اگه میخوای یه اعتماد به نفس قوی داشته باشی این ویدیو رو ببین | Be confident don’t compare yourself
Vložit
- čas přidán 6. 09. 2024
- #confident #confidence #selfcare#anilish
Hi everyone 👋In this video, the focus is on confidence and how it can be developed over time. I discuss the various signs that are indicative of low self-esteem, such as constantly comparing oneself to others, being shy, or having difficulty saying no. Additionally, I delve into the importance of internal confidence, which involves having faith in oneself and one's abilities. By addressing these topics, viewers can gain a better understanding of how to cultivate confidence and work towards becoming more self-assured in their daily lives.
از حرفات قشنگ میشه فهمید که پشتش کلی آگاهی و تجربه و مطالعه ست و بسیار بسیار کمک کننده ست چون اصل مطلبو خیلی ساده و روون با مثالهای عالی توضیح میدی همینطوری پر قدرت برو جلو 💪
دقيقا همينطوره❤❤
اون تیکه که راجب الگو صحبت کرد منظورش این بود که خوبه من واقعا یک ساله ذهنم درگیر این موضوع که آیا خوبه الگو بگیرم یا نه ؟! من باید تو شرایط مختلف من باید بهترین ورژن خودم رو تصور کنم یا اون الگویی که دارم ؟! همیشه در حال جنگیدن با خودمم نمیتونم یکیشو انتخاب کنم
حس میکنم زندگیم قراره تغییر کنه با ویدیوهات
واقعا حرفات خیلی درست و قشنگن، خیلی دارم سعی میکنم روی خودم کار کنم تا بتونم پیشرفت کنم شخصیتمو ارتقا بدم مطمئنم خیلی از کسای دیگه ای که اینجان و دارن این ویدئو رو میبینن دنبال همینن، خوشحال میشم اگه کسی این کامنتو میبینه بیاد باهم دوست و هم مسیر بشیم تو پیشرفت و ارتقا شخصیت 💗🎀
درود خدا قوت 🌷🌷
میتونیم با هم پیشرفت کنیم، پیام بده💖
خوشحالم میشم پیام بده بهم :)
@@user-xr4uh1dx7s میشه یه آیدی بهم بدی ❤️
سلام عزیزم منم دنبال ارتقای خودم هستم ودلم میخاد که باکسی همراه بشم وازهمدیگه راهنمایی بگیریم...شما به نتیجه از کلیپ های آنیا خانم رسیدین یعنی تونستید به اندازه کافی ازشون در زندگی واقعی بهره ببرین؟@@ZahraVakili-mc7ou
هنرمند به شما میگن که این همه صحبت های مفید میکنید و باعث میشید خیلی از مسائل و مشکلاتی که در عمق ذهن ما وجود داره حل بشه
ازت ممنونم
خیلی وایب مثبت میدی دختر🤍🧚🏻♀️برات انرژی خوب میفرستم✨✨✨
این ویدیو مورد علاقه ی منه و خودمم توش ضعف دارم. دوسدارم این بحث گذاشته شده
براى اينكه اعتماد به نفس رو قوى كنيد خيلى خوبه كه تصويرسازى ذهنى كنين
اون تیکه که راجب الگو صحبت کرد منظورش این بود که خوبه من واقعا یک ساله ذهنم درگیر این موضوع که آیا خوبه الگو بگیرم یا نه ؟! من باید تو شرایط مختلف من باید بهترین ورژن خودم رو تصور کنم یا اون الگویی که دارم ؟! همیشه در حال جنگیدن با خودمم نمیتونم یکیشو انتخاب کنم
@@Magicmind5989اون تیکه که راجب الگو صحبت کرد منظورش این بود که خوبه من واقعا یک ساله ذهنم درگیر این موضوع که آیا خوبه الگو بگیرم یا نه ؟! من باید تو شرایط مختلف من باید بهترین ورژن خودم رو تصور کنم یا اون الگویی که دارم ؟! همیشه در حال جنگیدن با خودمم نمیتونم یکیشو انتخاب کنم
خوشحالم که طرز فکرم اینقد شبیه توئه و باعث افتخارمه که دارم راه افرادی مثل تو رو ادامه میدم❤ امیدوارم بتونم بیشتر از تو و زندگیت درس بگیرم
چقدرررر این ویدیو حس خوبی بهم داد
یعنی انگار من رو بیست جلسه تراپی کرد انگار که دقیقا داشتی حرفارو به خود من میزدی واقعاااا خوشحالم که شانس دیدن این ویدیو رو داشتم و ازت بسیار ممنونم عزیزم
خیلی ها میان درس اعتماد به نفس میدن.اما در شما یه چیزی جالبه که زبان بدنت اعتماد به نفستو داد میزنه .واقعا عالی هستی
چقدر لذت بردم از صحبتتون انگار چیزی که نیاز داشتم و گرفتم مانا باشید💫
همه ما نياز به بالابردن اعتماد به نفس داريم
اون تیکه که راجب الگو صحبت کرد منظورش این بود که خوبه من واقعا یک ساله ذهنم درگیر این موضوع که آیا خوبه الگو بگیرم یا نه ؟! من باید تو شرایط مختلف من باید بهترین ورژن خودم رو تصور کنم یا اون الگویی که دارم ؟! همیشه در حال جنگیدن با خودمم نمیتونم یکیشو انتخاب کنم
من کدهای جدیدی داره برام باز میشه از خودم با دیدن ویدیوهات 😍😍😍
واقعا ممنونم ازت آنیا ک انقدر با جزئیات و کامل توضیح میدی حتی مثال هایی ک میزنی …👏🏻😍
عاشقتمم♥️🫂
من فکر میکردم که اعتماد به نفس کافی دارم اما با توضیحات زیبای شما متوجه شدم که هنوز به اون حد اعتماد به نفس نرسیدم و این خیلی خوب شد که سریعتر فهمیدم و میتونم خودم رو اصلاح کنم
شما عزت نفس دارین اما اعتماد به نفستون رو باید افزایش بدین❤
این ویدیو خیلی روی من تاثیر گذاشت…چند بار دیدمش…تونستم یک مشکل یک ساله رو با یاداوری یک سری از حرفا از جانب شما حل کنم.هیچوقت این چهره و صدا یادم نمیره…هیچوقت!❤️ممنونم ازت🫂
چقدر عالى 👍👍اعتماد به نفس قوى راه حل بسيارى از مسائل و مشكلات ماست👌👌🌹🌹
خداروشکر ک حل شد مشکلتون فقط یه سوال اون تیکه که راجب الگو صحبت کرد ینی خوبه ؟!! من دائما اعصابم سر این خرابه که آیا خوبه الگو بگیرم یا نه
انیا جان خیلی زیبا گفتید اما یه نکته اینکه ادم ها نمی تونن نه بگن، خودشونو قیاس می کنن و اطاعت می منند دلیل داره، دونستنش بسیار کمک کننده است و ای کاش همه یبار برای همیشه این ها رو بدونن و بشناسن
کامل ترین ویدیویی که درمورد اعتماد به نفس دیدم💗
خیلی خیلی دوستت دارم....حرفات خیلی جاها روشنم کرد... اگر حتی هر روزم این کلیپو ببینم کمه
عالییی بود چقدررر حرفای این خانم میتونه روی زندگی ها تاثیر داشته باشه
واقعا تونستم با ویدیوهات زندگیمو تغییر بدم ازت خیلی ممنونم ❤
مرسی آنی برای وقتی که گذاشتی حرفایی که زدی آگاهی که با ما به اشتراک میذاری 🥹♥️
من خیلی حس خوبی گرفتم از حرفات امیدوارم انرژیت تو رو همینحوری جلو ببره و پیشرفت کنی
تو مثل یه معجزه تو زندگی منی و هر روز یکی از ویدئو هات رو میبینم ❤❤❤
موضوع قشنگی بود زندگی تمام انسانها قشنگ این زمین پر از شادی و عشق و ارزش و فراوانی باد❤❤❤
من الان فهمیدم ک خیلی اعتماد ب نفسم پایین‌تر از اون چیزیه ک میدونستم و دقیقا تمام این مشکلات رو دارم این ویدئو خیلی آموزنده و خوبه و به من کمک کرد دارم سعیم رو میکنم و رو خودم تمرین میکنم تا عادت های بدمو کنار بزارم و اعتماد ب نفس بالایی داشته باشم خیلی ممنون از ویدئوی خوبتون از این ویدئو ها و درمورد اضطراب اجتماعی بیشتر بزارید🙏🏻💗
خیلی‌مفیدبود،من‌حرف‌بقیه‌دکترهارادراین‌باره‌گوش‌کردم‌ولی‌حرفهای‌شما‌تاثیر‌بیشتری‌داشت،سپاس
خیلی واقعا بنظر من نیازه هر آدمی نظر و دانسته هاشو در مورد یک موضوع بیان کنه
اعتماد به نفس خیلی موضوع جدی هست و من خودم مقاله های زیادی خوندم همشون عالی بودن ولی می خواستم بگم که در مورد ضعف هاتون یا چیزایی که میخواین بدونین نظرات زیادی رو دیدگاه های مختلفی رو بررسی کنید
خیلی عالی بود ، نمی تونم بگم چقدر کمک کننده بود مرسی❤
لطفا همیشه راجع ب خودساختگی و تقویت خود شخص و موفقیت بساز ویدیو هارو ممنونم
براى اينكه بتونيد به موفقيت و خودساختگى برسيد خيلى خوبه كه از مديتيشن و تصويرسازى ذهنى كمك بگيريد👌👍
من چند روز پیش یه short video ازتون دیدم از جملاتی و مطلب تون و میمیک صورتتون خوشم اومد ،امروز صبح تو یوتیوب اتفاقی رو مطلب مورد نظرم داشتم سرچ میکردم ،کانال شما اومد تو لیست .از صبح تا الان چند تا ویدیو شما رو نگاه میکنم ،از طرف خودم نظرم اینه که خیلی خوب و عالی کانالتون،پر انرژی مثبت .با این سن ،دانش بالایی داری ،در ضمن خیلیم خوشگل هستی ،
چقدر باهوش و دانایی خوشحالم کانالتو پیدا کردم تو فوق العاده ای ممنونم بابت انرژی که میزاری
واقعا از این جمله خیلی خوشم اومد،مهم نیست دیگران چقدر دوست داشته باشن ،مهم اون احترامیه که برات میزارن و حدمرز هاتو رعایت میکنن،روی من واقعا این ویدیو اثر گذاشت تونستم بهتر با رابطه ای تازه خودم جدا شدم ولی احساس ناکافی بودن میکردم کنار بیام و به قول خودتون شروع اعتماد به نفس با شجاعت شروع میشه اینکه میترسی از نقطه امنت بیای بیرون اما حس میکنی ارزشت بیشتری و پا میزاری رو ترست با تمام سختیش ولی میارزه،ممنون از مطالب زیباتون❤
سلام لطفا ایت حرف را در دقیقه چندم گفتن ممنونم
❤واقعا تو اموزش دادن و کاربردی گفتن چیزای عمیق فوق العاده ای ، نمیدونی چقدر نیاز داشتم به یکی مثل تو که اینجوری ازش یاد بگیرم ، ازت خیلی ممنونم و برات دعای خیر میکنم
خیلی عالی بود باعث شد یکسری مسائل رو از یک زاویه دیگه نگاه کنم ،ممنونم ازتون❤
چندین و چند ویدیو درباره اعتماد به نفس تو یوتیوب دیدم ولی این ویدیو واقعا خیلی مفید و جامع هست صد البته که لحن بیانتون و مطالبی که کمک حال آدم باشه هم، باعث جذاب تر شدن این ویدیو شده
ممنون ازتون بابت وقتی که میذارید و چنین محتوای با ارزشی تولید می کنید
صحبت هات عالی ،با مثال های جالب ،روان وقابل فهم همه هست ،وپشت صحبت هات مطالعه هست ،ممنون از تو آنیا جان ...❤
دقيقا❤❤
ممنونم واقعا تاثیر گذار بود حتی دیدن خود شما تاثیر سازنده ای روی من دارد خدارو شکر که هستی ممنون از وجود مبارکت ❤❤❤
جدا به شخصه خیلی برات انرژی مثبت میفرستم و دعات میکنم وای خدای باورم نمیشه یکی همسن و سال خودم انقدر دانا و پخته است ک دو روزه تونسته انقدر تغیر در من ایجاد کنه آنیا من بارها تکراری هم ویدیو هاتو میبینم امیدوارم بازم ویدیو بذاری تند تند چقدر انرژی زنانه ای ک سالها گمش کرده بودم و الان با کمک تو پیداش کردم بیشتر دوستش دارم چقدر خودمو دوست دارم باورم نمیشه صبح از خواب بیدار میشم هنوز مغزم لود نشده هی ب خودم میگم عاشقتم دختر تو چه معجزه الهی هستی تو چقدر زیبا و جذاب و هنرمندی تو چقدر نچرال و قشنگی و اینا رو ب صورت ما خودآگاه میگم وقتی کامل بیدار میشم انرژیم غیر قابل وصفه حتی دوش گرفتنم فرق کرده من هر روز دوش می‌گرفتم اما الان کاملا واضح انرژی های منفی رو به رنگ سیاه میبینم ک از نوک انگشت های پام خارج میشه و میره و انرژی مثبت و نورانی آب رو میبینم م وارد بدنم پوستم و سلول هام میشه میبینم
اولین ویدیویی هست که از شما میبینم راستش تازه سرکار رفتم و با وجود سابقه کاریم تو ایران و تحصیلاتم اعتماد بنفسمو توی جامعه فرانسه از دست دادم و احساس یأس و ناامیدی کردم دنبال یه ویدیو توی یوتوب بودم که راهنمایی کنه شما خیلی خوب راهکرد دادید عالی بود در مورد مواجهه با افراد سمی هم ویدیو بزارید ممنون
خیلی کم پیش اومده که دختری و دوست داشته باشم و قبولش داشته باشم کلا اینستامو خیلی وقته پاک کردم چون توش پره دخترای فیک وبدردنخوره ولی خیلی دوستت دارم الان چند روزه شمارو دیدم و خیلی علاقه مند شدم بهتون حرفات فوق العاده است ممنونم ازت به خاطر این آگاهی که به اشتراک گذاشتی بوس بهت موفق باشی❤
کاش دنیا پر از ادمای مهربونی مثله تو بشه که بخواد همه خوشحال زندگی کنن ❤عشق❤
دوستتتتتتتتتت دااااااااااااارم❤
عالی وآموزنده بسیار عالی 🎉🎉🎉🎉🎉
خیلی عالی هستم از اینکه طرز فکر خوبم شبیه توبه و خوشحالم که امروز این ویدئو رو دیدم😊
دقیقا تو بدترین روزایی که میگذروندم خیلی اتفاقی ویدئو هاتو دیدم خیلی خیلی بهم کمک کرد حرفا و صحبتات خیلی وایب خوبی بهم میدی مرسی آنیا 🫂✨💕🫶🏻
صحبت هاتون واقعا به آدم کمک میکنه با قدرت ادامه بدین .موفق باشین
لطفا ويديوهاي بيشتري درمورد اعتماد بنفس بذاريد واقعا عالي هستن🙏🏻خسته نباشيد
تا نیم ساعت پیش سرشااار بودم از بی اعتماد بنفسی و حالم داغون بود در حدی که میخواستم گریه کنم ولی الان که این ویدیو رو دیدم میتونم بگم خیلی حس بهتری دارم:)
من شما رو نمیشناس اتفاقی ویدیو رو دیدم و واقعا ممنونم ازت بودنت و حرفهای قشنگت .. خیلییی ممنونم🥹🤍🫶🏻
عشق❤️
مطالب عالي و ساده و روان بود🎉 20:09
دیدن ویدیوهات جزو روتین زندگیم شده و تاثیر مفیدی روم گذاشته.همیشه باش رفیق❤
سلام من واقعا با دیدن ویدیوها و صحبت های شما فقط افسوس میخورم که چرا زودتر از این ندیده بودم ، فوق العاده برای من عالی بود امیدوارم هر آرزویی تو زندگیتون دارید برسید که اینقدر به آدم های دیگه با این ویدیوهاتون کمک میکنید🙏❤
عشق❤️
چقدر خوب توضیح دادید
❤❤❤تو بهترینی هر روز ویدیوهاتو گوش میدم واقعا تاثیر گذاری🙏❤
چقدر حرفات خوب بود ، دقیقا تو زمانی که نیاز داشتم ، این کلیپ و دیدم، دمت گرم دختر
واقعا عالی بود خیلی لذت بردم انگار خود من رو داشتین توضیح میدادین 💖
عاشق ویدیو هاتون هر روز همراه با یوگا گوش میدم واقعا عالی هستی ممنون ازت❤❤❤❤ بخاطر حال خوب که به میرسونی🎉
سلام آنیا من کلا توی خانواده ای بزرگ شدم که از بچگی تا الان همشون تروما داشتن پس همون طور که حدس میزنی منم تروما هایی دارم اما دارم سعی میکنم که اونارو کنترل کنم تا دیگه اون نسل رو ادامه ندم و اگه شما هم تروما هایی دارین پنهان نکنید سعی کنید کنترل کنید❤😊
مشکل من بالا و پایین شدن اعتماد به نفسمه!🚶🏻♀️
عالی ممنون از ویدیوی جالبتون
حرفات عالیه کتاب زندگی میشه ازش نوشت ❤ فوث العاده ای تو
مطالب عالي و ساده و روان بود🎉
انیا جان من سه بار این فیلم رو نگاه کردم،خیلی حرفات برام ناشنا بود ،بعد از سه بار دیدن کمی ذهنم اکی شد ،خیلی ممنونم ازت
فوق العاده عالی🎉🎉🎉🎉🎉❤
اخه من فدایت نشم که اینقدر خوب همه چیز توضیح میدی ❤
تشکر
سلام
من یه ترسی تو وجودمه که نمیزاره کاری کنم دوستی داشته باشم و زندگی کن
چکار کنم؟.
فوق العاده هستید .❤میشه بازم برامون ویدیو برای اعتماد به نفس بزارید من خیییییییلی خجالتی و کم حرف و بی اعتماد به نفسم کمکم کنید 😢
خیلی ممنونم عزیزم لازمش داشتم این ویدیو و شنیدن این حرفا رو
لذت بردم ممنونم❤
چقدر خوب بود واقعا حالمو خوب کرد مرسی💓
هزاران درود ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
خیلی خوب بود مرسی واقعا❤❤❤🥰🥺🥺🥺
دختر گل انقدر خوب حرف میزنی که من از دیشب که کانالت رو پیدا کردم بیشتر ۶تا ویدیو ازت دیدم و واقعا خوشحالم که تو اینجایی و داری این همه اطلاعات خوب و درست رو به اشتراک میزاری.
خیلی خوب حرف میزنی واقعا لحن حرف زدنت واقعا عالیه همه چیز اوکیه خیلی دوست دارم لطفاً بیشتر برامون درباره ی خودشناسی و قوانین طبیعت مخصوصا حرف بزن، بالا بالاها ببینمت آنیا خانوم❤
عزیز دلم مرسی واسه انرژی خوبت منم دوست دارن❤️
چقدر زیبا میگی و چقدر بیانت زیباست آنیای دوست داشتنی❤🌿
پیج اینستات ن چیه آنیا جان
❤❤
سلام ،عجیب شگفت انگیزی......ممنونتانم شبیه معجزه اید .....
الهی شادترین باشید
مرسی که انقد محتوای با کیفیت وارد سوشال مدیای ایرانی میکنید💙💙
بهتر شناخت پیدا کردم به راهی که دارم پیش میرم
مرسی
ادامه بده به ویدیو گذاشتن حتما ویدیو های بعدی شما رو هم میبینم
واقعا دوست دارم
درسته. ولی بعضیا هم اعتماد به نفس بیش از حد دارن. و کسایی هستن که بیش از حد زر میزنن بدون هیچ عمق و درک و شعوری
خیلی خوب توضیح دادی مرسییی🫶
واقعا ممنونم بابت این حرفاتون خیلی به من کمک کرد 🥺😍
👍❤️👌
چرا تا الان پیدا نکرده بودم این چنل فوق العاده رو
مرسی که انقدر قشنگ و دلسوزانه راهنمایی میکنی😘❤
عالی👌🏻👌🏻👌🏻
لطفا در مورد اعتماد به نفس کاذب هم بگید که میتونه آدم ها رو به دردسرد بندازه.ممنون
عالی بود
عالی بود .بینهایت سپاس ازتون بابت این ویدئو
چقدر تو خوبی دختر واقعا ازت ممنونیم بابت این ویدیو های کاربردیت❤️❤️
چ حرف قشنگی زدی گفتی فکر کنیم اون کارو انجام دادیم به خوبی بعد دیگ خجالت نمیکشیم یا نمیترسیم❤️
احترام داشتن به من مهم تر از دوس داشته شدن
You are literally an angel in CZcams 💅
خیلی فوق العاده و تاثیر گذار بود این ویدیو ممنونم ازت❤
خیلی دوست دارم یکی مثل تو راجب این موضوع حرف بزنه که یکی از بزرگترین مشکلای منه:
من در مورد همه جیز میدونم،مثلا میدونم تو چیا بدم یا ضعیفم،میدونم راه حل چیه و باید چیوار کنم ولی نمیتونم عمل کنم،در کل حرف رو به عمل کردن برای من مشکل،حتی انجام دادن کار های روتین و خیلی ساده،مثلا حتی جمع کردن تخت خوابم به صورت منظم و روتین صبح هت،من هر کار روتینی رو نمیتونم انحام بدم ،هر کاری که میدونم درسته رو نمیتونم عمل کنم،بار ها سعی کردم،لیست تهیه کردم ،از قدم های گوچک شروع کردم ولی نهایتا چند روز تا یک هفته دوام داشته ،در کل با تکرار،کارهاب روتین و عملی کردن حرف مشکل دارم.من اینجوریم که یه حرف رو میشنوم انگیزه و امید میگیرم برنانه میریزم و تو ذهنم امادم برای شروع،فردا که بیدار میشم انگار تمام اینها خواب بوده و شروع میکنه به محو شدن ،از وقتیبادم میاد اینجوری بودم،این بتعث میشه عملا بی خاصیت باشم و هیچ تغییر نتونم ایجاد کنم،خیلی دوست دارم ریشه این قضیه رو پیدا کنم و بتونم حلش کنم،خواهش میکنم یه ویدئو بساز و به امثال من کمک کن
عالییییی بود آنیا جااانم 👌♥️😘💫
چه خوشحالم که پیدات کردم قشنگم ، مرسی که کمک میکنی باهم پیشرفت کنیم✨🌼
مرسی از صحبتای خوبت لذت بردم خیلی انرژی گرفتم و تاثیر گذار بود
تشکر خیلی ممنون از ویدیو زیبایتان
امید که همیشه موفق باشید 👌
واقعا محتوای قوی و بی نظیری بود
مچکرم💙
انقد مفید بود که اصن نمیدونم چی بگمممم:))))
تک تک کلماتت رو نوشتم همینجوری پر قدرت ادامه بده🫶🏻✨️🤍
زندگیم تغییر میکنهبا این ویدیوها
خیلی خدب توضیح میدی چقد واضح افرین عزیزم ممنون ❤❤❤❤
ایول فقط زیبایی میبینم کیفیت و ویو بی نظیره ❤
لطفا بیشتر یادمون بده چطور اعتماد به نفس و عزت نفس داشته باشیم
لطفا محتوای بیشتریراجب خود شناسی بزار میدونم که به نحو احسنت بیانشون میکنی✨️😍😍😍🫶🏻
Dorod,omidvaram halet khob bashe v mamnon baray hale khobi ke montaghel mikoni
Mishe ye video dar mored in besazi k chejori kam ro nabashim v bahash bejangim?love you and best wishes ❤