Me encanto saber algunos beneficios del Romero, lo voy a poner en práctica, de tos los consejos y formas de uso, me serán de mucho beneficio, me pueden decir alguien si ya lo uso? En que? Y sus resultados? Gracias!
Yo evacuo 3 veces al día y como carne roja y no huele mal, dejé los carbohidratos y la leche.Casi no como frutas porquw xontienen mucha azucar, no soy diabetica pero me cuido como verduras verdes.
Yo tomó chia y linaza organica.me va muy bien con mi colon nervioso o IBIS gracias Dr Erick. X compartir sus conocimientos . Yo lo pulviriso tengo diviticolos es verdad yo pulviriso toda las semillas Bendiciones.
Por qué tanta pregunta para comer cosas naturales ,pero para tomar gaseosas,snacks,chocolate u otros venenos nadie se pregunta nada .las cosas naturales jamás van a hacer daño ,bendiciones
Viven en el paradigma de las farmacéuticas que han inventado eso para que la gente no este saludable y asi poder vender sus fármacos y como la gente come cuento y aonque vean siguen escépticos y prefieren sufrir,solo digo es el que comprende esto puede cambiar su calidad de vida,,,
Me gustaría q diera las propiedades alimenticias de los alimentos y al mis mo tiempo dijera las contraidicacuones de .los mismos Ten muchos años escuchandolo Y siento q le falta esa parte ya q confio mucho en la información q da el doctor Gracias
Buenas noches soy de ecuador le escucho que la linaza y la chia tienen mucho hierro pero yo tengo elevados los glóbulos rojos puedo tomar la linaza y chia por fa respobdanme
usted nunca habla de los aminoacidos completas conjunto con la proteina que es muy importante. por favor como una persona que es vegetaria y no puedo comer alubias ni lentejas??? gracias
Soy paty . Hola doctor Erick . Yo estoy muy emocionada en haberlo encontrado , he estado aprendiendo mucho de su enseñanza , son muy interesantes , y desde que lo escuche por primera ves , empecé a comer saludable gracias a su encela da . Ya que yo me abría encontrado muy mal, me encontraron artritis reumatoyde y colesterol la presión alta no podía caminar caí en cama , pero gracias a Dios y sus enseñanzas me he alevantado , yo quisiera saber para ques buena la hierva del sapo . Y como obtenerla . Paty desde NEW York ..
De Erick Estrada Abla JoseMurillo desde Medellín Colombia quiero Tomar Elbatido pero no concigo la calavacita Acá en Colombia solonaCalavacin es más grande Dígame conque puedo Renplasar Gracias
Pregunta para el dr q nos recomienda limpiar la chia con agua caliente antes de remojar, y la linaza como la limpiamos si la compramos a granel? Pues como comentó es mas barata y tiene uno q comprarla cuando no hay mucho recurso, tiene razón no viene muy limpia, gracias x su atención saludos
Buenas noches yo soy hipertensa y tengo mala circulación puedo consumir chía.porque soy obesa y quiero bajar de peso. Estuve consumiendo pero me pelo la boca.
Dr.estrada padesco de estreñimiento pasó tres acuatro días sin ir al baño últimamente tomo linaza con chan o chia y voy más seguido no se comer desordenado porque mi mama de esto murió gracias Dr porque es terrible este mal
Hola, lo primero que debes hacer es cambiar tu alimentación, seguir la dieta vegetariana cruda, nada de carne, leche, huevo y todos sus derivados, cero alimentos fritos u horneados, nada de harinas (pan, galletas, cereales, pastas, atoles), nada de alimentos procesados y/o industrializados. Realizar actividad física y alguna técnica para en control del estrés. Tenemos un grupo en la app Telegram en donde seguimos la dieta vegetariana cruda que recomienda el Dr. Erick Estrada, si gustas puedes unirte, ahí compartimos recetas, tips y experiencias sobre la misma.
Buenos día doctor disculpe en q canal se puede ver me gustaría saber x q soy una señora de 68 años a mi está el cuerpo pide cuentas x su atención grasias
Hola! Quiero felicitarlos por su programa y pedirles me puedan explicar si existe alguna diferencia entre La linaza Canadiense y entre la que acostumbramos aquí en México? Gracias
Gracias doctor. Puede por favor usted confirmar cuál sería su indicación para “activar” estas semillas? Cuanto tiempo hay que remojarlas antes de consumirlas? Y luego leí recientemente que solo masticarla no es suficiente. Qué hay que molerla... puede usted profundizar en esos detalles?
Todo está muy bien. Pero una bolsita de chía de 1/2 libra es bien cara. Yo consumo 3 cucharadas al día mínimo. Entonces habría que ver los precios también.
Dr.una pregunta yo la dejo remojando la noche anterior..y la tomo en ayunas,pero una pregunta la paso así como está remojada o la tengo que masticar las pepitas..
Te falta omega 3 la Chía ayuda, la manzanilla, el té verde, tu ansiedad te pide ayuda, hay también ejercicios de acupuntura en las muñecas. Evita refinados grasas y harinas
Tiene mucha razón Dr., Pero NO confundamos términos: Una cosa el Lo normal y otra es LO CORRECTO. lo normal el la maldad, la enfermedad, la deshonestidad, etc
Hola Flor Guardado, es mucho mejor comprarla en grano, porque no sabemos si al momento de molerla fue guardada en un recipiente o contenedor hermético, que evite exponerla a humedad, polvo y luz, si molida se expone a la luz pierde todos sus beneficios: se oxida. En las tiendas de semillas son irresponsables, la venden barata, pero, en bolsas transparentes y no hacen caso, les informo que no la deben exponer a la luz y la siguen vendiendo ya oxidada. Compra Linaza y Chía en granos se pueden moler en licuadora o molino manual de granos de maíz, ya molidas las guardas en bolsitas o contenedores opacos, las que envolso (Lechada) las guardo en contenedores herméticos para protegerlas de los gorgojos y de la luz. Si quieres más información de mi desayuno a base de 13 Ingredientes, con gusto te informo, estoy en Ostuacán Chiapas. Bendiciones
Hola dr. Preguntó si yo puedo consumir linaza y chia. Yo padezco de fibroadenimas mamarios. Y me dijo el médico que no debo consumir semillas. Pero no pregunté si linaza y chia si puedo consumir. Usted que me recomienda dr. Gracias.
Hola, lo que para es que se tiene que remojar 30 min. 1 cucharada en 1 vaso de agua y se licúa con la misma agua de remojo. Si no la remojas soltará el mucílago en el estómago y por eso duele.
Por favor doctor Erick podría hablar si es verdad que los germinados, lenteja, amaranto, alfalfa, frijol,soya, semillas de melón, potencializan sus vitaminas y minerales hasta en un 200% ya compré todos mis utensilios para empezar a germinar semillas. Y si puedo agregarlos a mis validos verdes.
Los dos son muy lindos felicidades x su programa una pregunta q m puedo tonar soy diabética pero en realidad m siento a veces muy mal ami m dan muchos dolores de cabeza y sufro muy seguido de las infecciones de garganta tengo colitis y gastritis el ajo m cae muy mal en mi estómago que puedo hacer
Que doctor que doctor lo admiro mucho desde que lo e escuchado mucha información q lo sigan invitando a todos los programas
Excelente informacion muchas gracias Doctor por ayudarnos a vivir mejor. Saludos y Bendiciones.
Buenas noches, gracias una estupenda explicación gracias doctor por compartir su sabiduría, un fuerte abrazo
Tengo poco que encontré este canal, está muy bueno, gracias por su información. El doctor es muy bueno.
GRACIAS MUY BUENA INFORMACION SALUDOS DESDE EL SALVADOR
Excelente información Doctor.
Muchas gracias...
Soy tu fan número 1❤❤❤❤❤❤❤
GRÀCIAS DR POR SUS CONCEJOS Y RECOMEDACIONES QUÈ DÌOSITO LE GUARDE SÌEMPRE SÌEMPRE.
Excelente sección, mil gracias por la información, para mí como ama de casa y madre es genial para alimentar mejor a mi familia.
Gracias, la usó a diario y me mantengo Ágil ❤
Lo amo doctor, ojalá más gente lo escuchara y siguiera sus consejos.
diana martinez que es la Chia
me gustan su istoria porque para resetal hay q probar lo q se reseta
@@justiciadedios2382 pues comparte sus videos con tus familiares y conocidos
Lo admiro por todo lo ke nos comparte grasias
muchas gracias por tanta información doctor!!! bendiciones!!
Dr. ¡Qué bien explica! muchas gracias por compartir tanta sabiduría. 💯💯💯
Buenad tade yo soy hipertesa puedo comer la hia
me encantó!!!!!gracias Doctor ... Muy buena Conductora tambien Felicidades !!!!!
Me encanto saber algunos beneficios del Romero, lo voy a poner en práctica, de tos los consejos y formas de uso, me serán de mucho beneficio, me pueden decir alguien si ya lo uso? En que? Y sus resultados? Gracias!
Gracias por su información doctor
Yo evacuo 3 veces al día y como carne roja y no huele mal, dejé los carbohidratos y la leche.Casi no como frutas porquw xontienen mucha azucar, no soy diabetica pero me cuido como verduras verdes.
Yo igual qué tú. Y tampoco nada de lácteos. Saludos 😊
Ta bueno
Que bueno que te cuidas pero ten cuidado con la carne con el tiempo pudieras tener problemas
Mil gracias 😊😊😊 Dr Eric
Gracias por su información.
Mil gracias doctor ... seguire su consejo soy muy estreñida... bendiciones!! 😊👍
Gracias !! Excelente información
Muy buena información. Gracias
wowww excelente video yo voy más de 3 veces
Excelente información GRÁCIAS.
El metabolismo de los nińos es una maravilla, por eso es que evacuan más que un adulto que entre más edad se va volviendo más lento
Yo tomó chia y linaza organica.me va muy bien con mi colon nervioso o IBIS gracias Dr Erick.
X compartir sus conocimientos . Yo lo pulviriso tengo diviticolos es verdad yo pulviriso toda las semillas
Bendiciones.
Sejuntan las dossemiyas
Me gusta su programa
Hola Rosa Passano. Yo tambien tengo diverticulos y quisiera saber como haces para tomar las semillas de chia y linasa?? como las mueles???
Muy amables por los consejos gracias, gracias eternamente gracias,bendiciones
Por qué tanta pregunta para comer cosas naturales ,pero para tomar gaseosas,snacks,chocolate u otros venenos nadie se pregunta nada .las cosas naturales jamás van a hacer daño ,bendiciones
Viven en el paradigma de las farmacéuticas que han inventado eso para que la gente no este saludable y asi poder vender sus fármacos y como la gente come cuento y aonque vean siguen escépticos y prefieren sufrir,solo digo es el que comprende esto puede cambiar su calidad de vida,,,
La entrevistadora no deja terminar que explique el doctor ya que ella misma. Se contesta lo que pregunta, que mal se escucha
Guadalupe Torres Ortíz p
Me gustaría q diera las propiedades alimenticias de los alimentos y al mis mo tiempo dijera las contraidicacuones de .los mismos
Ten muchos años escuchandolo
Y siento q le falta esa parte ya q confio mucho en la información q da el doctor
Gracias
Besos Doc!!
Buenas noches soy de ecuador le escucho que la linaza y la chia tienen mucho hierro pero yo tengo elevados los glóbulos rojos puedo tomar la linaza y chia por fa respobdanme
Doctor, qué opina sobre el aceite de coco? Es saludable o no lo es?
usted nunca habla de los aminoacidos completas conjunto con la proteina que es muy importante. por favor como una persona que es vegetaria y no puedo comer alubias ni lentejas??? gracias
Se pueden comprar orgánicas. También hay maquinitas eléctricas y se pueden moler
Soy paty . Hola doctor Erick . Yo estoy muy emocionada en haberlo encontrado , he estado aprendiendo mucho de su enseñanza , son muy interesantes , y desde que lo escuche por primera ves , empecé a comer saludable gracias a su encela da . Ya que yo me abría encontrado muy mal, me encontraron artritis reumatoyde y colesterol la presión alta no podía caminar caí en cama , pero gracias a Dios y sus enseñanzas me he alevantado , yo quisiera saber para ques buena la hierva del sapo . Y como obtenerla . Paty desde NEW York ..
No responden, ni en pagina de face ni pag web, muy mal
Tienes que ir a su web, ahi explica.
Que pena me da porque apenas hace 2 años que conosco de estas marabillosas semillas Y sus propiedades
Excelente toda la información
De Erick Estrada Abla JoseMurillo desde Medellín Colombia quiero Tomar Elbatido pero no concigo la calavacita Acá en Colombia solonaCalavacin es más grande Dígame conque puedo Renplasar Gracias
Muchas Gracias!💖
Dr que es bueno para la próstata gracias
Muy buenas tardes Dr quiero merecer un favor, tiempo se debe consumir para tener una respuesta en la salud?😁Quito Ecuador
Su consumo debe ser regular y combinarse con la buena alimentación como lo ha mencionado en otros vídeos
Hola doctor y k pasa con los k tienen gastritis no ase Dani se puede moler y colar para no comer la cáscara gradias
La chia baja la presion, y también bajas de peso rápido..
yucandoit1 ¿cómo tomarla para bajar de peso rapidamente.
Muy buen programa
Pregunta para el dr q nos recomienda limpiar la chia con agua caliente antes de remojar, y la linaza como la limpiamos si la compramos a granel? Pues como comentó es mas barata y tiene uno q comprarla cuando no hay mucho recurso, tiene razón no viene muy limpia, gracias x su atención saludos
Buen día. Por favor orientarme sobre el intestino perezoso. Esta semilla o cuáles son las que debo utilizar y cómo ? Gracias.
Tengo un solo riñón puedo tomar la chia? Ge as coas Dr
Riquisimas estas informaciones
si hay diverticulosis pulverízalas al momento de consumir para que no se oxiden, comienza de a poquito
Hace varios años me quitaron la péndice, es bueno comer esas semillas?, el estòmago la digiere bien o más bien es malo? 🤔
ericka -fantasticos tus videos no me llegan notificaciones y aprieto la campanita--
Buenas noches yo soy hipertensa y tengo mala circulación puedo consumir chía.porque soy obesa y quiero bajar de peso. Estuve consumiendo pero me pelo la boca.
Se muele bien la semilla de chía en la liquadora? Esta bien chiquita, sera mejor molerla en molcajete?
Dr. Erik Dios lo bendiga me puede recomendar un jugo para fortalecer el cerebro.
Dr.estrada padesco de estreñimiento pasó tres acuatro días sin ir al baño últimamente tomo linaza con chan o chia y voy más seguido no se comer desordenado porque mi mama de esto murió gracias Dr porque es terrible este mal
Hola, lo primero que debes hacer es cambiar tu alimentación, seguir la dieta vegetariana cruda, nada de carne, leche, huevo y todos sus derivados, cero alimentos fritos u horneados, nada de harinas (pan, galletas, cereales, pastas, atoles), nada de alimentos procesados y/o industrializados. Realizar actividad física y alguna técnica para en control del estrés. Tenemos un grupo en la app Telegram en donde seguimos la dieta vegetariana cruda que recomienda el Dr. Erick Estrada, si gustas puedes unirte, ahí compartimos recetas, tips y experiencias sobre la misma.
@@bibliotecadespertardelacon350 hola me puedes incluir 5537286753
Buenos día doctor disculpe en q canal se puede ver me gustaría saber x q soy una señora de 68 años a mi está el cuerpo pide cuentas x su atención grasias
Quisiera saber como comunicarme con el dr es para hacerle una consulta urgente porfavor
Hola! Quiero felicitarlos por su programa y pedirles me puedan explicar si existe alguna diferencia entre La linaza Canadiense y entre la que acostumbramos aquí en México? Gracias
No existe ninguna diferencia solo que es cuatro veces más cara la canadiense. Es como las manzanas son iguales las de aquí con las de allá.
Me puede mandar te para la presión arterial a EU?
Dr Erick ami la chia me ase daño si comienzo a comer chia me da dolor de arrtrites me duelen los omrbos dígame porque por fabor
Buenas tardes tienen inf de la yerba de la víbora la usan mucho los tarahumara???
Dr. y se tira el agua con que se remojó la Chia?
Gracias doctor. Puede por favor usted confirmar cuál sería su indicación para “activar” estas semillas? Cuanto tiempo hay que remojarlas antes de consumirlas? Y luego leí recientemente que solo masticarla no es suficiente. Qué hay que molerla... puede usted profundizar en esos detalles?
Hola, se tiene que remojar 30 min. 1 cucharada en 1 vaso de agua y se licúa con la misma agua de remojo.
Puedo tomarla si no tengo la vesícula?
Buen material educativo
Todo está muy bien. Pero una bolsita de chía de 1/2 libra es bien cara. Yo consumo 3 cucharadas al día mínimo. Entonces habría que ver los precios también.
En México es muy barata
Entonces hay k remojar y licuarla y tomar el agua ?
Yo la remojo de dos a tres horas con linaza y cuando la voy a licuar le pongo ajonjoli y papaya y todos los días me beboese licuado es excelente
Dr.una pregunta yo la dejo remojando la noche anterior..y la tomo en ayunas,pero una pregunta la paso así como está remojada o la tengo que masticar las pepitas..
yo tengo diverticulos puedo tomar la chia??
Quisiera saber dr. Sí hay para la depresión y inmsomio ! Alguna planta o cemilla .
veronica flores Maca Peruana en buena para la depresión y es energizarte además de otros beneficios
Te falta omega 3 la Chía ayuda, la manzanilla, el té verde, tu ansiedad te pide ayuda, hay también ejercicios de acupuntura en las muñecas. Evita refinados grasas y harinas
Yo ago tres veses y m preocupo pense q era malo o que estoy mala del colon
felicidades dan muy buenos consejos yo me quiero entrar al reto vegetariano crudo como puedo hacer
Como entrar al reto vegetariano?
Por favor como hago para comprar de ud. Para bajar el colesterol. No responden el correo que envie. Gracias
Me encantan sus consejos doctor nos da buenos cambios en nuestra alimentación pero esa mujer me callo de la patada no lo dejaba terminar y muy metiche
No puedo cocer como el arroz.
Tiene mucha razón Dr., Pero NO confundamos términos: Una cosa el Lo normal y otra es LO CORRECTO. lo normal el la maldad, la enfermedad, la deshonestidad, etc
Dr una receta natural para bromquios ya cronica x faxor ya no se q hacer con esto gracias graciela dios lo bendiga
Toma te tomillo es una maravilla
DoctotEre
No escuchado sobre la chia yo la escuchado en televisión decían comprar la cabeza chia Moo Adorno
Buenos días. Mi pregunta es si la linaza es mejor en grano o la que venden molida.
Gracias por la información
Hola Flor Guardado, es mucho mejor comprarla en grano, porque no sabemos si al momento de molerla fue guardada en un recipiente o contenedor hermético, que evite exponerla a humedad, polvo y luz, si molida se expone a la luz pierde todos sus beneficios: se oxida. En las tiendas de semillas son irresponsables, la venden barata, pero, en bolsas transparentes y no hacen caso, les informo que no la deben exponer a la luz y la siguen vendiendo ya oxidada. Compra Linaza y Chía en granos se pueden moler en licuadora o molino manual de granos de maíz, ya molidas las guardas en bolsitas o contenedores opacos, las que envolso (Lechada) las guardo en contenedores herméticos para protegerlas de los gorgojos y de la luz. Si quieres más información de mi desayuno a base de 13 Ingredientes, con gusto te informo, estoy en Ostuacán Chiapas. Bendiciones
Molida nooooo
Esta toma es para todos los dias o da diarea si lo toma todos los dias
Una persona con insuficiencia renal podría tomar chía espero su respuesta gracias
Contesten yo también quiero saber .!
Dr tengo dolor en la cadera
Una pregunta doctor podría tomar chía si nomás tengo un riñón muchas gracias
El mejor concreto de la region
K.o.concreto Concreto tengo presión baja no puedo tomar. Chia?
Remojada se inflan aún así hay q licuarlas me refiero a l chia?
A mi me da muchoss gases, que puedo hacer??
Gracias
Ya estaba bien entusiasmado con la chía hasta que llegaron a la última parte en la que hablan sobre el apéndice y el intestino y medio miedito
Muchas gracias Dr. Estrada, son muy valiosos sus consejos y recomendaciones. Y podemos comer diario la chia, no importa la edad???
Comemos para vivir no vivimos para comer
Hola dr. Preguntó si yo puedo consumir linaza y chia. Yo padezco de fibroadenimas mamarios. Y me dijo el médico que no debo consumir semillas. Pero no pregunté si linaza y chia si puedo consumir. Usted que me recomienda dr. Gracias.
Gracias 😊
Me sirvió para mis hijos ❤
0000
Buenas tardes, quiero saber si la linaza se puede consumir entera?
Quedó atenta. Gracias
Hola, es mejor si la licúas con el agua de remojo, así aprovecharás mejor sus nutrientes.
Hola doctor escuché un video donde dice que que la chía inflama mucho el estómago y que no la recomiendan
Hola, lo que para es que se tiene que remojar 30 min. 1 cucharada en 1 vaso de agua y se licúa con la misma agua de remojo. Si no la remojas soltará el mucílago en el estómago y por eso duele.
CUAL ES SU HORARIO DE ALIMENTOS ,,,ME GUSTA MUCHO SU PROGRAMA..SALUDOS
Dorto uste tiene buasa
Pero influye mucho el factor emocional en el estreñimiento
Me desayuno con avena, quinua, banano, uvas pasas y yogur griego todos los días. Evacúo mañana y noche sin falta..
Eduardo zapata la quinoa cocida, verdad?
Te falta una
Como prepara la quinoa para consumía la con todo lo q usted le pone
Eduardo zapata yo igual
Por favor doctor Erick podría hablar si es verdad que los germinados, lenteja, amaranto, alfalfa, frijol,soya, semillas de melón, potencializan sus vitaminas y minerales hasta en un 200% ya compré todos mis utensilios para empezar a germinar semillas. Y si puedo agregarlos a mis validos verdes.
Los dos son muy lindos felicidades x su programa una pregunta q m puedo tonar soy diabética pero en realidad m siento a veces muy mal ami m dan muchos dolores de cabeza y sufro muy seguido de las infecciones de garganta tengo colitis y gastritis el ajo m cae muy mal en mi estómago que puedo hacer
Por cuanto tiempo se puede consumir la chía.