Video není dostupné.
Omlouváme se.

جربو الفراخ بالصوص الاقتصادى الخطير من غير كريمة ولا جبنة❗ وانسو اى طريقة تانيه ، وصفة صحية وسريعة👌

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 16. 11. 2023
  • المكونات:
    ٥٠٠ جرام صدور بانيه
    بصله صغيره
    معلقه ونص دقيق
    معلقه كبيرة صلصة طماطم
    كوب حليب
    كوب مرق
    زعتر ،بابريكا ، توم باودر،فلفل اسود
    ملح حسب الرغبه
    للسوتيه :
    خضار " كوسه ,جزر,فاصوليا"
    نص معلقه صغيره ملح
    نص كوب ماء للتسويه
    الصوص:
    ٣ فصوص توم مفروم
    معلقه كبيره فلفل احمر وفلفل حامى
    عصير ليمونة
    معلقه كبيره زيت
    ملح
    فلفل اسود
    نص معلقه صغيره زعتر
    ٢ معلقه كبيره بقدونس مفروم
    الارز البسمتى :
    كوب وربع ارز مغسول ومنقوع لمده ساعه
    ٢ معلقه كبيرة زبده
    نص معلقه صغيره ملح
    ٢ كوب الاربع من الماء المغلى
    قالب مرق
    بهارات صحيحه
    ........................
    #فراخ_بطريقه_سهلة
    #خضار_سوتيه
    #بانيه
    #صوص_البصل
    #سوتيه
    #غدا_سهل
    #طريقه_الفراخ
    #أكل_صحي
    #وجبة_متكاملة

Komentáře • 17