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czcams.com/video/rTZjaBicgW8/video.html크로스오버턴 영상설명입니다.이미지 트레이닝 하실 때 참고하세요~~화링화링!!
우앙 너무 쉬운 설명 감사해요 ㅎㅎ
도움이 되셨다니 다행입니다~ ^^
월요일에 수영장가서 꼭 해봐야겠어요.
네네!! 화이팅입니다! 수영장 집 반복!!
크로스오버턴 생각보다 쉽네요(아직 안해봤지만..)
ㅋㅋ 생각보다 해보시면 정말 쉽습니다!! ^^
한번해보세요그리쉽지않아요저도마스터반에서운동하지만쉽게안되요만약되면저도가르쳐주세요
크로스오버턴이 쉬운듯 헷갈리는거같아요다른회원들이 잘모르니 제가해도 잘된건지 아닌지를 모르더라구요되는듯 안되는듯요^^
아하 그렇군요!!! 돌기전 바라보던 방향이 돌고난 후 반대방향이면 성공한겁니다!! ^^ 조건은 등이 보이지 않게!!
시선 손보며터치하고..머리돌릴때 시선은 무릎쪽 .사선.바닥.아님 옆 어딜 봐야 할까요몸이 스핀으로도는 느낌까지만 돌아져요양발이 물위로 탁 안올라오고 옆으로 돌아져요~~
손 터치 할 때 보고 도는 방향 때는 시선을 딱히 신경 쓰지 않습니다. 터치 후 빠르게 턴에만 집중하기 때문이에요.. 제자리 플립턴을 연습 해보시는게 도움 되실거ㅔ요!!
배영시합을 얼마뒤 나가는데요.질문하나만 할께요..팔을 빨리빨리 돌리는게 유리할까요.아니면 물을 많이 잡아서 한번에 쭉 욱 밀고 나가는게 맞을까요.
시합이 얼마 남지 않았다면그냥 출발하는 동시에 모든걸 쏟아내겠다는 느낌으로 빨리빨리 돌리시는게 더 좋습니다... ㅋㅋ쭈욱 밀고 나가는 연습은 50미터 보단 100미터 시합준비로 준비해보시는게 효과적이더라구요!화이팅하세요! 메달권 가즈아!무엇보다 가장 중요한건 배영 50은 발차기를 정말 강하게 빠르게 차야한다는거! 명심하시구요!!!
안녕하세요저는배신튜브영상늘~보구있답니다크로스오브턴영상감사합니다말씀처럼연습했는데잘안되네요5m깃발에서부터연습하는데~엉덩이가안돌아가서걱정입니다그냥무용처럼따라하면될까요???배신튜브님께배우고싶네요
저도 꼭 직접 잡아드리고 싶네요 ..ㅠㅠ일단 방향이나 손동작은 익히신거 같은데 턴이 어려우신거같네요~??접영킥으로 추진력을 받아 도는 플립턴을 먼저 연습해보시는것도 괜찮을거같아요!!
답글~감사합니다명절잘보내셨는지요????저는50대입니다플립턴잘합니다근데크로스오브턴어려워서요^^우리배신튜브님은어디동네에서활동하는지요??저는일산에서운동합니다쌤들이크로스오브턴물어보면부담스러워하네요
저는 광주광역시에 있습니다~~^^ 상당히 멀어서 얼굴뵙기는 쉽지 않겠네요 ㅠㅠ플립턴을 잘하시면 영상대로 이미지트레이닝을 매일 해주시면 1주일 정말 가능합니다.이미지 트레이닝 집에서 1주일만 딱 해보세요 ㅎㅎ
아마추어에겐1주일가지고는 불가능이지요 플립턴이완벽하고 자연스럽게 구사한 담에 비로서가능한거 같더라구요2달은 걸릴걸요 중간에 포기하지만 않는다면 회이팅하십시오
접영발차기꼭해야되나요?
저는 거의 찹니다 차지 않을때도 있지만 90%? 이상 차는거 같아요
지난번 영상에 돌기전 접영킥 차는지 모르겠던데 이번영상에 시선,킥까지 설명해주셔서 진짜 설명은 아주 쉽고 도전정신이 막 생깁니다
턴할때 무릎이벌어져요ㅠ
두 발가락을 붙이려고 노력해보세요 ㅎㅎ
czcams.com/video/rTZjaBicgW8/video.html
크로스오버턴 영상설명입니다.
이미지 트레이닝 하실 때 참고하세요~~화링화링!!
우앙 너무 쉬운 설명 감사해요 ㅎㅎ
도움이 되셨다니 다행입니다~ ^^
월요일에 수영장가서 꼭 해봐야겠어요.
네네!! 화이팅입니다! 수영장 집 반복!!
크로스오버턴 생각보다 쉽네요
(아직 안해봤지만..)
ㅋㅋ 생각보다 해보시면 정말 쉽습니다!! ^^
한번해보세요그리쉽지않아요
저도마스터반에서운동하지만쉽게안되요
만약되면저도가르쳐주세요
크로스오버턴이 쉬운듯 헷갈리는거같아요
다른회원들이 잘모르니 제가해도 잘된건지 아닌지를 모르더라구요
되는듯 안되는듯요^^
아하 그렇군요!!! 돌기전 바라보던 방향이 돌고난 후 반대방향이면 성공한겁니다!! ^^ 조건은 등이 보이지 않게!!
시선 손보며터치하고..머리돌릴때 시선은 무릎쪽 .사선.바닥.아님 옆 어딜 봐야 할까요
몸이 스핀으로도는 느낌까지만 돌아져요
양발이 물위로 탁 안올라오고 옆으로 돌아져요~~
손 터치 할 때 보고 도는 방향 때는 시선을 딱히 신경 쓰지 않습니다. 터치 후 빠르게 턴에만 집중하기 때문이에요.. 제자리 플립턴을 연습 해보시는게 도움 되실거ㅔ요!!
배영시합을 얼마뒤 나가는데요.질문하나만 할께요..팔을 빨리빨리 돌리는게 유리할까요.아니면 물을 많이 잡아서 한번에 쭉 욱 밀고 나가는게 맞을까요.
시합이 얼마 남지 않았다면
그냥 출발하는 동시에 모든걸 쏟아내겠다는 느낌으로 빨리빨리 돌리시는게 더 좋습니다... ㅋㅋ
쭈욱 밀고 나가는 연습은 50미터 보단 100미터 시합준비로 준비해보시는게 효과적이더라구요!
화이팅하세요! 메달권 가즈아!
무엇보다 가장 중요한건 배영 50은 발차기를 정말 강하게 빠르게 차야한다는거! 명심하시구요!!!
안녕하세요저는배신튜브영상늘~보구있답니다
크로스오브턴영상감사합니다말씀처럼연습했는데잘안되네요
5m깃발에서부터연습하는데~엉덩이가안돌아가서걱정입니다
그냥무용처럼따라하면될까요???
배신튜브님께배우고싶네요
저도 꼭 직접 잡아드리고 싶네요 ..ㅠㅠ
일단 방향이나 손동작은 익히신거 같은데 턴이 어려우신거같네요~??
접영킥으로 추진력을 받아 도는 플립턴을 먼저 연습해보시는것도 괜찮을거같아요!!
답글~감사합니다
명절잘보내셨는지요????
저는50대입니다플립턴잘합니다
근데크로스오브턴어려워서요^^
우리배신튜브님은어디동네에서활동하는지요??
저는일산에서운동합니다
쌤들이크로스오브턴물어보면부담스러워하네요
저는 광주광역시에 있습니다~~^^ 상당히 멀어서 얼굴뵙기는 쉽지 않겠네요 ㅠㅠ
플립턴을 잘하시면 영상대로 이미지트레이닝을 매일 해주시면 1주일 정말 가능합니다.
이미지 트레이닝 집에서 1주일만 딱 해보세요 ㅎㅎ
아마추어에겐1주일가지고는 불가능이지요 플립턴이완벽하고 자연스럽게 구사한 담에 비로서가능한거 같더라구요2달은 걸릴걸요 중간에 포기하지만 않는다면 회이팅하십시오
접영발차기꼭해야되나요?
저는 거의 찹니다 차지 않을때도 있지만 90%? 이상 차는거 같아요
지난번 영상에 돌기전 접영킥 차는지 모르겠던데 이번영상에 시선,킥까지 설명해주셔서 진짜 설명은 아주 쉽고 도전정신이 막 생깁니다
턴할때 무릎이벌어져요ㅠ
두 발가락을 붙이려고 노력해보세요 ㅎㅎ