Só 3 INGREDIENTES - Sorvete CREMOSO SEM AÇÚCAR, Sem Leite, Fácil e Delicioso!
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- čas přidán 11. 09. 2024
- Esse sorvete cremoso e sem açúcar é muito fácil e gostoso. Não tem leite (sem lactose), não tem nenhuma farinha (sem glúten), é 100% natural e muito rápido de fazer. São apenas 3 ingredientes, é barato, saudável e muito simples. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
- 1 maçã pequena
- 3 bananas
- 50 ml de leite de coco
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
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INGREDIENTES, DICAS E LINKS ABAIXO. Veja também outros sorvetes aqui: czcams.com/play/PL-ktTVxBNcQbuEV3u0wNVZL2Re3sdYmlh.html . Esse sorvete cremoso e sem açúcar é muito fácil e gostoso. Não tem leite (sem lactose), não tem nenhuma farinha (sem glúten), é 100% natural e muito rápido de fazer. São apenas 3 ingredientes, é barato, saudável e muito simples. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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Oieee quantias bananas vc colocou? E a maçã tbem r congelada?🥰
Moça, poderia fazer um vídeo comentando sobre disfunção erétil e alimentação?
Aaaa
@@hebertcoelho6560 tem no próprio canal
Delícia
Moro no sítio e aqui quando as banana estão maduras congelo , manga,maracujá,amora,abacaxi com hortelã,maçã e quando quero um lanche é só bater é uma delícia glória Deus pelas frutas
😋🍌🍋🍍🍎🥭🍒🌾
Banana tem triptofano, aumenta a serotonina e dá sensação de prazer, além de ser muito nutritiva. 🤩
Esse cabelo é sempre lindo... Mas hoje, tá arrasando!😉💖🌷
Ahh obrigada kkkk
Tá lindo mesmo!
Verdade ja reparei n.o ccabelo
Vdd! Hj tá mais bonito!
😍💕💞💖😘 também amei seu cabelo!! Muito obrigada pela receita, tenho intolerância a lactose, então essas receitas são ótimas!!! Deus abençoe!!! 🙏
Buenas noches para todos Los Hermanos y Hermanas del Brasil.
☺️👍👍
@@ellendjesus buenas noches para usted.
Buenos dias!!!!
@@mariadefatimarodriguesdeca8039 buenas noches para usted.
Buenas tardes
Sou viciada em sorvete de banana congelada sempre faço com uva roxa, maracujá, morango, cacau em pó... dá pra combinar com muita coisa.
Estava pensando em colocar em um pouco de chocolate 70% cacau! Deve ficar bom!rsrs
Era a receita q faltava pro meu domingão😁😁😁😁
Acabei de fazer. Acrescentei umas gotinhas de baunilha. Ficou delicioso!
Parabéns Patrícia! Sua dedicação é notável. Sempre trazendo receitas saudáveis.
No meu caso a banana muito madura não é indicada, fiz o seu sorvete de morango e amei ❤
Boa tarde amada!! Eu faço com abacaxi congelado tbem, fica uma delícia...bjs no coração 😘😘💟
Mas é linda viu... educada, carismática. Amo, quando vc explica sorrindo. Amo suas receitas. Bjos
Parabéns vc é uma ótimo nutricionista🤩
Com amendoim deve ficar top mais ainda. rsrsrs. Excelentes receitas. Quase inacreditáveis.
Papaya congelado com um pouquinho de leite de coco sem a banana fica top,com a banana ja fiz com damascos e com cacau tipo milk shake
@@telmasilv2921 obrigada pela dica! 😋😘
Sempre faço. A banana com a pasta de amendoim fica uma delícia.
Sempre tenho em meu freezer 🍌congelada ,🥭🥑essa frutas da p fazer sorvete maravilhos e saudáveis, mais a 🍌e o trunfo p dar cremosidade e adoça q e uma beleza(por isso o ideal e banana bem madurinha
Outro truque congele a banana prata pois a banana nanica (ou banana d'agua)n fica boa congelada nao.
Eu tbm as vezes troco minha janta por banana congelada batida c leite é top,se colocar um pouquinho de amendoin entao hummmmmm
Patricia c suas receitas eu ja elimeinei 12kl ,to feliz e sem passar fome .
Só imagino as delícias que saem nessa casa😋
Eu queria uma lista para compras do mês como exemplo...seguindo suas receitas diárias...
Fico perdida na hr de comprar as farinhas,,sao muitas variedades
Adoro suas recritas
Oi,Pate,ensina uma receita que ajuda a perder barriga e ajuda a melhorar a flacidez da pele?
Obg.😍
manda mais vídeo para mim de fruta que eu tenho diabetes eu não posso comer açúcar aí eu preciso
Patricia, fiz com banana e morangos congelados. Ficou uma delicia 😋😘
Amei! Não posso sempre comer banana por causa do diabetes, mas acho que maçã compensa! E vou colocar algum tipo de semente como a chia.
Mano eu adoro as receitas da dra ❤️❤️❤️
Amo essa receita, faço sempre aqui em casa, de manga TB fica divino
Arrasou com esse cabelo....poderosaaaa🥰👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻💋💋💋
Obrigado por ensinar receitas veganas já fiz algumas e super deu certo 👏👏
Nutri, que cabelo lindo😍😍😍
Eu estraguei um liquidificador com banana congelada, assim seria bom deixar descongelar um pouquinho antes de bater
Tem razão 👍
vc pode adicionar 1 colher de leite
ou vc pode bater na batedeira
Valeu pela dica, obrigada!
Já quebrei go 2 copos com manga😢
Difícil não notar o toque especial nos cabelos amei😍😘
Amo uma nutricionista 😍👏
Eu também! Persigo várias na internet! 😂😂🙌🏻👏🏻👏🏻👏🏻🌹🌻💜🍓🍎
Estou amando suas receitas porque gosto muito de sorvete mais tenho intolerância a lactose
Obrigada pelas receitas!! Fiz hoje de manga com morango depois que vi teus vídeos!! 💕💕💕💕💕
Que maravilha, muito SHOW!
Tenha um abençoado e excelente domingo!
Estou tirando o leite aos poucos da minha alimentação estou com urticaria. Vou fazer esta receita pois vou ficar um bom tempo sem usar o leite de vaca obrigada
Q delícia! 😋😋, muito bom, sem gordura, era o q estava procurando, já podemos comer sorvete 😁, é verdade, seu cabelo tá lindo 😍🥰 bjs
Obrigada
Adorei!!!! Fiz, e ficou maravilhoso !!! Obrigada Patrícia 🎉
gostei do cabelo e do sorvete tbm obrigada😉
Meu amor por ti só cresce patrícia Deus te abençoe 😍😘
Queria a receita do cabelo lindo tbm 👏👏👏👏👏👏
Da pra voltar a congelar??
Amei sua receita, gratidäo .
Minha nutricionista preferida Deus te abecoe um abraço
Seu cabelo está lindooo!
Amo sorteve eu faço com frutas vermelhas e banana congelada
Tbém irei fazer esse q vc fez: banana e maçã,obgdo.❤️❤️😍😍😍😍😍❤️❤️
Olá dra Patrícia sou seu seguidor e fã. Sempre nos passando ótimas opções saudáveis para substituir, o açúcar, gorduras,etc.
Mas gostaria que falasse da manteiga de côco se é saudável e como usar. Não sei se já tem vídeo no canal. Se possível uma receita caseira dela. Obrigado.
Amei, acabei de experimentar é uma delícia, sou diabetica e estava a fim de um docinho, obrigada, sou nova por aqui e quero parabenizar a nutricionista!🌷
Eu vou fazer
Boa tarde, irei fazer este sorvete com muita alegria, muito obrigada
Patrícia sempre sorri com os lábios e com os olhos, sorriso verdadeiro e cativante! Obrigada, vou fazer 💗💖
Boa tarde,vou tentar fazer com abacate é a fruta q tenho no quintal.
Grata.
Maravilhosa suas receitas e realmente funcionam, obrigada pelo seu carisma, e amor com as pessoas pelas suas dicas maravilhosas ❤
Acabei de fazer. Bem gostoso!
Mata a vontade do doce e é bem refrescante. Obrigada, Patricia! 🙏🏽💜
Boa tarde D com certeza vou fazer confio nas suas receitas faz bem pra nós muito obrigado
Patrícia leite, você é de +! É que simpatia! Adoro suas receitas. Não começo preparar minhas refeições sem antes consultar suas dicas.
Obrigada! Vc é um anjo!
Boa noite Patrícia do céu que receita absoada parabéns vou fazer 😘😘😘😘😘😘😘👏👏👏👏👏👏
Amei a receita faz tempo que não tomo sorvete por conta da intolerância à lactose , vou fazer 🥰🌹
Já fiz essa receita. Ficou maravilhosa. Parabéns pelas dicas e receitas. Gostei do novo visual (cabelo).
Gostei Patrícia é banana congelada leite de coco e maçã está pronto o sorvete like pela sua receita
E a receita, como sempre... Huuuuuummmmm😋😋😋😋😋
Boa tarde. Que sorvete maravilhoso. Esse vou fazer com certeza. Amiga minha saude tem melhorado muinto. Muinto obrigada.
Boa tarde Patrícia que delicia de receita não gosto de sorvete mas essa vou fazer como banana e maçã quase TDS dias obg
Simplesmente quero fazer todo dia. Obrigada por ela lição de receita, sempre proveitosas.
Eu estou amando suas receitas ❤️ vc é muito simpática e carinhosa a maneira como se dirige ao seu público.Gratidão por sua vida
Adorei sou intolerança a leite
Fiz hoje . Ficou 10. Obg. Namaste.
Adoro tuas receitas sempre faço
Dra maraa ♥️😍
Fiz e junto da banana pra congelar coloquei pasta de amendoim e geleia de morango com adoçante e coco ralado sem açúcar e quando congelou bati no mix e ficou um sorvete delicioso
Parabéns vc é otima gostei das dicas receitas faceis vou fazer do jeito que vc preparou😋😋👏👏👏
Muito obrigada!!!
Pode ser leite de aveia?
Oi Patrícia vou fazer desse mesmo jeitinho
Fiz hoje com coco e banana e biomassa de banana verde, ficou gostoso e prebiotico, adicionei canela na hora de servir para aumentar o sabor.
Ótima recomendação obrigado.
O cabelo hoje tá lindo!!!
Amo suas receitas 😋
Obrigada por compartilhar...😘😘
Sua receita são maravilhosa que Deus ti abençoe
Como eu sempre digo , vc e show!!!!!!
Eu fiz essa receita em casa, ficou muito bom, você é incrível😋😍🥰❤️
Que bommm fico feliz que vc gostou 😘😘
Oi Patricia! A maçã também é congelada?
Obrigada pelas receitas maravilhosas!👏😋
Não, a maçã é fresca mesmo bjs
@@NutricionistaPatriciaLeite por favor quantas bandanas por mande a receita as unidades cada produto obrigada jorgina r
RGS
@@NutricionistaPatriciaLeite oi amiga me tira uma duvida posso ta fasendo essa receita pra minha filha ? ela é
@@jorginahermes9274 3 bananas ela deixa os ingredientes anotados no comentário dela... É o primeiro comentário do vídeo
Oi xará, faço sempre no processador com banana e morango, adicionando um tico de leite. Fica na consistência de um Frozen yogurt e é perfeito!
Vou fazer assim mesmo fico delicioso 😋 tuas receitas mim alegram 🥰
Parabéns mais uma vez,Patrícia!
Hoje ela arrasa com esse cabelo belo né 😍❤️❤️
Obrigada Patrícia, ❤ amo côco.
Oi Paty obrigada pelas suas receitas ,que Deus abençoe
Seu cabelo ficou show
Já já vou fazer🙌🏾😋 No lugar da maçã vou substituir por cacau (100%) e chia.
Tem receita de sorvete de milho? Aqui em casa todo mundo gosta! Mas não consumimos mais leite, só leite vegetal. Obrigada amei o vídeo 👏🏽👏🏽👏🏽❤️
Patrícia obrigada pela dica.
Amo essa nutricionista....quando tem notificação, paro tudo que tô fazendo para assistir .
Amei! Muito bom para o diabetes
Olá Patrícia, posso substituir o leite de côco por leite de amêndoas??
Vc arrazou ainda mais com esse cabelo top, obrigada pelo sorvete vou experimentar assim como vc fez!!
Hummmmm
É hoje está muito calor, então só uns sorvetes, pra melhorar... ❤🍦🍧🍨
Amei banana e maça que delicia brigada
Eu fiz, coloquei um pouco de cacau 100% meio amargo e leite em pó integral ficou muito gostoso e uns pingos de adoçante
Seu cabelo está muito bunito😍👋👋😘
Sou Diabética e amo frutas...c certeza vou fazer esse sorvete...bgd Patrícia
Amei ,mais uma receita que vou fazer. Obrigada Patrícia , abraço.
Boa noite deve ficar muito bom
Suas receitas são as melhores