumfänglich klar, was dargestellt werden sollte. Hervorragende Arbeit aus meiner persönlichen Sicht.
Das Beispiel mit dem Affen fand ich super! Darüber lohnt es sich 2x nachzudenken.
Echt cooles Video! Könntest du sowas mal zu Berlin machen aus Haus des Geldes? Hat zwar auch schlechte Seiten(einige sogar) aber auch ein paar gute Characteristiken die man sich aneignen könnte.
tolles video
Das mit dem Augenkontakt kann ich bestätigen. Merke selber den Unterschied von damals wo ich es nicht tat als zu heute.
sehr gut!!
Stresserleben und gelassene Reaktion bewirkt bei mir das der Druck im Kessel steigt und irgendwann platzt.
Ein Video zu Harvey Specter wäre auch klasse ☺️
Top Video, danke!
Vielen Dank!
‼️Im Prinzip können solche Tipps durchaus hilfreich sein - ich würde mich dennoch nicht "ausschließlich" auf diese Hinweise/Regeln verlassen, da zB. Hunde, Affen und Elefanten nicht denken, sondern nach Instinkten handeln. Des weiteren ist PB eine fiktive Serie und brilliert über seinen Ausstrahlungscharakter, seine Überheblichkeit und Arroganz, kombiniert mit Charme, Wortwahl und Zielstrebigkeit. Dennoch sind Deine Tipps als Hinweise nicht verkehrt‼️
Danke Herr Doktor
Richtig, und was für ein Instinkt löst es in Hunden, Affen und Elefanten aus wenn du weg läufst statt ruhig stehen zu bleiben und Dominanz zu zeigen ("ich bin hier der Boss") ? Richtig, den Jagdinstinkt. Und dann hast du erst Recht schlechte Karten. Deshalb höre drauf was für Tipps du hier bekommst und lebe länger.
Falls du das woowoowoo Video mit dem amerikanischen Terrier auf dem Fußweg noch nicht kennst, schau dir das ebenfalls mal an 😉 wie gechilled der Dude erst ruhig stehen bleibt und dann selbst paar Schritte auf den aggressiven Kampfhund zugeht und ihn zur Schnecke macht.
Hallo Jonathan, kannst du mir ein oder zwei Bücher bezüglich dieses Themas empfehlen?
Cooles Video. 😊
Seit ich Pfefferspray trage schau ich auch immer gelassen 🙎🏼
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
😂😂😅🎉
😂😂
Pfefferspray ist schon was feines, hab letztens meiner kleinen Schwester auch sowas gekauft damit sie sich gegen größere Menschen verteidigen kann. Hab zu ihr aber gesagt „Versuch bestmöglichst ohne auszukommen und wenn du es einsetzen musst dann achte auch auf deine Umgebung. Wenn jemand dich ärgert der genauso groß oder kleiner ist als du, dann gib ihn eine auf‘n Dötz!“
Ich persönlich brauche sowas nicht außer in offener Wildbahn draußen in der Natur.
🤣👍🏻 ja
Sehr gutes Video! Zwar werde ich bei wilden Tieren trotzdem die Flucht ergreifen, aber nicht mehr vor meiner Schwiegermutter (und andren Menschen, die mich stressen..). Meine es gerade völlig ernst.
Peaky Blinders einer meiner Lieblings Serien
Mit einem Gorilla sollte man eigentlich keinen Augenkontakt halten.
Er könnte es als Kampfansage werten
Denke das Erscheinungsbild spielt auch noch eine große Rolle dabei
Auge haben große Macht wenn du sie richtig nutzt
Du hast Auge gemacht
Mit solchen Augen kein Wunder
Danke für den Beitrag, hat mir geholfen einiges zu verstehen sowie anderes zu verfestigen ;)
5. Einzigartiger Charme. Tommy wäre uns und seinen Bekannten in der Serie nicht so nahe wenn er das Standardmäßige sympathischer Charakter verkörpert hätte. Aber er hatte seinen eigenen Charme der ihn besonders und einzigartig machte. Ob bewusst oder nicht denn Effekt hatte er trotzdem.
Ich denke nicht, dass der Mann dem Gorilla in die Augen geschaut hat. Das wäre wahrscheinlich sein Tod gewesen.
Denke auch. Er hat dem Gorilla sicher in den Schritt geschaut, weswegen der Gorilla sich dann verschämt umgedreht hat
Ich denke ja weil der Gorilla weiß er ist viel stärker??...
Gute Frage..
Danke
Das ist eine Respekt Art..von uns gypsy's, beim Reden in die Augen zu schauen!💯✨
Das tuen nicht nur gypsy's , sondern sollten Eltern, ihren Kindern Grundsätzlich beibringen.
Wenn ich mit einer Person rede, sie direkt in die Augen zu schauen. Das gehört sich einfach so. Der 1. Blick sollte immer auf die Augen, gerichtet sein.
Dankeschön. Meine Frage ist, ob Thomas auch im Inneren ruhig ist? Ich habe alle seine Eigenschaften und erlebe seine Wirkungen im Außen genau wie von dir beschrieben. Dennoch: oft begleitet mich der Stress länger als die Situation dauerte (bin ein sehr sensitiver Mensch).
Welche weiteren Möglichkeiten gibt es für die Gelassenheit bei inneren Stresssituationen? Hast du evtl. ein Video dazu oder Buchempfehlungen?
Ich würde sagen Meditieren. Bei regelmäßiger Meditation schaffst du es irgendwann, den Zustand der Gelassenheit auch ohne eine Meditationsübung abzurufen, das hilft dir ungemein in solchen Stresssituationen.
Ich Handhabe stressige Situation anders.
Verluste ablenden mein können fixieren und dann fixieren. Aber nie die Ruhe verlieren im Hinterkopf
Tiefes einatmen hilft und ich sag mal so, du kannst dein Gehirn Steuern und auch deine Emotionen, du musst nur entschlossen genug sein und deinem Gehirn befehle Erteilen in dem du dir gedanklich befehle gibst zum Beispiel oder mkt Gedanken
Die Tipps sind gut, aber sich so etwas "einfach anzutrainieren" mag schwer fallen. Daher hätte ich Empfehlungen: Sport, insbesondere Kampfsport, verleiht viel dieser Gelassenheit, weil man lernt mit Frustration umzugehen, immer wieder Mut zu fassen, und gegen Widerstände durchzuhalten. Speziell bei Kampfsport fühlt man sich auch nicht mehr so angreifbar. Für die Entschlossenheit hilft nur genau zu wissen was man will im Leben! Und auch sich selbst zu kennen. Also auch mit sich selber ehrlich und verlässlich umzugehen. Ja, Meditation kann bei all dem helfen, und es muss nicht die klassische Sitzmeditation sein, damit kommt nicht jeder klar.
3:40 dieser satz😂
Interessant
Ganz wichtig ist auch Körperhaltung.
Gibt es Beispiele für diese inneren Bilder bis auf den Tunnel? Mir fällt da nix ein..
Danke für den Tipp, hab jetzt ne Abmahnung von meinem Chef bekommen.
Danke Jonathan das es solche Channels wie dich gibt.
28 Days later..... Flashbacks 😀
Sehr anschaulich diese Beispiele mit dem Schauspieler.
Interessanter Content, danke für dein Video!
Edit: Hast ein Sub mehr hahah
Ein Video zu Alfie Solomons aus Peaky Blinders wäre cool
Hätte eine frage, könntest du mal so ein video von dem Schauspieler Joe goldberg aus der Serie YOU machen? Würde mich sehr interessieren. Danke dir
Als adhsl'ler bewegt und redet man aber immer schneller als andere 😅😂🤷♂️
Kann ich zu 100% bestätigen 😂
Ja,ich bin noch am überlegen wie ich diese Techniken als ADHSler anwenden kann.
Hahaha genau das habe ich auch gedacht, wie gern würde ich mir diese Attribute aneignen, aber Leute... Man kann daran arbeiten. Das ist doch mal eine Motivation 🎉
Ich habe selber die Diagnose ADHS. ADHS ist nur ein Symptom von Trauma. Die Hyperaktivität kommt von der gespeicherten Trauma Energie. Das Nervensystem ist quasi ständig in Alarmzustand.
Durch Meditation, Atemtechnick, Arbeit mit dem Körper konnte ich es sehr gut in den Griff bekommen.
Ich kann 30 Minuten still meditieren ohne das Gefühl zu haben unruhig zu werden.
Aber das dauert :-)
An der Wurzel zu arbeiten lohnt sich anstatt das Symptom zu bekämpfen.
Was ich sehr empfehlen kann ist sich einen Therapeut/in zu suchen die mit EMDR arbeitet.
Damit kann man Sachen die man nicht verarbeitet hat verarbeiten.
Auch wenn man eine gute Kindheit hatte wo alles perfekt war kann man ein Trauma bekommen. Das können ganz kleine Dinge sein.
Viel Erfolg :-)
@@Erix2k naja bis zu einem gewissen Punkt gehe ich mit, aber... ADHS ist nicht nur ein Symptom von einem Trauma, und man kann es auch nicht weg atmen oder Meditieren, alles hinter mir, es ist ein Teil von dir und wird es immer bleiben es gilt Strategien zu entwickeln besser DAMIT in dieser Welt zurecht zu kommen
Ich konnte es überwiegend gut, nur nicht bei meiner Ex-Frau die mich aus jeder Fassung bringen konnte. Jetzt habe ich mehr gelernt und in Zukunft wird das mir nicht wieder passieren.
ging mir genauso, da waren dann plötzlich Gefühle die einen komplett austicken lassen haben
Wow❤
Cooles Format!
Raymond Reddingtn wär euch ein Charakter, den Sie mal unter die Lupe nehmen könnten.
Als Soldat muss man zwingend Lernen nicht auf Ereignisse aus dem ersten Impuls heraus zu reagieren sondern diesen ersten Reaktionsimpuls bewusst zu ignorieren weil dieser erste Impuls nur auf annahmen beruht was passieren könnte und so verliert man sehr schnell die Kontrolle und die Überlegenheit in stress Situationen was als Soldat sehr oft Tödlich enden würde. deswegen wirken ehemalige Soldaten die einen Einsatz absolviert haben oftmals sehr Kontrolliert und beherrscht.
Peaky Blinders ist grandios awesome stunning amazing
Deinem Tipp mit dem Tempo werde ich als Feuerwehrmann mal ausblenden 🤣
What are these for books in your background
😱😱😱😱😱 Achtung möglicherweise absoluteste Lebensgefahr in den ersten Sätzen.
Darf ich Ihnen bitte privat schreiben? Wenn ja wo?
Stress wird nicht nur durch angst erzeugt. Auch wenn der gegenüberliegende mit bullshit verbal oder per körpersprache reagiert erzeugt es bei mit eine art hass was auch als stress zu deuten gilt
Nein es funktioniert nicht lediglich über Augenkontakt, Rhetorik etc., sondern weil er (fiktiv) auch entsprechend handelt. Jeder der diese Tips beherzigt, wirkt einfach nur affektiert, es sei denn er ist ein guter Schauspieler
Das einzige was ich zu dem Video sagen kann ist das ich die Verhaltensweisen schon seit Jahren praktiziere
Interessant, was gibt es sonst aus deinem Leben wovon du uns mitteilen möchtest? 😂😊
Ich hab mir gestern den Sniedel gewaschen.
Das ist aus meinem Leben. 💩
Ich glaube die Gewalt und sein Ruf bringen schon ne Menge Respekt. In Echt kann man aber nicht einfach Leuten das Gesicht zerschneiden oder herumschießen wie er.
Hab's mir nicht angeschaut und kenne auch die Serie bis auf ein paar Szenen nicht, aber ich kann mir gut vorstellen wie ein paar Beta-Boys jetzt richtig übertrieben versuchen wie dieser Typ zu wirken. :D
Fazit: keine schwäche zeigen
Ist dir die seife Runtergefallen?
Keine Schwäche zeigen 💪😎💪
Nein, Potential
Mach das mal bitte zu Suits 😊
Geist Schafft Realität.
Wer wirklich non-reaktiv werden will, dem empfehle ich eine Tätigkeit im Vertrieb, oder in der Kaltakquise.
Ich will so gerne, dass die Kunden bei mir kaufen, denn mein Job hängt davon ab, aber ich würde es mir niemals anmerken lassen. Ich gebe mich dem Kunden gegenüber neutral bis interessiert und erst wenn das Gespräch beendet ist, freue ich mich richtig über einen gelungenen Verkauf.
Sehe ich eine Omega Speedmaster bei dir? ;-)
Alle diese "Techniken" erwirbt man automatisch mit regelmäßiger Meditation / Achtsamkeitsübungen...weiß ich aus eigener Erfahrung
woher hast du die serie clips
Peaky blinders
Blickkontakt mit Gorilla? XD er hätte dir Kopf abgerissen
Aufrüstung, Spiel, Rollenspiel, Rollenzwang, Filme sind Illusion, Illusion führt zu Illusion und auf Illusion folgt Erwachen.
Und auf Erwachen folgt unweigerlich selbst aus Löschung 😂😂😂
Nur zur Klarstellung: Entschlossenheit ist binär
Wenn es keine Collagen sind, weiß man was sich hinter den Kameras befand? Ich kann mir vorstellen, in der Hitze des Gefechts fällt den Tieren der Augenkontakt der Menschen im Gegenüber garnicht so auf!
Und Lehr fähig sind nur die die früh angefangen haben das zu verarbeiten mit der Zeit halt
❤
nice
Mal eine naive Frage an den Fachmann: Vermutlich lassen sich gewisse Muster je naxh Persönlichkeit, Situation usw abändern... . Und gewiss mögen manche diese Muster
gelegentlich oder temporär perfekt zu "performen". Aber grundsätzlich sollten doch Persönlichkeitsentwicklung und Selbstliebe eine nachhaltigere und solidere Basis erzeugen, um sich umd somit auch das Verhalten seiner Umwelt wie beispielsweise Respekt zu erzeugen. Thomas Shelby ist also ein durchaus imposantes Thema für ein solches Beispiel: Aber seine Persönlichkeit hat doch, soweit ich das als Laie nachvollziehen kann, nichts damit zu tun dass er wirklich selbstsicher wäre. Er ist traumatisiert und persönlich aus dem ersten Weltkrieg heimgekehrt. Außer seiner subjektiven Sicht, ist sein Verhalten also zu 100 Prozent schlüssig. Aber mit
Blick von der Metaebene muss man vermutlich auch sagen, dass er zu einem gewissen Punkt auch einfach lebensmüde ist. Also ist die Frage, ob etwas derartiges wirklich erstrebenswert ist. ...auch, ob sich Verhaltensweisen bewusst anders aneignen lassen, während das Innere fachlich nicht ausgearbeitet worden ist. Die Tiere gemau wie Shelbys Opfer weichen nicht ab, weil er dominant, glücklich und sich selbstliebend sind, sondern weil er traumatisiert, lebensmüde und meisterhaft darin ist eine Illusion zu kreieren und nach Außen hin zu verkörpern. Und zwar so perfekt, dass er es selbst weitestgehend für Realität hält. Innerlich sitzt lediglich ein weinendes, kleines
Kind. Etwas, was seinen Charakter im Grunde auxh so faszinierend macht. Aber eben auch die Portion Drama, die Hollywood etc lieben. Die aber im Grunde, wie all diese Lösungen, genau so nahhaft und sättigend ist, wie der neueste Burger auf der McDonald's Speisekarte. Schönen Tag noch.
Kleiner Tipp: Planen und MACHEN.
Wer in der Freiheit will lässt jeden seine Freiheit und bleibt willentlich im loslassen. Wäre eine Zielsetzung die auch in die Freiheit und Gelassenheit führt.
6:30
ich kiffe seit 5 jahren auf dailybasis wegen adhs und ich merke wie ich augenkontakt sehr unangenehm wahrnehme und hektisch werde ist .aber auch manchmal nur mit der anwesenheit anderer menschen bringt es mich in so ein sehr unangenehmes gefühl im kopf das wie eine art stress / bzw du fühls dich von jedem beobachtet . Kennt sowas jmd ich werde dumm🥲?
Ja voll, auch ADHS, kann mit Druck nicht umgehen, no way dass ich da mit Training irgendwas ändere. Das einzige was hilft, ist Stress, Druck und Konflikte vermeiden bzw. minimieren.
U not alone bra, we are many:) - Tendenz steigend
Einbauen, Meditation, Atemübungen all das hilft stresslevel im Körper auch langfristig zu senken.
Versuche mal kein Straßenhase zu rauchen und ohne Tabak
Ich bin ein bisschen autistisch und beschäftige mich gerne mit Dingen die mich intellektuell herausfordern. Augenkontakt ist dabei eher störend.
Je kürzer ein Video desto besser finde ich, sonst wirds langweilig.
Unter 10 min wuerde ist begruessen 😉🙏❤️
Früher klappte augenblicklich der Kontakt mit den Augen nun naja beim Job geht es aber sonst uff
Und ich halte absichtlich wenig Augenkontakt weil sich die Leute auch so schon von mir eingeschüchtert fühlen 😮