CREMA DE VERDURAS Y QUINUA | FACIL Y NUTRITIVA | Sazón y Corazón
Vložit
- čas přidán 22. 04. 2019
- ¡Bienvenidos a nuestro canal!
En esta oportunidad les presentamos una exquisita receta de crema de verduras y quinua o quinoa, esperamos les guste mucho. ¡No olvides suscribirte y darnos like si te gustó el video!
INGREDIENTES (De 6 a 8 platos):
• 100 gr. de quinua o quinoa cocida
• 1 taza de choclo tierno
• 200 gr de zapallo macre
• 1 zanahoria mediana
• Agua necesaria hervida o de botella caliente
• 2 ramas de apio
• 1/2 poro mediano
• 1/2 nabo mediano
• 1/2 taza de habas tiernas sin cascara
• 1 papa amarilla o blanca median y sin piel
• Unas ramitas de perejil
• Sal al gusto
• 1 diente de ajo
• Orégano seco triturado
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Muchas gracias de seguro lo haré
Se ve muy deliciosa y fácil de cocinar
Gracias Dios te bendiga ....me encanta tu cocina la limpieza
¡¡Excelente!! ¡¡Gracias!!👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Que bonito canal, soy mexicana pero Amo la comida de Peru 🇵🇪 ❤
Mil gracias se ve delicioso 😋
Gracias gracias infinitas ¡¡🙏 se ve deliciosa 😋👍
Muchas gracias por conpartir sus recetas 👍🇨🇴
Excelente crema de verduras, muy rico, y nutritivo.
Muchas gracias.
Muy buena receta me encanto gracias
muchas gracias por la receta esta riquicima
Muy rica y nutritiva Gracias por la receta la prepararé
Un millón de gracias mi esposo ya no desea comer carnes y esto le cae muy bien .Dios la bendiga y regalemos más recetas así xf
Se ve muy rica. Lo voy a preparar.
Se ve re rica... gracias.
se ve muy bueno! gracias.
Muchas gracias estan super tus recetas y este plato se ve fabuloso
Gracias ,que interesante sra. Siempre la veo.
🥰 Como me gusta su canal...no deje de compartir sus deliciosas recetas.
Se ve deñicioso
@@maryjenniechang740 ééáàeeeeeeeeeeáqàeeeeerá
Ahora que estamos en cuarentena estoy aprendiendo a cocinar, riquísimo me quedo gracias a sazón y corazón que haríamos sin usted
Muy delicioso gracias por su ayuda
Se ve muy rica la sopita de verduras gracias ya tengo para algo nuevo para alimentar a mí familia gracias
Buenos días amigo gracias por la receta desde PERU y muchas bendiciones Dios te ama
muy buenazo la sopita
Excelente la sopita de verduras con quinua, nutritiva p todos gracias saludos🌹🤗😍💓🤷♀️
Gracias por la receta.
Gracias sazón corazón por compartir este delicioso sopita es muy nutritivo
Comida italianas el risotto y
EXCELENTE. GRACIAS.
Hola sazón y corazón, muy interesante y nutritiva.Me encantan sus recetas🇵🇪❤
Me parece muy rica y nutritiva esta crema, lo voy a preparar gracias!!!
Buenos dias amigos de Sazon y Corazón estoy aprendiendo a cocinar gracias a ustedes, me ha salido rico los platos, un fuerte abrazos y muchos exitos.
Excelente receta lo probé, deliciosa!!!
Se ve bueno. Lo haré.
Muchas gracias por tu receta bendiciones para ti 💗💗🌹
Es muy rica y nutritiva muy bien amiga de enseñarnos gracias y felicidades.
Uhhhh. Se ve buenísima!!!
Gracias. Un abrazo.
Gracias por enseñarnos hestas muy Rica muchas bendiciones
Hummmm se ve muy agradable...ya guarde la receta...Gracias...
Wuaoo.. Que simple.. Me gusta.. Sobre todo para salir de la rutina.
Muchas muchas gracias Sazón y Corazón, la preparé y quedó o mejor dicho no quedó nada, solo que no tuve perejil y le puse cilantro picado, siempre quedó riquísima, bendiciones.
Wow que sopa tan rica y nutritiva!!! Excelente me encanto mucho y a preparar se ha dicho 😃 Gracias.
Se ve Excellent !! Verdad a-
miga ? La provero' , maña-
ña mismo ... Saludos "" 👋
Gracias por la receta de la sopa de quinua, se ve de gran alimento y agradable.
Desde Colombia.
Me encantan estas recetas, muchas gracias a sazón y corazón
Muchas gracias. Mañana lo prepararé
Excelente muy buena explicación
se ve delicioso ...😀
Deliciosa, la hice y me quedo súper. Muchas gracias, saludos desde Colombia.
muy rica !!
q rico !!!me salió
sí pueden más sopitas para hacer 😘
Muchas gracias excelente
Riquísimo !! Buen provecho!!😜
Muy buena su receta muchas gracias
Gracias por compartir esta receta se ve muy rica y nutritiva que Dios lo bendiga saludos de PERÚ
Me encantó la receta de crema de verduras, la voy a preparar gracias
Excelente recete te felicito gracias x compartir soy de Huaral Perú
Este plato es muy nutritivo, se ve deli deli, hoy lo preparé, gracias por la receta 🥰
Se muy rica y nutritiva gracias por compartir bendicones
Se ve deliciosa !!!!! 😍😋👌👍
Ríquisimooo graciaaasss!!!
Muy rico gracias sra.linda.
Riquísima y nutritiva me gustan mucho sus recetas . Bendiciones 🙏🏻🙏🏻
Se ve riquisimo lo voy a preparar muchas gracias
Muchas gracias por enseñarnos riquisimas sopas y cremas nutritivas y sin complicaciones para prepararlas gracias esas preparaciones cuanto los he deseado preparar ahora si me va a salir riquísima-
Buenazo crema de verduras y quinua🤑🍜
Me encanto la cremita de verduras y quinoa lo
Mismo que la forma
De la preparación muy didáctica 👏
Muy delicioso 😋 estoy empezando a ver me encanta como cocina exacto sus medidas 😋😋
Que Dios bendiga la obra de tus manos haciendo las riquísima s recetas que preparas.
Amiga se mira muy rico gracias por compartir
Gracias, se ve buenaza.
Se ve delicioso, pondré en práctica. Saludos
Esta crema de berduras se be que es muy nutritiba le felisito por acer resetas para personas que sufrimos de diabetes e higado graso.
Me agrado la receta la crema quedo deliciosa.
Gracias x compartir esta deliciosa crema tan nutritiva ojalá enseñen otras cremas
Excelente y buenazo sobre todo para los niños!!! muy nutritivo, Gracias sazon y corazón.
Muchas gracias que rico se ve lo hare bendiciones
Hola gracias por contestar soy de Mexico saludos
Está deliciosa 😋 gracias
Gracias se ve riquisima y bien nutritiva lo preparare
Realmente muy sabroso me gusto muchísimo
Muchas gracias. hoy me voy a preparar.
Gracias es muy buena y nutritiva,
Esta buenaso muchas gracias
Me encanto muchas gracias es una Crema Nutritiva la.preparare gracias
Es una delicia sus recetas muy agradecida bendiciones.
Wao sus recetas son increibles
Excelente, como siempre, saludos a SAZÓN Y CORAZÓN, soy su admirador en éste arte culinario, lo dice y hace fácil, muy fácil, saludos
No megusta me encanta rica sopita
@@paulacristiana3787Elena German.miy.nutritiva rapidad y facil.
Buenos días Gracias por sus buenas resetas.para tener una buena salud Bendiciones soy de Colombia
Muy delicioso y nutritivo.
Muy deliciosa bendiciones
Me gustó su crema de quinua con verduras voy a prepararla gracias por conpartirla
Adelante con sus Recetas, son muy buenas
No sabía que preparar.....vi esta rica receta crema de verduras para variar la preparé....y nos gustó...
Hola Martha, gracias por vernos y comentarnos que te gustó tu preparación. Saludos.
Gracias por compartir este video de la crema de verduras muy nutritiva
Riquicima mañana la haré muchas gracias
Se ve delicioso lo preparare
Gracias por esta receta👍😀
Gracias por compartir las recetas estan mu y buenas y nutritibas
Gracias por esta receta muy rica
Estupenda receta me encanto.
Como alegra encontrar recetas tan buenas claras y directa al "grano".
Gracias por compartir tan buena y util receta , una explicación clara, igualmente gracias .
Hola Edith, a ti gracias por vernos y dejarnos tu comentario. Muchas bendiciones y saludos.
Rico gracias
Si admiro este plato tan nutritivo,tanto por lo nutritivo de la quinua ,como las ricas verduras
Me gustó mucho, grasias por compartir
Que bueno se ve ya voi a prepararla .
Muy deliciosa su crema de verduras gracias,la preparare
Una buena y exquisita receta 👏👏👏
No ests fea
La cocina es un invento , siempre veo sugerencias para cocinarles a mis sobrinos gracias.
Muy lindo el color de la crema y la explicación de las conductora ,,,felicidades, ,,muchas veces no se q cocinar y esta receta se ve muy deliciosa, novedosa, nutritiva ,,y facil ..
Muchas gracias por la receta, la prepare y esta deliciosaaaaa😋
Mañana mismo los prepararé me gusto