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陈浩 -- 正手拉上下旋：1要有一下【拉死对方的进攻意识】（身体动作才能作完整，有更多的空间去调整，但不是靠手发力）。 2） 7:38上下旋的发力方向不同 （身体，腿，站位都不同），快时动作小，慢时动作大。拉下旋需要更多摩擦（前后站位空间更大，动作测沉，靠胯和身体力量向斜后方转，更多空间，压腿反弹，击球点在右手前一点，体会蹬腿转胯往前上的感觉，重心不能后座，后脚根离地，往前扑的感觉。）
陈浩 -- 正手拉上下旋：1要有一下【拉死对方的进攻意识】（身体动作才能作完整，有更多的空间去调整，但不是靠手发力）。 2） 7:38上下旋的发力方向不同 （身体，腿，站位都不同），快时动作小，慢时动作大。拉下旋需要更多摩擦（前后站位空间更大，动作测沉，靠胯和身体力量向斜后方转，更多空间，压腿反弹，击球点在右手前一点，体会蹬腿转胯往前上的感觉，重心不能后座，后脚根离地，往前扑的感觉。）