"PALACZ JEST NARKOMANEM!" Robert Rutkowski nie przebiera w słowach! | Wieczorny Express
Vložit
- čas přidán 3. 06. 2023
- Gośćmi Wieczornego Expressu jest Robert Rutkowski, Marek Kustosz i dr Piotr Karniej. Prowadząca: Iwona Kutyna.
Zobacz więcej: • WIECZORNY EXPRESS | PO...
🎙Posłuchaj PODCASTU Wieczornego Expressu
Spotify:spoti.fi/3LlHb7U
Apple:apple.co/3EKp6fX
Google::bit.ly/3sS2dop
🔔 SUBSKRYBUJ nasze kanały:
/ @superexpressofficial 👈 SUPER EXPRESS
/ @superring_ 👈 SUPER RING
/ @superexpress_news 👈 SUPER EXPRESS 2
/ @superexpresssport 👈 SUPER EXPRESS SPORT
/ @koloseumse 👈 KOLOSEUM
/ @rozrywkase 👈 ROZRYWKA
/ @niezapomniani 👈 NIEZAPOMNIANI
/ @kostyrase 👈 ANDRZEJ KOSTYRA
Obserwuj nas:
🟡 Facebook: / wwwsepl
🟡 Instagram: / superexpress_se.pl
🟡 Twitter: / se_pl
#wieczornyexpress #rutkowski #kustosz #karniej
Słuchając eksperta p. Roberta Rutkowskiego, mam wrażenie , że mówi innym językiem, nie jest rozumiany. Jego rozmówcy tkwią w myślowych schematach, które ten psychoterapeuta już dawno pokonał. Dziękuję za tego gościa, to profesjonalista!
Racja, ale.proszę pamiętać że to tv publiczne, proszę obejrzeć podcasty z p.Robertem. Oj warto.
@@halo6762 słucham tego terapeuty od jakiegoś czasu, warto 😊 Przy innych rozmowach też mam to wrażenie mówienia różnymi językami. P. Robert nie lubi sztampowych pojęć: uzależnienie, alkoholik, nie uznaje alkoholu jako napoju. To fundamenty, które stały się betonem dla wielu terapeutów.
Ok
Tak , też odniosłam takie wrażenie.
Podkastu z p. Domagalik to porażka.
Ale inne to wręcz porażają jego wiedzą.
@@halo6762nawet bardzo warto a przed wszystkim przeczytać jego książki
Uwielbiam sluchac Pana Roberta Rutkowskiego. On mnie motywuje do trwania w swoich postanowieniach
A ile razy dziennie postanowiłeś dymac do kibelka ?
nieradzenie sobie z emocjami jest sednem uzależnień od różnych używek w tym papierosów, w pierwszej kolejności powinno się uderzyć właśnie w to
Brednie
Jak ja rzuciłem palenie i z czasem przestalem pić - nie wiem. Któregoś dnia miałem dosyć jednego. A pare miesiecy potem stwierdzilem że picie też nie jest dla mnie. Nigdy nie mialem z tym problemu. Ale po obejrzeniu Pana Roberta Rutkowskiego - stwierdziłem że ma pan mnóstwo racji. Przekonał mnie pan i już do alko nie wracam. Bardzo dziekuje
Ja też tak miałem że najpierw rzuciłem papierosy a potem alkohol.. z biegiem czasu uświadomiłem sobie że piłem alkohol przez to że pale.. przez to że paląc byłem niezadowolony z siebie i życia i nie umiałem się nim cieszyć w żaden sposób dlatego uciechy szukałem w alkoholu :) kiedy jednak przestałem palić i chęci do życia wróciły, szczęście z bycia wolnym radość ze spacerów i świeżego powietrza z robienia czegoś fajnego wróciła to nie było już miejsca na alkohol bo stał się zbędny :)
Znam palaczy, którzy rzucili palenie w jednej chwili , znam takiego co rzucał wielokrotnie jak policzył, że przepalił 50- metrowe własnościowe mieszkanie, znam takiego, że rzucał powoli, potem przeszedł na elektronika i wreszcie przestał palić. ❤❤❤
Robert Rutkowski jest świadomą istotą, która głośno mówi prawdę i nie dał się kupić korporacjom.
Te istoty, które krytykują jego wypowiedzi, ewidentnie działają na krzywdę ludzi.
Teraz mamy erę prawdy, dzień dobry, czas się obudzić i weryfikować informacje sercem, oraz świadomostanem.
Zdrawiam serdeczno świadome istoty.
Czuj duch❤
Brawo! W punkt!
Przerażające jest, że palacze w większości uważają abstynentów nikotynowych jako nieempatycznych idiotów. Chcąc zadbać o czyste powietrze podczas spotkań, na placach zabaw i w mieszkaniach trzeba się wykłócać i udowadniać, że mam prawo oddychać a nie dusić się i patrzeć na duszące się wokół dzieci.
A ja mam prawo palic
Bylam niewolnica papierosow przez 30 lat - po smierci mamy w wieku 65 lat - palaczki - na raka pluc wyzwollilam sie z ogromnym trudem z tego nalogu i juz 30 lat jestem WOLNA czego zycze wszystkim palaczom🥰😘
Jakie to jest fajne uczucie stać w sklepie przy kasie obłożonej papierosami, obstawionej flaszkami alkoholu i beznamiętne przyglądanie sie temu!😊
❤❤❤❤❤
Mój zięć pali jak komin nawet przy swoim dziecku a jak zwracam jemu uwagę, że bardzo szkodzi własnej 2- letniej córce, która już ma dziwne rzężenie w oskrzelach a lekarz nie może znaleźć przyczyny u dziecka bo zapewne ukrywają ten fakt przed lekarzem. A gdy ja proszę, żeby nie palił przy mnie a tym bardziej wieczorem, w pomieszczeniu, w którym będę spać, to zaczyna go "trzepać" ze złości i wychodzi z krzykiem na ustach typu: *WARIATCTWO, WARIATKA* ...Naprawdę dochodzę do wniosku, że palacze to są zupełnie *pozbawieni empatii eogistyczni terroryści* ....ratunku!😮😢
Ma Pani do czynienia z samolubnym ignorantem. Proszę obserwować jego zachowanie względem córki. To oznaka złego wyboru partnera.
A oni mieszkają u pani ?
Jeżeli tak, to niech go pani po prostu wywali !
Palacze mają mało dopaminy
@@joanna48 witam, dzięki za odpowiedź. Nie nie mieszkają u mnie ale obserwuję to wszystko gdy jestem tam u nich z wizytą...Jak dla mnie to jest NO GO palenie w domu a tym bardziej w obecności dzieci...a u malutkiej już świsty słychać na zewnątrz a lekarz nie może znaleźć przyczyny, bo jemu boją się prawdy powiedzieć...tragedia totalna pozdrawiam
@@gwidonpopielski2885 witam, bardzo dziękuję za odpowiedź i wskazówki. Tak bacznie go obserwuję i wyciągam wnioski, że on ma coś z NARCYZA w sobie...Nieraz siada sobie w fotelu i zaczyna SIEBIE SAMEGO PODZIWIAĆ, i mówi, że *Ja to jestem takim pięknym mężczyzną i WSZYSCY DOOKOŁA mnie podziwiają* ... a według mnie to on aż takiego wielkiego szału raczej nie robi i widzę o wiele przystojniejszych facetów niż on ale to *LALUŚ MOCNO ZADUFANY W SOBIE i ZACHWYCONY SAMYM SOBĄ* , że hoho...a córka chyba ma jakiś *SYNDROM SZTOKHOLMSKI* i broni go zawzięcie jak lwica....tragedia totalna pozdrawiam
Bardzo dobrze się słucha Roberta Rutkowskiego. Mówi konkrety, nie wali szablonami. Nie gładzi rutyną.
I jeszcze coś doradzi. Nie zachowuje się jak urzędnik.
Książka Allena Carra- Jak prosto i skutecznie rzucić palenie. Mi zmieniła myślenie o paleniu. Polecam każdemu. Po 20latach palenia ponad 2 paczek dziennie rzucilem i jestem szczęśliwy z tego powodu. Dokładnie 10marca 2024 minie rok jak nie palę. Życzę każdemu pozbycia się tego dziadostwa.
Allen Carr "EASYWAY to stop smoking" - dla mnie był to dobry początek, żeby zrozumieć jak to działa.
4 razy czytałem tę pozycję i za 3 razy popełniałem błędy, o których Allen ostrzegał. Za 4 razem zaskoczyło i zaraz minie 4 lata wolności 😁
Też to czytałem. Kilka razy rzucałem. Już kilka miesięcy jestem wolnym człowiekiem, unikam sytuacji ryzykownych, unikam swoich znajomych, szukam nowych ludzi, bo nie potrafię już dłużej się z nimi zadawać. Jestem już stary, nie jest łatwo. To jest chyba największy problem, trzeba zrezygnować ze swoich znajomych, z rodziny i lubianych miejsc.
Zgadzam. się jestem palaczem od lat i mam powazny problem z paleniem z którym nie potrafię sobie poradzić
Palenie nie jest tylko nawykiem. Polecam książkę Allen carr prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie. Tytuł dziecinny, ale dokładnie tłumaczy mechanizm palenia
To niech WHO zabroni sprzedaży papierosów. Również elektrycznych. WHO to akurat działa przeciwko ludzkości. Otwórzcie oczy.
Najgorsi są rodzice, którzy palą przy dzieciach. Niektórych taki palaczy należało by pozbawić praw rodzicielskich.
Nie tylko nikotyna ale 600 innych dodatkow ktore tkwia w papierosacg ie: smola , formalina, benzene pierscienie I tak dalej....
akurat rzuciłem palenie trzymta kciuki za mnie he he
Palenie rzucilem z pomocą dobrego kumpla, a alkohol z pomocą Pana Rutkowskiego.
Chwała Bogu najwyższemu że wyszedłem z tego syfu. Dobrego dnia wszystkim którzy to czytają 😉
Najgorzej jak są upały,w dzień ponad 30 st.i ja szczęśliwa około 8 wieczorem pooddycham nareszcie świeżym powietrzem,więc szeroko otwieram balkon. Niestety,nic z tego! Oni wszyscy wychodzą wtedy na balkony(bo mają!)i zaczyna się koszmar. Sama nie wiem co gorsze: spiekota czy te cholerne ćpuny! Zamykam szczelnie balkon i czekam do trzeciej w nocy kiedy palacze już na pewno śpią. Dlaczego wolno im mnie zatruwać w moim własnym domu? Nie wiem. Tak jak tego,że oni muszą palić na balkonach a nie u siebie w domu z zamkniętymi oknami bo przecież wtedy więcej mają tego swojego dymku...
Ja tam palę na balkonie, bo dobrze palę. Bon apetit
@@artursiemko599 bon apetit? Iż Polacy nie gęsi..
@@janinakowalska1055 No, ale nie ma rejonizacji podobno?
Bo w wynajętych mieszkaniach właściciel sobie nie życzy palenia w mieszkaniu.
Mi sąsiedzi palą marihuanę! Po której sama osobiście się źle czuje! Mam bol głowy i lekkie otępienie! To dopiero koszmar!!! Wolałabym 100 razy palacza
Jeszcze, żeby ludzie przestali tak strasznie przeklinać. Wulgaryzmy są powszechne. Cierpię jak tego słucham na ulicy, czy w autobusie. Dobrze by było gdyby wreszcie nastała moda na niepalenie, zdrowy tryb życia i kulturę osobistą, kulturę słowa. O tym się mało mówi, a jest coraz gorzej.
Tak, jakbyśmy się generalnie ukulturalnili, zempatyzowali, byłoby cudownie, to tak wiele zmienia.
@@pawelzabicki7785kulturalni ludzie jak ty z pianą na ustach bronią Romana Polańskiego
Bo mało ludzi rozumie powód i przyczyne używania wulgaryzmów. Ba, mało ludzi wgl. Poprawnie wulgaryzmów używa :) Wulgaryzmy to część języka jak epitety, archeologizmy itd. Trzeba jednak rozumiec ich zastosowanie, role itd :) Jak najdalszy jestem od ZAKAZU wulgaryzmów. Podobnie jak wszystkiego innego. Kazdy ma wolna wole, jeden sie chce zapijac inny osmalać papierosami a jeszcze inny chce robic z siebie menela bez mozgu "kurwe" stosujac jako przecinek ;) pomysł irracjonalny jak NAKAZ plynnego używania frazeologizmów, zdań wielokrotnie złożonych czy alegorii do filozofów. Żyj i dać l żyć innym :)
Hu j to kogo obchodzi czy ktoś przeklina czy nie
Tak, zakażmy papierosów, alkoholu, słodzonych napojów, przetworzonej żywności, kofeiny oraz gier komputerowych. Porządny obywatel powinien zamknąć ryj, pracować i płacić podatki. "Nowy wspaniały świat" Huxley'a oraz "rok 1984" to obowiązkowa lektura dla każdego człowieka.
Nie uwierzycie. Wlasnie poszedlem spalilem 3 paczki malboro, 3 paczki heets i wszystkie przyrządy do jarania xD Pierdole to. Dziękji Robert!
@@user-qq6nq2kw8x Nie jaram juz 2 tydzien ;D
@@czarenty-vd2ls bravo! Tak trzymać! Jestem BARDZO DUMNA Z PANA!!! Cieszę się NIEZMIERNIE RAZEM Z PANEM! Bogu dzięki! Pozdrawiam serdecznie wszystkich ludzi dobrej woli I myślących 🙋♀️🤗💌⚘👋👍
hej, jak idzie po miesiącu? Nadal nie palisz? Jak tak to gratuluje, trzymaj tak dalej! A jak nie to cóż - nie poddawaj się i próbuj dalej! Trzymam kciuki tak czy inaczej :-)
Dziś obejrzałam i zrobiłam to samo, wyszłam o 3 w nocy i wyrzuciłam papierosa i wszystkie olejki🥳🥳🥳
mogłeś oddać bezdomnemu , na pobliskim dworcu 😀
W Średnowieczu dżuma dziesiątkowała ludzi i ludzie się bali,obecnie ludzie są dziesiątkowani przez alkoholizm i nikotynizm tyle że z tą róznicą że sami wprowadzają te trucizny do swojego organizmu nie widząc w tym żadnego problemu bo wszyscy to robią,bo to jest ich translator do porozumienia się z innymi ludzmi,nawiązywania przyjażni znależienia wspólnego języka tyle że alkoholizm i nikotynizm to taka dżuma 21 wieku.Robią to świadomie - lgną do tej dżumy,nawiązywanie znajomośći równie dobrze bez tych trucizn może się odbywać z dwóch stron,świetny materiał pokazujący jakim dużym jest problemem w naszym kraju użależnienie od nikotyny.
Myślę że gdyby odkryto nikotyne w średniowieczu to też by jarali
Bo tu istotą jest świadomość wybory. Stan nie do opwiedzenia i opisania. 30 lat nie piję i nie pale.
Brawo dla Pana Rutkowskiego
Papierosy, alkohol etc. Co z tonami chiemii dodawanych do żywności? Nie udawajcie, że komuś zależy na zdrowiu ludzi. Ludziki mają konsumować, pracować i umierać najlepiej tuż przed emeryturą
Można czytać opisy na jedzeniu i kupować jak najzdrowsze. Fajki czy alkohol są tylko szkodliwe i wogóle niepotrzebne do życia. Można nie chlać i nie palić, a kupować lepszej jakości jedzenie.
@@marekszewczyk3208 dokładnie to że trujemy się jedzeniem to co oznacza że mamy jeszcze bardziej sobie dowalać ? Można przynajmniej starać się żyć zdrowo na tyle ile to jest możliwe :)
ZUS to piramida finansowa , na którą ludzie są przymusowo płacić, składki, podatki.
@marekszewczyk320 15:30 8 Przepraszam ale gdzie niby to lepsze jedzenie jest teraz??? Kiedyś jak sam na wsi rolnik wyprodukował to było jedzenie a teraz co ,nawet ludzie z miasta przyjezdzali i kupowali a teraz tego nie wolno tamtego nie wolno .Teraz to nawet na wsi nie urośnie jak w uj..oprysków nie dasz .
ci ktorzy nas truja za nasza pieniadze i ci ktorzy lecza tez za pieniadze---> pochadza z tej samej rodziny"
Były Minister Zbigniew Religa pozdrawia z grobu i otwiera nowa paczke papierosów
No cóż... był narkomanem.
Żałosny żart,..
Pan Religa według mej opinii był dawcą życia...
@@dankabrzozowska4268 oczywiście że był dawca życia, a nie jakimś narkomanem dlatego zamieściłem ironiczny żart ale z wypowiedzi gościa a nie o śp. Prof. Religa
to fakt palacz nie lubi palić tylko jest pieprzonym ćpunem - ten fakt zmotywował mnie do rzucenia - już 4 lata bez !!!
A osoba otyła to kim będzie...?Dlatego nie jem jak świnia..
Znajoma starsza pielęgniarka zapytała: jak ty to zrobiłaś?!(w sensie: też tak chcę). Moja odp: MUSISZ PRZESTAĆ SOBIE WMAWIAĆ, ŻE TO JEDNA Z NIEWIELU PRZYJEMNOŚCI, JAKIE CI JESZCZE ZOSTAŁY W ŻYCIU, ŻE PETY TO TWOJA NAGRODA (za jakąś pracę, za nadprogramowy spacer z psem albo rozmowę z irytującą osobą). Trzeba samemu i możliwie najlepiej zarządzać swoim życiem a warto zacząć nawet, gdy myślimy "za późno", "już i tak nie ma to sensu". Połączenie rzucenia palenia ze zmianą stylu odżywiania i fitnessem (nawet jeśli takim dla seniorów) daje dodatkowy bodziec do zmiany. Rzuciłam palenie będąc w tzw. średnim wieku i żałuję, że nie wcześniej, ale nie wierzyłam, że potrafię. Poszło jednak łatwiej, niż się spodziewałam po 32 latach(palenie było nałogowe od 16roku życia). Teraz jest łatwiej, bo młody człowiek nie wchodzi do zadymionych biur, żeby pobrać jakiś dokument albo nie widzi dymu z pokoju nauczycielskiego, nie ma w pociagach przedziałów dla palaczy a sam papieros jest obciachem w różnych miejscach.
Nigdy nie jest za późno żeby zmienić coś w życiu na lepsze 😊
Na dobrą sprawe, pan Robert ma taką wiedzę,ze kazdy gość wyglada przy nim blado.
Kiedys rzucilem na dwa lata niestety pale znowu ale planuje rzucic. Kazdy mowi o zdrowiu i poeniadzach ktore sie traci ale nikt nie mowi o czasie. Powiedzmy fajka to 5 minut razy 20 dzienni to 100 minut poltorej godziny dziennie extra. W skali roku nam to daje ponad 3-4 tygodnie wolnego czasu. To sporo. Prawie miesiac rocznie extra👍
Da się. Trzeba wprowadzić nakazy i zakazy jak w pandemii.
Po papierosie jestem strasznie zamulony i mam problemy z myśleniem
Od nikotynowego dymu zamglony umysł; świat przez gęstą chmurę widziany
Panie Robercie, myślałem ze powie Pan o książce ALANA CARA. JAK ŁATWO RZUCIĆ PALENIE!!! Mi pomogło i już mam 2 lecie bez żadnych tabletek itd! Polecam
Pan Robert jest niesamowitym ekspertem!
Nikotyna jest bardzo uzależniającym narkotykiem, bardziej niż alkohol.
Pierwszym krokiem w walce z ta plagą, nie powinno być podnoszenie cen zabranianie kupna, lecz całkowity zakaz palenia przy niepalących. Terror palaczy chcących zapalić przy niepalącym jest nieprawdopodobny.
Nie zgodzę się. Mam za sobą epizod 8 lat nałogowego palenia - ciężko było rzucić, ale rzuciłem. Aktualnie walczę z tzw. "niewinnym piciem raz w tygodniu". Uważam, że zerwanie całkowicie z alkoholem jest trudniejsze niż całkowite zrezygnowanie z papierosami. Obie te używki łączy to, że ich specyficzny wpływ na funkcjonowanie mózgu utrzymuje się na kilka tygodni od ostatniej dawki po przewlekłym stosowaniu. Tylko w przypadku alkoholu ten wpływ (na funkcjonowanie szlaków dopaminy) jest po prostu cięższy do przetrwania tych kilku tygodni do pozornej wolności, w której trzeba naprawdę ciężko pracować, żeby do nałogu nie wrócić. Papierosy są mi dziś całkowicie obojętne, mam nadzieję, że alkohol też mi kiedyś będzie obojętny, chociaż myślę, że to będzie nieustanna walka ze względu na społeczne umniejszanie szkodliwości alkoholu i stosowanie go jako środka "do towarzystwa" na specjalnych uroczystościach
@@gracjanbasakrator3505 Bo mówimy o czym innym. chodzi o uzależnienie "organizmu", a nie umysłu. Organizm dłużej "domaga się" nikotyny niż alkoholu. A ty masz rację w opisanej przez siebie części.
@@boguslawszostak1784 Chodzi o uzależnienie fizyczne, nie fizyczne innymi słowy. Tak, tylko uzależnienie fizyczne w przypadku papierosów też jest ściśle powiązane z efektami psychicznymi. W okresie odstawienia nikotyny uwrażliwiona jest oś HPA, co nasila reakcję organizmu na stres, ponadto ze względu na rozmieszczenie receptorów nikotynowych może ulec zmianie funkcjonowanie układu pokarmowego, zmiany perystaltyki jelit, wydzielania insuliny czy ciśnienia krwi, natomiast najcięższe raczej są objawy psychiczne, gdzie spotęgowana liczba receptorów nikotynowych powoduje lęk, drżenie rąk, drażliwość, niepokój, wybuchy złości, poczucie beznadziei, karuzelę negatywnych emocji. Stan ten trwa minimum 2 tygodnie, do 3 tygodnia łagodnieje, po 4 tygodniach człowiek powinien być już uwolniony od tych objawów, no chyba, że ktoś palił dwie paczki dziennie przez 30 lat, no to wtedy okres ten może się wydłużyć. Proszę nie mylić tego z uzależnieniem psychicznym! Uzależnienie psychiczne to jedynie ślady pamięciowe, które natrętnie przypominają człowiekowi o możliwości sprawienia sobie przyjemności w dany sposób i pod tym względem nikotyna nie jest wybitnie silna w porównaniu do innych uzależnień. Z resztą - jak palacze mawiają - "palenie nic nie daje" czy "nikotyna nie działa", co rzecz jasna jest kompletną bzdurą, tylko nikotyna daje tak niewielkie uczucie przyjemności (najsilniejsze daje pierwszy papieros), że ciężko je wychwycić. Alkoholizm jest znacznie gorszy moim zdaniem
Co ciekawe ja na przykład nie potrafię uzależnić się od papierosów. Popalam od jakichś 8 lat, bo lubię sobie czasem po prostu "puścić dymka" dla towarzystwa, lub do alkoholu, ale totalnie mnie nie ciągnie do tego na codzień. Mogę mieć okres, że palę paczkę dziennie przez kilka tygodni jak mam akurat ochotę, a potem na przykład kilka miesięcy bez ani jednej fajki w ustach i zapewniam, że nawet o tym zupełnie nie myślę
Myślę, że kandydaci do pracy przechodzić komisję analogicznie jak kiedyś komisja wojskowa i żądać od palaczy wyższych składek zdrowotnych
A ja lubię na ferie zimowe pojechać na narty z dzieciakami, pojeździć motorem plus hobby modelarstwo itd...i wielu muszę tłumaczyć skąd pieniądze jeśli zarabiamy tyle samo ...to tłumaczę 30 dni razy 20 zł paczka to daje 600 zł miesięcznie czyli 7tyś rocznie...do tego spora część lubi piwko czyli drugie kilka tysięcy w roku plus hazard bo zawsze nieudacznik łudzi się , że wygra , znajdzie skarb itp.. taka przypadłość otumanionych alkoholem i nikotyną.. Jeśli pijesz i palisz przez 40 lat puszczasz z dymem wszystkie swoje marzenia, na nic Cię nie stać...
W pracy widziałem jak ludzie przechodza z łażni do łaźni i ciagle maja papierosy przy sobie.Nie śniadanie, wode,slodycze,klucze,komórka tylko papierosy.Wszedzie musza z nimi być.Niewolnictwo pierwsza klasa.
Super odcinek, bardzo lubię pana Rutkowskiego, dobrze mówi. Dla mnie przede wszystkim, jako osoby niepalącej, najgorsze jest bierne palenie. Idziemy ulicą, stoimy koło przystanku, czekamy na przejściu dla pieszych i obok ktoś pali i zmusza nas do wdychania dymu. To jest najgorsze, nie chcesz palić, a wdychasz. Na przystanku jest zakaz palenia a i tak palą albo zaraz obok. Albo na balkonach, nie można okna otworzyć, dlaczego mam wdychać dym?
A pamięta Pani palenie w barach ?
Albo jak sąsiad zjeżdżał windą z samej góry z odpalonym papierosem 😊
@@piotrg.1855 na szczęście prawie nie 🙂 to był pewnie dramat.
@@kama2525 Ja doświadczyłem tych rzeczy. Choć jeden sąsiad palił fajkę z zapachowym tytoniem to było lepiej 😉
Ale sam paliłem papierosy i pamiętam te tumany dymu w lokalach, smród, którego oczywiście nie czułem i nierzadko ból głowy spowodowany wdychaniem dymu (gdy już nie paliłem). Albo jak siedział rząd ludzi przed barem i taki barman, który musiał to wszystko wdychać.
No masakra. Widzę to po czasie.
Gdyby każdy psychoterapeuta uzależnień był taki jak pan Robert Rutkowski, to nie straciłbym kilka lat na bezsensowne uzależnienia. Na większości specjalistów niestety można się zawieść, nie dość, że nie rozumieją istoty problemu, to jeszcze nie potrafią wywierać wpływu na pacjenta
30 lat nie piję i nie pale, kilka lat terapii. Widzisz (czytasz) bo to nie jest takie proste, nie każdy pacient chce/może skorzystać z pomocy i nie każdy terapeuta nadaje się do tego aby skutecznie pomoc. Ja bardzo chciałem 4 psychologów i wreszcie trafiłem na psychiatre. Byłem na takim etapie że błyskawicznie następowały u mnie zmiany. Jedno słowo w odpowiednim momencie, reszta należała do mnie. Specjalista z dużą wiedzą i praktyką. Z mojej obserwacji wynika że wiele osób uważa że terapia to jak tabletka, raz i działa. Pozdrawiam.
To prawda
Super materiał. Pozdrawiam
Kiedyś szliśmy ulicą za kobietą palącą.
Jakoś nie dało się jej wyminąć,i w pewnym momencie mówię tak.
Ale powiedziałam to tak trochę głosniej.
Nie denerwuje Cię ten dym ,bo mnie bardzo.
Kobieta usłyszała, zatrzymała się i ustąpiła nam miejsca.
Uffffff........
Wspaniała historia, pełna emocji i zwrotów akcji.
Się nie zesraj 🤣 bo se babka paliła papierosa , oj oj
PALCIE SOBIE ALE NIE PRZY MNIE.🙂
Ok, obiecujemy.
Dzieki serdeczne za polecenie ksiazki Charlesa Duhigga "Sila Nawyku", bo wgralam sobie audiobooka i bede sluchac, bo mam problem z kompulsywnym zajadaniem stresow i licze na to, ze wyniose z tej pozycji cenne lekcje.
Chcecie walczyć z podatkami w celu walki z nałogiem? To zajmijcie się likwidacją podatku dochodowego jak nam będzie wystarczało na rachunki to mniej będziemy się stresować i mniej palić!!!
Myślę że podwójna składka zdrowotna by pomogła. 🤣
Pan Robert ,,robi dobrą robotę" 👍 Tylko taki język może kogoś obudzić i uświadomić, że ma problem.
Samo zrozumienie to za mało. Wiedza nie wystarczy.
Problem to ma Pan Robert - sam ze sobą. Taki człowiek nie powinien wykonywać zawodu, niestety / stety nie ma na to żadnych regulacji...
A nie jest to jakiś szczególnie kontrowersyjny czy wyszukany język, tylko po prostu nazywanie rzeczy po imieniu. Chlanie, jaranie, wciąganie to narkomania. Kropka.
Gdyby paczka papierosow kosztowala minimum 200 - 300 zl dużo ludziom uratowałaby to życie
Raczej przeniosłaby rynek do szarej strefy
@@sebastiangua3230Nie. Rzuciliby.
Ale skarb państwa mniej by zarabiało.
Nie rzucili by, przenieśli by się w szara strefe i palili jescze gorszy syf. Tam by paczka kosztowała dychę i tylko by to wzmocnił czarny rynek. Tak jest z narkotykami, tak było też podczas zakazu alkoholu w USA. Ludzi trzeba edukować, uświadamiać. Zakazy nic nie zmienia bo jak jest popyt to jest podaż.
@@bartomiejandrzejewski5355 zgadzam się ale na po głupkach trzeba doić.
Alkohol nikotyna kofeina to substancje psychoaktywne czyli narkotyki Piotrek kaszkur Artysta pozdrawia serdecznie ❤❤❤❤❤
Prześwietny program! Dla wszystkich ekspertów brawo !
Super że sie o tym mówi coraz głośniej.
Przestańmy normalizować palenie.. powinny byc miejsca gdzie mozna zapalic papierosa z daleka od ludzi, którzy nie chcą się truć. Specjalne "piwnice palaczy", tak samo "piwnice z alkoholem"
Zabronione powinno być palenie w mieszkaniach, w pracy, na zewnątrzitd.
Jednak nie wzielo sie to znikąd->system ;)
Niestety rządzący mają z papierosów i alkoholu duuużo pieniążków więc nic nie zrobią. Za to samochodziki zmienią na elektryki bo im się dymi.
Powinni podnieść cenę za papierosy. Są jedne z najtańszych w Europie. Tak z 30-40 zł za paczkę byłoby ok.
To nic nie da,uzależnieni i tak będą kupywać nawet kosztem jedzenia…😏
No to podnieśmy ceny paliwa i prądu żeby było jak w europie 😂
@@HeavensLightening Tak, tylko np. prąd i paliwo są potrzebne dla wszystkich. Palących lub nie. A to, że ktoś pali, to jest nałóg i człowiek sam sobie jest winien że zaczął i go wciągnęło. To niech płaci więcej choćby po to, żeby większe pieniądze szły na leczenie takich osób. Niech sami za siebie płacą, a nie ja mam płacić z podatków, bo ktoś jest niewolnikiem nikotyny.
@@Doskias_ jestem przeciwnikiem decydowania za kogoś co dla niego dobre. Zwłaszcza metoda podnoszenia podatków.
To tak nie działa. Po przekroczeniu pewnej ceny zaczyna się ogromny przemyt i handel na lewo i nie da się tego zatrzymać bo jest zbyt duży zysk.
Precz z nikotyną!
Precz z preczem
Won z mojego podworka, ty nikotyno!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Przewijanie tiktoka, Instagrama, youtube na telefonie jest takim samym mechanizmem i uzależnieniem jak palenie papierosów, oddziałuje na te same ośrodki w mózgu. I nikt o tym nie mówi.
Mnie żadna pandemia nie nagięła. Nie uczestniczyłem w tej zbiorowej histerii. Uznałem, że skoro mam ponad 98% szans na przeżycie to nie będę nic zmieniał. Nie oglądałem tv, nie chlałem, tylko robiłem to co dotychczas.
Nowa Zelandia podobno wrocila do sprzedaży papierosów. Powód prozaiczny - finanse. Ale również czarny rynek itd
Szkoda, ponieważ kraj był dobrym przykładem dla innych
1:48 Pytanie proste: „Czego nie mogę wyrazić? Czego nie mogę powiedzieć? Co w sobie duszę?”
Uwielbiam Pana ❤
On jest normalny ,już po pierwszym zdaniu mam wrażenie że oglądam ,,witajcie w Tworkach,,
Na dobry początek 100zł za paczkę papierosów a dalej się zobaczy
Ja bym sie w koncu chciał dowiedziec, jakie sa negatywne skutki zażywania nikotyny. Nie palenia papierosów, ale nikotyny samej, np. przyjmowanej w tabletkach, plastrach itp. Moze ktos polecic jakis art. , cokolwiek?
Jak tylko słyszę zakazać to od razu mam ochotę zapalić pomimo, że nie palę od sylwestra poprzedniego roku. Z kanału biję ideologia totalitarna oczywiście w dobrej wierze....
Nigdy nie rozumiałem fenomenu papierosów po alkoholu to przynajmniej czasami można się lepiej bawić a żeby papierosy coś dały to najpierw trzeba się uzależnić żeby mieć głód nikotynowy.Ja tam ani tego ani tego nie tykam i jest fajnie
Ja 4 lata temu rzuciłem palenie i denerwuje mnie jak ktoś pali tyton w mojej obecności. Mówienie, że nie będziesz mi mówić jak ma żyć ma dwa końce. Palacz nie będzie na siłę robił ze mnie biernego palacza. Chce palić niech sobie pali jego sprawa ale niech da żyć innym. Zgodzę się, że palacz to narkoman i to paskudny i butny tak jak moja żona, do której nie dociera, że próbuje zatruć mnie i nasze dzieci. Papierosy szkodzą wszystkim, dlatego w ogóle powinny być wycofane ze sprzedaży im szybciej tym lepiej. Czarny rynek na początek będzie działał ale za kilka albo kilkanaście lat być może będziemy wolni od nikotyny. Uważam, że warto spróbować.
To prawda,od palaczy mocno jarajacych zapach wychodzi przez skórę.
Rutkowski ,,aluminium szeleści,, dobrze Ci?
Jeśli jest to narkotyzowanie to nie palaczy należy "nękać"ale pracodawców dopuszczających do zażywania narkotyków w pracy z ekspozycją na innych....może należałoby nie maskować tego czegoś poprzez przepisy ale uwydatniać że firma jest jednym wielkim kopciuchem .
Zgadzam się. Rzucałem 4 razy, za czwartym się udało i to była jedna z najlepszych decyzji w moim życiu. Mózg działa zupełnie inaczej bez nikotyny, kaszel zniknął razem z zadyszką. Papierosy i alkohol to narkotyki dostępne legalnie w sklepach - dzięki procesowi rzucania papierosów teraz wiem jak odmówić alkoholu, czy kokainy, bo wiem jak to działa.
Inicjację będą obniżać epapierosy, ktore stały sie modne , to super gadżet i element wizerunku, zdjęto z palenia w tym momencie te potępiane przez biernych palaczy aspekty- smród dymu,. Ale mechanizm regulowania swoich emocji i swojego ukladu nerwowego poprzez wentylacje , tyle, że dymem, zamiast czystym powietrzem się wytwarza . Duże koncerny mają dużo środkow , aby wykreować produkty, to juz nie jest ten śmierdzący pet- to elegancki gażet. Nie ma koncernu ludzi nie palacych , który wytworzy jakiś zdrowy zamiennik. Ja też bym sobie życzyła, aby alkohol i papierosy znikneły ze sklepów spożywczych, ktore są świetnym kanałem dystrybucji. Jeżeli byłyby to osobne sklepy, trzeba by znacznie więcej wysiłku włożyć w zdobycie tych substancji.
dzięki epapierosom udało mi sie rzucic palenie. do tego one służą. obecnie nie uzywam nikotyny ani waporyzacji
O tak! Specjalne sklepy. Ja jak rzucałem to wielokrotnie się łamałem właśnie przez to że wszędzie można to gówno kupić... Gdyby trzeba było poczekać do rana albo przejść się kilkaset metrów to by było łatwiej i też łatwiej byłoby kontrolować sprzedaż nieletnim.
Zastnawiajace jest kim sa “rzadzacy” skoro nie dostrzegaja tego problemu??? Moze tez pala😂
W polityce raczej nie ma niepalących i abstynentów
Dzień dobry, rozpoczyna się 4 miesiąc abstynencji od opioidów. Dojrzewam do przerwania 12 letniego ciągu nikotynowego. Małe kroki…
Powodzenia trzymaj się dzielnie
tak, tylko że różnica między paleniem a ćpieniem polega na tym że palenie nie zaburza percepcji, z papierosem wsiadasz za kierownicę i jedziesz, po metaamfetaminie wsiadasz za kierownicę i zatrzymasz się prawdopodobnie się na pierwszym skrzyżowaniu albo w ogóle nie odpalisz
no tak nie do konca.nie jest to tak zauwazalne ale spowalniają i osłabiają fajki strasznie no i jak sie pali jest się dużo senniejszym ogólnie
Przypominam że zgodnie z badaniami WHO największą śmiertelność powoduje:
1) za mało ruchu
2) zła dieta oraz nadwaga
3) czynniki zewnętrzne (papierosy, alkohol)
Idąc tokiem myślenia pana Rutkowskiego powinniśmy na początek monitorować ludzi (jak w książce "rok 1984" Orwella) i pilnować ich aby wykonywali obowiązkowe ćwiczenia. Następnie, należy zakazać wszystkiego co niezdrowe do jedzenia. W sklepach powinny znajdować się tylko zdrowe produkty, następnie należałoby zakazać używek.
Czy takiego świata chcemy?
W sumie czemu by nie spróbować ;)
@@Dawid10371542 Może temu, że człowiek nie jest własnością państwa, a taki ustrój już istniał i słusznie zbankrutował w 1989 ?
@@Kamilozo246człowiek jest zakładnikiem swojej społeczności. A taką opinię o PRL to może mieć chyba tylko ktoś kto w nim albo nie żył, albo już nie pamięta. Nie zawsze było jak za Stalina, a zakres niektórych wolności był większy
A czemu nie? Rodzisz się i wszczepiają ci czujnik. I jak palisz, to razi cię prądem, jak pijesz tę truciznę alkohol, razi cię prądem, gdy za mało się ruszasz - razi cię prądem - to wszystko dla twojego zdrowia.
@@tomaszdziamaek1839 mechaniczna pomarańcza
ja tylko nie rozumiem takiego bronienia i lekceważenia palaczy balkonowych. To, ze palacze to bronią jest głupie ale dość logiczne - ale niepalący którzy uznają to za "normalne" i nie wspierają aktywnych nie palaczy mówiących ze to karygodne :(
Pan Robert jest prawdziwym WIZJONEREM i potwierdzeniem reguły że najlepiej zna problem uzależnienia ten kto doświadczył go na własnej skórze. Świetny praktyk i teoretyk, chylę czoła. P.S. Ja już ponad 3 lata bez papierosa. Wszystkim polecam - inne życie. Robię rowerem 70 km po pracy w sezonie i stwierdzam że tlen jest lepszy. Pogody ducha dla wszystkich borykających się z uzależnieniem nie tylko od tytoniu.
Oo.. Zamienił Pan jedno uzależnienie na drugie. Papierosy na rower
Chce i lubie palic, kupuje za swoje zarobione pieniadze. Wara komu do tego.
16:04 Pięknie powiedziane!
Od 8 lat nie palę ,paliłam 17 lat ,mi pomogła książka Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie,rewelacyjna książka.
Temat bardzo potrzebny do takiej kompetentnej analizy❤
Mówcie wyraźnie nie kancerogenne tylko rakotwórcze
Jedno i to samo
Abstrakcyjny dla mnie problem.
Palenie to pikuś przy konsekwencjach otyłości .
Paląc szkodzisz całemu otoczeniu a otyły tylko sobie szkodzi
@@rembels Ah tak? Twierdzisz że przy państwowej służbie zdrowia osoba otyła szkodzi tylko sobie?
Rak płuc kontra Zawał serca
No wspaniałe zestawienie
@@ptasznik5973 Ilu palaczy ma raka? Każdy otyły jest na coś chory.
Ograniczanie reklam? Podnoszenie cen? Przecież to cholerstwo powinno znaleźć się na liście substancji zakazanych ze względu na brak medycznych zastosowań, duży potencjał nadużywania, wysoki współczynnik uzależniania. To nośnik śmierci. Jako społeczeństwo świadome powinniśmy żądać zdelegalizowania tych substancji. Domyślam się że problemem jest ugruntowana pozycja karteli tytoniowo alkoholowych na rynku jak i ogromne wpływy biznesowo polityczne
Zaje...y program! Dziękuję.
ja ponad 30 lat nie palę, ale czasami mam taki dzień że mam chęć na papierosa.
Nawet po 30 latach... Ja jestem "wolny" od roku. To gówno powinno być nielegalne.
Nie toleruje papierosów. Jednak czasem lubie delikatny aromat unoszący się w powietrzu 😅
Nikotyna w skali uzależniającej jest substancją silniejszą od heroiny
Taka ciekawostka
@@user-rl5qc6cx3w cukier jeszcze bardziej 🤔😉
Flash back poprostu flash back
,, Największe z upokorzeń gdy nawala korzeń ,,
,, jak łatwo jest rzucić palenie,, A. C.
26:08 nie byłoby najlepiej prawnie zakazać dystrybucji i sprzedaży papierosów?
Ludzie kupują papierosy, bo jest do nich dostęp. Zniknęłyby papierosy ze sklepów, zniknąłby problem!
Ale ty jestes naiwny/naiwna. Pracowałem w fabryce papierosów i nie masz zielonego pojecia...
0j tam. Oiĵ tam.0d 22 roku zycia do 65 tego palilam i czesto woecej niz 1 paczke Fine czerwonych. No i skonczylam z tygodnia na tydzien . Bez problemu. Mowiac sobie trudno, choc - szkoda.
Dzieki Panu Bogu jestem zdrowa
Ale mowie swoim wnukom, NIE ZACZYNAJCIE bo to ani zdrowe, ani tanie.
Kiedy bylam dzieckoem, palono w srodkach transportu, kinach etc. Doprawdy, to juz byla przesada.
ALLEN CARR - mi pomogła książka tego autora, skutecznie rzuciłem i nie palę już od hohoho... prędzej zjem gówno niż zapalę...
Prokuratura w Nowej Soli i Zielonej Górze powiedziała,że nie będzie leczyć narkomanów i alkoholików to niech się nie dziwią,że przestępczość wzrasta,wycofać wszystkie używki łącznie z kawą i propagowac zdrowy styl życia,a nie stres i zapierdol.
To by trzeba było jeszcze wycofać herbatę kakao i cukier który też uzależnia
@@pawechmielewski353nie porównuj kawę do papierosów bo kawa na pozytywny wpływ na zdrowie
@@Uzytkowniknieznany-bl4bc
Ja nie porównuje tylko odniosłem się do komentarza wyżej...
Że jeśli kawę należy wycofać to wszystko co ma na nas wpływ uzależniający
Sam pijam po 4-6 kaw dziennie i miewam się dobrze....
Rzuciłem palenie 10 lat temu pomogła w tym farmaceutyka, ale przez te 5-10 dni wprowadzała mnie dodatkowo w euforie i co dalej ?. Pomogła mi świadomość którą można oszukać.
Podświadomie powiedziałem sobie gdy będzie mi się chciało palić to sobie zapalę jutro z samego rana jak wstanę. Rano gdy wstałem zrobiłem inne rzeczy, o paleniu przypomniało mi się dopiero przy kawie którą piłem godzinę później, ale według mojej świadomości to nie był ten ranek, i przerzucałem zapalenia papierosa na kolejny dzień. :) Z każdym dniem było lepiej, teraz o tym nie myślę.
Palę papierosy a nigdy nie brałem narkotyków. Ogólnie zdelegalizować
Mądre słowa
Brawo Panie Rutkowski!!! Przemycil pan dla osób ktore chcą dzialąć ciekawy film, ciekawą ksiazke! Oraz sporo naukowej wiedzy.
Dziekuje że jesteś!
Powolutku sie przebudzam
prowadząca wygląda na wieloletnią palaczkę
Dlatego jest otumaniona 😅
Słaba jest profilaktyka wśród dzieci i młodzieży. Już dzieci od 10-ego roku życia powinny być uświadamiane o szkodliwości palenia. W szkole powinny być pogadanki z biochemikami i lekarzami, szczególnie z pulmonologami. Palenie to nie tylko rak płuc, krążenie ale uszkodzenia oskrzeli, tzw. rozstrzenie, które powodują przewlekłe zapalenia oskrzeli. Tych uszkodzeń nie da się cofnąć. Palenie uszkadza tzw rzęski w płucach odpowiedzialne za oczyszczanie tego narządu z bakterii i innych zanieczyszczeń. Szkoła nic nie robi, konkretnie Ministerstwo Oświaty czy Zdrowia. Paliłam bardzo długo, 35 lat. Kilka razy rzucałam papierosy. Dopiero ciężki kaszel, duszności i w końcu zapalenie płuc /pobyt w szpitalu/ wyzwoliły mnie z nałogu. Zaszła jakaś zmiana w psychice na skutek tych przejść, od 3 lat nie palę. Nie musiałam brać środków wspomagających odstawienie, co ciekawe nie miałam objawów odstawienia tego narkotyku. Sama jestem tym zaskoczona i twierdzę, że musi nastąpić jakiś przełom w myśleniu, szok spowodowany ciężkimi dusznościami i strach przed powtórzeniem się tego incydentu. Takie wykłady jak ten powinny być w szkołach, już podstawowych. Dziękuję za ten wykład.
W szkole się o religijnych pierdołach gada. Nie o ważnych rzeczach.
Zdelegalizować nikotynę i papierosy...
Ale to nie przejdzie bo za dużo zysku ma skarb państwa z akcyzy...
No i czarny rynek by się wytworzył momentalnie
Wystarczy zakazać palenia w pomieszczeniach i przy niepalących
@@klaschik5644 no tak ale wtedy palili by po kryjomu i dbali o to żeby nikt nie czuł że palą, gdyby to było nielegalne 😅
Robert Rutkowski mądty gość.Taki surowy.Fajnie wtrąca ,,naukowe,, słowa.