Quem tem varizes pode fazer atividade física/ Musculação?
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- čas přidán 21. 08. 2024
- Quem tem varizes pode praticar atividade física/musculação? Descubra isso no vídeo de hoje com a Angiologista e cirurgiã vascular, Dra. Luanda Karka e o Prof. de Educação Física Mohammed D'Ávila!
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Tenho 19 anos e minhas pernas estão cheias🥺
Minha autoestima fica lá em baixo , fico com muita vergonha quando visto um short e alguém repara e vem com comentários chatos🙁
Isso é horrível
@@anasoares3343 É mesmo🥺
Vai fazendo aplicação, sei que pode volta, mas demora, também tenho é triste.
Eu tenho 20 e tenho muita varizes grossas atras do joelho
Eu sempre tive, minha autoestima era muito baixa, eu tinha vergonha. Entao descobri o tratamento com glicose, e foi maravilhoso. Nao sumiu todas 100% mas em vista de como era, eu amei muito. Eu recomendo demais. Fiz em matao, com um medico maravilhoso que recomendo também.
Esse vídeo foi muito esclarecedor para mim que sempre sofri de varizes. Eu tenho tendência genética muito forte de varizes e vasos, sempre cuidei e fiz até cirurgia de varizes, mas agora além de secar vasinhos estou fazendo exames para secar as varizes. Fiz três sessões de escleroterapia e já vi muita diferença nos vasinhos. Semana que vem vou levar o exame de ecodopler para ver se dá certo de secar as veias maiores. Cada sessão de escleroterapia pago 150. A última vez fiz duas sessões ficou 300 reais, mas a satisfação de ir perdendo a vergonha das pernas vale muito a pena. Quando terminar o tratamento vou entrar em uma academia. Dei sorte que esses dias atrás abriu uma academia Smart pertinho de minha casa.
Eu procurando um vídeo sobre varizes e musculação e me deparo com este, muito explicativo e ainda por cima com a minha xará. Super like!!
Tb tenho varizes
A perna esquenta muito
Então amo pisar no chão descalça,Não sei como mas alivia a perna quente em contato com o chão frio.
Tb a argila verde medicinal
Faz uma compressa de barro com a argila coloca na perna
E deixa secar
Depois é só lavar
A argila tem poder curativo e ajuda muito
Eu tenho varizes, isso me deixa muito triste, 😭
É uma pena que estou vendo esse vedeo só agora 26/08/2020, já vou começar a fazer atividade física já.
Obrigado por postar esse vídeo com essa médica maravilhosa.
Obrigado DRA. Valeu!!!.
Eu já fiz sirurgia vascular e comecei atreinar agora, mais estava com medo das varizes voltar, com essa entrevista acabou minhas dúvidas, obrigado...
Quanto foi sua cirugia
Como vc ta agora depois de um ano??
Mentirosaaaaaaa.
Esse foi o vídeo mais esclarecedor que já vi sobre varizes / musculação .. minhas dúvidas foram esclarecidas..👏👏👏👏👏
Fiz musculação peso na perna e aumentou as minha varizes.
Já vi esse vídeo mas é que ele é tão bom , estou sempre lembrando.
Meu Deus,passei anos de minha vida achando q não poderia fazer exercícios em academia ou caminhada,por tem varizes. Deus abençoe vcs sempre parabéns pelo vídeo eu amei,!!!
Eu tenho varizes é estou fazendo caminhada e agachamento estou me sentindo melhor
@@telmacarmelo6452 Você está fazendo musculação e academia?
Está de sentindo dores?
As varizes aumentaram?
@@marianagonzaga5009 infelizmente elas aumentam com musculação parei de fazer só estou fazendo caminhada é exercicios que não forçam as pernas
@@telmacarmelo6452 Obrigada por responder 😘
Dra. a Sra. só se esqueceu de falar sobre o tabagismo que também é um fator super agravante. Um abraço e obgda pelo vídeo sobre a musculação muito me esclareceu, acabei de fazer uma cirurgia de varizes estou no 3 dia de recuperação.
Início do ano comecei a fazer musculação e minhas varizes estouraram todas kkkkk
Mas é inegável a melhora que tive na circulação sanguínea. Semana passada fiz a cirurgia e tirei a safena da perna direita. Com certeza vou continuar a fazer musculação, provavelmente irá voltar as varizes mas a qualidade de vida compensa e muito.
Toma castanha da índia,seca tudo!As do meu marido eram grossas, depois que dei,elas murcharam!🙌🏽
Por favor depois de quanto tempo, vc foi liberado pra treinar?
@@minhavida3235 demorou muito pra secar as varizes dele? Nossa não imaginava que secava 😯
To caminhando a 15 dias direto to me Sentindo outra pessoa. Tem muitos vazos e varizes .não tô sentindo mais dores nas pernas.
czcams.com/video/WCsGNB2-x7A/video.html
Gostei ...amei.....sanou minhas dúvidas .Faço exercícios enquanto lavo louças 10 min e estou gostando ,além de musculaçao
Faz um mês que fiz cirurgia ...
Também tinha muita vergonha , anos que não consegui usar um short ou uma saia ..
Muita ansiosa para recuperar e começar a usar.
Obrigado por esse vídeo pois sempre fiz musculação.
Depois fiquei com receio de volta e as varizes voltar também.
Parabéns pelo vídeo .
Muito esclarecedor. ❤️
Fazer exercícios que favoreçam a panturrilha...pra não ter varizes...palavras da especialista.....👍💜💛💚
Ótima entrevista... Eu treino com pouca carga e estou a cada dia ganhando massa muscular e muito feliz.
Como profissional de Educação física atendo muitas mulheres que que malhando com muito peso hoje reclama das varizes que segundo elas foi por conta da carga excessiva.
Paula, com pouca carga devemos aumentar as repetições para ganhar massa ou não?
Tinha Muita DúvidasEm RelaçãoSe Eu Podia Ou nao fazer musculação agora n tenho mais...
Nem mim fale em varizes...
Tenho muito!!!
😪😪😪
Muito boa entrevista sobre varizes. Dra. Luanda Karla fez uma abordagem sobre o assunto de maneira esclarecedora e com uma linguagem de fácil assimilação . Parabéns ,Mohammed, pela escolha do assunto ( muito pertinente) e principalmente pela escolha da excelente profissional que é a Dra. Luanda Karla para esclarecê-lo.
Que doutora maravilhosa!! Deus abençoe sua vida!!
Gostei!!! Tenho algumas varizes e pratico musculação, mas estava exagerando nas cargas e percebi que piorou as varizes. Agora vou diminuir as cargas e procurar fazer o tratamento.
dariane souza Oi Moça Tá Acontecendo Cmg, pode me ajudar ?
Se inscreve canal Raquel Quartiero
@@marymonteiro3275Qual anticopcional que não piora as varizes?
Eu frequentei academia durante quase três meses e minhas dores nas pernas sumiu.Agora parei de ir na academia e tô fazendo exercícios em casa ,mais minha perna voltou a doer 😭
Castanha da índia
Eu tinha pouquinha. Depois que comecei a fazer academia, as varizes aumentaram bastante, e támbem passei a ter dores na coluna, coisa que nunca tinha sentido antes. Tive que operar as pernas, pois as veias finas tornatam-se grossas. Parei de ir à academia e não tive mais problemas. Agora, anos depois, só trato os vasinhos de vez em quando.
Que doutora maravilhosa!!! Parabéns 😘
Tenho 26 anos e começou aparecer varizes em mim aos 18 anos, tenho avô e avó da parte de pai e mãe com varizes, não aguento mais essas veias enormes na perna, meu problema não é nem estética, apenas queria me livrar das dores, quero malhar pra ver se ajuda, mas tenho medo de piorar a situação, forçando a perna.
Bom dia, muito bem explicando, amei, Agreste Pernambuco!
Caramba, estava procurando essa resposta, muito obrigado aos dois profissionais, relataram com grande propriedade, este assunto, parabéns 👏👏👏
Amém essa entrevista tinha muitas dúvida, tirei todas elas amei👏👏👏
Ade
Está eeee
Y é
E sobre o peso vc pode pegar ? porq n tem como evitar na cademia né
Fui numa angiologista p tratar varizes, ela disse q tinha q esperar piorar p fazer cirurgia. Perguntei sobre a musculacao, ela disse q se fizer, as varizes q tiverem de aparecer, aparecerao.
Resultado:. Tou toda flacida e as varizes aparecendo...
Eu não entendo .Todos os profissionais falam exercícios não provocam varizes só q depois q comecei a fazer academia tô me enchendo de varizes
Talvez o problema seja a carga de peso que você está pegando
@@luanibraga187 mas ..Eu parei de ir a academia descobri alguns exercícios no yutoob ótimos.
Eu tb. Estou com varizes :(
adquiri na corrida de rua
Verdade. Comigo é a mesma coisa...
Malho á 1 mês e estou ficando cheia de varizes...
😔
Pode ser pq vc está pegando pesos elevados, vai devagar... até seu corpo se acostumar.
Acho muito engraçado, falam para nós procurarmos um profissional de educação física, mas muitas vezes não temos dinheiro para comprar nem o básico, quanto mais pagar um profissional individualmente!!
Quando vc tem um problema de dente, por que você nao "acha engraçado" quando te recomendam um dentista, mesmo não sendo um serviço barato? Quando é pra ir ao dentista,"não é engraçado" e ai você concorda que tem que pagar "caro" pelo serviço prestado, mas quando falam pra procurar um profissional de educação física, aí de repente e automaticamente você "acha engraçado" falarem isso sendo que você "não pode" pagar pelo serviço.... decide qual saúde (ou falta dela) que você quer investir. Ou fique achando engraçado mesmo.
Gente para de mudar a câmera por favor, eu amei a explicação
Adorei👏👏👏👏👏Parabéns para os dois!! Tive um ropimento de músculo na panturrilha à 6 meses e tinha dúvidas de fazer atividades física por ter varises na mesmá perna..
Eu tenho a genética, com 12 anos começaram a aparecer, mas sempre fui ativa na adolescência, mas eu tomei anticoncepcional 10 anos e qnd descobri que piorou por conta dele eu parei de tomar, fora que meu trabalho é sentada o dia todo. Hoje já vou pra segunda cirurgia da safena tenho 31 anos.
Minhas pernas e pés se encheram de varizes com apenas uma semana de musculação (levantamento de pesos) e nem adianta dizer que foi por conta de outra coisa.
celinha 2010..musculação é péssimo..natação é excelente..veja meu comentário sobre o mineral COBRE COLOIDAL
Bom dia !
Márcia Barbosa ; Enfermeira pós graduação em Enfermagem saúde e bem está do Interior da Bahia , Coração de Maria.
Excelente explicação sobre os cuidados e desenvolvimento de esclerose e como cuidar e intercalar os cuidados com atividade física
muito legal! entrevista muito bem executada.
Fabiana Vitor AMANDA Bo 💑
Mto esclarecedoras as informações. Amei! Mto obrigada 🙏🏼
Perfeito! Tudo que eu precisava saber! Obrigada! Tenho sérios problemas de varizes e faço musculação.
Se pegar mto peso nas pernas da varizes sim. Se ficar mto tempo em pe tb
Eu tenho varizes e faço exercício físico , agachamento , danço zumba , alongamento entre outros
Porém tenho receio de piorar minhas varizes
Piora mesmo, não tinha mas ganhei muita depois de malhar
Vixi !!!também tenho varizes,faço academia porém moderada
Tenho 49 anos faço musculação faço zumba e n tenho varizes e detalhe faço caminhada tbem.
Eu tenho 30 anos e tenho varizes, mas depois que comecei a musculação e a zumba minhas veias se romperam deixando tudo roxo e dolorido.
Vanessa Leal , o que vc fez? Isto está acontecendo comigo estou tão triste
Tirou todas as minhas dúvidas, isso que eu queria saber, Deus abençoe
Achei esse canal por acaso mas vou ver sempre super amei ❤
Os vasos que tenho de varizes são próximo ao calcanhar, elas são finas, pode ocorrer de sumiram com exercícios? Desde já muito obrigado.
Excelente entrevista, esclareceu muitas dúvidas,.👏👏👏Tenho a pele muito clara e se aparece alguma já me incomoda bastante, comecei a malhar a mais de um ano e começou aparecer umas desanimei um pouco fui tirar e o Dr. me falou q por conta do peso pego em excesso na musculação sempre vai surgir algumas, não sei definir quantidade de peso, pego o q aguento no meu limite...
Amei suas explicações, tenho varizes e vou fazer caminhadas.
Sempre tive varizes
Sentia muitas dores
Comecei a fazer caminhadas
Bicicleta e agachamento
Minha vida mudou
As dores sumiu
Operei tem 20 dias doutores
Eu tive trombose (Tvp) a 11 anos atrás, e dps disso, passei a ter varizes, meu tornozelo está escuro. Como sou atendida pelo sus, tenho dificuldade de ter as consultas regularmente, tomo diosmim, faço uso da meia, mas não tenho aquela rotina de uso. Qd eu comecei a fazer academia, conforme fazia alguns exercícios de musculação, mesmo não pegando muito peso, e nem sendo muito tempo, as varizes alteraram muito. Gostaria de saber pq?
Eu tambem tive TVP há 9anos....esse ano operei as varizes pelo convênio.
Operei há 45dias.....espero em Deus que minhas pernas fiquem boas, porque até pra fazer caminhadas as veias ficavam bem altas e os pés iniciavam muito.
Depois da cirurgia ainda não pratiquei nenhum exercícios, mas pretendo fazer , mas vou usar as meias de compressão durante os exercícios ou caminhadas🙏🏻
No caso da musculação, já que a carga precisa ser leve, é possível ainda assim obter bons resultados de hipertrofia? O tempo para esses resultados seria mais longo ou dobrando o número de sessões com cargas leves é possível alcançar o objetivo em um período de tempo normal?
caramba amei esse video comecei fazer musculação e fiquei com medo das minhas varizes
preciso realizar o tratamento das minhas varizes
Execelete entrevista, informações esclarecedoras e muito úteis. Parabéns pelo canal
Bom
Vídeo perfeito, rápido,simples e objetivo.
Gostei, esclareceu dúvidas que tinha o quanto a ter varizes e fazer musculação.
Célia Souza
Eu já fiz cirurgia e depois que engravidei do meu segundo filho , as veias grossas e doloridas voltaram , como dói , é feio e acabou usando mais calça .
O leg press é bom pq não dilata as veias.Melhor fazer agachamento com pouco peso.
Gostaria de saber se as varizes podem continuar se desenvolvendo mesmo praticando atividades físicas? Pois sou pré disposto geneticamente a ter varizes e já tenho muitas, comecei a praticar atividades físicas tanto aeróbica quanto anaeróbica e percebi que elas ainda se desenvolvem.
Eu tbm estou desesperada estou fazendo exercícios e estou vendo elas crescerem. Do sem saber oque fazer .passo ababosa todos os dias pra não almentar tanto. Como vc tá hj? Melhorou ?
@@sandrinhaadesivosartesanal5984 como vc usa a babosa?
@@ceudantas8313 retiro o gel passo nas pernas e deixo agir por muito tempo e retiro quando vou toma banho . Geralmente uso as 4 h da tarde e vou toma banho as 6 h fica 2 h agindo. Tbm Fasso suco dela com laranja e mel
@@sandrinhaadesivosartesanal5984 vc notou alguma diferença diminuiu suas varizes? 😍
@@ceudantas8313 não diminuiu .porém não almentou ou evoluiu. Ficou estacionado. Parei de fazer exercícios com pesso nas pernas e evitando cãibras ajuda muito .
Muito bom .
Me ajudou muito.
Sou obesa e sou sedentária.
É tenho varizes e sofro muito com dores.
Vou começar a fazer exercício não tem jeito.
Nem conversa.
Obrigada doutora.
Eu tenho muitas varizes. Fiz musculação e hidroginástica. Achei que a corrida que fez bem para minha varizes. Pelo menos não doe tanto como doía antes. Realmente exercícios muito bem para saúde. Musculação eu acho que apareceu mais varizes. Deve ser mesmo a carga que era muita e não sabia.
Boa tarde Dr Lindaaa agradeço tem uns probleminhas veias nas pernas, Faça exercício em casa eu precisso ir na bicicleta para resolver meus problemas até mesmo trabalho compras ,Estava muito preocupada a bicicleta preciso pedalar muito o professor me tirou a dúvida, fiquei muito grata prof Mohamed, agradeço vídeo incrível mil like, Sou do Paraná Ubiratã abração
Cinco meses sem treinar por conta do procedimento que fiz por causa dessas malditas! Mas depois dessa entrevista, sanei minhas dúvidas e vou voltar!
Claudia Andrade Alves , vc retirou a safena e as varizes?
Gostei muito da explicação de ambos, tanto da doutora como do professor de Educação Física, já que em muitas Academias o que se vê é o fazer sem orientação do profissional. Descartam a orientação e fazem o que acham o que é bom pra eles (alunos).
Fiz três cirurgias vasculares nas duas pernas e tirei as safenas.
Tenho 54 anos, fiz cirurgia usei meias uns 6 meses, faz 10 meses, comecei de novo na academia fazendo agachamento só com o peso do corpo e estou vendo algumas começando a aparecer novamente. Aconselha fazer exercício de meias elásticas?
Os grandes problemas da varizes esta relacionado ao ambiente ou epigenetica ou o alimentos toxico proteina animal e graos modificados geneticamente: trigo, milho, soja, carnes em excesso, leite, pao, deficiencia de vit D, insonia , estresse etc.
Boa tarde muito bom essa matéria eu tenho e depois que sair do sedentarismo tô muito feliz e mais tô perdendo peso, vc tá de parabéns
Gostei muito, eu fiz a cirurgia a 3 anos e não tinha voltado a academia! Muito obrigada pela dica irei voltar!
Eu tinha alguns vasinhos numa perna, e depois que sofri uma mordida de cachorro bem em cima deles, apareceram mtos outros vasinhos quando o roxão passou... :(
Adorei a palestra parabéns
Boa noite, Dra
Obrigada pelas informações!!💖💖👏👏👏
Parabéns pela explicação 🙌🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Tenho 15 anos e minhas pernas estão cheias de veias roxas . Sem contar que sinto muita dor nas pernas , de não conseguir ficar em pé .
Anna Carolina
Então amada cuida ,as minhas apareceu com 15 anos hj estou com 38 e não aguento de dores fiz uma cirurgia q depois de 2 anos e meio .. agora ando puxando a perna ah! Lembrando que e hereditária minha mãe TBM tem :'(
Procure um médico ! Não deixe pra depois. Esse conselho é de alguém experiente. Procure um profissional.
Eu também tenho muitas. Fico com muita vergonha, evito sempre usar short por causa delas. Tenho 20 anos e nunca conheci ninguém tão nova assim pra ter tanta varizes. Queria conversar com alguém da minha idade que tivesse nessa situação
@@anabeatrizribeiro425 oi tudo bem,eu tb tive varizes novinha e hoje estou com 26 anos e cheia tb tenho vergonha só uso calçar ou roupa comprida,tive com 14 anos tb
marcia oliveira Oi Márcia 😄 Você pode me passar seu número do whats pra gente trocar experiência melhor?
Faço exercício físico ...nunca tive uma vida sedentária..mais tenho varizes veias bem aparentes... O que posso fazer..na minha família por parte de pai tem bastante...
Não tenho vício,não tomo anticoncepcional, tenho 44anos e estou na menopausa e já vou para segunda cirurgia
Muito bom o vídeo, muito esclarecedor parabéns 👏👏👏👏👏
Nossa estava a procura de um remédio pra isso ..ótima explicação..grata
Parabéns pelo vídeo!
Bem explicado
Muito didático!!
Meu médico falou a mesma coisa, pode fazer musculação, só não se exceda na carga,coloque pouco peso
E quem faz exercício físico e não tem hereditariedade e ainda sim tem varizes ou vasos? Como proceder
Ficar várias horas do dia em pé,ou sentado por várias horas, tbm pode fazer com que apareça as varizes
Dra tenho alguns vazinho, fiz aplicações posso fazer atividade física com as meias de média compressão .
Eu infelizmente tenho a primeira varize que surgiu nas minhas pernas foram aos 9 anos de idade,somente agora aos 32 anos consegui iniciar um tratamento pois ja sofri muito,seja por estética pois minhas pernas são muito inchadas eu sofri muito tempo com dores que pareciam que iria arrancar minhas pernas.Mais hoje em dia eu consigo cuidar.
E quem tem trombose pode fazer musculação e agachamento ?
Converse cm seu médico é melhor
Minha amiga teve trombose cm 17 anos
O médico indicou exercício e musculação
Ela nem parece q tem
As pernas dela parecia q ia explodir
Ficava preta
Olá muito bom, bastante esplicado calmo os dois estão de parabéns. Um respeitando o direito do outro falar . Amei as orientações
Tenho varizes pélvica
Devo fazer a retirada do útero
Meu medico vascular diz q fazer musculacao com muito peso pras pernas da mais vasinho sim..
Muito esclarecedor se não fosse esse ponto de vista era excelente vídeo, é que vc falando assim dar um ar de sua opinião e não de profissionalismo.
@Jay Roslyn F. PC nada ver é cego
Tenho 21 anos e apareceu duas varaizes to arrasada😰
Thamires Tabata eu só tenho 19 e já tenho 2 vazos estourados
Tenho 20 e desde que tinha 14 anos tem surgido nas minhas pernas! ! 😭😭😭 tô muito triste..
Eu tenho 19 anos sou homem e tenho varizes
Tenho 14 e ja parecei algumas
@@yllanakelly faça um tratamento hj a vários 💋
Eu sou muito branca e tenho muitas veia roxa nao saio de shorts nem uso nada q deixa pernas a mostra.. nao faço acadêmia por medo de almentar.. Essas malditas varizes 😔😔
Bela explicação doutora. Mas tenho muita queimação nas pernas. Será que tenho que fazer uma cirurgia. Tem algum medicamento? Não quero de jeito nenhum fazer cirurgia. Já tomei diosmin há algum tempo atrás gingo biloba, AS, castanha da Índia. Posso continuar tomando? Já usei tbm cremes como venalot heparina. Me ajude Dra.
Isso depende de pessoa pra pessoa , tem gente que malha pesado e não tem varizes, por isso não não podemos dizer que musculação causa varizes
Maravilhosa Dr. 👏🏼❤️
amei a entrevista da médica tirei minhas dúvidas.
Eu faço musculação faz uns 15 anos ,minhas irmãs são todas operadas da safena ,minha perna começou a doer,não sei se é por pegar pesado
Muito boa a explicação, parabéns.
Gostei muito da explicação desse vídeo.
Gostei da entrevista esclareceu minhas dúvidas. Vou fazer meu tratamento agora.
É aconselhável usar meias de compressão durante os exercícios?
Tb gostaria de saber 🌷🌷🌷
Tbm gostaria de saber
Eu também gostaria muito de saber, eu já fez 2 cirurgias e tenho que fazer outra.
Fiz duas cirurgias também e no calor as minhas pernas incham muito
Eu sou sua paciente e vc fala mesmo que tem que fazer atividades físicas 👏👏👏
Dr. Pode-se evitar o aparecimento de mais varizes ou vazinhos se começar a fazer atividade fisica como caminhada por 1 hora por dia?
Operei recentemente as varizes dos membros inferiores.
Sou praticamente de musculação há muito tempo
Parabéns vcs foram maravilhos,muito esclaredores, perfeito 😃😃
É tenho emorroida interna me doi muito.
Boa noite!!! Achei por acaso estava procurando saber ..e achei esse tema é muito importante e esclarecedor é no ajuda muito essas preciosas informacao
Eu não posso fazer musculação.. Não tinha veias aparecendo, depois que comecei a fazer musculação estou até com aquela veia que parece nóis, chega brilhar, tenho medo até de bater em algum lugar e sangrar. Detalhe estava usando o menor peso. Não adiantou.. Agora parei musculação e vou fazer caminhada..
O vídeo ficou chato por causa dessa tela preta e branca editada . Nada a ver . As dicas são muito boas .
Eu tenho muito aquelas pequenas ,como dói minhas coxas ficam roxas comecei academia espero que melhore pq dói de mais .
Não tenho vergonha das minhas varizes ,fazer o que faz parte ué o problema e que dói muito .
Tenho desdo 20 anos hj tô c 30 já aumentou mto .
Amei😍 palestra bem explicada 👏👏
Conteúdo excelente!!!