Stile di Vita e Benessere Mentale: Come prenderti cura di TE |feat.
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- čas přidán 5. 05. 2023
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#lifestylepsychiatry #psicologia
SPORT(APNEA) :pochi sport insegnano a gestire le emozioni quanto l'apnea, ogni apneista lo impara a suo tempo 🤙💪🙇🏻♂️
Grazie ad ambedue notizie preziose
Grazie a entrambi per questo video e per tutte le informazioni che ci date gratuitamente… Mi trovo in una fase della mia vita particolare, in cui devo avere la massima forza mentale per non cedere, le responsabilità sono aumentate a dismisura e tutto ciò che dite è assolutamente vero… Uno si imbottisce di integratori, bevande energetiche, caffè ma lo stile di vita rimane quello e il più delle volte è proprio quello che ci condiziona maggiormente. Prima di tutto il sonno, poi l’attività fisica e il non bere, non fumare… Grazie ovviamente anche per il corso, al quale mi sono iscritto già da qualche giorno.
Siete magnifici! 👏👏👏👏👏
Grazie mille dottore mi aiuta molto ascoltando
Grazie! Siete stati chiarissimi
Grazie, bellissimo video!!!!
Ho riguardato con calma .. e già da un po che seguo il dottor Valerio rosso . E da mesi mi sono ritagliata il tempo per movimento . Alimentazione . Il sonno è anche la routine quotidiana. E nonostante les e bipolare . Sto veramente meglio . Grazie davvero.. non vedo l ora di iniziare il corso domani..
E sul serio . Siete gli unici che hanno creato veramente qualcosa i di credo .. grazieeee
Ciao Valerio e Ciao Gennaro! Ho invitato i miei assistiti (sono un MMG) a seguire questo vostro corso, ho appeso la locandina in studio questa settimana. Grazie per il vostro lavoro
Grazie mille ad entrambi. Guarderò in seguito ma vi seguo da quando avevate realizzato poche puntate ciascuno anche se il dott. Rosso era molto tecnico e facevo più fatica a starci dietro.
Sono 7 anni che vado/andavo da una psicologa e da uno psichiatra, e questo video è veramente oro colato. Me lo sto gustando veramente in ogni secondo, ed è bellissimo sentir parlare così apertamente due grandi professionisti come voi. Io facco il Personal Trainer, so cosa voglia dire prendere degli psicofarmaci, e fare determinate sedute riabilitative. E non c'è cosa più bella di provare in tutti i modi, e conseguentemente poi, raggiungere il nostro benessere mentale, e fisico. Grazie 🙏🙏🙏
38:45 Grazie, sono riuscita ad ascoltare solo ora. Grazie di ❤.
Felice Jacka
ridere da un psicologo e un psichiatra e troppo forte😀tutto molto interessante
E sì , soggetto passivo di cura
Alla fine del video mi sono ricordata che l' ho avevo già visto ma sicuramente male non mi ha fatto anzi
Non sono riuscita a vederlo in diretta con dispiacere....sono contentissima di potervi seguire anke in differita .grazie
Ciao da Lucia
Bellissimo video! Grazie! Che ne pensate della sfera psico musicale e della performance dei musicisti? Sulla paura del giudizio in questo campo? P.s. ho perso 35 kg facendo esattamente quello che avete detto! La mia vita è svoltata cambiata in meglio un tutte le aree! E soprattutto autostima salitissima! Ora il mio stile di vita mi dicono non sia sostenibile perdo i piaceri della vita! Ma... Almeno riesco a fare le scale senza affanno e a prendere in braccio i miei figli senza dolori!
Ci sono anche io... 😊
Non c'e` alcun modo di recuperare i 5 video? Ne ho assolutamente bisogno per capire come posso migliorare. Grazie.
Dott. Rosso, ma il vino è anche buono! Non c''è solo l'alcool ma anche il sapore😅
Non sono un' ubriacona e neppure dipendente... però a me il vino piace! 😊
Sarà molto MOLTO interessante vedervi da Rick Dufer😅 😁
Io avrei una domanda: può un problema alla mandibola dovute al forte stress della pandemia, creare problemi di stanchezza o lo stress che dà problemi alla mandibola causando anche stanchezza?
Mens sana in corpo sano
Mi dispiace ma devo sempre vedere in differita
Gennaro ma quindi non credi che l'ipnosi sia efficace? Non ho capito a cosa ti riferivi quando dicevi " a tutte quelle cag**e lí"..
Si certo che è efficace in diversi ambiti, compreso quello della modifica del comportamento. Tuttavia come viene spiegata dal personaggio in questione non è molto utile. Su Psinel trovi centinaia di post e decine e decine di puntate, ascolta quelle dedicate all'ipnosi e alla manipolazione.