ROZGRZEWKA // WARM UP - [ R-Style Freestyle & Street Football ]

➡ SUBSKRYBUJ NASZ KANAŁ! bit.ly/1pVgcN0
➡ FAN PAGE R-STYLE / rstyleteam
➡ OBSERWUJ NAS NA IG / r_style_freestyle
Dobra rozgrzewka to podstawa dobrego treningu! Łapcie kilka ogólnorozwojowych ćwiczeń od @gymmy_fitness i @coach.czajkowski, które podniosą wasz performance na treningu ;)
↓↓↓ Sprawdzaj nasze pozostałe filmy ↓↓↓
➡ 3 TRIKI w MINUTE
• 3 TRIKI w MINUTE! ✔ - ...
➡ TRIKI na SIEDZĄCO
• Triki Na Siedząco! TOP...
➡ PIŁKA ZAWSZE przy NODZE
• Piłka Zawsze Przy Nodz...
#RSTYLECREW
_______________________________________________
R-Style Freestyle & Street Football
r-style.pl

[@RStyleCrew]

Na filmie pokazujemy wachlarz kilku ćwiczeń z danych kategorii, wybór powinien być dostosowany do potrzeb indywidualnych oraz celu treningowego :) Mamy nadzieję, że okażą się przydatne, yalla!

[@hubertfreestyle4550]

Bardzo przydatny film ☺

[@gymmy3]

Good job Bro💪🔥

[@emilias3357]

Ogień🔥🔥🔥

[@marcinparuch1900]

Przydatny filmik! I takie pytanko: utrzymujesz się tylko z free?

[@piotrjaszewski5384]

Wow! Na pewno coś wykorzystam podczas kolejnej rozgrzewki! Fajny materiał 👏🔝

[@bdworacz10]

Taki profesjonaly ten trener, podczas skipu C ("uderzanie piętami o pośladki) ręce powinny pracować a nie być trzymane na dupie. Chłop obejrzał pierwszy lepszy trening polaków i już jest geniuszem od rozgrzewki XDDD dramat

[@husseinghandour4712]

This is not a warm up. Its a full workout hhhh

[@djdyzioo4084]

Pierwszy... wypromujesz mi kanał? Super odcinek